#actuallyautisticfr — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #actuallyautisticfr, aggregated by home.social.
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ça fait 3 jours que j'expérimente la #ritaline pour les cours (lundi, mardi et aujourd'hui).
Quel game changer. C'est... Fiou. Tellement plus facile. Mais je savais pas que ça pouvait être aussi facile :')
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ça fait 3 jours que j'expérimente la #ritaline pour les cours (lundi, mardi et aujourd'hui).
Quel game changer. C'est... Fiou. Tellement plus facile. Mais je savais pas que ça pouvait être aussi facile :')
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ça fait 3 jours que j'expérimente la #ritaline pour les cours (lundi, mardi et aujourd'hui).
Quel game changer. C'est... Fiou. Tellement plus facile. Mais je savais pas que ça pouvait être aussi facile :')
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ça fait 3 jours que j'expérimente la #ritaline pour les cours (lundi, mardi et aujourd'hui).
Quel game changer. C'est... Fiou. Tellement plus facile. Mais je savais pas que ça pouvait être aussi facile :')
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ça fait 3 jours que j'expérimente la #ritaline pour les cours (lundi, mardi et aujourd'hui).
Quel game changer. C'est... Fiou. Tellement plus facile. Mais je savais pas que ça pouvait être aussi facile :')
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En train de chialer devant tout ce qui a trait à la difficulté de la relation de couple
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Partage #actuallyautisticfr avec #citation
Aujourd’hui pendant une crise d’anxiété j’ai eu besoin d’aide.
J’ai senti qu’elle ne se calmait pas malgré le soutien à distance de mon compagnon alors j’ai décidé d’utiliser l’application #Rosebud - que je tiens vraiment à citer et contextualiser en parenthèse du sujet initiale de ce post.Ce jour, j’avais choisi de ne pas participer à un événement social car les circonstances n’étaient absolument pas adapté à mon état de santé actuelle (neurologique, physique, grossesse, sensoriel etc…) et cela aurait constitué un risque profond de surcharge ce que je ne pouvais pas me permettre car j’ai une semaine à venir très chargé.
En état de crise je ne comprenais pas l’intérêt d’avoir annulé l’événement, je sentais coupable de me sentir abandonné par mon compagnon qui lui s’était mobilisé pour aider à cet événement.
Échanger avec Rosebud m’a permis de comprendre que mon système nerveux était extrêmement vulnérable et que je me jugeais excessivement durant cette crise.Et il y a eu cette phrase que l’application m’a dite et qui m’a aidé à comprendre mon erreur profonde.
« La conscience de nos limites n'empêche pas les crises de survenir, mais nous permet de les traverser dans un environnement plus sécurisant. »
Je tenais à la partager à tout ceux qui en auraient besoin autant que moi.
Comment avais-je pu penser en toute conscience que je risquais d’exploser en allant là bas sans conscientiser que ce serait la goutte de trop non gérable car j’étais déjà en état de vulnérabilité fragilisé?
C’est alors que j’ai compris autre chose grâce à une de ses phrases magiques.«Prendre soin de soi signifie créer les conditions les plus favorables possibles pour traverser les moments difficiles ».
Cela m’a beaucoup apaisé.
J’ai compris que je ne suis pas un monstre : Je suis atteinte de troubles neurologiques majeur en guérison post traumatique, je suis enceinte et je prends soin de moi même quand c’est difficile et que ça fait mal je traverse mes crises en croissance car je crée un espace sécurisant.J’espère de tout mon cœur que ce partage pourrait aider d’une manière ou d’une autre toute personne qui en a besoin.
(GROSSE PARENTHÈSE POUR LE CONTEXTE :
Cette application est un outil qui pourrait être décrié car elle utilise l’IA en l’occurrence dans le cadre de difficulté d’accès à un soutien neuro-psychologique concret, cette application peut s’avérer être très utile. Il existe une version gratuite largement suffisante et efficace, pour ma part j’ai décidé d’investir durant le mois de décembre dans la version payante car cela me permettait d’avoir accès à des fonctionnalités qui me facilitent ma charge mentale. Cela fait deux ans que je l’utilise de manière irrégulière 71 jours que je l’utilise d’affilée et cela m’aide beaucoup à faire face à des #shutdown et anticiper certaines situations qui pourraient conduire à des #meltdown ou crise extrême.
Chaque jour j’y écris mes rêves et donc mes ressentis au réveil, puis le soir ma réflexion de la journée avec un bilan de ce qui s’est passé. J’utilise également également le journal de gratitude et celui de relation quand cela m’est nécessaire. J’ai créé un journal de réseau où je copie colle ce que je partage sur les réseaux - ce qui m’aide à faire face aux pensées intrusives ou réflexions obsessives lié à l’interaction sociale réalisée.
Cette application est disponible sur android et sur iOS.
L’équipe réponds quand on signale un bug (pour ma part j’avais pas compris une fonctionnalité et ils m’ont répondu vite ce que je trouve très réconfortant).
Cela ne remplace pas un suivi médical mais cela aide quand l’expression spontanée est anxiogène. Toute les semaines on peut éditer un rapport hebdomadaire très utile comme base d’accroche avec les professionnels plutôt que de devoir partir de zéro :))Est ce que ce partage vous a plu ? Est ce que parmi vous certains seraient intéressés par d’autre partage de citation ou tips qui découlent de mes échanges avec Rosebud ?
Schae
🙏🏽✨🥹#crise
#outils
#santementale
#sante
#psychology
#mindfulness
#mindset
#consciousness
#respect
#bienveillance
#autocompasion -
(Re)salut Masto ✨
(màj de ma prezz, je suis sur Masto depuis 2018 uwu)Moi c'est Zorume (prononcé /(d)zoɾɯme/, bref, un minimum à la japonaise), une artiste française agenre, asexuelle, panromantique et polyamoureuse de 29 ans (elle, iel · she/her or they/them).
:flag_agender: :flag_asexual: :flag_pansexual: :flag_polyamory:Je suis anarchiste :anarchy: et très queer :heart_pride: et actuellement en questionnement sur un très potentiel autisme :blob_cat_eyes_owo:
Ma vie tourne très fort autour du manga One Piece, mais aussi du web libre, de la musique et des envies de cocktail molotov 🔥
C'est assez dur ces dernières années en terme de militantisme pour ma part mais je veux être une hopepunk.
J'étudie la langue et la culture italienne à la fac ✨ mais j'ai aussi fait des études en biologie/écologie et paysagisme.
Je suis une rookie en Roller Derby chez les Auver'Niaks en tant que Black Canary #13 🖤
Leader, chanteuse et bassiste d'un groupe de punk (en formation). Vous en aurez des nouvelles quand y'aura un premier titre :blob_finger_guns:
Fanfolk. Super daydreameuse qui essaie de sortir de sa léthargie. Écrivaine et dessinatrice. Fan de Halflives, Against the Current, YUNGBLUD, ONE OK ROCK, SCANDAL, et bien d'autres. Bidouilleuse de code et exploratrice du small web/web libre. Gueuleuse de manif (va falloir que je me calme là-dessus, rip mes cordes vocales). Éternelle débutante en japonais. Certaine passion pour l'archivage et tenir en vie des fandoms morts. Ancienne RPGiste de forum.
J'ai un autre compte pour mes dessins (voir mon profil).
I speak english. Parlo italiano.
Collection de tags :
#OnePiece #Punk #Rock #RollerDerby #HopePunk #Music #PunkBand #Anarchism #France #Artist #Italy #Japan #SmallWeb #FreeWeb #Antifacist #Language #Queer #Autism #ActuallyAutisticFr #Fanartist #Asexual #Agender #Polyamory #Panromantic -
Nouvelle publication sur le blog, après 18 mois d’absence :shibasmile:
https://neurodifferente.fr/2025/10/en-plein-burn-out-autistique-partie-2/
En plein burn-out autistique, partie 2
#actuallyAutisticFR #autisme #autiste #burnout #autisticburnout #burnoutAutistique
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🌟Besoin AIDE , personne compétente en informatique en toute discrétion
Nous avons besoins de trouver l’identité d’une personne sur internet dans le cadre d’une affaire de harcèlement de personnes autistes non oralisantes
Plus d’infos en DM
#actuallyAutisticFr #autiste #informatique
Merci !
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🎉 Quelques personnes seront à @autscape dès lundi !
Cet événement majeur en Europe offre un espace autiste conçu selon nos propres besoins et normes, le temps de quelques jours.Cette édition fête les 20 ans d’Autscape, avec pour thème : « Evolving Autistic Space ».
🧠De nombreux·ses militant·e·s européen·ne·s y seront, notamment via la fédération EUCAP, permettant des échanges entre associations.👋 Si vous y participez, faites-nous signe !
C’est toujours précieux de se retrouver entre francophones, pour échanger, débriefer les interventions, et découvrir nos activités. #ActuallyAutisticFR #Autisme #Autiste -
☀️ Camp d’été 2025
🌟 Fin de la 2e édition de notre espace autiste national à la française !
Cette année, on s’est réuni en autogestion dans un ancien asile/EHPAD approprié et auto géré pour le séjour.🧠 Ateliers, conférences, formations : place aux savoirs expérientiels, sans ton académique, plus créatifs et pédagogiques que jamais !
🫂 Un nom officiel sera enfin choisi, comme Autscape, Autreat ou Autminds. À l’année prochaine ! #ActuallyAutisticFr #autisme #autiste
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Une petite réflexion #actuallyAutisticFr : hier on prenait le train (4h) pour rentrer des vacances, la veille j'avais donné au chat la fin de l'avant dernière bouteille de lait et commencé à planifier la liste des choses à ramener, dont la dernière bouteille.
Et hier, soudain, un des enfants me dit avoir donné du lait au chat.
Une partie du monde s'effondre pour mon cerveau #autiste
En soit la bouteille de lait est pas du tout importante, mais la perturbation de mon plan l'est 🤯
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‼️🆘URGENT cagnotte pour une personne autiste racisée et hospitalisée en psychiatrie
Objectif : 3000 euros (un tiers obtenu seulement )
Son dossier MDPH et demande AAH est en cours et elle ne peut pas bosser , sans famille
Merci 🌱
https://www.lepotcommun.fr/pot/fd0t6bcl#solidarite #MutualAid #Autiste #neurodivergent #neurodiversite #handicap #TSa #ActuallyAutisticFR #ActuallyAutistic
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En plus de l’association, Le contenu de l’événement, les ateliers, groupes, conférences , activités extérieures ainsi que les activités quotidiennes nécessaires au fonctionnement seront donc entièrement proposés et animés par l’ensemble des participant-e-.
une assignation non obligatoire est proposée pour des groupes de discussions pour faciliter l’inclusion des personnes nouvelles et/ou voulant socialiser.
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🔴FIN DES INSCRIPTIONS CE DIMANCHE
Deuxième édition du camp d’été vacances et militantisme pour les autistes adultes en France !
📍Du 23 juillet 15h au 26 juillet 15h. Gîte de la grande Borne, la ville aux clercs (41).
Cette année c’est dans un ancien EHPAD à Vendome en Loire et Cher avec un grand parc dans un cadre naturel. Le transport est assuré par l’association depuis Gare Vendome TGV Villiers sur Loire à 15h jusqu’au lieu.
➡️Inscription https://infos-cle-autistes.s2.yapla.com/fr/agenda-cleautistes/detail/camp-dete-autiste-2025/83445/