#etirements — Public Fediverse posts
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La Foulke #stretching #fitness #étirements #sport
Des avis sur de bonne videos de stretching ?
pour faux-débutant (j'ai été souple 😅 , je connais un peu l'anatomie)
avec un.e youtuber pas trop bavard.e (concentration)
de bons exo pour la chaîne antérieure (spéc ouverture poitrine, extension hanche...)Au kazoo...
Fais tourner si tu veux 🔄
cimer