#paginadepsihologie — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #paginadepsihologie, aggregated by home.social.
-
🎂 Azi îl aniversăm pe Deepak Chopra.
Cărțile autorului au astăzi preț special, cu până la 38% reducere față de prețul afișat.
La mulți ani! -
🎂 Azi îl aniversăm pe Jonathan Haidt.
Cărțile autorului au astăzi preț special, cu până la 40% reducere față de prețul afișat.
La mulți ani! -
🎂 Azi îl aniversăm pe Alfie Kohn.
Cărțile autorului au astăzi preț special, cu până la 33% reducere față de prețul afișat.
La mulți ani! -
🍦 O viață sănătoasă nu trebuie să fie o colecție de restricții, reguli imposibile și obsesii pentru wellness.
În „Mănâncă-ți înghețata!”, medicul Ezekiel J. Emanuel separă dovezile științifice de mituri și propune 6 reguli simple pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă. Pentru că sănătatea contează, dar viața trebuie și savurată.
#MănâncăȚiÎnghețata #Sănătate #Longevitate #StareDeBine #PaginaDePsihologie
-
Uneori, liniștea nu înseamnă pace. Înseamnă doar un conflict pe care am ales să nu-l purtăm.
📖 În „Înțelepciunea conflictului”, Raluca Anton și Magor Csibi explorează, prin 12 povești reale, ce se întâmplă atunci când avem curajul să ne exprimăm limitele, valorile și nevoile – și să nu mai confundăm evitarea cu armonia.
👉 Descoperă cartea pe Pagina de Psihologie https://buff.ly/VxTA55G
#ÎnțelepciuneaConflictului #RalucaAnton #MagorCsibi #Relații #Psihologie #PaginaDePsihologie
-
❤️ O relație nu se construiește doar în momentele mari. Se construiește într-o întrebare, într-un răspuns, într-o încercare de apropiere observată la timp.
Am ales 23 de citate din „Metoda Gottman” despre iubire, conflict, prietenie, încredere și gesturile mici prin care doi oameni continuă să se aleagă.
#MetodaGottman #RelațiiDeCuplu #JohnGottman #PaginaDePsihologie
-
💭 „Iar n-am făcut destul.”
Uneori, o greșeală, o zi neproductivă sau un obiectiv ratat încetează să mai descrie ceea ce s-a întâmplat și devine un verdict despre noi.
Acceptarea de sine începe cu o distincție simplă: poți greși fără să fii „greșit(ă)”. 🌱
#AcceptareDeSine #Autocritică #Perfecționism #PaginaDePsihologie
-
👀 Copiii ne ascultă. Dar, poate și mai mult, ne privesc.
Observă cum vorbim cu ceilalți, cum reacționăm când suntem furioși, cum ne cerem scuze, cum oferim afecțiune și cum trecem printr-un conflict.
🌱 Nu au nevoie de părinți perfecți. Au nevoie și să vadă ce facem atunci când greșim.
#Parenting #ÎnvățareSocială #DezvoltareaCopilului #PaginaDePsihologie
-
👨👧👦 Cum e, de fapt, să fii tată?
„Cum e să fii tată” vorbește cu sinceritate și umor despre paternitate, despre bucurii, îndoieli, responsabilitate și toate schimbările care apar odată cu acest rol.O carte despre tați reali, nu perfecți – și despre aventura de a crește odată cu propriul copil. 💛
-
💬 „Adevărata încredere în sine vine din curajul de a ieși din zona de confort.”
Sabina Rugină vorbește despre leadership și maternitate, performanță și vulnerabilitate, inteligență emoțională și despre cum rămâi autentic într-un rol cu multă responsabilitate și vizibilitate.
Un nou interviu #CeNuVreauSăȘtieLumeaDespreMine.
#Leadership #InteligențăEmoțională #Carieră #PaginaDePsihologie
-
🎒 Septembrie se termină, dar adaptarea copilului la grădiniță sau școală nu urmează calendarul.
Ce facem când despărțirile sunt încă însoțite de lacrimi? Ce comportamente merită urmărite? Cum ajută rutina, conectarea și relația cu educatoarea sau învățătoarea? 💛
Patru specialiste în consiliere parentală răspund întrebărilor care îi preocupă pe mulți părinți în această perioadă.
-
📅 Poate că nu trebuie să te organizezi mai bine. Poate trebuie să alegi.
Nu tot ce este important pentru tine trebuie să primească spațiu acum. Iar un „nu acum” nu înseamnă „niciodată”.
Uneori, maturitatea nu stă în a reuși să faci loc pentru tot, ci în a decide conștient ce merită timpul și energia ta în etapa aceasta. 🌱
-
🍂 Toamna nu vine dintr-odată. Și nici parfumul nu trebuie schimbat dintr-odată.
10 parfumuri care locuiesc perfect între anotimpuri: încă păstrează ceva din lumina și prospețimea verii, dar aduc treptat lemn, condimente, mosc și căldură. ✨
Pentru zilele în care dimineața cere o jachetă, iar la prânz regreți că ai luat-o.
#Parfumuri #ParfumuriDeToamnă #Frumusețe #PaginaDePsihologie
-
❤️ Îl iubești. Dar familia lui nu te acceptă.
Când fiecare vizită, telefon sau sărbătoare începe să pară o probă a iubirii, problema nu mai este doar ce cred părinții.
Contează și dacă partenerul poate construi alături de tine un „noi” în care există respect, limite și libertatea de a vă alege.
#RelațiiDeCuplu #Limite #RelațiiDeFamilie #PaginaDePsihologie
-
🌿 Cât din tine rămâne al tău atunci când ai grijă de toți ceilalți?
În „Mitul maternității”, psihoterapeuta Vanessa Bennett explorează presiunile și așteptările care pot face ca maternitatea, iubirea și grija să fie confundate cu sacrificiul de sine. O invitație de a-ți regăsi vocea, dorințele, limitele și identitatea dincolo de rolurile pe care le îndeplinești.
#MitulMaternității #Maternitate #Autocunoaștere #PaginaDePsihologie
-
🤍 Uneori, chiar în mijlocul suferinței, întâlnim ceva care ne redă încrederea în oameni.
Un gest de bunătate. Curaj fără negarea fricii. Generozitate într-un moment în care cineva are el însuși nevoie de sprijin.
Această emoție are un nume: uimire morală. Iar după traumă, poate deveni una dintre căile prin care învățăm să vedem din nou binele care continuă să existe. 🌱
-
🎬 Ce vedem până la sfârșitul lui 2026?
Se întorc „Nobody Wants This” și „Emily in Paris”, Jane Austen primește două noi adaptări, iar pe marile ecrane vin „Verity”, „The Hunger Games”, „Avengers: Doomsday” și „Dune: Part Three”. 🍿
Am adunat 10 filme și seriale pe care să le pui pe lista de urmărit pentru ultimele luni ale anului.
-
Uneori, clientul spune „sunt bine”, iar corpul spune altceva.
O formare practică în psihoterapie corporală bazată pe mindfulness, dedicată psihologilor și psihoterapeuților. Corp, emoție, reglare și relație terapeutică.#Psihoterapie #Mindfulness #FormareProfesională #PaginaDePsihologie
-
📖 Cât din viața ta îți aparține cu adevărat? Romanul „Veronika se hotărăște să moară” ne provoacă să privim dincolo de normalitate și să redescoperim curajul de a trăi autentic.
#PauloCoelho #DezvoltarePersonală #Autenticitate #Literatură #PaginaDePsihologie
-
🎤✨ Intră în universul K-Pop Demon Hunters și dă viață personajelor tale preferate! Cu 48 de pagini de colorat, această carte este alegerea perfectă pentru fanii K-pop, ai creativității și ai aventurilor pline de culoare. 💜🎨
#KPopDemonHunters #CarteDeColorat #KPop #Creativitate #PaginaDePsihologie
-
⏳ Nu ducem mereu lipsă de timp. Uneori ducem lipsă de spațiu interior pentru a-l trăi cu adevărat.
Câte bucăți de „time confetti” ai adunat astăzi și când a fost ultima dată când ai locuit cu adevărat un moment din viața ta?
#PaginaDePsihologie #Psihologie #StareDeBine #Mindfulness #TimpulMeu
-
O carte de activități pentru toți cei care nu se pot opri din fredonat melodiile din KPop Demon Hunters! 🎤✨
Puzzle-uri, teste, jocuri, provocări creative și multe surprize inspirate de Rumi, Mira și Zoey te așteaptă într-o aventură plină de energie, culoare și distracție.
#KPopDemonHunters #CarteDeActivități #PaginaDePsihologie #CărțiPentruCopii #KPop
-
Suntem atât de ocupați să facem, încât uităm să fim. Dar dacă adevărata întrebare nu este „Ce mai am de făcut?“, ci „Când mi-am dat voie ultima dată să trăiesc cu adevărat acest moment?“ 💙
🔗 https://buff.ly/XZ3SREQ
#PaginaDePsihologie #Autocunoaștere #SensulVieții #Mindfulness #DezvoltarePersonală -
Nu orice mesaj „spiritual“ vindecă. Uneori, poate deveni o formă de evitare a durerii și a realității.
Un articol despre discernământ, spiritual bypassing și diferența dintre spiritualitatea autentică și promisiunile seducătoare ale pseudo-spiritualității moderne.
🔗 https://buff.ly/9HqpNmh
#PaginaDePsihologie #Spiritualitate #Psihologie #DezvoltarePersonală #Mindfulness -
Te uiți „cinci minute“ pe telefon și, fără să-ți dai seama, trece aproape o oră? 📱
Scrolling-ul infinit nu ține doar de voință. Creierul tău este antrenat să caute următoarea recompensă, prin dopamină, anticipare și mecanisme psihologice atent exploatate de social media.
Pe Pagina de Psihologie vorbim despre:
• de ce nu te poți opri din scrolling
• ce se întâmplă în creierul tău
• cum îți poți recâștiga atenția🔗 https://buff.ly/T3SjQGH
#PaginaDePsihologie #Psihologie #Scrolling #Dopamină -
În vacanță, nu devii altcineva. Devii mai aproape de cine ești, fără presiunea rolurilor și a așteptărilor. Întrebarea e: ce alegi să păstrezi după ce te întorci? 🌿
🔗 https://buff.ly/1KRAuhm
#PaginaDePsihologie #Vacanță #Autenticitate #Mindfulness #Psihologie -
Nu tot ce simți trebuie alungat. Uneori, primul pas este să spui: „Te văd“. Emoțiile nu sunt dușmani, ci mesageri care au nevoie de atenție și înțelegere. 🍵
🔗 https://www.paginadepsihologie.ro/la-ceai-cu-mara-o-poveste-despre-acceptarea-neconditionata/
#PaginaDePsihologie #Mindfulness #AutoreglareEmoțională #Compasiune #SănătateMintală -
„Mulțumim pentru flori, dar cerem respect.“ 🌷
Dincolo de gesturi simbolice, realitatea multor femei înseamnă presiune constantă, muncă invizibilă și siguranță fragilă.
Schimbarea începe când nu mai normalizăm dezechilibrul și când alegem solidaritatea, nu tăcerea.
🔗 https://www.paginadepsihologie.ro/viatademilenial-multumim-pentru-flori-dar-cerem-respect/
#PaginaDePsihologie #Feminism #Respect #Egalitate -
Un top despre actrițe, bani și puterea de a transforma faima în active reale, nu doar în vizibilitate.
🔗 https://www.paginadepsihologie.ro/top-zece-cele-mai-bogate-actrite-din-hollywood-si-cum-au-facut-banii-de-fapt/
#PaginaDePsihologie #Hollywood #LeadershipFeminin #Business -
O reinterpretare controversată a romanului lui Emily Brontë ridică o întrebare: când erotizarea unui clasic ajunge să-i dilueze sensul?
🔗 https://www.paginadepsihologie.ro/la-rascruce-de-vanturi-intre-clasa-trauma-si-erotizare-o-privire-asupra-adaptarii-lui-emerald-fennell/
#PaginaDePsihologie #Literatură #Film -
Trăim tot mai mult sub privirea altora. Dar cine suntem când nu ne vede nimeni? Un text despre validare, identitate și intimitate psihică.
#SineAutentic #ValidareSocială #PsihologiaDigitală #ConectareCuSinele #PaginaDePsihologie
🔗 https://buff.ly/YewRAll -
Procrastinarea nu e lipsă de disciplină, ci o strategie de evitare a disconfortului. Ce-ar fi să o transformăm în claritate?
#OpțiuneaMindsight #Procrastinare #Mindfulness #AutoreglareEmoțională #PaginaDePsihologie
🔗 https://buff.ly/dAlttj7