#funktionsmodus — Public Fediverse posts
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Zug nach Wien.
St. Pölten.
Eigentlich ein Ausflug.
Wien Museum.
Ein paar Stunden raus.
Etwas ansehen.
Etwas anderes sehen.Eigentlich.
Dann ist es soweit.
Der Puls steigt.
Erst langsam.
Dann spürbar.
Zu spürbar.Der Schweiß bricht aus.
Kopfweh.
Der Kopf beginnt sich zu drehen.
Nicht der Zug.
Nicht die Landschaft draußen.Nur die Gedanken.
Immer schneller.
Zu viele Menschen.
Zu wenig Platz.
Zu wenig Luft.Der Gedankenkreis zieht sich enger.
Funktionsmodus.
Atemübungen.
Einatmen.
Ausatmen.Noch einmal.
Kopfhörer auf.
Abschirmen.
Geräusche wegdrücken.
Mich irgendwie festhalten.Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.
Raus.
Raus.
Raus.
Nur weg.
Raus aus dem Zug.
Raus aus den Menschen.
Raus aus diesem Moment.Raus.
#gedanken #notjustsad #depression #panik #angst #innererdialog #funktionsmodus #mentalhealth
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Zug nach Wien.
St. Pölten.
Eigentlich ein Ausflug.
Wien Museum.
Ein paar Stunden raus.
Etwas ansehen.
Etwas anderes sehen.Eigentlich.
Dann ist es soweit.
Der Puls steigt.
Erst langsam.
Dann spürbar.
Zu spürbar.Der Schweiß bricht aus.
Kopfweh.
Der Kopf beginnt sich zu drehen.
Nicht der Zug.
Nicht die Landschaft draußen.Nur die Gedanken.
Immer schneller.
Zu viele Menschen.
Zu wenig Platz.
Zu wenig Luft.Der Gedankenkreis zieht sich enger.
Funktionsmodus.
Atemübungen.
Einatmen.
Ausatmen.Noch einmal.
Kopfhörer auf.
Abschirmen.
Geräusche wegdrücken.
Mich irgendwie festhalten.Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.
Raus.
Raus.
Raus.
Nur weg.
Raus aus dem Zug.
Raus aus den Menschen.
Raus aus diesem Moment.Raus.
#gedanken #notjustsad #depression #panik #angst #innererdialog #funktionsmodus #mentalhealth
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Zug nach Wien.
St. Pölten.
Eigentlich ein Ausflug.
Wien Museum.
Ein paar Stunden raus.
Etwas ansehen.
Etwas anderes sehen.Eigentlich.
Dann ist es soweit.
Der Puls steigt.
Erst langsam.
Dann spürbar.
Zu spürbar.Der Schweiß bricht aus.
Kopfweh.
Der Kopf beginnt sich zu drehen.
Nicht der Zug.
Nicht die Landschaft draußen.Nur die Gedanken.
Immer schneller.
Zu viele Menschen.
Zu wenig Platz.
Zu wenig Luft.Der Gedankenkreis zieht sich enger.
Funktionsmodus.
Atemübungen.
Einatmen.
Ausatmen.Noch einmal.
Kopfhörer auf.
Abschirmen.
Geräusche wegdrücken.
Mich irgendwie festhalten.Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.
Raus.
Raus.
Raus.
Nur weg.
Raus aus dem Zug.
Raus aus den Menschen.
Raus aus diesem Moment.Raus.
#gedanken #notjustsad #depression #panik #angst #innererdialog #funktionsmodus #mentalhealth
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St. Pölten.
Eigentlich ein Ausflug.
Wien Museum.
Ein paar Stunden raus.
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Etwas anderes sehen.Eigentlich.
Dann ist es soweit.
Der Puls steigt.
Erst langsam.
Dann spürbar.
Zu spürbar.Der Schweiß bricht aus.
Kopfweh.
Der Kopf beginnt sich zu drehen.
Nicht der Zug.
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Immer schneller.
Zu viele Menschen.
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Zu wenig Luft.Der Gedankenkreis zieht sich enger.
Funktionsmodus.
Atemübungen.
Einatmen.
Ausatmen.Noch einmal.
Kopfhörer auf.
Abschirmen.
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Mich irgendwie festhalten.Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.
Raus.
Raus.
Raus.
Nur weg.
Raus aus dem Zug.
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Zug nach Wien.
St. Pölten.
Eigentlich ein Ausflug.
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Der Puls steigt.
Erst langsam.
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Kopfweh.
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Immer schneller.
Zu viele Menschen.
Zu wenig Platz.
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Funktionsmodus.
Atemübungen.
Einatmen.
Ausatmen.Noch einmal.
Kopfhörer auf.
Abschirmen.
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Mich irgendwie festhalten.Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.
Raus.
Raus.
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Nur weg.
Raus aus dem Zug.
Raus aus den Menschen.
Raus aus diesem Moment.Raus.
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