#terminlimits — Public Fediverse posts
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Der Artikel stellt 6 Gewohnheiten vor, die Menschen mental entspannter und gelassener machen können, wie Terminlimits setzen, ignorieren von Nachrichten oder das Führen einer "To-Don't"-Liste.#Gewohnheiten #MentalEntspannt #Terminlimits #NachrichtenIgnorieren #ToDontListe #psychotHHerapie