#legzes — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #legzes, aggregated by home.social.
-
🧘 Vagusideg – kapcsold be a paraszinpatikus rendszert! 💡
A vagusideg a bél-agy tengely fő kommunikációs autópályája. Ez az ideg felelős a "pihenj és eméssz" (paraszinpatikus) állapotért. Krónikus stressz esetén ez az ideg alulműködik, ami hozzájárul az IBS tüneteihez és a szivárgó bélhez. 😵
#stresszkezelés #légzés #paraszinpatikus #bélagytengely #nyugalom
#aradiágnes #komplementeroktatóközpont #természetgyógyászoktatás #természetgyógyászat #egészség