#igbas — Public Fediverse posts

Tarte aux mirabelles du jardin de mes parents en préparation avec une pâte sablée. J’ai mis une farine IG bas qui vient d’Italie, parfait pour maîtriser la glycémie. On a eu de la chance cette année avec l’alternance pluie et soleil, les 23 degrés moyens dans le Bas-Rhin.

#Cuisine #Patisserie #Diabete #IGBas #Miam

Tarte aux mirabelles du jardin de mes parents en préparation avec une pâte sablée. J’ai mis une farine IG bas qui vient d’Italie, parfait pour maîtriser la glycémie. On a eu de la chance cette année avec l’alternance pluie et soleil, les 23 degrés moyens dans le Bas-Rhin.

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Tarte aux mirabelles du jardin de mes parents en préparation avec une pâte sablée. J’ai mis une farine IG bas qui vient d’Italie, parfait pour maîtriser la glycémie. On a eu de la chance cette année avec l’alternance pluie et soleil, les 23 degrés moyens dans le Bas-Rhin.

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Tarte aux mirabelles du jardin de mes parents en préparation avec une pâte sablée. J’ai mis une farine IG bas qui vient d’Italie, parfait pour maîtriser la glycémie. On a eu de la chance cette année avec l’alternance pluie et soleil, les 23 degrés moyens dans le Bas-Rhin.

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Tarte aux mirabelles du jardin de mes parents en préparation avec une pâte sablée. J’ai mis une farine IG bas qui vient d’Italie, parfait pour maîtriser la glycémie. On a eu de la chance cette année avec l’alternance pluie et soleil, les 23 degrés moyens dans le Bas-Rhin.

#Cuisine #Patisserie #Diabete #IGBas #Miam

Ma semaine de rendez-vous est enfin finie. Mon médecin est contente de ma prise de sang, mon changement radical de façon de me nourrir a fonctionné. Merci à @aemarielle sans qui j'aurais galèré.
Sinon j'ai écrit 15k pour mon cosy mystery, encore 5 ce soir et j'aurais rempli mes objectifs de la semaine. 🙂
#fediverse #sante #dietetique #igbas #ecriture

Ma semaine de rendez-vous est enfin finie. Mon médecin est contente de ma prise de sang, mon changement radical de façon de me nourrir a fonctionné. Merci à @aemarielle sans qui j'aurais galèré.
Sinon j'ai écrit 15k pour mon cosy mystery, encore 5 ce soir et j'aurais rempli mes objectifs de la semaine. 🙂
#fediverse #sante #dietetique #igbas #ecriture

Ma semaine de rendez-vous est enfin finie. Mon médecin est contente de ma prise de sang, mon changement radical de façon de me nourrir a fonctionné. Merci à @aemarielle sans qui j'aurais galèré.
Sinon j'ai écrit 15k pour mon cosy mystery, encore 5 ce soir et j'aurais rempli mes objectifs de la semaine. 🙂
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Ma semaine de rendez-vous est enfin finie. Mon médecin est contente de ma prise de sang, mon changement radical de façon de me nourrir a fonctionné. Merci à @aemarielle sans qui j'aurais galèré.
Sinon j'ai écrit 15k pour mon cosy mystery, encore 5 ce soir et j'aurais rempli mes objectifs de la semaine. 🙂
#fediverse #sante #dietetique #igbas #ecriture

Ma semaine de rendez-vous est enfin finie. Mon médecin est contente de ma prise de sang, mon changement radical de façon de me nourrir a fonctionné. Merci à @aemarielle sans qui j'aurais galèré.
Sinon j'ai écrit 15k pour mon cosy mystery, encore 5 ce soir et j'aurais rempli mes objectifs de la semaine. 🙂
#fediverse #sante #dietetique #igbas #ecriture

2 mois de detox sucre, je tiens le choc mais, comment dire ? La vie n'a plus la même saveur 😁 j'ai même supprimé le goûter (des flocons d'avoine dans du lait d'épeautre avec des fraises) pq j'avais un coup de barre après (=ta glycémie qui monte). Les 3/4 de ce que je mange a le goût du carton bouilli et mon dessert de fête c'est un yaourt au lait de chèvre mélangé à une compote de pommes sans sucres ajoutés. La teuf. L'autre soir je me suis surprise à sniffer mon gel douche au caramel. Après 2 kg perdus la 1e semaine, je stagne. C'était pas la bouffe le pb.
Bref, ma prise de sang a intérêt à être bonne.
#fediverse #sante #dietetique #IGbas #diabete

2 mois de detox sucre, je tiens le choc mais, comment dire ? La vie n'a plus la même saveur 😁 j'ai même supprimé le goûter (des flocons d'avoine dans du lait d'épeautre avec des fraises) pq j'avais un coup de barre après (=ta glycémie qui monte). Les 3/4 de ce que je mange a le goût du carton bouilli et mon dessert de fête c'est un yaourt au lait de chèvre mélangé à une compote de pommes sans sucres ajoutés. La teuf. L'autre soir je me suis surprise à sniffer mon gel douche au caramel. Après 2 kg perdus la 1e semaine, je stagne. C'était pas la bouffe le pb.
Bref, ma prise de sang a intérêt à être bonne.
#fediverse #sante #dietetique #IGbas #diabete

Nuit inflammatoire, hanches douloureuses, jambes qui tricotent toutes seules et toujours la petite migraine cervicale. Bref, à 6h du matin j'ai pris un Advil et du Lexomil et j'ai pu dormir jusqu'à midi. Inflammation probablement due à un exces de chocolat, même à 72%. Je me fatigue, parfois.
#fediverse #insomnie #sante #igbas

Nuit inflammatoire, hanches douloureuses, jambes qui tricotent toutes seules et toujours la petite migraine cervicale. Bref, à 6h du matin j'ai pris un Advil et du Lexomil et j'ai pu dormir jusqu'à midi. Inflammation probablement due à un exces de chocolat, même à 72%. Je me fatigue, parfois.
#fediverse #insomnie #sante #igbas