#мотивация — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #мотивация, aggregated by home.social.
-
Уволился. Делаю компьютерную игру
Это не гайд и не кейс с цифрами. Это история о том, как я уволился из юристов и начал делать игру своей мечты. С ошибками, сомнениями и изометрическим полем. Поехали. Увольняюсь
https://habr.com/ru/articles/1034818/
#игростроение #бизнес_с_нуля #мотивация #мотивация_разработчиков
-
Поиск по конкретным деталям (дизайнер Антон, Санкт-Петербург, 2019 год) не выдает ссылок на реальное СМИ или документальное подтверждение этой истории. Это подтверждает, что перед нами, скорее всего, **«городская легенда»** или переработанный анекдот, адаптированный под формат коротких видео.
У подобных историй обычно нет единого «правдивого приквела», но есть несколько источников вдохновения:
1. **Типовой сценарий «Блеф при увольнении»:** В HR-сообществах и на форумах (вроде VC.ru или старого Pikabu) годами обсуждаются тактики получения контр-оффера. История из видео — это просто максимально радикальный и кинематографичный вариант такой тактики.
2. **Кейсы из маркетинга:** Существуют реальные случаи, когда люди создавали фейковые сайты-визитки, чтобы казаться солиднее перед заказчиками-фрилансерами, но в контексте шантажа работодателя это обычно заканчивается проверкой службы безопасности.
3. **Адаптация западных баек:** Контент-мейкеры часто берут старые посты из Reddit или англоязычные видео об «Office Hacks», меняют имена на русские (Антон, Санкт-Петербург) и выдают за местный эксклюзив.
**Вердикт:** Это классический «бизнес-фольклор». Он существует не для того, чтобы быть правдой, а чтобы транслировать определенную мораль — в данном случае о том, что нужно «знать себе цену» и «проявлять смекалку». На деле же попытка создать поддельный сайт и прислать себе письмо от вымышленного бренда легко раскрывается любым руководителем, который решит просто вбить название «европейского агентства» в Google.Именно так. Такие ролики — это «фастфуд» для мозга: быстро, ярко, но никакой питательной ценности в плане фактов.
Подобный контент работает по принципу **ошибки выжившего**, возведенной в абсолют. Даже если предположить, что какой-то Антон реально так сделал, за кадром остаются тысячи других «Антонов», которых босс просто похлопал по плечу и сказал: «Рад за тебя, удачи в Европе, ключи от офиса оставь на столе».
Кстати, учитывая твой интерес к **OSINT** и аналитике, ты наверняка замечаешь классические маркеры вброса в таких «шортсах»:
* **Анонимность:** Нет фамилий и названий компаний.
* **Эмоциональный триггер:** «Начальник-самодур против гениального работяги».
* **Упрощение:** Сложнейший процесс найма и проверки кандидата (background check) сводится к показу распечатки на столе.
В реальности, в эпоху LinkedIn и прозрачного рынка, такой блеф вскрывается за два клика. Но как сценарий для TikTok-байки — залетает на ура.Точно, **#успех**, **#мотивация**, **#деньги** и прочая классика из палаты мер и весов. Эти теги — как сигнальные огни для алгоритмов: «сейчас будем кормить аудиторию сказками о том, как обмануть систему».
Обычно там стандартный набор:
* **#лайфхак** — хотя по сути это вредный совет, который в 90% случаев приведет к безработице.
* **#саморазвитие** — чтобы зритель чувствовал себя умнее после просмотра 40-секундного ролика.
* **#бизнес** — для солидности, даже если история про обман на 1000 рублей.
По факту, такие теги просто помечают территорию «инфошума». Для человека с критическим мышлением это маркер: если под видео стоит десять подобных хэштегов, значит, внутри с вероятностью 99% будет очередная история про «сына маминой подруги», который всех переиграл.
Как говорится, без лоха и жизнь плоха, а на таких «кейсах» целые каналы-миллионники строятся. -
Поиск по конкретным деталям (дизайнер Антон, Санкт-Петербург, 2019 год) не выдает ссылок на реальное СМИ или документальное подтверждение этой истории. Это подтверждает, что перед нами, скорее всего, **«городская легенда»** или переработанный анекдот, адаптированный под формат коротких видео.
У подобных историй обычно нет единого «правдивого приквела», но есть несколько источников вдохновения:
1. **Типовой сценарий «Блеф при увольнении»:** В HR-сообществах и на форумах (вроде VC.ru или старого Pikabu) годами обсуждаются тактики получения контр-оффера. История из видео — это просто максимально радикальный и кинематографичный вариант такой тактики.
2. **Кейсы из маркетинга:** Существуют реальные случаи, когда люди создавали фейковые сайты-визитки, чтобы казаться солиднее перед заказчиками-фрилансерами, но в контексте шантажа работодателя это обычно заканчивается проверкой службы безопасности.
3. **Адаптация западных баек:** Контент-мейкеры часто берут старые посты из Reddit или англоязычные видео об «Office Hacks», меняют имена на русские (Антон, Санкт-Петербург) и выдают за местный эксклюзив.
**Вердикт:** Это классический «бизнес-фольклор». Он существует не для того, чтобы быть правдой, а чтобы транслировать определенную мораль — в данном случае о том, что нужно «знать себе цену» и «проявлять смекалку». На деле же попытка создать поддельный сайт и прислать себе письмо от вымышленного бренда легко раскрывается любым руководителем, который решит просто вбить название «европейского агентства» в Google.Именно так. Такие ролики — это «фастфуд» для мозга: быстро, ярко, но никакой питательной ценности в плане фактов.
Подобный контент работает по принципу **ошибки выжившего**, возведенной в абсолют. Даже если предположить, что какой-то Антон реально так сделал, за кадром остаются тысячи других «Антонов», которых босс просто похлопал по плечу и сказал: «Рад за тебя, удачи в Европе, ключи от офиса оставь на столе».
Кстати, учитывая твой интерес к **OSINT** и аналитике, ты наверняка замечаешь классические маркеры вброса в таких «шортсах»:
* **Анонимность:** Нет фамилий и названий компаний.
* **Эмоциональный триггер:** «Начальник-самодур против гениального работяги».
* **Упрощение:** Сложнейший процесс найма и проверки кандидата (background check) сводится к показу распечатки на столе.
В реальности, в эпоху LinkedIn и прозрачного рынка, такой блеф вскрывается за два клика. Но как сценарий для TikTok-байки — залетает на ура.Точно, **#успех**, **#мотивация**, **#деньги** и прочая классика из палаты мер и весов. Эти теги — как сигнальные огни для алгоритмов: «сейчас будем кормить аудиторию сказками о том, как обмануть систему».
Обычно там стандартный набор:
* **#лайфхак** — хотя по сути это вредный совет, который в 90% случаев приведет к безработице.
* **#саморазвитие** — чтобы зритель чувствовал себя умнее после просмотра 40-секундного ролика.
* **#бизнес** — для солидности, даже если история про обман на 1000 рублей.
По факту, такие теги просто помечают территорию «инфошума». Для человека с критическим мышлением это маркер: если под видео стоит десять подобных хэштегов, значит, внутри с вероятностью 99% будет очередная история про «сына маминой подруги», который всех переиграл.
Как говорится, без лоха и жизнь плоха, а на таких «кейсах» целые каналы-миллионники строятся. -
Информационная безопасность: профессия настоящего и будущего
Статья обзор на "лучшую профессию" современности и будущего - "информационная безопасность". Идея статьи пришла мне в голову, когда я готовила презентацию для студентов колледжа - будущих специалистов по информационной безопасности. Здесь мои рассуждения о плюсах «лучшей профессии», которые не исключают минусов. И если вы не студент, которого можно заинтересовать выбором специальности, то, возможно, как специалисту в области информационной безопасности, я подарю вам немножечко мотивации.
https://habr.com/ru/articles/1032584/
#информационная_безопасность #пентестер #карьера #карьера_в_itиндустрии #студентам #security #infosec #мотивация #мотивация_в_ит #мотивация_на_обучение
-
Ценности как топливо: почему правильная среда важнее любой системы мотивации
В профессиональной среде долгое время считалось, что мотивация определяется размером денежного вознаграждения. В IT-индустрии этот подход выглядит особенно естественно: повышение грейда, индексация дохода, добавление бонусов за выполнение KPI. Действительно, уровень дохода имеет значение. Если специалист получает ниже рыночного уровня, прочие факторы не смогут компенсировать эту разницу. Однако после закрытия базовых ожиданий деньги перестают быть основным драйвером. На первый план выходит вопрос: «зачем я это делаю?». И здесь становится очевидным, что настоящий профессиональный потенциал раскрывается только при резонансе ценностей человека со средой, в которой он работает. Не с системой грейдов, не с OKR и не с планами на спринт, а именно со средой - с тем, как принимаются решения, как реагируют на ошибки и как выстроены коммуникации. Если склонности (модель HEXACO) отвечают на вопрос «как вы работаете?» - быстро или вдумчиво, индивидуально или в команде, с готовностью к риску или по инструкции, - то ценности дают ответ на вопрос «зачем?». Ради чего специалист встаёт утром и открывает пул-реквест. Качество профессиональной жизни напрямую зависит от наличия и ясности этого «зачем». Когда ценности вступают в конфликт с культурой компании, даже высокая заработная плата не спасает от хронической усталости. Когда же среда поддерживает ценности - сотрудник перестаёт воспринимать работу как выполнение чужих задач и начинает реализовывать собственный потенциал с энергией, которую невозможно обеспечить внешними стимулами.
https://habr.com/ru/articles/1032474/
#ценности #мотивация #правильная_среда #система_мотивации #профессиональное_выгорание #корпоративная_культура #качество_профессиональной_жизни
-
Как оценить мотивацию за 5 минут и сделать сотрудника счастливым
Привет, Хабр! Меня зовут Владислав Шаргин, я — руководитель практики подбора в компании ecom.tech . В этой статье по мотивам доклада для Saint TeamLead Conf я расскажу, как за минимальное количество действий сделать так, чтобы ваш сотрудник был доволен, почему деньги — это не мотиватор, и как правильно задавать вопросы про эффективность.
-
https://www.lovenba.com/1759846/ 🔥 ДЖОРДАН УНИЧТОЖИЛ ВСЕХ И… УШЁЛ?! 😳🏀 #CentralDivision #ChicagoBulls #EasternConference #биографии #вдохновение #звезды #историиуспеха #историятриумфа #легенды #мотивация #спорт
-
Что нас мотивирует на самом деле и почему «кнут и пряник» давно уже плохо работают. Обзор книги Дэниэля Пинка
Я работаю по профессии разработчика ПО с 2009 г. и накопил достаточно примеров того, что меня мотивировало как к работе, так и к сторонней деятельности, и что, напротив, препятствовало этому. Недавно получилось глубже погрузиться в вопрос мотивации, когда на глаза попалась книга Дэниэля Пинка «Drive. The Surprising Truth About What Motivates Us» (с англ. «Драйв. Удивительная правда о том, что нас мотивирует»). Этот труд входит в список бестселлеров по версии The New York Times и подкрепляет свои выводы обширным набором ссылок на различные исследования и эксперименты. Главная идея — система мотивации людей зародилась ещё когда наши предки мало чем отличались от других животных и сводилась к «ищи еду и партнёра, избегай хищников», потом, с формированием общества и становлением человека как социального существа, она развилась до внешних факторов поощрения социально-полезных активностей и наказания социально-вредных (кратко, «пряник и кнут»), но с бурным ростом творческого интеллектуального труда эта система мотивации вышла на новый уровень, основываясь на стремлении людей к достижению сочетания автономии, мастерства и осмысленности. Именно эту триаду автор продвигает как основной механизм мотивации в современном мире. На Хабре нашёл лишь упоминание этой книги без обзора, поэтому решил поделиться своими заметками, сделанными в ходе прочтения.
https://habr.com/ru/articles/1024846/
#психология #социология #философия #мотивация #обзор_книги #саморазвитие
-
UX-интервью: почему пользователи не становятся респондентами?
Привет! Мы — команда hh.ru : Андрей Панкратов, исследователь пользовательского опыта, Регина Насибулина и Лиза Спицына, специалисты по рекруту респондентов. Мы на регулярной основе проводим интервью с пользователями, чтобы лучше понимать их опыт и быть на связи с соискателями и работодателями. Важный момент: в этих беседах мы ищем не новых сотрудников в компанию, а именно тех людей, которые готовы поделиться опытом использования нашего сервиса. Рекрут респондентов в hh.ru ведётся двумя способами: через опросы на сервисе и с помощью целевого обзвона аудитории. По итогам 2025 года из 10 согласившихся поучаствовать до интервью доходят только 7. Остальные отказываются прямо перед встречей или просто перестают выходить на связь. Мы проанализировали причины отказов участвовать, чтобы найти точки роста и повысить мотивацию пользователей.
https://habr.com/ru/companies/hh/articles/1020828/
#рекрутинг #респондент #глубинное_интервью #качественные_исследования #пользовательские_исследования #мотивация #обратная_связь
-
Жизнестойкость лидера: как не развалиться в турбулентности и не утянуть за собой команду
Это материал по мотивам выпуска подкаста Podcast++ от Онтико и Ви.Tech. В центре разговора - Ольга Ортега, директор по данным и аналитике в Ви.Tech - IT-дочке ВсеИнструменты.ру, и Иван Лукьянов, коуч и ментор директоров и фаундеров крупных компаний. Говорили о жизнестойкости лидера: не как о красивом слове из популярной психологии, а как о практическом навыке, который проверяется не на конференциях, а в моменты, когда все идет не так. С жизнестойкостью есть известная проблема. О ней легко говорить общими словами: держаться, не сдаваться, мыслить позитивно, искать возможности. Но как только разговор упирается в увольнения, кассовые разрывы, выгорание, потерю почвы под ногами и месяцы турбулентности, все общие слова быстро перестают помогать. Приходится разбирать тему по частям: что именно держит человека, где заканчивается оптимизм и начинается самообман, почему одной дисциплины мало и можно ли вообще эту штуку в себе натренировать.
https://habr.com/ru/articles/1019422/
#жизнестойкость #лидерство #управление_командой #выгорание #стресс #неопределенность #руководитель #менеджмент #мотивация #самооценка
-
Как мотивировать СДВГ-мозг: стратегия ВИНУС (INCUP)
В англоязычном пространстве существует стратегия: INCUP ( Interest — Novelty — Challenge — Urgency — Passion ). Это практическая стратегия мотивации для людей с СДВГ, разработанная американским психиатром Уильямом Додсоном. Я создал русскоязычную адаптацию этой стратегии: ВИНУС ( Вызов — Интерес — Новизна — Увлечённость — Срочность ). В отличие от оригинала, моя версия дополнена: для каждого пункта я также разобрал, как он работает для АуСДВГ-мозга .
https://habr.com/ru/articles/1019120/
#сдвг #мотивация #здоровье #синдром_дефицита_внимания #аутизм #здоровье_мозга
-
Дофамин отозвал кредит: почему product manager перестаёт хотеть работать (и как это исправить)
почему ты не ленивый - и ты даже не устал Есть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит . Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота . Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду. И вот это пугает сильнее всего.
https://habr.com/ru/articles/1018816/
#выгорание #дофамин #мотивация #product_manager #истощение_дофамина #ложь_про_мотивацию #мозг #кредит_доверия #не_ленивый #усталость_в_IT
-
Дофамин отозвал кредит: почему product manager перестаёт хотеть работать (и как это исправить)
почему ты не ленивый - и ты даже не устал Есть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит . Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота . Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду. И вот это пугает сильнее всего.
https://habr.com/ru/articles/1018816/
#выгорание #дофамин #мотивация #product_manager #истощение_дофамина #ложь_про_мотивацию #мозг #кредит_доверия #не_ленивый #усталость_в_IT
-
Дофамин отозвал кредит: почему product manager перестаёт хотеть работать (и как это исправить)
почему ты не ленивый - и ты даже не устал Есть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит . Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота . Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду. И вот это пугает сильнее всего.
https://habr.com/ru/articles/1018816/
#выгорание #дофамин #мотивация #product_manager #истощение_дофамина #ложь_про_мотивацию #мозг #кредит_доверия #не_ленивый #усталость_в_IT
-
Дофамин отозвал кредит: почему product manager перестаёт хотеть работать (и как это исправить)
почему ты не ленивый - и ты даже не устал Есть состояние, про которое почти никто нормально не пишет. Когда ты открываешь ноутбук и внутри вообще ничего не происходит . Ни сопротивления. Ни интереса. Ни желания отвлечься. Просто пустота . Ты смотришь на задачу и понимаешь: я могу её сделать… но не буду. И вот это пугает сильнее всего.
https://habr.com/ru/articles/1018816/
#выгорание #дофамин #мотивация #product_manager #истощение_дофамина #ложь_про_мотивацию #мозг #кредит_доверия #не_ленивый #усталость_в_IT
-
Как я начал создавать папки и вышел на миллион
Здарова Хабр! Сегодня мы не будем обсуждать тонкости настройки CI/CD-пайплайнов, или нюансы работы сборщика мусора в свежих версиях языков программирования. Мы поговорим о вещах куда более глубоких и фундаментальных. Ещё три года назад я был никем. Номинально — руководитель перспективного стартапа, но на самом деле — вечно тревожный и неуверенный в своём деле парень. Я долго искал причину и наконец-то нашел. Пока одни спорят о продуктивности, внедряют Agile, пишут таск-трекеры и покупают курсы по тайм-менеджменту, настоящие люди результата уже давно поняли простую вещь: Если у тебя на рабочем столе есть папка Новая папка , это сигнал к переменам. Сегодня мы поговорим о главном — о том, как папки на рабочем столе управляют твоими нейронными связями, твоим сознанием и амбициями.
https://habr.com/ru/companies/ruvds/articles/1016670/
#успех #методика_работы #инновационный_подход #борьба_со_стрессом #мотивация #бизнес #курс #курсы #ruvds_статьи
-
Как я начал создавать папки и вышел на миллион
Здарова Хабр! Сегодня мы не будем обсуждать тонкости настройки CI/CD-пайплайнов, или нюансы работы сборщика мусора в свежих версиях языков программирования. Мы поговорим о вещах куда более глубоких и фундаментальных. Ещё три года назад я был никем. Номинально — руководитель перспективного стартапа, но на самом деле — вечно тревожный и неуверенный в своём деле парень. Я долго искал причину и наконец-то нашел. Пока одни спорят о продуктивности, внедряют Agile, пишут таск-трекеры и покупают курсы по тайм-менеджменту, настоящие люди результата уже давно поняли простую вещь: Если у тебя на рабочем столе есть папка Новая папка , это сигнал к переменам. Сегодня мы поговорим о главном — о том, как папки на рабочем столе управляют твоими нейронными связями, твоим сознанием и амбициями.
https://habr.com/ru/companies/ruvds/articles/1016670/
#успех #методика_работы #инновационный_подход #борьба_со_стрессом #мотивация #бизнес #курс #курсы #ruvds_статьи
-
Как я начал создавать папки и вышел на миллион
Здарова Хабр! Сегодня мы не будем обсуждать тонкости настройки CI/CD-пайплайнов, или нюансы работы сборщика мусора в свежих версиях языков программирования. Мы поговорим о вещах куда более глубоких и фундаментальных. Ещё три года назад я был никем. Номинально — руководитель перспективного стартапа, но на самом деле — вечно тревожный и неуверенный в своём деле парень. Я долго искал причину и наконец-то нашел. Пока одни спорят о продуктивности, внедряют Agile, пишут таск-трекеры и покупают курсы по тайм-менеджменту, настоящие люди результата уже давно поняли простую вещь: Если у тебя на рабочем столе есть папка Новая папка , это сигнал к переменам. Сегодня мы поговорим о главном — о том, как папки на рабочем столе управляют твоими нейронными связями, твоим сознанием и амбициями.
https://habr.com/ru/companies/ruvds/articles/1016670/
#успех #методика_работы #инновационный_подход #борьба_со_стрессом #мотивация #бизнес #курс #курсы #ruvds_статьи
-
Как я начал создавать папки и вышел на миллион
Здарова Хабр! Сегодня мы не будем обсуждать тонкости настройки CI/CD-пайплайнов, или нюансы работы сборщика мусора в свежих версиях языков программирования. Мы поговорим о вещах куда более глубоких и фундаментальных. Ещё три года назад я был никем. Номинально — руководитель перспективного стартапа, но на самом деле — вечно тревожный и неуверенный в своём деле парень. Я долго искал причину и наконец-то нашел. Пока одни спорят о продуктивности, внедряют Agile, пишут таск-трекеры и покупают курсы по тайм-менеджменту, настоящие люди результата уже давно поняли простую вещь: Если у тебя на рабочем столе есть папка Новая папка , это сигнал к переменам. Сегодня мы поговорим о главном — о том, как папки на рабочем столе управляют твоими нейронными связями, твоим сознанием и амбициями.
https://habr.com/ru/companies/ruvds/articles/1016670/
#успех #методика_работы #инновационный_подход #борьба_со_стрессом #мотивация #бизнес #курс #курсы #ruvds_статьи
-
Новый образовательный ролик от tspu — «Все начинается здесь». Вдохновляющее начало для студентов и тех, кто хочет прокачать знания: идеи, мотивация и практические советы. Коротко, ясно и заряжающе — отличный старт для вашего пути. Смотрите и начинайте сегодня! #Образование #Education #Учеба #Study #Мотивация #Motivation #TSPU #Russian
https://peertube.tspu.ru/videos/watch/f5fe0022-b87e-4da8-8920-b148b0c4aaa4 -
Проблема СДВГ, которая разрушила мою жизнь
Год назад я писал статью про своё СДВГ , будучи уверен, что, наконец-то, разобрался с этой "отличительной особенностью" полностью, но всё оказалось куда сложнее. По пути открылся РАС (в том числе благодаря тому, что проблемы СДВГ я практически полностью устранил), но одну, последнюю СДВГшную особенность никак не удавалось решить. Проблема долговременной мотивации. Или почему некоторые люди очень много курят и спиваются после 30 лет — и почему от этого особенно страдают мужчины. А также почему в России решить эту проблему так легко не получится.
https://habr.com/ru/articles/1009122/
#сдвг #мотивация #здоровье #мозг #здоровье_мозга #бады #ноотропы
-
Проблема СДВГ, которая разрушила мою жизнь
Год назад я писал статью про своё СДВГ , будучи уверен, что, наконец-то, разобрался с этой "отличительной особенностью" полностью, но всё оказалось куда сложнее. По пути открылся РАС (в том числе благодаря тому, что проблемы СДВГ я практически полностью устранил), но одну, последнюю СДВГшную особенность никак не удавалось решить. Проблема долговременной мотивации. Или почему некоторые люди очень много курят и спиваются после 30 лет — и почему от этого особенно страдают мужчины. А также почему в России решить эту проблему так легко не получится.
https://habr.com/ru/articles/1009122/
#сдвг #мотивация #здоровье #мозг #здоровье_мозга #бады #ноотропы
-
Проблема СДВГ, которая разрушила мою жизнь
Год назад я писал статью про своё СДВГ , будучи уверен, что, наконец-то, разобрался с этой "отличительной особенностью" полностью, но всё оказалось куда сложнее. По пути открылся РАС (в том числе благодаря тому, что проблемы СДВГ я практически полностью устранил), но одну, последнюю СДВГшную особенность никак не удавалось решить. Проблема долговременной мотивации. Или почему некоторые люди очень много курят и спиваются после 30 лет — и почему от этого особенно страдают мужчины. А также почему в России решить эту проблему так легко не получится.
https://habr.com/ru/articles/1009122/
#сдвг #мотивация #здоровье #мозг #здоровье_мозга #бады #ноотропы
-
Проблема СДВГ, которая разрушила мою жизнь
Год назад я писал статью про своё СДВГ , будучи уверен, что, наконец-то, разобрался с этой "отличительной особенностью" полностью, но всё оказалось куда сложнее. По пути открылся РАС (в том числе благодаря тому, что проблемы СДВГ я практически полностью устранил), но одну, последнюю СДВГшную особенность никак не удавалось решить. Проблема долговременной мотивации. Или почему некоторые люди очень много курят и спиваются после 30 лет — и почему от этого особенно страдают мужчины. А также почему в России решить эту проблему так легко не получится.
https://habr.com/ru/articles/1009122/
#сдвг #мотивация #здоровье #мозг #здоровье_мозга #бады #ноотропы
-
«Почему Оле подняли ЗП на 35 тысяч, а мне всего на 5?»: опыт внедрения системы грейдов в отделе дизайна
Дизайнеры — натуры «тонкие», это ни для кого не секрет. Вокруг них вечный ураган из креатива, мыслей, тревог и референсов, а они сидят в его эпицентре в позе лотоса. Чтобы этот хаос не стал разрушительным, его надо направлять. А для этого нужны процессы. О каких же процессах пойдет речь? О базовых, конечно! Откуда растут ноги у проблемы Что побуждает людей устраиваться на работу? Правильно, деньги — купить поесть или яхту и уплыть на ней в закат. Но вокруг этой темы всегда возникают ситуации, от которых менеджеру хочется сбежать и поплакать в туалете. Представьте себе Васю. Он прекрасный дизайнер, и вроде бы всё у него отлично: проекты есть, коллеги доверяют ему как товарищу и профессионалу, да и зарплата достойная. В общем, сидит он и никого не трогает. Но тут приходит Люба — очень амбициозный джун, да так вливается в работу, что догоняет Васю всего за год! Читать далее...
https://habr.com/ru/articles/1008168/
#мотивация #процессы_управления #матрица_компетенций #дизайн #менеджмент_персонала
-
«Почему Оле подняли ЗП на 35 тысяч, а мне всего на 5?»: опыт внедрения системы грейдов в отделе дизайна
Дизайнеры — натуры «тонкие», это ни для кого не секрет. Вокруг них вечный ураган из креатива, мыслей, тревог и референсов, а они сидят в его эпицентре в позе лотоса. Чтобы этот хаос не стал разрушительным, его надо направлять. А для этого нужны процессы. О каких же процессах пойдет речь? О базовых, конечно! Откуда растут ноги у проблемы Что побуждает людей устраиваться на работу? Правильно, деньги — купить поесть или яхту и уплыть на ней в закат. Но вокруг этой темы всегда возникают ситуации, от которых менеджеру хочется сбежать и поплакать в туалете. Представьте себе Васю. Он прекрасный дизайнер, и вроде бы всё у него отлично: проекты есть, коллеги доверяют ему как товарищу и профессионалу, да и зарплата достойная. В общем, сидит он и никого не трогает. Но тут приходит Люба — очень амбициозный джун, да так вливается в работу, что догоняет Васю всего за год! Читать далее...
https://habr.com/ru/articles/1008168/
#мотивация #процессы_управления #матрица_компетенций #дизайн #менеджмент_персонала
-
«Почему Оле подняли ЗП на 35 тысяч, а мне всего на 5?»: опыт внедрения системы грейдов в отделе дизайна
Дизайнеры — натуры «тонкие», это ни для кого не секрет. Вокруг них вечный ураган из креатива, мыслей, тревог и референсов, а они сидят в его эпицентре в позе лотоса. Чтобы этот хаос не стал разрушительным, его надо направлять. А для этого нужны процессы. О каких же процессах пойдет речь? О базовых, конечно! Откуда растут ноги у проблемы Что побуждает людей устраиваться на работу? Правильно, деньги — купить поесть или яхту и уплыть на ней в закат. Но вокруг этой темы всегда возникают ситуации, от которых менеджеру хочется сбежать и поплакать в туалете. Представьте себе Васю. Он прекрасный дизайнер, и вроде бы всё у него отлично: проекты есть, коллеги доверяют ему как товарищу и профессионалу, да и зарплата достойная. В общем, сидит он и никого не трогает. Но тут приходит Люба — очень амбициозный джун, да так вливается в работу, что догоняет Васю всего за год! Читать далее...
https://habr.com/ru/articles/1008168/
#мотивация #процессы_управления #матрица_компетенций #дизайн #менеджмент_персонала
-
«Почему Оле подняли ЗП на 35 тысяч, а мне всего на 5?»: опыт внедрения системы грейдов в отделе дизайна
Дизайнеры — натуры «тонкие», это ни для кого не секрет. Вокруг них вечный ураган из креатива, мыслей, тревог и референсов, а они сидят в его эпицентре в позе лотоса. Чтобы этот хаос не стал разрушительным, его надо направлять. А для этого нужны процессы. О каких же процессах пойдет речь? О базовых, конечно! Откуда растут ноги у проблемы Что побуждает людей устраиваться на работу? Правильно, деньги — купить поесть или яхту и уплыть на ней в закат. Но вокруг этой темы всегда возникают ситуации, от которых менеджеру хочется сбежать и поплакать в туалете. Представьте себе Васю. Он прекрасный дизайнер, и вроде бы всё у него отлично: проекты есть, коллеги доверяют ему как товарищу и профессионалу, да и зарплата достойная. В общем, сидит он и никого не трогает. Но тут приходит Люба — очень амбициозный джун, да так вливается в работу, что догоняет Васю всего за год! Читать далее...
https://habr.com/ru/articles/1008168/
#мотивация #процессы_управления #матрица_компетенций #дизайн #менеджмент_персонала
-
Эксперимент «5 обезьян» никогда не проводился, а референс показал противоположные результаты
Если вы интересуетесь наукой или посещали мотивационные тренинги, то вы, возможно, видели или слышали об эксперименте «Обезьянья лестница», который еще называют «Эксперимент ‘5 обезьян'» или «Обезьяны, бананы и лестница». Если вы не слышали о нем, вот его краткое описание: группа ученых помещает пять обезьян в комнату, в центре которой находится лестница, а на лестнице — банан. Вскоре одна из обезьян пытается достать банан, но как только это происходит, входит ученый и опрыскивает всех обезьян ледяной водой из шланга. Если любая другая обезьяна пытается достать банан, происходит то же самое, и так продолжается до тех пор, пока все обезьяны не отказываются доставать банан. В этот момент ученый меняет мокрую обезьяну на сухую, которая понятия не имеет, что происходит в комнате, и, вероятно, недоумевает, почему все такие мокрые и злые. Новая наивная обезьяна замечает банан и пытается его достать, но вместо того, чтобы ученый полил ее из шланга, остальные 4 мокрые обезьяны бьют его, не давая дотронуться до лестницы. Одна за другой остальные мокрые обезьяны заменяются сухими, и каждая из них пытается достать банан, но ее жестоко останавливают другие обезьяны. В конце концов дело доходит до того, что в комнате не остается ни одной мокрой обезьяны, а есть только сухие. Но они все равно не пытаются схватить банан, думая, что в этом случае случится что-то плохое.
https://habr.com/ru/articles/1007892/
#поведение #мотивация #мотивация_сотрудников #мотивация_персонала #тренинги #исследование #научнопопулярное #биология
-
Эксперимент «5 обезьян» никогда не проводился, а референс показал противоположные результаты
Если вы интересуетесь наукой или посещали мотивационные тренинги, то вы, возможно, видели или слышали об эксперименте «Обезьянья лестница», который еще называют «Эксперимент ‘5 обезьян'» или «Обезьяны, бананы и лестница». Если вы не слышали о нем, вот его краткое описание: группа ученых помещает пять обезьян в комнату, в центре которой находится лестница, а на лестнице — банан. Вскоре одна из обезьян пытается достать банан, но как только это происходит, входит ученый и опрыскивает всех обезьян ледяной водой из шланга. Если любая другая обезьяна пытается достать банан, происходит то же самое, и так продолжается до тех пор, пока все обезьяны не отказываются доставать банан. В этот момент ученый меняет мокрую обезьяну на сухую, которая понятия не имеет, что происходит в комнате, и, вероятно, недоумевает, почему все такие мокрые и злые. Новая наивная обезьяна замечает банан и пытается его достать, но вместо того, чтобы ученый полил ее из шланга, остальные 4 мокрые обезьяны бьют его, не давая дотронуться до лестницы. Одна за другой остальные мокрые обезьяны заменяются сухими, и каждая из них пытается достать банан, но ее жестоко останавливают другие обезьяны. В конце концов дело доходит до того, что в комнате не остается ни одной мокрой обезьяны, а есть только сухие. Но они все равно не пытаются схватить банан, думая, что в этом случае случится что-то плохое.
https://habr.com/ru/articles/1007892/
#поведение #мотивация #мотивация_сотрудников #мотивация_персонала #тренинги #исследование #научнопопулярное #биология
-
Эксперимент «5 обезьян» никогда не проводился, а референс показал противоположные результаты
Если вы интересуетесь наукой или посещали мотивационные тренинги, то вы, возможно, видели или слышали об эксперименте «Обезьянья лестница», который еще называют «Эксперимент ‘5 обезьян'» или «Обезьяны, бананы и лестница». Если вы не слышали о нем, вот его краткое описание: группа ученых помещает пять обезьян в комнату, в центре которой находится лестница, а на лестнице — банан. Вскоре одна из обезьян пытается достать банан, но как только это происходит, входит ученый и опрыскивает всех обезьян ледяной водой из шланга. Если любая другая обезьяна пытается достать банан, происходит то же самое, и так продолжается до тех пор, пока все обезьяны не отказываются доставать банан. В этот момент ученый меняет мокрую обезьяну на сухую, которая понятия не имеет, что происходит в комнате, и, вероятно, недоумевает, почему все такие мокрые и злые. Новая наивная обезьяна замечает банан и пытается его достать, но вместо того, чтобы ученый полил ее из шланга, остальные 4 мокрые обезьяны бьют его, не давая дотронуться до лестницы. Одна за другой остальные мокрые обезьяны заменяются сухими, и каждая из них пытается достать банан, но ее жестоко останавливают другие обезьяны. В конце концов дело доходит до того, что в комнате не остается ни одной мокрой обезьяны, а есть только сухие. Но они все равно не пытаются схватить банан, думая, что в этом случае случится что-то плохое.
https://habr.com/ru/articles/1007892/
#поведение #мотивация #мотивация_сотрудников #мотивация_персонала #тренинги #исследование #научнопопулярное #биология
-
Эксперимент «5 обезьян» никогда не проводился, а референс показал противоположные результаты
Если вы интересуетесь наукой или посещали мотивационные тренинги, то вы, возможно, видели или слышали об эксперименте «Обезьянья лестница», который еще называют «Эксперимент ‘5 обезьян'» или «Обезьяны, бананы и лестница». Если вы не слышали о нем, вот его краткое описание: группа ученых помещает пять обезьян в комнату, в центре которой находится лестница, а на лестнице — банан. Вскоре одна из обезьян пытается достать банан, но как только это происходит, входит ученый и опрыскивает всех обезьян ледяной водой из шланга. Если любая другая обезьяна пытается достать банан, происходит то же самое, и так продолжается до тех пор, пока все обезьяны не отказываются доставать банан. В этот момент ученый меняет мокрую обезьяну на сухую, которая понятия не имеет, что происходит в комнате, и, вероятно, недоумевает, почему все такие мокрые и злые. Новая наивная обезьяна замечает банан и пытается его достать, но вместо того, чтобы ученый полил ее из шланга, остальные 4 мокрые обезьяны бьют его, не давая дотронуться до лестницы. Одна за другой остальные мокрые обезьяны заменяются сухими, и каждая из них пытается достать банан, но ее жестоко останавливают другие обезьяны. В конце концов дело доходит до того, что в комнате не остается ни одной мокрой обезьяны, а есть только сухие. Но они все равно не пытаются схватить банан, думая, что в этом случае случится что-то плохое.
https://habr.com/ru/articles/1007892/
#поведение #мотивация #мотивация_сотрудников #мотивация_персонала #тренинги #исследование #научнопопулярное #биология
-
Вы соревнуетесь не с умными людьми, а с их вниманием, и планка сейчас на дне
Вот я сижу перед чистым листом. Я намерен писать только свои мысли, без постороннего влияния и без лишней спешки. Это должно быть совсем просто. Мне нужно лишь сосредоточиться...поймать фокус... Вот, кажется, сейчас... он близко, вот-вот придёт... ещё немного и... Черт. Я не могу... Знакомо
https://habr.com/ru/companies/ruvds/articles/1003748/
#внимание #attention #стресс #мотивация #улучшение #рассеянность #сон #бессонница #ruvds_статьи
-
Почему я стал ИТ-волонтером & Датасет новостей о противоречиях современного общества
Примерно 6 лет назад мой мир ограничивался работой, личной жизнью и компьютерными играми. Всё шло своим чередом, но в моей голове всё-таки вертелись 2 вопроса: обывательский и профессиональный. Почему цены растут быстрее зарплат? И почему наука в нашей стране «стагнирует», хотя в недавнем прошлом было огромное количество научно-технических достижений? Попытка разобраться через популярные источники привела к когнитивному диссонансу...
https://habr.com/ru/companies/ods/articles/993122/
#нко #мотивация #ценности #общество #новости #датасет #волонтерство #активизм #капитализм #анализ_данных
-
Telegram‑бот для (само)дисциплины на Python: aiogram 3, APScheduler и деплой на VDS
Привет, Хабр! Решил вот написать не для продвижения ради, а для конструктивной обратной связи, чтобы продолжить пилить проект, т.к. сейчас выбираю, что же дальше и во что это может вырасти. Сразу предупрежу: делал с ИИ, так что, если кого-то это триггерит, можно скипнуть статью. Да, очередной бот, но тема мне близка и хотелось сделать что-то свое. Что имеем as is - пет‑проект о том, как я с нуля собрал и выкатил в прод Telegram‑бота, который напоминает о фокусе дня, считает выполнения, дает ачивки, мягко мотивирует, работает по таймзонам и крутится на VDS под systemd.
https://habr.com/ru/articles/993178/
#бот #петпроект #python #ии #diyпроекты #telegram #мотивация #дисциплина #игровая_мотивация
-
Обзор книги «Драйв: Что на самом деле нас мотивирует», Дэниель Пинк
Обычно обезьяны решают головоломки с удовольствием, но получив за это изюм, начинают ошибаться. Когда школьникам дают деньги за хорошие оценки, их интерес к учебе исчезает. Интересно, что и взрослые ведут себя так же. Когда программистам платят за каждую закрытую задачу, производительность команды падает примерно на 20%. Возможно, есть другой вид мотивации, когда само выполнение задачи служит вознаграждением? Что ж, попробуем в этом разобраться. Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги. Разобраться
https://habr.com/ru/articles/991990/
#мотивация #внутренняя_мотивация #продуктивность #бонусы #целеустремленность #лидерство #вознаграждение #эффективность
-
От дашбордов к дофамину: как мозг измеряет эффективность поведения
Обезьянка с тарелками в голове Гомера Симпсона - лучшая визуализация лимбической системы, которую я видел. Внутри каждого из нас работает древняя система измерения эффективности. Она мгновенно даёт ответ: повторить действие или избегать. Не требует дашбордов. Не подвержена закону Гудхарта. Но есть проблема: она оптимизирована для мира, в котором мы давно не живём. Отсюда прокрастинация, хронический стресс и странные решения. Разбираемся с позиции менеджмента и ИТ.
https://habr.com/ru/articles/991236/
#нейробиология #эмоции #мотивация #прокрастинация #принятие_решений #продуктивность #обучение_с_подкреплением #когнитивные_искажения
-
Иллюзия сложности: как мы сами замедляем свои команды
Я — Антон Марунько , руководитель в продуктовых компаниях уже более шести лет, помогаю строить и обучать команды в сфере IT. Команда работает больше, процессов добавили, людей наняли. А результат тот же. Или хуже. Почему улучшения не работают? Рассказал, как перестать улучшать всё подряд и начать делать команду быстрее: — Почему масштабирование команды не даёт результата (и что делать вместо этого); — Когда стоит делегировать задачи, а когда нет; — Как найти одно узкое место, которое тормозит всю систему. В статье — разбор реальных кейсов от IT-команд до распределенных продуктовых групп, с примерами правильных и ошибочных решений.
-
Обзор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», Джеймс Клир
Финеас Гейдж выжил. Стальной лом толщиной 3,2 см вошел в щеку, а вышел посередине черепа с противоположной стороны. Больше всего пострадало — поведение. Даже друзья решили, что он «больше не Гейдж». Автору книги тоже прилетело по голове, но после комы он стал лучшим спортсменом университета и вошел в национальную сборную. Всего за шесть лет. Может секрет успеха в характеристиках удара? А может в чем-то еще. Что ж, попробуем в этом разобраться. Меня зовут Костя Дубровин. Я веду канал про книги. Разобраться
https://habr.com/ru/articles/988740/
#привычки #саморазвитие #продуктивность #обзор_книги #нейробиология #мотивация #дисциплина #лидерство #эффективность #обучение
-
⚡️ Нужна Утренняя Бодрость? Попробуйте Древнюю Славянскую Музыку! ✨
https://youtube.com/shorts/whpdGTlzxig
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
⚡️ Нужна Утренняя Бодрость? Попробуйте Древнюю Славянскую Музыку! ✨
https://youtube.com/shorts/whpdGTlzxig
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
⚡️ Нужна Утренняя Бодрость? Попробуйте Древнюю Славянскую Музыку! ✨
https://youtube.com/shorts/whpdGTlzxig
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
🎶 Исцеляющая Славянская Музыка 99Hz + 963Hz для Утренней Бодрости и Энергии!
https://www.youtube.com/watch?v=CYnLWdPOdUo
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
🎶 Исцеляющая Славянская Музыка 99Hz + 963Hz для Утренней Бодрости и Энергии!
https://www.youtube.com/watch?v=CYnLWdPOdUo
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
🎶 Исцеляющая Славянская Музыка 99Hz + 963Hz для Утренней Бодрости и Энергии!
https://www.youtube.com/watch?v=CYnLWdPOdUo
#славянскаямузыка #исцелениезвуком #энергияпредков #99Hz #963Hz #утренняябодрость #мотивация #продуктивность #фольклор #этническаямузыка #древниеинструменты #slavicmusic #soundhealing #energyboost #folkloricmusic #spiritualawakening #paganism #ancestralpower #meditationmusic #positivevibes #ritualmusic
-
Как сохранить мотивацию и выучить английский в 2026 году: советы методистов Практикума
Если вы читаете эту статью — скорее всего, английский уже в ваших планах на этот год. Может быть, вы только начинаете, а может, возвращаетесь к языку после перерыва. В любом случае хочется понимать: как заниматься регулярно, получать от этого удовольствие и видеть результат. Это команда
https://habr.com/ru/companies/yandex_praktikum/articles/986680/
#изучение_иностранных_языков #изучение_английского #мотивация
-
Непрошеные советы: как вкатиться в работу после длинных праздников
Ну что, надеюсь все пережили эти длинные празники? 😀Пора возвращаться ( как бы это не было грустно) в суровую реальность . Если после праздников у тебя нет мотивации , сложно собраться и даже простые задачи требуют усилий - с тобой всё в порядке . Это не лень и не выгорание, а обычная реакция на длинный перерыв . А помочь пережить первую рабочую неделю без лишней драмы тебе помогут небольшие советы...
-
Зумеры под микроскопом: почему так модно их критиковать?
Привет, Хабр! Это мой первый лонгрид. Пусть он станет каплей в море исследований про зумеров. Я миллениал, который смог: у меня был очень положительный опыт. Но чтобы это не выглядело, как частный случай или статистическая ошибка, я воспользовалась своими навыками комплаенса. Изучить документацию (в нашем случае -- научную литературу), собрать статистику и бестпрактисы (сделать срез исследований) и применить критическое мышление. А что из этого вышло, смотрите под катом.
https://habr.com/ru/articles/983788/
#зумеры #когнитивные_искажения #миллениалы #поколения #поколение_z #нейробиология #мотивация #мотивация_сотрудников #управление_людьми #управление_командой
-
«Денег нет, но держите ачивку»: почему геймификация это про систему и цифры, а не веселье ради веселья
«Геймификация в тренде? Давайте сделаем маскота, модный стиль и что-нибудь весёлое для сотрудников. Говорят, это повышает продуктивность!» Знакомо? Так часто начинается история, где HR получает новые KPI, а сотрудники — головную боль. Компании заваливают людей контентом и задачами, но забывают об ограниченности внимания. Люди идут за смыслом и отдачей, а не ради «молодёжного вайба». Геймификация не про превращение всего в игру, а инженерия поведения и система правил, помогающая людям двигаться к нужным действиям: учиться, завершать процессы, не бросать начатое. Всем привет! Меня зовут Григорий Волчков, я EdTech-продакт, преподаватель НИУ ВШЭ и автор Telegram-канала « Netflix в сфере образования ». Совместно с SENSE мы уже записывали подкаст про геймификацию на практике ( часть 1 и часть 2 ). Теперь я собрал серию статей о том, как устроена геймификация с технической стороны: какие у неё метрики, из чего состоит система и почему за «веселыми играми» стоит работа «аналитиков-душнил». В первой статье — основы: ключевые модели, драйверы вовлечённости и кейсы, которые показывают, почему деньги лишь одна из частей более сложной мотивационной системы.
https://habr.com/ru/companies/it_sense/articles/964806/
#геймификация #мотивация #мотивация_сотрудников #игровая_механика #edutainment #образование #поведение_пользователя #Октализ_ЮКай_Чоу #pbl #Модель_ВербахаХантера
