#疼痛緩解 — Public Fediverse posts
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最近試了紅光療法（660nm+850nm），對肌肉酸痛和慢性疼痛真的有幫助！每天照10-20分鐘，就能加速恢復、減輕炎症，科學研究也支持～
不再靠止痛藥硬撐，感覺整個人輕鬆很多！
有同樣困擾的朋友可以試試看💡❤️
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