home.social

#masjadejongh โ€” Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #masjadejongh, aggregated by home.social.

  1. ๐— ๐—ฎ๐˜€๐—ท๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—๐—ผ๐—ป๐—ด๐—ต ๐˜„๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐˜ รฉ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด: '30 ๐—ธ๐—ถ๐—น๐—ผ ๐—ฎ๐—ณ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป รฉ๐—ป ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ'

    Een rondje hardlopen of een fanatiek uur in de sportschool: voor veel mensen voelt sporten of โ€˜gezond bewegenโ€™ nog altijd als iets dat intensief en tijdrovend moet zijn. Maar volgens bewegingswetenschapper Bart Visser hoeft dat helemaal niet zo te zijn:...

    rtl.nl/wonen/huishouden/artike

    #MasjadeJongh #Wandelt #Afgevallen

  2. ๐— ๐—ฎ๐˜€๐—ท๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—๐—ผ๐—ป๐—ด๐—ต ๐˜„๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐˜ รฉ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด: '30 ๐—ธ๐—ถ๐—น๐—ผ ๐—ฎ๐—ณ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป รฉ๐—ป ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ'

    Een rondje hardlopen of een fanatiek uur in de sportschool: voor veel mensen voelt sporten of โ€˜gezond bewegenโ€™ nog altijd als iets dat intensief en tijdrovend moet zijn. Maar volgens bewegingswetenschapper Bart Visser hoeft dat helemaal niet zo te zijn:...

    rtl.nl/wonen/huishouden/artike

    #MasjadeJongh #Wandelt #Afgevallen