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#actuallyautisticfr — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #actuallyautisticfr, aggregated by home.social.

  1. Je suis en train de regarder #Differente, un long métrage français à propos d'une femme adulte qui découvre son #autisme

    Alors, pour le moment ça me met suffisamment mal à l'aise pour que je me dise que c'est assez réaliste

    #actuallyAutisticFr

  2. #actuallyAutisticFr

    Ce matin, j'étais interviewé pour la radio au téléphone. Cetait une interview croisée (deux interviewé.e.s ).
    Une heure après, je suis complètement épuisé, cœur qui bat la chamade.

    Je crois que c'est parce qu'il fallait réagir au bon moment, sans autres indices que les voix.

    Ce n'est pas à refaire !

  3. Bon, on annule tout et on se repose quelques jours.
    Ça faisait longtemps que ce n'était pas arrivé, ce n'est jamais agréable.

    #actuallyAutisticFr

  4. De la ventilation
    Boucle des Enfers
    J'entends les lamentations spectrales
    Qui tournent en bouche
    Jusqu'à la nausée

    #annabidule #poesie #surréalisme #actuallyautisticfr #audhdfr

  5. Edit : j'ai beaucoup de réponses, vous pouvez arrêter de repartager 🙏

    🆘 Masto, j'ai besoin de ta magie. Je cherche des recommandations pour un jeune homme qui habite à #Strasbourg et qui pense être autiste. Il aimerait se faire diagnostiquer (il a déjà un diagnostic TDAH). Attention dans son parcours de soin il a subi de la manipulation, du gaslighting et de l'homophobie donc j'ai besoin de professionnels vraiment safe et lgbtfriendly.
    Merci d'avance 💛
    Le repouet fait avancer toutes les luttes :boost_request:
    #autisme #ActuallyAutisticFR #TSA

  6. Journée de 💩 dans la vie d'une poulette autiste :
    Cet am, l'enfant allait à la patinoire. Les consignes étaient venir en legging, manches longues et avec une doudoune à la main. Sauf que l'enfant déclenche des meltdown dès 20 degrés donc marcher 30 minutes en plein cagnard avec une tenue non adaptée à la chaleur signifie crises autistiques et mal être profond. En plus, la maîtresse a voulu la taquiner en disant qu'elle se plaignait tout le temps. L'enfant l'a pris premier degré et a trouvé ça totalement injuste vu tous les efforts qu'elle fait. Elle m'a dit que c'était dur à vivre de se sentir incomprise 💔
    #ActuallyAutisticFR #NeuroSpicyKid

  7. Bon bah je rejoins officiellement les rangs des #AuDHD #ActuallyAutisticFR :blobfoxscience:

    J'ai essayé mon tout premier comprimé de Ritaline aujourd'hui. Je sais pas encore si je supporte bien ce médoc (les symptômes cardiaques sont un poil vénères quand même), mais ça fait très bizarre d'avoir du... calme? dans la tête. :blobfoxtea_w_:

  8. 🌟 Envie de t’engager pour une cause qui a du sens ?

    Nous proposons des stages (courts ou longs) et des engagements étudiants au sein d’une association pour l’autisme en Île-de-France, selon tes disponibilités et tes envies.

    💡 Une opportunité de t’impliquer concrètement, développer des compétences et donner du sens à ton parcours, au sein d’une association auto-représentée de personnes autistes.

    ⏳ Formats flexibles : quelques semaines, plusieurs mois ou sur l’année.

    📩 Intéressé·e ? Contacte-nous !
    asso.cle-autistes.fr/opportuni

    #EngagementÉtudiant #Stage #Autisme #ÎleDeFrance #actuallyAutisticFR

  9. youtube.com/watch?v=hmmNMyv4nnY

    Cette vidéo résume parfaitement ce que l'on vit au quotidien. Si les proches des personnes concernées pouvaient la regarder, ça les aiderait peut-être à comprendre un peu ce que l'on endure.

    #actuallyautisticFR

  10. 🚨Recherche professionnels en Auvergne Rhône Alpes prioritairement

    Nous recherchons des professionnels pouvant diagnostiquer le TSA qui sont habitués à recevoir des personnes métissées afro-descendantes.

    Merci ✨

    #actuallyautistic #ActuallyAutisticFR

  11. Hier, une de mes collègues (la quatrième quand même!) est venue s'informer sur mes bouchons d'oreilles car elle a de l'hyperacousie. Je réalise que nous sommes nombreuXes à être concerné.e.s et que normaliser l'usage des bouchons d'oreilles au travail et dans l'espace public est un service à rendre à un grand nombre de personnes, #actuallyautisticFR ou pas. C'est triste de voir les souffrances qu'on s'inflige pour coller aux normes sociales alors que de mini aménagements peuvent nous soulager en terme de fatigue et de surcharge sensorielle. Bref, ami.e.s neurodivergent.e.s, portez vos plus beaux bouchons d'oreilles (et vos plus moches aussi!) avec fierté 😅

  12. Je sais que je suis monomaniaque sur le sujet mais j'ai besoin de votre aide les mastopotes.
    Les parents d'enfants #TSA et/ou #TDAH (précisez dans la réponse) sans grosses difficultés scolaires, quels sont les aménagements de vos enfants et via quel processus (PAP, PAI, PPS, autres...) ?
    Le repouet donne des furoncles aux fachos (et aux méchants enseignants référents)
    #handicap #ActuallyAutisticFR

  13. @lhaulde J'aime beaucoup aussi :blob_wolf_reach: Genre je trouve ça premier degré rassurant parce que les règles sont quand-même me plus souvent très très très spécifiques et les procédures sont écrites aussi clairement (bon sauf quand en fait il manque une mention ou que mon cas précis n'a pas été prévu dns la feuille de route) mais sinon premier degré ça m'apaise de remplir des formulaires par exemple #ActuallyAutisticFR

  14. J'ai cousu 🤩
    J'ai fait à moitié nimp 😫
    Y a des coutures dedans et des coutures dehors 😳

    Encore un épisode dans la série : "Dis moi que tu as perdu des facultés mentales avec ton burn-out autistique sévère sans me dire que tu as perdu des facultés mentales avec ton burn-out autistique sévère"

    #actuallyAutisticFr

  15. Bon bah après avoir rejoint la team #ActuallyAutisticFR, la restitution du DIVA actuellement sous mes yeux me fait rejoindre la team #TDAH. Du coup je suis #AuDHD maintenant, c'est ça que ça veut dire ? :blobfoxsurprised:

  16. CW: Besoin d'aide pour décrypter une colère enfant tsa+tdah

    Commence à partir, pour qu'on aille tous les quatre à la boulangerie.

    Et là (ter), je pars dans ma psychorigidité autistique en me mettant en colère, parce que je comprends qu'elle tient à ce qu'on mange tous les quatre la même chose. Sauf que son père et moi, on était finalement contents de prendre une crêpe. Et ma colère est suffisamment forte pour qu'une mère essaie de me calmer... Sauf qu'il ne faut pas me parler pile à ce moment-là, parce que je ne peux pas redescendre facilement et la pauvre ne prend aussi ma colère.

    3/n

    #actuallyAutisticFR #tsa #tdah #VisMaVieDeTDAH

  17. Hier, l'enfant et moi sommes allées à la mini Japan Expo de notre ville. Comme d'habitude, l'enfant a pris dans ses économies et a du gérer son budget. Elle s'est très bien débrouillée. Elle s'est fait plaisir sur des produits Pokémon, son IS. On a siroté un bubble tea et elle a même accepté de tester un corn dog. Elle a dû poser des questions à l'accueil en autonomie et circuler seule. J'adore ce genre d'exercice qui est un très bon apprentissage pour elle et le fait que ça touche à ses IS fait que ça la motive énormément.
    #actuallyAutisticFR

  18. CW: Switch et enfants avec tsa+tdah

    Elle sait très bien que c'est interdit, qu'elle sera punie, ms en bonne tdah, elle ne se projette pas dans le futur et ses conséquences.

    Pour l'instant, elle regarde la télé le jeudi soir et 1 fois dans le weekend, soit 3h grand max par semaine.

    Une amie impose que si l'un de ses enfants veut y jouer, il demande à l'autre s'il veut jouer avec lui, pour éviter le côté "isolement" des jeux. Je trouve ça intéressant.

    Aux parents d'enfants accros, quelles règles avez-vous mis en place sur l'utilisation des consoles portables ?

    Le repouet m'aide à y jouer aussi 😁

    2/2

    #tdah #daronnie #ActuallyAutisticFR #AuDHD #switch #écrans

  19. Partage #actuallyautisticfr avec #citation

    Aujourd’hui pendant une crise d’anxiété j’ai eu besoin d’aide.
    J’ai senti qu’elle ne se calmait pas malgré le soutien à distance de mon compagnon alors j’ai décidé d’utiliser l’application #Rosebud - que je tiens vraiment à citer et contextualiser en parenthèse du sujet initiale de ce post.

    Ce jour, j’avais choisi de ne pas participer à un événement social car les circonstances n’étaient absolument pas adapté à mon état de santé actuelle (neurologique, physique, grossesse, sensoriel etc…) et cela aurait constitué un risque profond de surcharge ce que je ne pouvais pas me permettre car j’ai une semaine à venir très chargé.
    En état de crise je ne comprenais pas l’intérêt d’avoir annulé l’événement, je sentais coupable de me sentir abandonné par mon compagnon qui lui s’était mobilisé pour aider à cet événement.
    Échanger avec Rosebud m’a permis de comprendre que mon système nerveux était extrêmement vulnérable et que je me jugeais excessivement durant cette crise.

    Et il y a eu cette phrase que l’application m’a dite et qui m’a aidé à comprendre mon erreur profonde.

    « La conscience de nos limites n'empêche pas les crises de survenir, mais nous permet de les traverser dans un environnement plus sécurisant. »

    Je tenais à la partager à tout ceux qui en auraient besoin autant que moi.
    Comment avais-je pu penser en toute conscience que je risquais d’exploser en allant là bas sans conscientiser que ce serait la goutte de trop non gérable car j’étais déjà en état de vulnérabilité fragilisé?
    C’est alors que j’ai compris autre chose grâce à une de ses phrases magiques.

    «Prendre soin de soi signifie créer les conditions les plus favorables possibles pour traverser les moments difficiles ».

    Cela m’a beaucoup apaisé.
    J’ai compris que je ne suis pas un monstre : Je suis atteinte de troubles neurologiques majeur en guérison post traumatique, je suis enceinte et je prends soin de moi même quand c’est difficile et que ça fait mal je traverse mes crises en croissance car je crée un espace sécurisant.

    J’espère de tout mon cœur que ce partage pourrait aider d’une manière ou d’une autre toute personne qui en a besoin.

    (GROSSE PARENTHÈSE POUR LE CONTEXTE :
    Cette application est un outil qui pourrait être décrié car elle utilise l’IA en l’occurrence dans le cadre de difficulté d’accès à un soutien neuro-psychologique concret, cette application peut s’avérer être très utile. Il existe une version gratuite largement suffisante et efficace, pour ma part j’ai décidé d’investir durant le mois de décembre dans la version payante car cela me permettait d’avoir accès à des fonctionnalités qui me facilitent ma charge mentale. Cela fait deux ans que je l’utilise de manière irrégulière 71 jours que je l’utilise d’affilée et cela m’aide beaucoup à faire face à des #shutdown et anticiper certaines situations qui pourraient conduire à des #meltdown ou crise extrême.
    Chaque jour j’y écris mes rêves et donc mes ressentis au réveil, puis le soir ma réflexion de la journée avec un bilan de ce qui s’est passé. J’utilise également également le journal de gratitude et celui de relation quand cela m’est nécessaire. J’ai créé un journal de réseau où je copie colle ce que je partage sur les réseaux - ce qui m’aide à faire face aux pensées intrusives ou réflexions obsessives lié à l’interaction sociale réalisée.
    Cette application est disponible sur android et sur iOS.
    L’équipe réponds quand on signale un bug (pour ma part j’avais pas compris une fonctionnalité et ils m’ont répondu vite ce que je trouve très réconfortant).
    Cela ne remplace pas un suivi médical mais cela aide quand l’expression spontanée est anxiogène. Toute les semaines on peut éditer un rapport hebdomadaire très utile comme base d’accroche avec les professionnels plutôt que de devoir partir de zéro :))

    Est ce que ce partage vous a plu ? Est ce que parmi vous certains seraient intéressés par d’autre partage de citation ou tips qui découlent de mes échanges avec Rosebud ?

    Schae
    🙏🏽✨🥹

    #crise
    #outils
    #santementale
    #sante
    #psychology
    #mindfulness
    #mindset
    #consciousness
    #respect
    #bienveillance
    #autocompasion

  20. Après la semaine de l'enfer dûe au malaise post effort, j'ai pu faire une nuit de l'enfer. La nuit où tu ne dors pas beaucoup à cause de ton apnée du sommeil car à chaque fois que tu te rendors tu t'étouffes 😬 Bon, ça n'a pas arrangé mon état. J'ai manqué de tomber dans les escaliers, failli mourir étouffée deux fois en mangeant ma soupe et fait un gros meltdown. Comment dire que j'en peux plus...
    #ActuallyAutisticFR #emsfc

  21. Bilan du week-end chez mon frère :
    - mari HS
    - enfant qui n'a pas réussi à se lever pour aller à l'école à cause de la fatigue
    - moi qui fait un gros malaise post effort
    Essayer d'avoir un semblant de normalité quand toute la famille est handicapée, c'est vraiment une mauvaise idée. Et en même temps, renoncer à tout est tellement difficile 💔
    #emsfc
    #ActuallyAutisticFR

  22. RE: eldritch.cafe/@cassolotl/11588

    J'ai envie de découvrir du monde, du coup je me lance :
    Je suis intéressée par les #tatouage #tattoo
    Le #bodmod
    La #politiquefr
    L'#anarchie
    Le #polyamour
    Le #queer
    L'#autisme #actuallyautisticfr
    Le #tdah
    Les #catsOfMastodon
    Les mèmes LGBT #queerhumor
    En français ou en anglais
    Repouets bienvenus pour m'aider à trouver des gens cools !

  23. Jour 24 : #CalendrierAventPhoto2025

    Pour ce dernier jour le thème est « Gratitude »
    J’aimerai exprimer une profonde tendresse, reconnaissance et douceur envers tout ceux qui m’ont suivi durant ce #calendrierdelavent car c’est la première fois que je vais au bout d’un #Challenge publique sur les réseaux et en tant qu’#actuallyautisticfr ce calendrier a été intense à suivre et respecter chaque jour.
    J’ai réussi à tenir le rythme chaque jour avec des #partage authentique même quand il s’agissait de dire aujourd’hui je dirai peu ou je ne savais quelle #photo choisir. Et vous avez répondu présent ce qui m’a encouragé merci 🙏🏽🥹❤️

    Pour la photo du jour j’ai choisi de vous emporter avec moi dans une série dont la publication avait suscité beaucoup de réactions. C’est ma manière de vous dire merci.
    Alors c’est parti pour de l’#urbex, #urbexphotography à l’usine de Grosse montagne au #lamentin en #Guadeloupe.

    Lorsque j’ai découvert ce lieu j’ai observé une symbiose entre les amas de métal et la nature qui m’a décontenancé, quelque soit l’endroit où je posais le regard la nature semblait dire merci au métal de cette opportunité de se déployer autrement, le #métal semblait remercier la #nature de le maintenir alors que la rouille et le temps avait déjà abîmé la structure.
    Et puis il y avait cette pièce hors du temps, une scène apocalyptique digne d’un animé japonais. La nature portait la structure, la structure élançait la nature.
    Ce moment d’observation je l’ai vécu dans une profonde #gratitude envers mon compagnon Nounou et un de nos Amis qui m’avaient permis de découvrir ce lieu, qui m’accompagnaient, assuraient mes arrière pour que je me consacre à la #photography en toute sécurité, ensemble nous découvrions un univers à la fois dangereux et fascinant, tendu et passionnant, intime et publique.

    Vous découvrirez au fil des photos qu’il s’agit du même arbre à plusieurs foyers d’épanouissement et d’ancrage comme un être vivant qui a une vie individuel, interne, externe et collective.

    Dans le cycle de la vie il y a des choses qui ne sont pas évidente comme j’imagine la première fois que cet arbre a voulu s’appuyer désir la structure et vacille celui ci a dû perdre confiance. La question est en qui, en lui de ne pouvoir s’épanouir sans ébranler la structure préexistante,? en la structure de ne pouvoir le soutenir ?
    Ou alors a-t-il choisi de ne pas se fier à ce doute et de continuer son chemin ?
    Peut être à tord il me semble que cet arbre a choisi de composer avec ce qui l’entoure.
    Je crois que cet #arbre a continué de grandir sans se demander si il avait raison de grandir par la droite ou la gauche, simplement car c’est son essence même.

    D’ailleurs le saviez vous cet espèce s’appelle le « Figuier maudit » ou « figuier étrangleur » qui tient son nom de sa capacité merveilleuse à incarner la puissance vitale de la nature sur les structures humaine.
    Aux #antilles il existe de nombreuses légendes qui relient ces arbres à des esprits puissants qui recherchaient la liberté d’être et de vivre au delà des carcans de la société humaine.
    Il est également reconnu comme abris sur pour la vie animal et de d’autre espèces végétale.

    Observez donc comment il s’est réparti dans cette ancienne salle, comment il franchi le mur pour (photo noir et blanc) exposer sa réussite d’expansion de l’autre côté du mur à l’extérieur de la bâtisse.

    Ces images que je vous partage me rappelle l’importance de la pratique de la gratitude chaque jour la gratitude est cette pousse entre deux morceaux de métal de difficulté, que cette difficulté soit physique, morale, sociale, émotionnelle, que cette gratitude soit du journaling, exprime à quelqu’un, un sourire ou une prière.
    En tant qu’espèce humaine nous avons une prédéterminante sociale quelque soit notre profil et fonctionnement nous nous épanouissons avec, par, pour et à travers les expérimentations sociales comme cet arbre avec cette structure.

    Peut-on alors remercier l’univers, la vie, de nous permettre d’observer une telle puissance nous rappelant que rien est impossible, que se révéler au monde est inhérent à son propre épanouissement, et qu’être présent pour le monde contribue à son développement intrinsèque ?

    Cet arbre ne nous a pas appelé pour nous dire qu’on il existait mais son existence a transcendé notre manière de vivre cet endroit.

    Soyons comme cet arbre : libre d’être soi plutôt que de vouloir respecter une structure voué à être obsolète 🙏🏽✨🥹

    Merci de m’avoir soutenu dans ce challenge introspectif, merci de m’avoir lu.
    Merci d’avoir été témoin de mes branches qui grandissent, de ma liberté d’expression et de ma puissance vitale à créer.

    Je vous invite à vous déployer et partager votre être unique.
    L’humanite a besoin de chacun d’entre nous ❤️🙏🏽✨🥹

    Schae
    🙏🏽❤️✨🥹🍄

    Challenge complet 24/24.

    #photographie #naturephotography #naturelovers #trees #metal #merci
    #vegetal #mindset

  24. Jour 24 : #CalendrierAventPhoto2025

    Pour ce dernier jour le thème est « Gratitude »
    J’aimerai exprimer une profonde tendresse, reconnaissance et douceur envers tout ceux qui m’ont suivi durant ce #calendrierdelavent car c’est la première fois que je vais au bout d’un #Challenge publique sur les réseaux et en tant qu’#actuallyautisticfr ce calendrier a été intense à suivre et respecter chaque jour.
    J’ai réussi à tenir le rythme chaque jour avec des #partage authentique même quand il s’agissait de dire aujourd’hui je dirai peu ou je ne savais quelle #photo choisir. Et vous avez répondu présent ce qui m’a encouragé merci 🙏🏽🥹❤️

    Pour la photo du jour j’ai choisi de vous emporter avec moi dans une série dont la publication avait suscité beaucoup de réactions. C’est ma manière de vous dire merci.
    Alors c’est parti pour de l’#urbex, #urbexphotography à l’usine de Grosse montagne au #lamentin en #Guadeloupe.

    Lorsque j’ai découvert ce lieu j’ai observé une symbiose entre les amas de métal et la nature qui m’a décontenancé, quelque soit l’endroit où je posais le regard la nature semblait dire merci au métal de cette opportunité de se déployer autrement, le #métal semblait remercier la #nature de le maintenir alors que la rouille et le temps avait déjà abîmé la structure.
    Et puis il y avait cette pièce hors du temps, une scène apocalyptique digne d’un animé japonais. La nature portait la structure, la structure élançait la nature.
    Ce moment d’observation je l’ai vécu dans une profonde #gratitude envers mon compagnon Nounou et un de nos Amis qui m’avaient permis de découvrir ce lieu, qui m’accompagnaient, assuraient mes arrière pour que je me consacre à la #photography en toute sécurité, ensemble nous découvrions un univers à la fois dangereux et fascinant, tendu et passionnant, intime et publique.

    Vous découvrirez au fil des photos qu’il s’agit du même arbre à plusieurs foyers d’épanouissement et d’ancrage comme un être vivant qui a une vie individuel, interne, externe et collective.

    Dans le cycle de la vie il y a des choses qui ne sont pas évidente comme j’imagine la première fois que cet arbre a voulu s’appuyer désir la structure et vacille celui ci a dû perdre confiance. La question est en qui, en lui de ne pouvoir s’épanouir sans ébranler la structure préexistante,? en la structure de ne pouvoir le soutenir ?
    Ou alors a-t-il choisi de ne pas se fier à ce doute et de continuer son chemin ?
    Peut être à tord il me semble que cet arbre a choisi de composer avec ce qui l’entoure.
    Je crois que cet #arbre a continué de grandir sans se demander si il avait raison de grandir par la droite ou la gauche, simplement car c’est son essence même.

    D’ailleurs le saviez vous cet espèce s’appelle le « Figuier maudit » ou « figuier étrangleur » qui tient son nom de sa capacité merveilleuse à incarner la puissance vitale de la nature sur les structures humaine.
    Aux #antilles il existe de nombreuses légendes qui relient ces arbres à des esprits puissants qui recherchaient la liberté d’être et de vivre au delà des carcans de la société humaine.
    Il est également reconnu comme abris sur pour la vie animal et de d’autre espèces végétale.

    Observez donc comment il s’est réparti dans cette ancienne salle, comment il franchi le mur pour (photo noir et blanc) exposer sa réussite d’expansion de l’autre côté du mur à l’extérieur de la bâtisse.

    Ces images que je vous partage me rappelle l’importance de la pratique de la gratitude chaque jour la gratitude est cette pousse entre deux morceaux de métal de difficulté, que cette difficulté soit physique, morale, sociale, émotionnelle, que cette gratitude soit du journaling, exprime à quelqu’un, un sourire ou une prière.
    En tant qu’espèce humaine nous avons une prédéterminante sociale quelque soit notre profil et fonctionnement nous nous épanouissons avec, par, pour et à travers les expérimentations sociales comme cet arbre avec cette structure.

    Peut-on alors remercier l’univers, la vie, de nous permettre d’observer une telle puissance nous rappelant que rien est impossible, que se révéler au monde est inhérent à son propre épanouissement, et qu’être présent pour le monde contribue à son développement intrinsèque ?

    Cet arbre ne nous a pas appelé pour nous dire qu’on il existait mais son existence a transcendé notre manière de vivre cet endroit.

    Soyons comme cet arbre libre d’être soi plutôt que de vouloir respecter une structure voué à être obsolète 🙏🏽✨🥹

    Merci de m’avoir soutenu dans ce challenge introspectif, merci de m’avoir lu.
    Merci d’avoir été témoin de mes branches qui grandissent, de ma liberté d’expression et de ma puissance vitale à créer.

    Je vous invite à vous déployer et partager votre être unique.
    L’humanite a besoin de chacun d’entre nous ❤️🙏🏽✨🥹

    Schae
    🙏🏽❤️✨🥹🍄

    Challenge complet 24/24.

    #photographie #naturephotography #naturelovers #trees #metal #merci
    #vegetal #mindset

  25. Jour 24 : #CalendrierAventPhoto2025

    Pour ce dernier jour le thème est « Gratitude »
    J’aimerai exprimer une profonde tendresse, reconnaissance et douceur envers tout ceux qui m’ont suivi durant ce #calendrierdelavent car c’est la première fois que je vais au bout d’un #Challenge publique sur les réseaux et en tant qu’#actuallyautisticfr ce calendrier a été intense à suivre et respecter chaque jour.
    J’ai réussi à tenir le rythme chaque jour avec des #partage authentique même quand il s’agissait de dire aujourd’hui je dirai peu ou je ne savais quelle #photo choisir. Et vous avez répondu présent ce qui m’a encouragé merci 🙏🏽🥹❤️

    Pour la photo du jour j’ai choisi de vous emporter avec moi dans une série dont la publication avait suscité beaucoup de réactions. C’est ma manière de vous dire merci.
    Alors c’est parti pour de l’#urbex, #urbexphotography à l’usine de Grosse montagne au #lamentin en #Guadeloupe.

    Lorsque j’ai découvert ce lieu j’ai observé une symbiose entre les amas de métal et la nature qui m’a décontenancé, quelque soit l’endroit où je posais le regard la nature semblait dire merci au métal de cette opportunité de se déployer autrement, le #métal semblait remercier la #nature de le maintenir alors que la rouille et le temps avait déjà abîmé la structure.
    Et puis il y avait cette pièce hors du temps, une scène apocalyptique digne d’un animé japonais. La nature portait la structure, la structure élançait la nature.
    Ce moment d’observation je l’ai vécu dans une profonde #gratitude envers mon compagnon Nounou et un de nos Amis qui m’avaient permis de découvrir ce lieu, qui m’accompagnaient, assuraient mes arrière pour que je me consacre à la #photography en toute sécurité, ensemble nous découvrions un univers à la fois dangereux et fascinant, tendu et passionnant, intime et publique.

    Vous découvrirez au fil des photos qu’il s’agit du même arbre à plusieurs foyers d’épanouissement et d’ancrage comme un être vivant qui a une vie individuel, interne, externe et collective.

    Dans le cycle de la vie il y a des choses qui ne sont pas évidente comme j’imagine la première fois que cet arbre a voulu s’appuyer désir la structure et vacille celui ci a dû perdre confiance. La question est en qui, en lui de ne pouvoir s’épanouir sans ébranler la structure préexistante,? en la structure de ne pouvoir le soutenir ?
    Ou alors a-t-il choisi de ne pas se fier à ce doute et de continuer son chemin ?
    Peut être à tord il me semble que cet arbre a choisi de composer avec ce qui l’entoure.
    Je crois que cet #arbre a continué de grandir sans se demander si il avait raison de grandir par la droite ou la gauche, simplement car c’est son essence même.

    D’ailleurs le saviez vous cet espèce s’appelle le « Figuier maudit » ou « figuier étrangleur » qui tient son nom de sa capacité merveilleuse à incarner la puissance vitale de la nature sur les structures humaine.
    Aux #antilles il existe de nombreuses légendes qui relient ces arbres à des esprits puissants qui recherchaient la liberté d’être et de vivre au delà des carcans de la société humaine.
    Il est également reconnu comme abris sur pour la vie animal et de d’autre espèces végétale.

    Observez donc comment il s’est réparti dans cette ancienne salle, comment il franchi le mur pour (photo noir et blanc) exposer sa réussite d’expansion de l’autre côté du mur à l’extérieur de la bâtisse.

    Ces images que je vous partage me rappelle l’importance de la pratique de la gratitude chaque jour la gratitude est cette pousse entre deux morceaux de métal de difficulté, que cette difficulté soit physique, morale, sociale, émotionnelle, que cette gratitude soit du journaling, exprime à quelqu’un, un sourire ou une prière.
    En tant qu’espèce humaine nous avons une prédéterminante sociale quelque soit notre profil et fonctionnement nous nous épanouissons avec, par, pour et à travers les expérimentations sociales comme cet arbre avec cette structure.

    Peut-on alors remercier l’univers, la vie, de nous permettre d’observer une telle puissance nous rappelant que rien est impossible, que se révéler au monde est inhérent à son propre épanouissement, et qu’être présent pour le monde contribue à son développement intrinsèque ?

    Cet arbre ne nous a pas appelé pour nous dire qu’on il existait mais son existence a transcendé notre manière de vivre cet endroit.

    Soyons comme cet arbre libre d’être soi plutôt que de vouloir respecter une structure voué à être obsolète 🙏🏽✨🥹

    Merci de m’avoir soutenu dans ce challenge introspectif, merci de m’avoir lu.
    Merci d’avoir été témoin de mes branches qui grandissent, de ma liberté d’expression et de ma puissance vitale à créer.

    Je vous invite à vous déployer et partager votre être unique.
    L’humanite a besoin de chacun d’entre nous ❤️🙏🏽✨🥹

    Schae
    🙏🏽❤️✨🥹🍄

    Challenge complet 24/24.

    #photographie #naturephotography #naturelovers #trees #metal #merci
    #vegetal #mindset

  26. Jour 24 : #CalendrierAventPhoto2025

    Pour ce dernier jour le thème est « Gratitude »
    J’aimerai exprimer une profonde tendresse, reconnaissance et douceur envers tout ceux qui m’ont suivi durant ce #calendrierdelavent car c’est la première fois que je vais au bout d’un #Challenge publique sur les réseaux et en tant qu’#actuallyautisticfr ce calendrier a été intense à suivre et respecter chaque jour.
    J’ai réussi à tenir le rythme chaque jour avec des #partage authentique même quand il s’agissait de dire aujourd’hui je dirai peu ou je ne savais quelle #photo choisir. Et vous avez répondu présent ce qui m’a encouragé merci 🙏🏽🥹❤️

    Pour la photo du jour j’ai choisi de vous emporter avec moi dans une série dont la publication avait suscité beaucoup de réactions. C’est ma manière de vous dire merci.
    Alors c’est parti pour de l’#urbex, #urbexphotography à l’usine de Grosse montagne au #lamentin en #Guadeloupe.

    Lorsque j’ai découvert ce lieu j’ai observé une symbiose entre les amas de métal et la nature qui m’a décontenancé, quelque soit l’endroit où je posais le regard la nature semblait dire merci au métal de cette opportunité de se déployer autrement, le #métal semblait remercier la #nature de le maintenir alors que la rouille et le temps avait déjà abîmé la structure.
    Et puis il y avait cette pièce hors du temps, une scène apocalyptique digne d’un animé japonais. La nature portait la structure, la structure élançait la nature.
    Ce moment d’observation je l’ai vécu dans une profonde #gratitude envers mon compagnon Nounou et un de nos Amis qui m’avaient permis de découvrir ce lieu, qui m’accompagnaient, assuraient mes arrière pour que je me consacre à la #photography en toute sécurité, ensemble nous découvrions un univers à la fois dangereux et fascinant, tendu et passionnant, intime et publique.

    Vous découvrirez au fil des photos qu’il s’agit du même arbre à plusieurs foyers d’épanouissement et d’ancrage comme un être vivant qui a une vie individuel, interne, externe et collective.

    Dans le cycle de la vie il y a des choses qui ne sont pas évidente comme j’imagine la première fois que cet arbre a voulu s’appuyer désir la structure et vacille celui ci a dû perdre confiance. La question est en qui, en lui de ne pouvoir s’épanouir sans ébranler la structure préexistante,? en la structure de ne pouvoir le soutenir ?
    Ou alors a-t-il choisi de ne pas se fier à ce doute et de continuer son chemin ?
    Peut être à tord il me semble que cet arbre a choisi de composer avec ce qui l’entoure.
    Je crois que cet #arbre a continué de grandir sans se demander si il avait raison de grandir par la droite ou la gauche, simplement car c’est son essence même.

    D’ailleurs le saviez vous cet espèce s’appelle le « Figuier maudit » ou « figuier étrangleur » qui tient son nom de sa capacité merveilleuse à incarner la puissance vitale de la nature sur les structures humaine.
    Aux #antilles il existe de nombreuses légendes qui relient ces arbres à des esprits puissants qui recherchaient la liberté d’être et de vivre au delà des carcans de la société humaine.
    Il est également reconnu comme abris sur pour la vie animal et de d’autre espèces végétale.

    Observez donc comment il s’est réparti dans cette ancienne salle, comment il franchi le mur pour (photo noir et blanc) exposer sa réussite d’expansion de l’autre côté du mur à l’extérieur de la bâtisse.

    Ces images que je vous partage me rappelle l’importance de la pratique de la gratitude chaque jour la gratitude est cette pousse entre deux morceaux de métal de difficulté, que cette difficulté soit physique, morale, sociale, émotionnelle, que cette gratitude soit du journaling, exprime à quelqu’un, un sourire ou une prière.
    En tant qu’espèce humaine nous avons une prédéterminante sociale quelque soit notre profil et fonctionnement nous nous épanouissons avec, par, pour et à travers les expérimentations sociales comme cet arbre avec cette structure.

    Peut-on alors remercier l’univers, la vie, de nous permettre d’observer une telle puissance nous rappelant que rien est impossible, que se révéler au monde est inhérent à son propre épanouissement, et qu’être présent pour le monde contribue à son développement intrinsèque ?

    Cet arbre ne nous a pas appelé pour nous dire qu’on il existait mais son existence a transcendé notre manière de vivre cet endroit.

    Soyons comme cet arbre : libre d’être soi plutôt que de vouloir respecter une structure voué à être obsolète 🙏🏽✨🥹

    Merci de m’avoir soutenu dans ce challenge introspectif, merci de m’avoir lu.
    Merci d’avoir été témoin de mes branches qui grandissent, de ma liberté d’expression et de ma puissance vitale à créer.

    Je vous invite à vous déployer et partager votre être unique.
    L’humanite a besoin de chacun d’entre nous ❤️🙏🏽✨🥹

    Schae
    🙏🏽❤️✨🥹🍄

    Challenge complet 24/24.

    #photographie #naturephotography #naturelovers #trees #metal #merci
    #vegetal #mindset

  27. Jour 24 : #CalendrierAventPhoto2025

    Pour ce dernier jour le thème est « Gratitude »
    J’aimerai exprimer une profonde tendresse, reconnaissance et douceur envers tout ceux qui m’ont suivi durant ce #calendrierdelavent car c’est la première fois que je vais au bout d’un #Challenge publique sur les réseaux et en tant qu’#actuallyautisticfr ce calendrier a été intense à suivre et respecter chaque jour.
    J’ai réussi à tenir le rythme chaque jour avec des #partage authentique même quand il s’agissait de dire aujourd’hui je dirai peu ou je ne savais quelle #photo choisir. Et vous avez répondu présent ce qui m’a encouragé merci 🙏🏽🥹❤️

    Pour la photo du jour j’ai choisi de vous emporter avec moi dans une série dont la publication avait suscité beaucoup de réactions. C’est ma manière de vous dire merci.
    Alors c’est parti pour de l’#urbex, #urbexphotography à l’usine de Grosse montagne au #lamentin en #Guadeloupe.

    Lorsque j’ai découvert ce lieu j’ai observé une symbiose entre les amas de métal et la nature qui m’a décontenancé, quelque soit l’endroit où je posais le regard la nature semblait dire merci au métal de cette opportunité de se déployer autrement, le #métal semblait remercier la #nature de le maintenir alors que la rouille et le temps avait déjà abîmé la structure.
    Et puis il y avait cette pièce hors du temps, une scène apocalyptique digne d’un animé japonais. La nature portait la structure, la structure élançait la nature.
    Ce moment d’observation je l’ai vécu dans une profonde #gratitude envers mon compagnon Nounou et un de nos Amis qui m’avaient permis de découvrir ce lieu, qui m’accompagnaient, assuraient mes arrière pour que je me consacre à la #photography en toute sécurité, ensemble nous découvrions un univers à la fois dangereux et fascinant, tendu et passionnant, intime et publique.

    Vous découvrirez au fil des photos qu’il s’agit du même arbre à plusieurs foyers d’épanouissement et d’ancrage comme un être vivant qui a une vie individuel, interne, externe et collective.

    Dans le cycle de la vie il y a des choses qui ne sont pas évidente comme j’imagine la première fois que cet arbre a voulu s’appuyer désir la structure et vacille celui ci a dû perdre confiance. La question est en qui, en lui de ne pouvoir s’épanouir sans ébranler la structure préexistante,? en la structure de ne pouvoir le soutenir ?
    Ou alors a-t-il choisi de ne pas se fier à ce doute et de continuer son chemin ?
    Peut être à tord il me semble que cet arbre a choisi de composer avec ce qui l’entoure.
    Je crois que cet #arbre a continué de grandir sans se demander si il avait raison de grandir par la droite ou la gauche, simplement car c’est son essence même.

    D’ailleurs le saviez vous cet espèce s’appelle le « Figuier maudit » ou « figuier étrangleur » qui tient son nom de sa capacité merveilleuse à incarner la puissance vitale de la nature sur les structures humaine.
    Aux #antilles il existe de nombreuses légendes qui relient ces arbres à des esprits puissants qui recherchaient la liberté d’être et de vivre au delà des carcans de la société humaine.
    Il est également reconnu comme abris sur pour la vie animal et de d’autre espèces végétale.

    Observez donc comment il s’est réparti dans cette ancienne salle, comment il franchi le mur pour (photo noir et blanc) exposer sa réussite d’expansion de l’autre côté du mur à l’extérieur de la bâtisse.

    Ces images que je vous partage me rappelle l’importance de la pratique de la gratitude chaque jour la gratitude est cette pousse entre deux morceaux de métal de difficulté, que cette difficulté soit physique, morale, sociale, émotionnelle, que cette gratitude soit du journaling, exprime à quelqu’un, un sourire ou une prière.
    En tant qu’espèce humaine nous avons une prédéterminante sociale quelque soit notre profil et fonctionnement nous nous épanouissons avec, par, pour et à travers les expérimentations sociales comme cet arbre avec cette structure.

    Peut-on alors remercier l’univers, la vie, de nous permettre d’observer une telle puissance nous rappelant que rien est impossible, que se révéler au monde est inhérent à son propre épanouissement, et qu’être présent pour le monde contribue à son développement intrinsèque ?

    Cet arbre ne nous a pas appelé pour nous dire qu’on il existait mais son existence a transcendé notre manière de vivre cet endroit.

    Soyons comme cet arbre libre d’être soi plutôt que de vouloir respecter une structure voué à être obsolète 🙏🏽✨🥹

    Merci de m’avoir soutenu dans ce challenge introspectif, merci de m’avoir lu.
    Merci d’avoir été témoin de mes branches qui grandissent, de ma liberté d’expression et de ma puissance vitale à créer.

    Je vous invite à vous déployer et partager votre être unique.
    L’humanite a besoin de chacun d’entre nous ❤️🙏🏽✨🥹

    Schae
    🙏🏽❤️✨🥹🍄

    Challenge complet 24/24.

    #photographie #naturephotography #naturelovers #trees #metal #merci
    #vegetal #mindset

  28. Jour 23 : #CalendrierAventPhoto2025

    Thème du jour « Palette de couleur »
    J’avais très envie de vous partager quelques #photo de cette série qui témoigne d’une expérience en cuisine d’un restaurant de snacking où j’ai eu le droit de m’amuser à tester des dispositions photo pendant la mise en place. Je trouvais les couleurs jolies, les compositions amusantes et je trouve que c’est très ok avec le thème.

    Pour le partage texte du jour j’aimerai en profiter pour utiliser le principe des palettes de couleurs pour exposer une métaphore de palettes des émotions que l’on peut vivre durant cette période de fêtes.

    Lorsque vous passez d’une ambiance réconfortante et enveloppante comme une mayonnaise à une ambiance aigre douce cela peut être soit agréable soit particulièrement désagréable.
    Alors autorisons nous à dire non, je n’aime pas,je ne veux pas, ce n’est pas à mon goût, et à simplement refuser de s’imposer un inconfort.
    De la même manière autorisons nous à demander du rab de ce que l’on apprécie.

    Je m’explique en illustrant avec un vécu personnel.
    En début de mois, j’ai eu une proposition d’une personne de ma famille élargie qui m’a proposé de me préparer des plats de fêtes adapté à mon régime alimentaire, en même temps cette personne m’a indiqué avoir du monde à l’hébergement chez elle pour les fêtes spécifiquement, avoir beaucoup de travail et peu de temps et attendre ma réponse de participation aux festivités avec ces inconnus chez elle.
    Sans précision aucune concernant le délai de réponse et ayant reçu une proposition d’un menu qui me générait de l’anxiété dû à ma néophobie alimentaire, j’ai fait une contre proposition la semaine dernière indiquant un choix de date plus souple, des préparations que je sais qu’elle maîtrise, une organisation en dehors de la période d’hébergement pour qu’elle soit moins stressé et moi aussi. J’ai aussi affirmé ma non venue aux fête de Noël.

    De suite cela lui a semblé compliqué enchaînant alors de long message d’explication cela a commencé à me stresser vraiment beaucoup, j’ai alors indiqué que je préférais tout simplement remettre cela à janvier. Nous avons donc trouver des accords pour Janvier en fin de semaine.

    Mon cerveau commençait déjà à saturer. Émotionnellement le ni oui, ni non peut être cela m’use.

    Puis il y a eu un ultimatum pour la livraison : je devais accepter de passer du temps avec cette personne chez moi pour être livrer. Ce fut la goutte de trop. J’ai indiqué que je préférais annuler.
    J’ai dit stop car je voulais lui permettre de réaliser cette mission cuisine mais pas porter la charge mentale de cette mission puisqu’il ne s’agissait pas expressément de ma demande, ni d’un besoin précis de ma part.
    Alors j’ai cru être comprise et respecté par son retour message, cette personne a compris et s’organisera avec mon compagnon pour la remise, aucune obligation de la recevoir chez moi.
    Ouf.

    Et là mon compagnon m’annonce que ce sera pour mercredi donc demain ils se sont organisé : Schae n’a rien à gérer.

    Et aujourd’hui, fin d’après midi je reçois un message de cette personne qui me dit qu’elle va finalement tout préparer sauf une chose et que si je suis d’accord elle vient me les livrer quand c’est fait, aujourd’hui !

    J’ai dit non. J’ai dit demain avec mon compagnon. Comme dernièrement prévus.

    Parce que ma palette d’émotions étaient pleines, parce que j’en ai vu de toute les couleurs pour cette organisation, parce que je suis #actuallyautisticfr et que les imprévus c’est épuisant et que cette mission avait déjà atteint un niveau de complexité exténuant.
    Parce que tout simplement je ne pouvais pas et je ne voulais pas.

    Puis j’ai appelé Nounou, j’ai craqué, j’ai pleuré, je me sentais nulle et c’était très difficile pour moi alors il m’a rappelé la palette d’émotions que j’avais traversé avec cette personne depuis quelques jours et plus encore, le courage par rapport aux fêtes que j’avais eu à développer pour me protéger, les efforts sociaux que j’avais déployé depuis quelques jours.
    Et tout simplement ensemble on a redressé une palette de couleur plus douce, moins dans le jugement, moins à vif et piquante, moins douloureuse, plus bienveillante.

    Demain, je passerai une soirée avec ma famille plus restreinte, respectueuse, compréhensive envers mes particularités.
    Repas simple chacun amène ce qu’il souhaite manger, petit petit comité, un Nounou + une coco + un bibou = une douce bulle .

    Et c’est cela que je souhaitais vous partager pour cet avant dernier jour de calendrier de l’avent.
    Vous avez le droit de dire non, vous avez le droit de vous respecter, d’exprimer vos limites et de renoncer.
    Protégez votre santé mentale ❤️🙏🏽✨🥹

    Bisou tendre
    Schae
    🙏🏽✨❤️🍄🥹

    #photography #photo #photographie #noel #sociability #food #foodsecurity #foodphotography #colors #color #colorphotography #autism #respect #limites #expressyourself #love #family #famille #snacks #zambouya

  29. Jour 18 : #CalendrierAventPhoto2025

    2h06 - longue journée
    Thème du jour : « avant/après »

    Aujourd’hui c’était un jour spécial pour moi car l’anniversaire de mon compagnon et quand j’ai cherché ce que je pourrais vous présenter pour le thème j’ai eu envie de lui faire une petite #dedicace spéciale.

    Il apprécie beaucoup le #football et parfois il m’arrivait de l’accompagner à ses entraînements, si je jouais avec eux lorsqu’ils étaient en petit communauté avec son groupe d’amis lorsque plusieurs groupe fusionne je prends plus de plaisir à photographier tout ce qui me semble photographiable qu’à rater les balles sur le terrain.

    Cette session là avait été pour moi merveilleux.
    Terrain synthétique à #LesAbymes en #Guadeloupe.
    Première fois pour moi avec eux, première fois pour moi à cet endroit, je décide d’explorer avec l’appareil photo de Nounou et l’iPhone pour comparer les images, essayer. Bref mon moment à moi qui va durer plusieurs heures.

    Je prends une première série de photo vers 15h30 pendant leurs échauffement et mise en place en petit groupe. Et les amis jouent le jeu, ils font des trucs bidule avec leurs pieds pour que je puisse prendre des photos, se rapprochent tantôt, et puis m’ignore je peux me mettre où je veux tant que je saute loin de la balle quand elle arrive je peux prendre des photos dans tout les angles.
    Me voilà à 4 pattes, accroupie, debout, à l’envers. Je m’amuse.
    Je pose l’appareil photo je vais jouer un peu avec eux mes baskets se décollent on rigole j’apprends que je maitrise pas si mal la base que ça niveau technique mais le jeu d’équipe en spontanée c’est plus dur la balle fait des ti’pont.
    La première a été prise à 15h37 : choix de l’avant.

    Et là arrivent un groupe, ils sont assez pour faire un match tous mélangé, on est 17, 8 contre 8 si je me souviens bien, joueur en plus je décide de retourner à mes photos.

    Cette session a marqué un tournant dans mon plaisir de la photo car la série a sortir plus de 200 photos entre les deux appareils, elles ont été apprécié par mon entourage qui me les a même demandé et moi j’étais super fière de ces images.
    On termine la session vers 17h30 hors terrain.

    Alors pour cette série j’ai décidé de vous présenter un des angles que j’ai le plus apprécié capturer, j’ai choisi ces deux image. A quelques heure d’intervalle ce qui change c’est le ciel en premier, la luminosité, la colorimétrie naturelle, la mobilisation des joueurs dans l’image.
    La seconde a été prise à 17h04 : choix pour l’après

    La #photography j’ai pu m’y exercer grâce à l’appareil de Nounou et la confiance en moi artistique je l’ai développé au fur et à mesure et je suis encore en cours.

    Cette session a été la première qui a permis à notre entourage de comprendre et découvrir ma passion pour la #photo qui n’est absolument pas synonyme de diffusion identifiée ou de partage, un besoin de vivre pleinement cette bulle. Un plaisir de vivre l’activité pour moi comme eux une bonne partie de #foot.

    Cela a permis une discussion sur ce que cela signifie d’être #actuallyautisticfr et la notion d’intérêts spécifiques.
    Depuis nous avons pu vivre d’autre session dans d’autres contexte.
    Et moi j’ai adoré ça !

    Schae 🙏🏽❤️✨
    #photographie
    #coucherdesoleil
    #sport #sports

  30. Jour 13 : #CalendrierAventPhoto2025

    Thème du jour « objet sentimental »
    Quand j’ai lu le thème je me suis demandé ce que j’allais pouvoir vous montrer avant de me rendre à l’évidence : Je n’avais pas encore parlé des peluches.
    Sur mon compte, j’avais déjà partagé une de mes peluches, la dernière arrivée à la maison pour des raisons précises (voir détails ici : eldritch.cafe/@Batotoeko/11427)
    Pour autant un post entièrement dédié à mes amis les peluches, pas encore et pourtant c’est très important pour moi.

    J’aimerai dédié ce jour à exprimer pourquoi les #peluche
    sont en effet des objets sentimentaux mais pas que.
    Pour exprimer mon ressenti j’ai pris la décision de vous partager deux autres de mes peluches. Bienvenue dans mon intimité.

    Il y’a Gruff, de la première photo prise à l’#exposition « Des dizaines de Phenix » de la galerie « L’art s’en mêle » devant une œuvre de l’artiste Tika (arts_tika sur Instagram) au #gosier.
    A l’époque de cette photo, avril 2024. Je ne suis pas du tout à l’aise avec la diffusion de mon image. À ce moment Gruff mon tendre compagnon passe partout me sert de visage social. Il est à la fois un soutien émotionnel pour moi mais aussi pour communiquer mon émotion aux autres comme un masque que je pourrais mettre dans un bal masqué il affiche ce sourire à ma place et regarde les gens dans les yeux.
    Gruff me tient compagnie dans les transports, dans les petits espaces, parfois à la maison comme un oreiller il me raconte des choses dans le creux de l’oreille quand j’ai envie de ressentir une proximité autre qu’avec le coussin froid. Parfois je le mettais sous mon t-shirt pour qu’il me réchauffe le ventre.

    Et il y a Humphrey deuxième photo, mon tendre acolyte que j’ai hérité de mon corps qui l’a lui même hérité de son Daddy Smith, son père adoptif. Humphrey me quitte moins souvent que mon compagnon, dort plus souvent avec moi que Papa Nounou et hérite de beaucoup plus de câlin. J’ai conscience que mon lien avec lui est particulier il est un peu le récepteur de tout cet amour que je ne peux distribuer alors je le lui donne à lui. Il m’accompagne durant mes grands voyages comme ce jour là où à #lessaintes j’ai pris le bateau pour la première fois et que je ne pouvais me résigner à partir sans lui ni aux saintes ni en mer pour la balade.
    L’avoir près de moi me rassure, si il est là je peux dormir, je peux affronter la nuit, je peux affronter l’inconfort, je peux affronter le stress.
    S’il est vrai que je me déplace moins avec pour des raisons d’hygiène (cela me semble vraiment très difficile de le laver à chaque fois), il est aussi vrai que chaque grande épreuve de ma vie de Schae a connu un Humphrey pas loin au cas où.

    En tant qu’#actuallyautisticfr je vous avouerai que j’assume entièrement l’aspect infantile que cela me donne de me trimballe avec mon gros nounours quand on me demande pourquoi comme la mamie à côté qui demande à chaque fois je réponds que ça me rassure, que je suis autiste et que c’est ma manière d’être prête à braver le monde. Ça l’a fait rire ou elle secoue la tête en ne comprenant pas mais peu importe la peluche c’est pas juste un objet qui me tient à cœur, c’est un partenaire de vie intense. C’est un confrère de galère et de joie.
    Je prends plaisir à partager mes joies extrême et mes peines avec eux.

    Pour Humphrey mes proches pourraient faire un déplacement pour me l’emmener si je venais à en avoir besoin et ne pas la voir avec moi parce que c’est comme ça que je me sens bien. Parce que c’est comme ça que je stabilise mon environnement et me permet d’éviter une surcharge.

    Sur Instagram Laura.lautiste en parle. Son métier c’est de fabriquer des peluches de soutien elle sont magnifique, inspirantes et apaisante rien qu’à les regarder.
    Les peluches sont des doudous
    Et chez moi en Guadeloupe, doudou c’est le petit nom qu’on donne à son amoureux, amoureuse. C’est un surnom affectif qu’on donne à toute personne à qui on veut témoigner de la tendresse. Une peluche nous apporte cette tendresse et on le lui rends bien.

    Sur ce je vais aller finir mes routines du soir pour rejoindre Humphrey pour dormir car il est déjà 2h31 du matin.
    Je vous embrasse merci pour votre lecture.

    Assumez vos doudou ❤️🥹🙏🏽✨

    Schae
    🙏🏽🥹✨🍄

    #photo
    #selfcare
    #soutien
    #objetsecure
    #doudou
    #guadeloupe

  31. Jour 7 : #CalendrierAventPhoto2025

    Bonjour, bonsoir tout le monde.
    Il est 00h06 en Guadeloupe quand je commence à écrire ce post.
    J’ai du retard sur la publication du jour pour le calendrier de l’avent #photo mais j’ai plein de choses à vous partager.
    Aujourd’hui le thème c’est « Ombres et lumières »

    Alors pour aujourd’hui il y aura 4 photos car j’aime beaucoup photographier les jeux de #lumiere, d’#ombre et de #contraste .

    On commence par une de mes pratiques préférées la photographie de « Komorebi » mot japonais qui signifie « la lumière du soleil qui passe entre les feuilles d’un arbre »
    J’ai choisi celle ci parmi ma collection car je la trouve chaleureuse et réconfortante, comme une douce symbiose de la lumière et des ombres qui dévoile l’après du komorebi sans entrer dans l’intimité de cet événement nous sommes là comme des spectateurs.
    (Photo d’une branche en hauteur - j’étais perché dans l’arbre - sur le site du lac de Gaschet en #guadeloupe à #portlouis)

    La seconde c’est un témoignage de ma manière de percevoir l’ombre et la lumière à la fois attirante comme ce pont et mystérieuse presque suspicieuse comme l’issu du pont, avec un air de Miyasaki comme dans le voyage de chihiro ce pont m’a fait l’effet d’un vrai passage conscient vers un autre monde, le monde de la forêt qui ne vibre pas au même fréquence que celui de la ville, c’est un monde où l’ombre abrite la vie dans tout sa liberté pendant que la lumière borne le chemin.
    (Cette photo a été prise à l’entrée de la forêt de la pluie à #petitbourg dans le parc des mamelles - au niveau du sentier de la maison de la forêt.)

    La troisième photo est une photo très lumières pleine de fantaisie pour ce calendrier, il s’agit d’une photo prise l’an dernier dans un jardin d’une maison dont le propriétaire illumine chaque année pour le bonheur du regard des passants et par coutume pour honorer des membres de sa famille décédés pendant la période de #Noël. J’ai eu l’honneur d’échanger avec lui sur cette pratique qu’il perpétue depuis plus de 10 ans et il m’a autorisé à faire de son jardin mon terrain de jeu photo. Cet effet des lumières je le trouve très rigolo il illustre parfaitement je trouve l’effet vibrant des énergies de mouvement de vie qui anime ce lieu, j’ai l’impression d’avoir capturé l’image qui restera gravé dans mon âme d’enfant de ce lieu aux milles lumières. Ce bonhomme de neige n’a t il pas l’air lui même train de poser pour la photo ?
    (Cette photo a été prise au #gosier, sur la route de la Riviera après la station à droite visible illuminé uniquement pendant le mois de décembre)

    La dernière photo est une autre pratique que j’aime énormément celle de relever les textures. Les textures sont à mon regard ce que les odeurs sont à mon nez, ce que les sons sont à mes oreilles, ce que la chaleur est à mon toucher. Il s’agit d’une sensorialite que je ne peux m’empêcher de relever et d’admirer, autant qu’en être repugné, j’aime en saisir l’essence tel que je la vois, que je le ressens et que je la perçois et classer ce qui m’est agréable de ce qui ne l’est pas, je fais donc des listes, des captures souvenir dans ma tête et des photos.
    Cette image c’est un doux souvenir d’un premier voyage. Un premier voyage, une découverte de lieu et de mode de vie. Il s’agit d’une façade de maison en éco construction il y a de la tôle, du plâtre ou du ciment je crois, les fenêtres ce sont ces tubes de pvc introduit qui aère la maison en continue et font rentrer la lumière, à l’intérieur du papier mâché. Une maison rigolote absolument, la nuit s’illuminait le sol qui avait des dessins de peintures fluorescentes. J’ai voyagé dans ma tête, dans mon cœur et dans mon regard avec cette maison. Et alors cette terrasse dont les murs sont textures et dont les ombres jouent avec le placement de la lampe solaire. Expérience sensorielle visuels et tactile magique 🙏🏽🥹✨
    (Cette photo a été prise à #lessaintes à #Terredebas sur la terrasse de la maison bleue de monsieur Ulrich loué sur airbnb, c’est la seule maison sur la côte entre Grande anse et Petite anse.)

    Voilà j’ai terminé de prendre ce temps avec vous pour aujourd’hui. Il est 00h45 et je me sens toute chaude dans mon cœur.
    Remplie de gratitude de vivre avec vous cette remontée de sourire. En fait ce calendrier de l’avent c’est un cadeau pour le photographe autant que pour celui qui regarde.
    Prendre le temps de participer à ce défi pour moi c’est faire face à du changement dans mes routines, revivre des souvenirs, faire des choix de partage, exprimer mes intentions c’est un effort intense pour moi #actuallyautisticfr et c’est un effort que je suis heureuse de faire sur le fediverse avec votre bienveillance 🙏🏽❤️🥹✨

    Merci à vous
    Bisou
    Schae 🙏🏽❤️🥹✨

    #photography
    #ombresetlumières
    #cadeaudesyeux
    #naturephotography
    #arbres #bridge #christmaslights #texturephotography
    #autoconstruction
    #photographie
    #nature
    #naturelovers

  32. Jour 7 : #CalendrierAventPhoto2025

    Bonjour, bonsoir tout le monde.
    Il est 00h06 en Guadeloupe quand je commence à écrire ce post.
    J’ai du retard sur la publication du jour pour le calendrier de l’avent #photo mais j’ai plein de choses à vous partager.
    Aujourd’hui le thème c’est « Ombres et lumières »

    Alors pour aujourd’hui il y aura 4 photos car j’aime beaucoup photographier les jeux de #lumiere, d’#ombre et de #contraste .

    On commence par une de mes pratiques préférées la photographie de « Komorebi » mot japonais qui signifie « la lumière du soleil qui passe entre les feuilles d’un arbre »
    J’ai choisi celle ci parmi ma collection car je la trouve chaleureuse et réconfortante, comme une douce symbiose de la lumière et des ombres qui dévoile l’après du komorebi sans entrer dans l’intimité de cet événement nous sommes là comme des spectateurs.
    (Photo d’une branche en hauteur - j’étais perché dans l’arbre - sur le site du lac de Gaschet en #guadeloupe à #portlouis)

    La seconde c’est un témoignage de ma manière de percevoir l’ombre et la lumière à la fois attirante comme ce pont et mystérieuse presque suspicieuse comme l’issu du pont, avec un air de Miyasaki comme dans le voyage de chihiro ce pont m’a fait l’effet d’un vrai passage conscient vers un autre monde, le monde de la forêt qui ne vibre pas au même fréquence que celui de la ville, c’est un monde où l’ombre abrite la vie dans tout sa liberté pendant que la lumière borne le chemin.
    (Cette photo a été prise à l’entrée de la forêt de la pluie à #petitbourg dans le parc des mamelles - au niveau du sentier de la maison de la forêt.)

    La troisième photo est une photo très lumières pleine de fantaisie pour ce calendrier, il s’agit d’une photo prise l’an dernier dans un jardin d’une maison dont le propriétaire illumine chaque année pour le bonheur du regard des passants et par coutume pour honorer des membres de sa famille décédés pendant la période de #Noël. J’ai eu l’honneur d’échanger avec lui sur cette pratique qu’il perpétue depuis plus de 10 ans et il m’a autorisé à faire de son jardin mon terrain de jeu photo. Cet effet des lumières je le trouve très rigolo il illustre parfaitement je trouve l’effet vibrant des énergies de mouvement de vie qui anime ce lieu, j’ai l’impression d’avoir capturé l’image qui restera gravé dans mon âme d’enfant de ce lieu aux milles lumières. Ce bonhomme de neige n’a t il pas l’air lui même train de poser pour la photo ?
    (Cette photo a été prise au #gosier, sur la route de la Riviera après la station à droite visible illuminé uniquement pendant le mois de décembre)

    La dernière photo est une autre pratique que j’aime énormément celle de relever les textures. Les textures sont à mon regard ce que les odeurs sont à mon nez, ce que les sons sont à mes oreilles, ce que la chaleur est à mon toucher. Il s’agit d’une sensorialite que je ne peux m’empêcher de relever et d’admirer, autant qu’en être repugné, j’aime en saisir l’essence tel que je la vois, que je le ressens et que je la perçois et classer ce qui m’est agréable de ce qui ne l’est pas, je fais donc des listes, des captures souvenir dans ma tête et des photos.
    Cette image c’est un doux souvenir d’un premier voyage. Un premier voyage, une découverte de lieu et de mode de vie. Il s’agit d’une façade de maison en éco construction il y a de la tôle, du plâtre ou du ciment je crois, les fenêtres ce sont ces tubes de pvc introduit qui aère la maison en continue et font rentrer la lumière, à l’intérieur du papier mâché. Une maison rigolote absolument, la nuit s’illuminait le sol qui avait des dessins de peintures fluorescentes. J’ai voyagé dans ma tête, dans mon cœur et dans mon regard avec cette maison. Et alors cette terrasse dont les murs sont textures et dont les ombres jouent avec le placement de la lampe solaire. Expérience sensorielle visuels et tactile magique 🙏🏽🥹✨
    (Cette photo a été prise à #lessaintes à #Terredebas sur la terrasse de la maison bleue de monsieur Ulrich loué sur airbnb, c’est la seule maison sur la côte entre Grande anse et Petite anse.)

    Voilà j’ai terminé de prendre ce temps avec vous pour aujourd’hui. Il est 00h45 et je me sens toute chaude dans mon cœur.
    Remplie de gratitude de vivre avec vous cette remontée de sourire. En fait ce calendrier de l’avent c’est un cadeau pour le photographe autant que pour celui qui regarde.
    Prendre le temps de participer à ce défi pour moi c’est faire face à du changement dans mes routines, revivre des souvenirs, faire des choix de partage, exprimer mes intentions c’est un effort intense pour moi #actuallyautisticfr et c’est un effort que je suis heureuse de faire sur le fediverse avec votre bienveillance 🙏🏽❤️🥹✨

    Merci à vous
    Bisou
    Schae 🙏🏽❤️🥹✨

    #photography
    #ombresetlumières
    #cadeaudesyeux
    #naturephotography
    #arbres #bridge #christmaslights #texturephotography
    #autoconstruction
    #photographie
    #nature
    #naturelovers

  33. Jour 7 : #CalendrierAventPhoto2025

    Bonjour, bonsoir tout le monde.
    Il est 00h06 en Guadeloupe quand je commence à écrire ce post.
    J’ai du retard sur la publication du jour pour le calendrier de l’avent #photo mais j’ai plein de choses à vous partager.
    Aujourd’hui le thème c’est « Ombres et lumières »

    Alors pour aujourd’hui il y aura 4 photos car j’aime beaucoup photographier les jeux de #lumiere, d’#ombre et de #contraste .

    On commence par une de mes pratiques préférées la photographie de « Komorebi » mot japonais qui signifie « la lumière du soleil qui passe entre les feuilles d’un arbre »
    J’ai choisi celle ci parmi ma collection car je la trouve chaleureuse et réconfortante, comme une douce symbiose de la lumière et des ombres qui dévoile l’après du komorebi sans entrer dans l’intimité de cet événement nous sommes là comme des spectateurs.
    (Photo d’une branche en hauteur - j’étais perché dans l’arbre - sur le site du lac de Gaschet en #guadeloupe à #portlouis)

    La seconde c’est un témoignage de ma manière de percevoir l’ombre et la lumière à la fois attirante comme ce pont et mystérieuse presque suspicieuse comme l’issu du pont, avec un air de Miyasaki comme dans le voyage de chihiro ce pont m’a fait l’effet d’un vrai passage conscient vers un autre monde, le monde de la forêt qui ne vibre pas au même fréquence que celui de la ville, c’est un monde où l’ombre abrite la vie dans tout sa liberté pendant que la lumière borne le chemin.
    (Cette photo a été prise à l’entrée de la forêt de la pluie à #petitbourg dans le parc des mamelles - au niveau du sentier de la maison de la forêt.)

    La troisième photo est une photo très lumières pleine de fantaisie pour ce calendrier, il s’agit d’une photo prise l’an dernier dans un jardin d’une maison dont le propriétaire illumine chaque année pour le bonheur du regard des passants et par coutume pour honorer des membres de sa famille décédés pendant la période de #Noël. J’ai eu l’honneur d’échanger avec lui sur cette pratique qu’il perpétue depuis plus de 10 ans et il m’a autorisé à faire de son jardin mon terrain de jeu photo. Cet effet des lumières je le trouve très rigolo il illustre parfaitement je trouve l’effet vibrant des énergies de mouvement de vie qui anime ce lieu, j’ai l’impression d’avoir capturé l’image qui restera gravé dans mon âme d’enfant de ce lieu aux milles lumières. Ce bonhomme de neige n’a t il pas l’air lui même train de poser pour la photo ?
    (Cette photo a été prise au #gosier, sur la route de la Riviera après la station à droite visible illuminé uniquement pendant le mois de décembre)

    La dernière photo est une autre pratique que j’aime énormément celle de relever les textures. Les textures sont à mon regard ce que les odeurs sont à mon nez, ce que les sons sont à mes oreilles, ce que la chaleur est à mon toucher. Il s’agit d’une sensorialite que je ne peux m’empêcher de relever et d’admirer, autant qu’en être repugné, j’aime en saisir l’essence tel que je la vois, que je le ressens et que je la perçois et classer ce qui m’est agréable de ce qui ne l’est pas, je fais donc des listes, des captures souvenir dans ma tête et des photos.
    Cette image c’est un doux souvenir d’un premier voyage. Un premier voyage, une découverte de lieu et de mode de vie. Il s’agit d’une façade de maison en éco construction il y a de la tôle, du plâtre ou du ciment je crois, les fenêtres ce sont ces tubes de pvc introduit qui aère la maison en continue et font rentrer la lumière, à l’intérieur du papier mâché. Une maison rigolote absolument, la nuit s’illuminait le sol qui avait des dessins de peintures fluorescentes. J’ai voyagé dans ma tête, dans mon cœur et dans mon regard avec cette maison. Et alors cette terrasse dont les murs sont textures et dont les ombres jouent avec le placement de la lampe solaire. Expérience sensorielle visuels et tactile magique 🙏🏽🥹✨
    (Cette photo a été prise à #lessaintes à #Terredebas sur la terrasse de la maison bleue de monsieur Ulrich loué sur airbnb, c’est la seule maison sur la côte entre Grande anse et Petite anse.)

    Voilà j’ai terminé de prendre ce temps avec vous pour aujourd’hui. Il est 00h45 et je me sens toute chaude dans mon cœur.
    Remplie de gratitude de vivre avec vous cette remontée de sourire. En fait ce calendrier de l’avent c’est un cadeau pour le photographe autant que pour celui qui regarde.
    Prendre le temps de participer à ce défi pour moi c’est faire face à du changement dans mes routines, revivre des souvenirs, faire des choix de partage, exprimer mes intentions c’est un effort intense pour moi #actuallyautisticfr et c’est un effort que je suis heureuse de faire sur le fediverse avec votre bienveillance 🙏🏽❤️🥹✨

    Merci à vous
    Bisou
    Schae 🙏🏽❤️🥹✨

    #photography
    #ombresetlumières
    #cadeaudesyeux
    #naturephotography
    #arbres #bridge #christmaslights #texturephotography
    #autoconstruction
    #photographie
    #nature
    #naturelovers

  34. Jour 6 : #CalendrierAventPhoto2025

    Le thème du jour est « dans mon sac », ce thème est vraiment pas facile j’ai beaucoup de chose dans mon sac, mon sac c’est un peu ma carapace de tortue, même enceinte avec restriction du droit de portage mon sac reste plein de tout ce dont j’ai besoin pour survivre à l’extérieur en monde social.
    #actuallyautisticfr c’est mon quotidien pour avoir la sensation de « vivre » en dehors de ma zone de confort et de connaissances.
    Photographier ce qui à l’intérieur de mon sac ce serait comme déshabiller une tortue pour photographier l’intérieur de sa carapace, photographier mon sac c’est possible mais peu représentatif de ce qu’il y aurait dedans à moins qu’on le juge à la taille de son gonflement.
    Alors j’ai feuilleté et puis j’ai trouvé cette photo de mon porte clefs qui m’a accompagné longtemps que j’aime énormément, qui représente l’univers qu’il peut y avoir dans mon sac : Des objets repères tout doux et kawai, utile aussi (car il permettait d’identifier mon sac facilement parmi d’autre), personnifié car cela fait moins peur et m’aide au quotidien.
    Alors aujourd’hui pour moi le thème sera « accroché à mon sac témoignage de dedans sac ».

    J’en profite puisqu’il me reste 3807 caractères pour vous parler de cet objet « le sac » bien sûr il y a des spécificités en tant qu’autiste et pourtant j’aimerai parler au nom de moi Schae avec juste mon individualité.
    A mon sac j’ai accroché un bac en plastique pour le poser quand je veux où je veux dans la boue, sur le goudron, sur le tuff ou n’importe où sauf sur une table, une chaise, un lit pourquoi ? Parce que mon sac c’est mon bouclier envers le monde c’est l’objet que je peux frotter contre les murs pour éviter que quelqu’un me touche, que je peux déposer entre mes jambes comme un chien de garde, le tenir à la main comme massue, qui me protège des gens qui se rapproche trop de moi grâce au mode « tourner sur soi espace vital activé »
    Dedans on peut y trouver à manger, à boire, de quoi réparer les bobos et les symptômes de base, une carte si je me perds, de quoi prendre des notes, de quoi m’occuper si j’ai un temps d’attente, de quoi me détendre si je stresse, de quoi me couvrir si j’ai froid, de quoi m’isoler auditivement si j’ai besoin, de quoi aider une demoiselle en détresse, de quoi transporter des trucs si on m’en donne ou que j’en achète et que je veux pas les mettre dans mon sac, de quoi payer, de quoi conduire, de quoi suivre mon organisation et ma santé un minimum et je comprends pas que cela ne soit pas un nécessaire fondamental pour tout le monde du coup j’ai de quoi grignoter pour un.e accompagnant en plus, de quoi le.a soigner, de quoi noter pour iel, au moins un objet à triturer si iel est stressé aussi…

    Pourquoi ? Parce que quand j’avais oublié des choses et qu’on a pu me dépanner ça m’a émue, ça m’a sauvé d’une crise, parce que ressentir l’angoisse d’une personne qui n’a pas ce dont elle a besoin ça m’angoisse moi aussi, parce que aller dehors c’est toujours une source d’imprévu et que même si j’utilise rien de ce que j’ai dans mon sac si j’en ai besoin je l’ai, parce que j’aurai aimé avoir une maison sur roulette plutôt qu’une voiture et un appartement alors j’ai un sac. Un sac qui passe partout en ville, en randonnée, au travail, chez des amis, à la rivière, à la plage, dans le jardin, dans les lieux publics.

    Depuis peu j’ai quand même mis en place une adaptation à mon ventre tout rond, quand je vais dans des lieux où je peux suspendre mon sac à une chaise je prends un autre sac un peu plus léger, avec les mêmes choses dedans mais moins lourd dans la structure. Il n’a pas de banette en plastique en dessous. Mais il a une texture que je peux nettoyer avec une lingette si jamais vraiment y’a un imprévus et qu’il se retrouve au sol. J’envisage de lui acheter une charlotte de douche mais pour ses fesses de sac.

    Et puis mes portes clefs ce sont mes objets sos direct. Il y a ce merveilleux champignon qui est actuellement à la retraite maintenant, j’ai une petite boule fille toute douce, une espèce d’éponge en je ne sais quoi qui brille et à une texture envoûtante ni doux ni pas doux, j’ai un puis puis de gel hydroalcoolique à l’efficacité d’un avocat, plein d’autre champignons bien moins stimable mais j’aime les champignons.
    C’est un intérêt spécifiques très particulier pour moi. Peut être qu’on en reparlera 🙏🏽

    Je conclurai par : mon sac c’est un objet important, plutôt vital à mes excursions alors j’en prends soin, et depuis on est copain.

    Schae 🙏🏽🥹❤️🍄✨

    #sacados
    #sac
    #objetsecure
    #protection
    #indispensable
    #photo
    #champignon
    #sacdesurvie
    #outilssocial

  35. Jour 6 : #CalendrierAventPhoto2025

    Le thème du jour est « dans mon sac », ce thème est vraiment pas facile j’ai beaucoup de chose dans mon sac, mon sac c’est un peu ma carapace de tortue, même enceinte avec restriction du droit de portage mon sac reste plein de tout ce dont j’ai besoin pour survivre à l’extérieur en monde social.
    #actuallyautisticfr c’est mon quotidien pour avoir la sensation de « vivre » en dehors de ma zone de confort et de connaissances.
    Photographier ce qui à l’intérieur de mon sac ce serait comme déshabiller une tortue pour photographier l’intérieur de sa carapace, photographier mon sac c’est possible mais peu représentatif de ce qu’il y aurait dedans à moins qu’on le juge à la taille de son gonflement.
    Alors j’ai feuilleté et puis j’ai trouvé cette photo de mon porte clefs qui m’a accompagné longtemps que j’aime énormément, qui représente l’univers qu’il peut y avoir dans mon sac : Des objets repères tout doux et kawai, utile aussi (car il permettait d’identifier mon sac facilement parmi d’autre), personnifié car cela fait moins peur et m’aide au quotidien.
    Alors aujourd’hui pour moi le thème sera « accroché à mon sac témoignage de dedans sac ».

    J’en profite puisqu’il me reste 3807 caractères pour vous parler de cet objet « le sac » bien sûr il y a des spécificités en tant qu’autiste et pourtant j’aimerai parler au nom de moi Schae avec juste mon individualité.
    A mon sac j’ai accroché un bac en plastique pour le poser quand je veux où je veux dans la boue, sur le goudron, sur le tuff ou n’importe où sauf sur une table, une chaise, un lit pourquoi ? Parce que mon sac c’est mon bouclier envers le monde c’est l’objet que je peux frotter contre les murs pour éviter que quelqu’un me touche, que je peux déposer entre mes jambes comme un chien de garde, le tenir à la main comme massue, qui me protège des gens qui se rapproche trop de moi grâce au mode « tourner sur soi espace vital activé »
    Dedans on peut y trouver à manger, à boire, de quoi réparer les bobos et les symptômes de base, une carte si je me perds, de quoi prendre des notes, de quoi m’occuper si j’ai un temps d’attente, de quoi me détendre si je stresse, de quoi me couvrir si j’ai froid, de quoi m’isoler auditivement si j’ai besoin, de quoi aider une demoiselle en détresse, de quoi transporter des trucs si on m’en donne ou que j’en achète et que je veux pas les mettre dans mon sac, de quoi payer, de quoi conduire, de quoi suivre mon organisation et ma santé un minimum et je comprends pas que cela ne soit pas un nécessaire fondamental pour tout le monde du coup j’ai de quoi grignoter pour un.e accompagnant en plus, de quoi le.a soigner, de quoi noter pour iel, au moins un objet à triturer si iel est stressé aussi…

    Pourquoi ? Parce que quand j’avais oublié des choses et qu’on a pu me dépanner ça m’a émue, ça m’a sauvé d’une crise, parce que ressentir l’angoisse d’une personne qui n’a pas ce dont elle a besoin ça m’angoisse moi aussi, parce que aller dehors c’est toujours une source d’imprévu et que même si j’utilise rien de ce que j’ai dans mon sac si j’en ai besoin je l’ai, parce que j’aurai aimé avoir une maison sur roulette plutôt qu’une voiture et un appartement alors j’ai un sac. Un sac qui passe partout en ville, en randonnée, au travail, chez des amis, à la rivière, à la plage, dans le jardin, dans les lieux publics.

    Depuis peu j’ai quand même mis en place une adaptation à mon ventre tout rond, quand je vais dans des lieux où je peux suspendre mon sac à une chaise je prends un autre sac un peu plus léger, avec les mêmes choses dedans mais moins lourd dans la structure. Il n’a pas de banette en plastique en dessous. Mais il a une texture que je peux nettoyer avec une lingette si jamais vraiment y’a un imprévus et qu’il se retrouve au sol. J’envisage de lui acheter une charlotte de douche mais pour ses fesses de sac.

    Et puis mes portes clefs ce sont mes objets sos direct. Il y a ce merveilleux champignon qui est actuellement à la retraite maintenant, j’ai une petite boule fille toute douce, une espèce d’éponge en je ne sais quoi qui brille et à une texture envoûtante ni doux ni pas doux, j’ai un puis puis de gel hydroalcoolique à l’efficacité d’un avocat, plein d’autre champignons bien moins stimable mais j’aime les champignons.
    C’est un intérêt spécifiques très particulier pour moi. Peut être qu’on en reparlera 🙏🏽

    Je conclurai par : mon sac c’est un objet important, plutôt vital à mes excursions alors j’en prends soin, et depuis on est copain.

    Schae 🙏🏽🥹❤️🍄✨

    #sacados
    #sac
    #objetsecure
    #protection
    #indispensable
    #photo
    #champignon
    #sacdesurvie
    #outilssocial

  36. Jour 6 : #CalendrierAventPhoto2025

    Le thème du jour est « dans mon sac », ce thème est vraiment pas facile j’ai beaucoup de chose dans mon sac, mon sac c’est un peu ma carapace de tortue, même enceinte avec restriction du droit de portage mon sac reste plein de tout ce dont j’ai besoin pour survivre à l’extérieur en monde social.
    #actuallyautisticfr c’est mon quotidien pour avoir la sensation de « vivre » en dehors de ma zone de confort et de connaissances.
    Photographier ce qui à l’intérieur de mon sac ce serait comme déshabiller une tortue pour photographier l’intérieur de sa carapace, photographier mon sac c’est possible mais peu représentatif de ce qu’il y aurait dedans à moins qu’on le juge à la taille de son gonflement.
    Alors j’ai feuilleté et puis j’ai trouvé cette photo de mon porte clefs qui m’a accompagné longtemps que j’aime énormément, qui représente l’univers qu’il peut y avoir dans mon sac : Des objets repères tout doux et kawai, utile aussi (car il permettait d’identifier mon sac facilement parmi d’autre), personnifié car cela fait moins peur et m’aide au quotidien.
    Alors aujourd’hui pour moi le thème sera « accroché à mon sac témoignage de dedans sac ».

    J’en profite puisqu’il me reste 3807 caractères pour vous parler de cet objet « le sac » bien sûr il y a des spécificités en tant qu’autiste et pourtant j’aimerai parler au nom de moi Schae avec juste mon individualité.
    A mon sac j’ai accroché un bac en plastique pour le poser quand je veux où je veux dans la boue, sur le goudron, sur le tuff ou n’importe où sauf sur une table, une chaise, un lit pourquoi ? Parce que mon sac c’est mon bouclier envers le monde c’est l’objet que je peux frotter contre les murs pour éviter que quelqu’un me touche, que je peux déposer entre mes jambes comme un chien de garde, le tenir à la main comme massue, qui me protège des gens qui se rapproche trop de moi grâce au mode « tourner sur soi espace vital activé »
    Dedans on peut y trouver à manger, à boire, de quoi réparer les bobos et les symptômes de base, une carte si je me perds, de quoi prendre des notes, de quoi m’occuper si j’ai un temps d’attente, de quoi me détendre si je stresse, de quoi me couvrir si j’ai froid, de quoi m’isoler auditivement si j’ai besoin, de quoi aider une demoiselle en détresse, de quoi transporter des trucs si on m’en donne ou que j’en achète et que je veux pas les mettre dans mon sac, de quoi payer, de quoi conduire, de quoi suivre mon organisation et ma santé un minimum et je comprends pas que cela ne soit pas un nécessaire fondamental pour tout le monde du coup j’ai de quoi grignoter pour un.e accompagnant en plus, de quoi le.a soigner, de quoi noter pour iel, au moins un objet à triturer si iel est stressé aussi…

    Pourquoi ? Parce que quand j’avais oublié des choses et qu’on a pu me dépanner ça m’a émue, ça m’a sauvé d’une crise, parce que ressentir l’angoisse d’une personne qui n’a pas ce dont elle a besoin ça m’angoisse moi aussi, parce que aller dehors c’est toujours une source d’imprévu et que même si j’utilise rien de ce que j’ai dans mon sac si j’en ai besoin je l’ai, parce que j’aurai aimé avoir une maison sur roulette plutôt qu’une voiture et un appartement alors j’ai un sac. Un sac qui passe partout en ville, en randonnée, au travail, chez des amis, à la rivière, à la plage, dans le jardin, dans les lieux publics.

    Depuis peu j’ai quand même mis en place une adaptation à mon ventre tout rond, quand je vais dans des lieux où je peux suspendre mon sac à une chaise je prends un autre sac un peu plus léger, avec les mêmes choses dedans mais moins lourd dans la structure. Il n’a pas de banette en plastique en dessous. Mais il a une texture que je peux nettoyer avec une lingette si jamais vraiment y’a un imprévus et qu’il se retrouve au sol. J’envisage de lui acheter une charlotte de douche mais pour ses fesses de sac.

    Et puis mes portes clefs ce sont mes objets sos direct. Il y a ce merveilleux champignon qui est actuellement à la retraite maintenant, j’ai une petite boule fille toute douce, une espèce d’éponge en je ne sais quoi qui brille et à une texture envoûtante ni doux ni pas doux, j’ai un puis puis de gel hydroalcoolique à l’efficacité d’un avocat, plein d’autre champignons bien moins stimable mais j’aime les champignons.
    C’est un intérêt spécifiques très particulier pour moi. Peut être qu’on en reparlera 🙏🏽

    Je conclurai par : mon sac c’est un objet important, plutôt vital à mes excursions alors j’en prends soin, et depuis on est copain.

    Schae 🙏🏽🥹❤️🍄✨

    #sacados
    #sac
    #objetsecure
    #protection
    #indispensable
    #photo
    #champignon
    #sacdesurvie
    #outilssocial

  37. Jour 6 : #CalendrierAventPhoto2025

    Le thème du jour est « dans mon sac », ce thème est vraiment pas facile j’ai beaucoup de chose dans mon sac, mon sac c’est un peu ma carapace de tortue, même enceinte avec restriction du droit de portage mon sac reste plein de tout ce dont j’ai besoin pour survivre à l’extérieur en monde social.
    #actuallyautisticfr c’est mon quotidien pour avoir la sensation de « vivre » en dehors de ma zone de confort et de connaissances.
    Photographier ce qui à l’intérieur de mon sac ce serait comme déshabiller une tortue pour photographier l’intérieur de sa carapace, photographier mon sac c’est possible mais peu représentatif de ce qu’il y aurait dedans à moins qu’on le juge à la taille de son gonflement.
    Alors j’ai feuilleté et puis j’ai trouvé cette photo de mon porte clefs qui m’a accompagné longtemps que j’aime énormément, qui représente l’univers qu’il peut y avoir dans mon sac : Des objets repères tout doux et kawai, utile aussi (car il permettait d’identifier mon sac facilement parmi d’autre), personnifié car cela fait moins peur et m’aide au quotidien.
    Alors aujourd’hui pour moi le thème sera « accroché à mon sac témoignage de dedans sac ».

    J’en profite puisqu’il me reste 3807 caractères pour vous parler de cet objet « le sac » bien sûr il y a des spécificités en tant qu’autiste et pourtant j’aimerai parler au nom de moi Schae avec juste mon individualité.
    A mon sac j’ai accroché un bac en plastique pour le poser quand je veux où je veux dans la boue, sur le goudron, sur le tuff ou n’importe où sauf sur une table, une chaise, un lit pourquoi ? Parce que mon sac c’est mon bouclier envers le monde c’est l’objet que je peux frotter contre les murs pour éviter que quelqu’un me touche, que je peux déposer entre mes jambes comme un chien de garde, le tenir à la main comme massue, qui me protège des gens qui se rapproche trop de moi grâce au mode « tourner sur soi espace vital activé »
    Dedans on peut y trouver à manger, à boire, de quoi réparer les bobos et les symptômes de base, une carte si je me perds, de quoi prendre des notes, de quoi m’occuper si j’ai un temps d’attente, de quoi me détendre si je stresse, de quoi me couvrir si j’ai froid, de quoi m’isoler auditivement si j’ai besoin, de quoi aider une demoiselle en détresse, de quoi transporter des trucs si on m’en donne ou que j’en achète et que je veux pas les mettre dans mon sac, de quoi payer, de quoi conduire, de quoi suivre mon organisation et ma santé un minimum et je comprends pas que cela ne soit pas un nécessaire fondamental pour tout le monde du coup j’ai de quoi grignoter pour un.e accompagnant en plus, de quoi le.a soigner, de quoi noter pour iel, au moins un objet à triturer si iel est stressé aussi…

    Pourquoi ? Parce que quand j’avais oublié des choses et qu’on a pu me dépanner ça m’a émue, ça m’a sauvé d’une crise, parce que ressentir l’angoisse d’une personne qui n’a pas ce dont elle a besoin ça m’angoisse moi aussi, parce que aller dehors c’est toujours une source d’imprévu et que même si j’utilise rien de ce que j’ai dans mon sac si j’en ai besoin je l’ai, parce que j’aurai aimé avoir une maison sur roulette plutôt qu’une voiture et un appartement alors j’ai un sac. Un sac qui passe partout en ville, en randonnée, au travail, chez des amis, à la rivière, à la plage, dans le jardin, dans les lieux publics.

    Depuis peu j’ai quand même mis en place une adaptation à mon ventre tout rond, quand je vais dans des lieux où je peux suspendre mon sac à une chaise je prends un autre sac un peu plus léger, avec les mêmes choses dedans mais moins lourd dans la structure. Il n’a pas de banette en plastique en dessous. Mais il a une texture que je peux nettoyer avec une lingette si jamais vraiment y’a un imprévus et qu’il se retrouve au sol. J’envisage de lui acheter une charlotte de douche mais pour ses fesses de sac.

    Et puis mes portes clefs ce sont mes objets sos direct. Il y a ce merveilleux champignon qui est actuellement à la retraite maintenant, j’ai une petite boule fille toute douce, une espèce d’éponge en je ne sais quoi qui brille et à une texture envoûtante ni doux ni pas doux, j’ai un puis puis de gel hydroalcoolique à l’efficacité d’un avocat, plein d’autre champignons bien moins stimable mais j’aime les champignons.
    C’est un intérêt spécifiques très particulier pour moi. Peut être qu’on en reparlera 🙏🏽

    Je conclurai par : mon sac c’est un objet important, plutôt vital à mes excursions alors j’en prends soin, et depuis on est copain.

    Schae 🙏🏽🥹❤️🍄✨

    #sacados
    #sac
    #objetsecure
    #protection
    #indispensable
    #photo
    #champignon
    #sacdesurvie
    #outilssocial

  38. Jour 6 : #CalendrierAventPhoto2025

    Le thème du jour est « dans mon sac », ce thème est vraiment pas facile j’ai beaucoup de chose dans mon sac, mon sac c’est un peu ma carapace de tortue, même enceinte avec restriction du droit de portage mon sac reste plein de tout ce dont j’ai besoin pour survivre à l’extérieur en monde social.
    #actuallyautisticfr c’est mon quotidien pour avoir la sensation de « vivre » en dehors de ma zone de confort et de connaissances.
    Photographier ce qui à l’intérieur de mon sac ce serait comme déshabiller une tortue pour photographier l’intérieur de sa carapace, photographier mon sac c’est possible mais peu représentatif de ce qu’il y aurait dedans à moins qu’on le juge à la taille de son gonflement.
    Alors j’ai feuilleté et puis j’ai trouvé cette photo de mon porte clefs qui m’a accompagné longtemps que j’aime énormément, qui représente l’univers qu’il peut y avoir dans mon sac : Des objets repères tout doux et kawai, utile aussi (car il permettait d’identifier mon sac facilement parmi d’autre), personnifié car cela fait moins peur et m’aide au quotidien.
    Alors aujourd’hui pour moi le thème sera « accroché à mon sac témoignage de dedans sac ».

    J’en profite puisqu’il me reste 3807 caractères pour vous parler de cet objet « le sac » bien sûr il y a des spécificités en tant qu’autiste et pourtant j’aimerai parler au nom de moi Schae avec juste mon individualité.
    A mon sac j’ai accroché un bac en plastique pour le poser quand je veux où je veux dans la boue, sur le goudron, sur le tuff ou n’importe où sauf sur une table, une chaise, un lit pourquoi ? Parce que mon sac c’est mon bouclier envers le monde c’est l’objet que je peux frotter contre les murs pour éviter que quelqu’un me touche, que je peux déposer entre mes jambes comme un chien de garde, le tenir à la main comme massue, qui me protège des gens qui se rapproche trop de moi grâce au mode « tourner sur soi espace vital activé »
    Dedans on peut y trouver à manger, à boire, de quoi réparer les bobos et les symptômes de base, une carte si je me perds, de quoi prendre des notes, de quoi m’occuper si j’ai un temps d’attente, de quoi me détendre si je stresse, de quoi me couvrir si j’ai froid, de quoi m’isoler auditivement si j’ai besoin, de quoi aider une demoiselle en détresse, de quoi transporter des trucs si on m’en donne ou que j’en achète et que je veux pas les mettre dans mon sac, de quoi payer, de quoi conduire, de quoi suivre mon organisation et ma santé un minimum et je comprends pas que cela ne soit pas un nécessaire fondamental pour tout le monde du coup j’ai de quoi grignoter pour un.e accompagnant en plus, de quoi le.a soigner, de quoi noter pour iel, au moins un objet à triturer si iel est stressé aussi…

    Pourquoi ? Parce que quand j’avais oublié des choses et qu’on a pu me dépanner ça m’a émue, ça m’a sauvé d’une crise, parce que ressentir l’angoisse d’une personne qui n’a pas ce dont elle a besoin ça m’angoisse moi aussi, parce que aller dehors c’est toujours une source d’imprévu et que même si j’utilise rien de ce que j’ai dans mon sac si j’en ai besoin je l’ai, parce que j’aurai aimé avoir une maison sur roulette plutôt qu’une voiture et un appartement alors j’ai un sac. Un sac qui passe partout en ville, en randonnée, au travail, chez des amis, à la rivière, à la plage, dans le jardin, dans les lieux publics.

    Depuis peu j’ai quand même mis en place une adaptation à mon ventre tout rond, quand je vais dans des lieux où je peux suspendre mon sac à une chaise je prends un autre sac un peu plus léger, avec les mêmes choses dedans mais moins lourd dans la structure. Il n’a pas de banette en plastique en dessous. Mais il a une texture que je peux nettoyer avec une lingette si jamais vraiment y’a un imprévus et qu’il se retrouve au sol. J’envisage de lui acheter une charlotte de douche mais pour ses fesses de sac.

    Et puis mes portes clefs ce sont mes objets sos direct. Il y a ce merveilleux champignon qui est actuellement à la retraite maintenant, j’ai une petite boule fille toute douce, une espèce d’éponge en je ne sais quoi qui brille et à une texture envoûtante ni doux ni pas doux, j’ai un puis puis de gel hydroalcoolique à l’efficacité d’un avocat, plein d’autre champignons bien moins stimable mais j’aime les champignons.
    C’est un intérêt spécifiques très particulier pour moi. Peut être qu’on en reparlera 🙏🏽

    Je conclurai par : mon sac c’est un objet important, plutôt vital à mes excursions alors j’en prends soin, et depuis on est copain.

    Schae 🙏🏽🥹❤️🍄✨

    #sacados
    #sac
    #objetsecure
    #protection
    #indispensable
    #photo
    #champignon
    #sacdesurvie
    #outilssocial

  39. Jour 5. Le yo-yo trauma tic

    Il y a des odeurs, des expression, des sensations, des bruits, des images qui peuvent réveiller un ensemble de souvenirs.
    Je m’appelle Schae je suis une conscience présente dans un corps depuis 3 ans suite à une reconfiguration traumatique.
    Ce corps a un cerveau atteint de trouble dissociatif de l’identité
    Il y a 3 ans mon cerveau a considéré qu’effacer la voie d’accès à l’ensemble des souvenirs sociaux étaient le seul moyen de survivre dans le quotidien que mon corps vivait à l’époque.
    A ce moment là, l’ensemble des alters ont été bloqué d’accès au front, les mémoires ont été bloqué, et moi je suis arrivé, sûre de moi et sûre de n’être aucune des personnes dont on me parlait qui autrefois occupait mon corps.
    Durant la 1ere année j’ai vécu une fusion consciente avec une alter, mon identité a alors changé, je le sentais mes centres d’intérêt ont changé, ma personnalité s’est développé. Là où depuis un an j’etais innocente, confiante en moi et heureuse d’être vivante, j’ai commencé à me juger, à vivre des émotions très fortes et
    cette fusion a eu comme conséquence pour mon cerveau une levée traumatique. Je ressentais un poids différent d’être moi.
    Si durant la 1ere année je n’avais aucune gêne à dire « je ne sais pas », chaque fois que qqun de mon entourage trouvait cela normal ou légitime de me rappeler les traumatismes profonds et événements complexe que mon corps avait vécu, à partir là, je me souvenais avec un niveau de détails précis j’ai alorsde l’admiration et du respect pour mon corps, mes anciens alters,hôtes surtout et mon cœur d’avoir survécu, mais j’en parlais avec un détachement cru typique d’un TSPT ancré.
    Puis j’ai appris à faire attention au trauma bonding qui peut choquer des gens. 2 ans émotionnel ,corps 27 ans.
    J’ai développé ma sociabilité et petit à petit certains alters se sont « débloqué », ont « apparu », certains avaient fusionné, d’autres étaient nouveau. J’ai pas tout compris. A vrai dire je ressentais que beaucoup de dissociation, même si déclenché par des triggers traumatiques, etaient lié à des difficultés de TSA alors j’apprenais à vivre avec sans décrypter. Je ressentais de plus en plus tout ces alters qui portaient les souvenirs quelqu’ils soient, ceux qui avaient perdu des choses et des gens à mon arrivée, ceux qui savaient ce qui s’était passé, ceux qui avait tû leur souffrance se sentant indigne de dire j’ai mal.
    Cela m’a aidé à mettre en place des stratégies d’adaptation ou comprendre les signaux qui pouvaient mener à une crise.
    Des règles à l’intérieur de moi se mettent en place, je ne suis plus Schae conscience unique fusionné je suis Schae hôte dans un système qui s’appelle Schae dont les autres alters s’appelle Schae.
    Étrange.
    Et là je comprends.
    La portée traumatique est vivace, je rêve, je vois, je ressens. J’ai de la peine, de la tristesse, de la colère, du dégoût.
    Je fais toujours la différence dans le vécu émotionnel par contre les traces je les porte moi ou les autres je ne sais pas maintenant nous sommes un dans la souffrance, le souvenir et le plaisir de vivre cette nouvelle vie. À quoi bon se nommer quand on choisit d’être et d’exister ensemble nous sommes Schae je suis Schae.
    Chaque jour qui passe, de cette troisième années, s’ancre dans une capacité à faire face à de nouveau trauma. Chaque interactions devient potentiellement l’accès à une nouvelle porte du couloirs des traumatismes et il est hors de question que je portes des non dits ou une honte de tout ce que j’ai pu subir comme abus sous prétexte d’être autiste avec un super pouvoir (ou super faille ça dépends du point de vue) celui de créer des masques qui permettraient aux autres de choisir le joueur avec lequel ils veulent interagir.

    Je comprends que je mène un challenge de l’authenticité, de l’alignement, de l’affirmation de soi.
    Je me sens prête, chères parts de moi de corps, de cerveau, de cœu. C’est fini le aïe.

    Le yo-yo des traumas est selon moi, aussi lié à une incapacité à dire stop à des transmissions transgénérationnelle et à entendre la souffrance de celles d’après
    J’ai décidé que ça s’arrête avec moi.

    Aujourd’hui je suis maman d’un « poisson à 4 pattes « pour iel je sens que mon corps œuvre à la libération des traumas, à la non reproduction de schéma d’intériorisation de souffrance extrême,au droit de dire non à des règles sociales inadéquates à mes particularités et mes ressentis, à la création d’un nouveau paradigme de vie en adéquation avec la vie qu’un être humain mérite.
    Droit d’exister sans avoir à cacher ce qu’iel est comme ce corps l’a fait, et son cœur n’aura pas à porter seul les souffrances auquel son cerveau et son corps fera face car je serai la.
    Alors je commence par être là pour moi.

    Je suis prête à apprendre, à libérer, à pardonner, pour ma santé mentale, émotionnelle et physique et celle d’autrui.

    Bisou bisou
    Schae
    🙏🏽✨🥹❤️
    #actuallyautisticfr
    #mamanautiste
    #parentlife
    #TDI
    #dissociation
    #traumasurvivor

  40. Jour 4. Cuillères propulseur coeur

    Aujourd’hui j’ai vécu une expérience assez impressionnante en terme de capacité d’adaptation.
    Me réveiller et prendre soin de moi le matin -5 cuillères.
    Accompagner mon compagnon et moi même à donner du sens à la journée +1 cuillères j’aime me sentir utile.
    Me préparer pour le départ alors que j’ai faim -4 cuillères.
    Je suis maintenant en déficit je n’ai plus les capacités de rien pour ma journée.

    Pour ceux qui connaissent pas, je cite le blog Hop´toys « La théorie des cuillères, développée par Christine Miserandino, illustre la fatigabilité des personnes en situation de handicap » et pour les curieux bloghoptoys.fr/theorie-des-cui.

    C’est là que commence le ballet des cuillères.
    Un geste d’empathie profond, un repas préparé sur le vif pour que je puisse me nourrir un minimum avant ma sortie au soleil.
    Cuillère : +3 au moins

    J’avais des visites proposé aujourd’hui pour ma recherche de maison panique intériorisé « j’ai pas respecté mes engagements « (accessoirement rien de validé surtout) personne ne réponds.
    Cuillère : -6 +1 absolument sans gravité immédiate ok système d’alarme interne désactivé.

    Puis une sortie imprévus à la rivière, température idéale, personne présent autour de nous, uniquement nos amies les cigales et notre guide le vent, je me sens bien, bien mieux qu’il y’a une heure.
    Cuillère : -1 +3 confort ultra

    Je trempote mes pieds, mon visage, Nounou lui plonge et barbote dans cette eau glacé « qu’il est beau » je le contemple…
    Cuillère : +1 bonus amoureuse

    Une jeune femme passe s’installe bien plus loin que nous, sans mes lunettes je ne vois qu’une silhouette flou, je trouve cela d’une bienveillance et d’une douceur qui altère absolument pas ma sécurité en l’espace.
    Cuillère : -1 +2 peur non réalisé ouf

    Je dessine Nounou qui médite dans l’eau, « oh une libellule bleu électrique dans tes cheveux » et il se rapproche doucement et je la dessine elle aussi, elle s’envole vers dans la direction de cette silhouette au loin qui m’inspire le partage, de l’eau, du temps, de cette quiétude qui plane autour de nous 3, alors je la dessine aussi.
    Je rajoute un arbre, un rocher, les courants.
    Cuillère : +5 moment mignon et connexion

    Nounou sort de l’eau et moi je me lève prends plusieurs photo de mon dessin et lui dit « je reviens » je sautille sur les rocher, « bonjour puis je m’approcher? » je tends le dessin à cette jeune femme avec qui nous avons partagé la rivière, on échange quelque mots, très peu « c’est pour vous, vous pouvez le garder » je repars toute heureuse et Nounou qui me sourit je me sens pleine d’amour, de joie et de gratitude. On discute de quelque anecdotes et on s’en va.
    Cuillère : +3 gratitude

    J’achète une glace pour nous, il achète à manger salé pour nous.
    Cuillères : -10 savoir quoi manger, sociabilité, stress

    Et alors que les cuillères commencent à nouveau à manquer.
    Il observe ma réaction face a cet immense magasin pour bébé et me propose d’y aller, rechargement maximum comme un Pokémon en évolution, cela me touche et m’anime on y fait un tour et on va manger dans un petit parc à voiture plus loin et on parle on parle enfin je parle surtout il m’écoute et réagit.
    Cuillère : +3 au moins, premiers moment fort entre parents souvenir indélébile

    Je prends mon courage à deux pieds et je vais au toilette un peu plus loin, foule je panique, je lui envoie un message.
    Cuillère : -7 c’est sûr au minimum

    Il me rejoint à l’extérieur direction mon magasin préféré pour regarder, on ira lentement présentoirs par présentoir c’est important pour moi, je sirote ma petite boisson chaude. Je m’intéresse à beaucoup d’article je suis raisonnable aucun dans mes main ni dans les siennes. Rayon livre et affinité. Des oracles. Je craque cerebralement..
    Il m’aide à m’autoriser ce plaisir, à m’offrir le droit de me faire un cadeau à moi même. C’est dur je dissocie. Ça commence à m’épuiser je le veux mais j’y arrive pas.
    Il est fatigué. Un tour léger dans le magasin, je les prends on va à la caisse, demi tour, arrivée dans le rayon je les échange et à la caisse la dame me les emballe touche par ce geste de moi à moi.
    Cuillère : capacité de comptabilité erreur système erreur ? Gratitude, reconnaissance, réflexion, stress, panique, culpabilité, bonheur

    On rentre Nounou aussi se sent fatigué.
    Ah oui on est encore un peu malade, la dengue ça vient ça repart et ça fracasse.
    Il n’a plus de cuillères, moi non plus.
    On arrive à la maison, repas à emporter pour lui préparé pendant notre absence, une douche chaude pour moi et couché.

    Épuisée avec peu de cuillères dans le corps, mon cœur lui vibre encore de tout ces souvenirs.

    J’ai pas survécu à cette journée.
    Je l’ai vécue.
    Et ça change tout.
    Merci la vie.

    🙏🏽🥹❤️✨

    #actuallyautisticfr
    #theoriecuilleres
    #videtete
    #riviere
    #FWI
    #Guadeloupe
    #art
    #croquis
    #partage
    #couple
    #parentlife

    Ps : vous avez vu les mignonnes toute petite feuille sur les branche ? Je craque de mignonnerie 🥹

  41. Jour 1. Dégobillage d’incohérence sociale.

    J’ai craqué il y a quelque mois, il y a encore quelque semaine, il y a même quelque jour.
    Une hyper saturation de ne plus savoir comment faire partie de ce monde. En vérité de n’avoir jamais su.
    Histoire particulière, 3 ans de conscience d’ici presque 1 mois et je me rends compte que rien dans cette société n’est fait pour accompagner les cas comme moi. Et du coup les gens qui fondamentalement se cherchent et cherchent à comprendre le monde dans lequel iels vivent.
    Attention je ne me plains pas, je ne critique pas, je constate.
    Je constate avec violence que si tu ne sais ni ce que tu aime, ni ce que tu veux faire de ta vie, tu as intérêt à savoir qui tu es. Ça c’est ce qu’on m’a appris et rapidement je me suis rendu compte que je savais plein de choses sur qui je n’étais pas, à qui je refusais de ressembler, ce qui m’offusquait et m’agitait, ce qui manquait de sens pour moi.
    Je me suis dit c’est une bonne base de construction non ? Je peux commencer par là.
    Rapidement surcharge mentale. Surcharge affective. Isolement sociale.
    Officiellement j’ai 29 ans officieusement j’ai 3 ans. Je suis une femelle d’après la science, je crois que je suis une femme. Ok mais je m’identifie pas à une de ces femmes que je vois sur les réseaux et encore moins celles des livres, pas de celles qui apparaissent dans les films. Du coup je suis quel genre de femme me suis je questionnée quand je refusais de me « soumettre » « subir » le traitement réservée aux femmes. C’est là que je découvre les concepts qu’en fait de nombreux individus galère à exprimer, expliquer ou juste qu’on pas envie d’avoir à étiqueter.
    Ma réalité devient alors une boucle, ras le bol de devoir justifier que je suis une humaine même si femme pour faire entendre mes droits, que je suis humaine même si jeune pour avoir le droit d’exprimer mes ressentis, que je suis autiste suffit pour qu’ils soient respectés.
    C’est un délire quand même.
    RAS le bol d’être en galère à m’exprimer parce que dire « il » ça me semble offusant et que quand je dis iel ou neuroatypie? on me catégorise d’uluberlu de la nouvelle génération.

    Peut-on juste le temps d’une bulle reconnaître que toutes les langues et aucun mots du monde ne suffiront à exprimer la complexité de l’être humain?

    Allez elle est féministe, militante et philosophe d’un autre temps !
    Mais non en fait je suis juste une humaine qui voudrait se connecter aux autres humains, y’a tellement de gens qui ont construit des règles qui n’ont aucun sens et qui les ont utilisé pour blesser et brimer des réalités qu’aujourd’hui s’exprimer en une phrase et un pronom c’est prendre le risque de perpétuer des souffrances systémique et automatique envers des minorités diront ils qui représente pourtant la norme.
    Ok parlons de la norme, les humains sont tous différents avec des caractéristiques communes certes mais tous différents pourquoi on refuse de le reconnaître comme étant la norme ?
    Pourquoi être comme les autres, faire et penser comme les autres est considéré comme être dans la norme, suivre les normes et être normal alors que la norme dans le sens strict du terme « majorité des cas » est la différence ?
    Ça me rends dingue car j’ai eu si peur de vous blesser, si peur de me manquer de respect à moi même, à mes valeurs de bienveillance, d’amour d’autrui et de respect de toute individualité que j’ai été mon oppresseur mentale à la place de ceux qui sous couvert de nouvelle appellation, de nouveaux mots ajouter aux dictionnaires nous on retiré notre liberté d’expression.
    Ça m’a rendu malade de me rendre à l’évidence que c’est bien à vous autres tous différents que je souhaite me connecter et que chacune de mes phrases pourraient nous éloigner.
    Ça m’a rendu malade de me rendre compte que ceux qui veulent nous séparer et nous lisser eux utiliseront les grands mots pour nous diviser, contre nous plutôt que de leur permettre de nous unir.

    Alors pardonnez moi mes erreurs s’il vous plaît. Apprenez moi avec douceur car même si je sais qu’on dit bonjour aux gens il m’arrive de m’être mon casque pour éviter d’avoir à le faire car je ne sais si c’est l’heure de dire bonsoir.
    C’est ici dans dans le fediverse avec tant d’inconnu que j’aimerai apprendre à vivre en société car dans ma vie quotidienne il m’appelle encore par un prénom qui n’est plus le mien.
    Il me traite encore comme si j’avais un déficit social au lieu de m’accompagner à établir ma propre cohérence dans cette société bancale.
    Peut être un jour grâce à ce compte j’aurais les outils pour éditer un livre du « comment faire partie de ce monde, version intégral » ou quelqu’un le fera avant moi…. en attendant j’ai envie que d’une chose : me sentir avoir le droit d’exister pleinement.
    De m’exprimer librement, et de faire des erreurs que je serais fière d’appeler apprentissage plutôt que damnation sociale.

    Je vous aime comme un champignon aime son réseau de mycélium.
    🙏🏽🥹✨🍄
    #actuallyautisticfr #Videtete #freemind

  42. Avec le collectif d'entraide autiste 44, on va essayer de rédiger des statuts pour se constituer en association loi 1901. Des idées ? Des suggestions de trucs auxquels il faut faire gaffe ? On a monté une petite équipe motivée mais on n'y connaît pas grand chose 😨

    #association #juridique #loi1901 #autisme #ActuallyAutisticFR #Nantes #LoireAtlantique

  43. #introduction #introductionFR

    (Re)salut Masto ✨
    (màj de ma prezz, je suis sur Masto depuis 2018 uwu)

    Moi c'est Zorume (prononcé /(d)zoɾɯme/, bref, un minimum à la japonaise), une artiste française agenre, asexuelle, panromantique et polyamoureuse de 29 ans (elle, iel · she/her or they/them).
    :flag_agender: :flag_asexual: :flag_pansexual: :flag_polyamory:

    Je suis anarchiste :anarchy: et très queer :heart_pride: et actuellement en questionnement sur un très potentiel autisme :blob_cat_eyes_owo:

    Ma vie tourne très fort autour du manga One Piece, mais aussi du web libre, de la musique et des envies de cocktail molotov 🔥

    C'est assez dur ces dernières années en terme de militantisme pour ma part mais je veux être une hopepunk.

    J'étudie la langue et la culture italienne à la fac ✨ mais j'ai aussi fait des études en biologie/écologie et paysagisme.

    Je suis une rookie en Roller Derby chez les Auver'Niaks en tant que Black Canary #13 🖤

    Leader, chanteuse et bassiste d'un groupe de punk (en formation). Vous en aurez des nouvelles quand y'aura un premier titre :blob_finger_guns:

    Fanfolk. Super daydreameuse qui essaie de sortir de sa léthargie. Écrivaine et dessinatrice. Fan de Halflives, Against the Current, YUNGBLUD, ONE OK ROCK, SCANDAL, et bien d'autres. Bidouilleuse de code et exploratrice du small web/web libre. Gueuleuse de manif (va falloir que je me calme là-dessus, rip mes cordes vocales). Éternelle débutante en japonais. Certaine passion pour l'archivage et tenir en vie des fandoms morts. Ancienne RPGiste de forum.

    J'ai un autre compte pour mes dessins (voir mon profil).

    I speak english. Parlo italiano.

    Collection de tags :
    #OnePiece #Punk #Rock #RollerDerby #HopePunk #Music #PunkBand #Anarchism #France #Artist #Italy #Japan #SmallWeb #FreeWeb #Antifacist #Language #Queer #Autism #ActuallyAutisticFr #Fanartist #Asexual #Agender #Polyamory #Panromantic

  44. #introduction #introductionFR

    (Re)salut Masto ✨
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    Moi c'est Zorume (prononcé /(d)zoɾɯme/, bref, un minimum à la japonaise), une artiste française agenre, asexuelle, panromantique et polyamoureuse de 29 ans (elle, iel · she/her or they/them).
    :flag_agender: :flag_asexual: :flag_pansexual: :flag_polyamory:

    Je suis anarchiste :anarchy: et très queer :heart_pride: et actuellement en questionnement sur un très potentiel autisme :blob_cat_eyes_owo:

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  45. #introduction #introductionFR

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  47. #introduction #introductionFR

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    Je suis une rookie en Roller Derby chez les Auver'Niaks en tant que Black Canary #13 🖤

    Leader, chanteuse et bassiste d'un groupe de punk (en formation). Vous en aurez des nouvelles quand y'aura un premier titre :blob_finger_guns:

    Fanfolk. Super daydreameuse qui essaie de sortir de sa léthargie. Écrivaine et dessinatrice. Fan de Halflives, Against the Current, YUNGBLUD, ONE OK ROCK, SCANDAL, et bien d'autres. Bidouilleuse de code et exploratrice du small web/web libre. Gueuleuse de manif (va falloir que je me calme là-dessus, rip mes cordes vocales). Éternelle débutante en japonais. Certaine passion pour l'archivage et tenir en vie des fandoms morts. Ancienne RPGiste de forum.

    J'ai un autre compte pour mes dessins (voir mon profil).

    I speak english. Parlo italiano.

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