#autogestio — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #autogestio, aggregated by home.social.
-
Hi ha plantes exòtiques que podem adoptar amb la consciència tranquil·la, perquè a casa nostra, es poden cultivar fàcilment i no es comporten com a invasores.
És una sort perquè, tot i que tinguem una planta autòctona per a cada necessitat, cap planta substitueix realment a una altra. Tota espècie te un caràcter propi que la fa única.Em venen al cap l'equinàcia, l'artemisa dolça (A.annua), la bufera (ashwagandha), i la parra de cinc fulles. D'aquestes se n'ha parlat molt. Excepte de l'última.
El jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum, carbassa xinesa o herbavinya, és una herba enfiladissa que conté uns compostos molt similars als del ginseng, però més potents.
Un adaptogen com pocs n'hi ha. Ajuda a millorar la salut general, augmenta la Força Vital, alleuja els mals, contribueix a la regeneració, redueix la inflamació sistèmica, i jo què sé quantes coses més. Una meravella apta per tots els temperaments i moments vitals. Un elixir de la Vida. Un immens regal del món vegetal. Mereix molt més text del que aquesta app ens permet. Fresca, es pot menjar sense més processat. Te un gust dolç, similar a la regalèssia però més suau. Jo en faig tintura, o la faig en pols i en faig uns troquiscs com els de la 2a foto . Els troquiscs són una forma remeiera fàcil d'elaborar que té dos avantatges clars:🐍al no ser un extracte, no deixem fora cap principi curatiu de la planta.
🐍 per la forma com es prenen (llepant-los fins que es desfan, que és al cap de moooolta estona) permeten actuar a consciència sobre els teixits del sistema digestiu superior, i faciliten la penetració sublingual dels principis curatius.Hipòcrates ja parlava dels troquiscs, però avui dia poca gent sap què són. Són un altre dels molts remeis utilíssims però oblidats, de l'antiga farmàcia mediterrània, la majoria dels quals explico amb detall al curs
🧪 Remeieria tradicional Mediterrània 🫖
(al qual ja et pots inscriure i pel qual queden només 5 places)
perquè puguem recuperar les eines imprescindibles per a l'autogestió de la salut.https://jardidelesbruixes.cat/remeieria-tradicional-mediterrania/
#adaptogen #tonic #remeieria #remeisnaturals #remeistradicionals #herbalism #herbolaria #herboristeria #herbesremeieres #salutnatural #autogestiodelasalut #autogestio #diy
-
Kafeta d'autorreparació de bicis
CSA Can Vies, dijous, 30 de juliol, a les 18:30 CEST
📣 Vols aprendre a fer manteniment bàsic de la teva bici però no saps per on començar? Estàs cansadi d'haver de portar-la al taller cada vegada que punxes? Tenim la solució per tu!
🚲 Vine a la KAFETA D'AUTOREPARACIÓ DE BICIS de Can Vies!
🔧 Aprendrem juntis a fer manteniment bàsic i petites reparacions!
⚙ Porta la teva bici i aprenem juntis a arreglar-la!
🗓 T'esperem el segon i l'últim dimecres *DIJOUS de cada mes a les 18.30h a Can Vies (C. Jocs Florals 40-42).
https://bcn.convoca.la/event/kafeta-dautorreparacio-de-bicis-3
-
KAFETA ANTIREPRESSIVA
La Cinètika, dimarts, 7 de juliol, a les 18:00 CEST
🍦 Aquest dimarts 7 de Juliol, vine a refrescar-te i a fer xarxa! 🍦
A les 18.00 h us esperem a La Cinètika per compartir una kafeta antirepressiva amb refrigeris ben estivals, música i bona companyia.
Beneficis per cobrir multes i despesses represives, del sindicat d’habitatge de Sant Andreu i també contribuir al manteniment de La Cinètika.
Vine a fer una estona de comunitat, a combatre la calor i a donar suport a qui sosté els espais i les lluites del barri.💛
-
Entrenament no-mixte de boxa i muay thai!
CSA Can Vies, dissabte, 30 de maig, a les 11:00 CEST
Dissabte al matí encetem l'aniversari de Can Vies amb un entrenament de boxa i muay thai al gimnàs! 🧨
Tant si tens experiència com si és el primer cop que fas un esport de contacte, vine a conèixer el Gimnàs Popular Roser Benavent del CSA Can Vies 🦾
📆 Dissabte 30 de maig a les 11h
ACTIVITAT NO MIXTA :)
.... i després queda't al vermut popular 🍸🎉https://bcn.convoca.la/event/entrenament-no-mixte-de-boxa-i-muay-thai
-
Universitat Popular de Diagonal
ETSEIB UPC, dimecres, 13 de maig, a les 12:00 CEST
JA ARRIBA LA UP DIAGONAL 📘
En un món on els tambors de guerra ressonen i l'ofensiva espanyolista, capitalista i patriarcal ens vol condemnar a la misèria, no podem quedar-nes de braços creuats. El feixisme creix i cal respondre amb eines per combatre'l.
És per això que des del SEPC Diagonal i l'Assemblea ETSEIB impulsem la Universitat Popular de Diagonal. Un espai de formació per pretén donar-nos les eines teòriques per entendre la realitat del món que ens ha tocat viure, per construir les alternatives que ens calen per superar el capitalisme, trencar amb els estats Espanyol i Francès i alliberar-nos de la opressió de gènere als Països Catalans.
A les xerrades explorarem la lluita feminista, l'independentisme i el socialisme, l'urbanisme capitalista i el combat contra el feixisme.
📍 ETSEIB - Entrada de l'edifici
• 13 de maig, 12.00 h — Dia 1 de xerrades, taller de sardanes i dinar popular
• 15 de maig, 12.00 h — Dia 2 de xerrades, taller de serigrafia i dinar popular
💥Estudiem i organitzem-nos: només així vencerem.
https://bcn.convoca.la/event/universitat-popular-de-diagonal
-
Taller de autodefensa
La Porvenir, dissabte, 2 de maig, a les 11:00 CEST
VUELVEN LOS TALLERES DE AUTODEFENSA!
Espacio de aprendizaje y cuidado colectivo donde trabajamos herramientas de autodefensa pensadas para el día a día.
Inico: 2 DE MAYO
⏰ 11:00 h
📍 La Porvenir: C/Major 26👉 Para facilitar la organización y el cuidado del espacio, pedimos que anticipéis vuestra asistencia escribiendo a [email protected]
No se requiere experiencia previa ni condiciones físicas específicas.
Las clases están abiertas a personas de todas las edades que quieran moverse con más seguridad, compartir saberes y construir autonomía desde el cuerpo.A través de técnicas simples y accesibles, se busca fortalecer la confianza, la presencia corporal y la capacidad de respuesta ante situaciones de violencia o riesgo.
La práctica propone reconocer la propia fuerza, desarrollar reflejos y tomar decisiones con mayor claridad, integrando cuerpo y mente. -
MERCADILLO de roba GRATIS especial Aniversari :)
CSA Can Vies, diumenge, 17 de maig, a les 12:00 CEST
Vine i enduu-te tota la roba que vulguis ^_^ (per a tu o per a regalar ;)
Alhora, recorda que aquest és un espai autogestionat i per això calen les mans de totis* perquè funcioni ❤️
*Aquest diumenge podràs col·laborar:
Muntant la Botiga a la Plaça (una horeta abans, o sigui, cap a les 11h)
Vetllant perquè quedi maca i ben muntada
Amb la senyalització
Informant la gent que vingui per primer cop sobre com funciona
Obres a dins (estarem polint una paret 😎
REpensant l’organització de la zona infantil 😄
Amb el desmuntatge (a les 14h o a les 15h)
MERCADILLO de roba GRATIS ESPECIAL ANIVERSARI
Diumenge 17 Maig 12-14h A la Plaça de l’ex-cavadora 🙂
CSA Can Vies: c/ Jocs Florals 42
https://bcn.convoca.la/event/mercadillo-gratis-per-a-totes-les-edats-estils-i-generes-7
-
Taller obert de ceràmica
La Cinètika, dissabte, 11 d’abril, a les 16:00 CEST
Serà una activitat social conjunta dels tallers Nyapiràmica i Litoràmica per crear, entre totes, el rètol de La Cinètika amb rajoles.
Per a més info, consultar el blog.https://bcn.convoca.la/event/nyapuramicataller-de-ceramica-22
-
Hardcorts Vol.5
Ca La Panarra, dissabte, 21 de març, a les 19:00 CET
HARDCORTS VOL.5!
El proper dissabte 21 de març ens veiem a @calapanarra per combregar, un cop més, amb la part més Punk del Hardcore. Es celebrarà la litúrgia a base de balls i estridència amb extrema puntualitat de 19 a 23h.
Si existeix cap deïtat, que perdoni la covardia dels qui no hi assisteixin.
Amb:
@deep.x.cut (Grècia)
@parakrousi_punk (Grècia)
@666babyjane
@glitterhardcore
Entrada 5€ (només efectiu)
Actitud positiva! / Ajuda’ns a crear un espai còmode per a totxs!
💋💋💋💋💋💋
*flyer @ruido21 i @ciutat_podrida -
⛔️ TEVA? NO, GRÀCIES‼️
Departament de Salut, Travessera de les Corts 131-159, dijous, 26 de febrer, a les 18:00 CET
⛔️ TEVA? NO, GRÀCIES‼️
🎤EI 26 i 27 de febrer, a diverses ciutats de tot I'Estat, tindrà lloc la roda de premsa de presentació de la campanya estatal de boicot a la farmacèutica israeliana Teva.
✍ La campanya liderada per múltiples grups de sanitàries i organitzacions solidàries amb Palestina, consta a hores d'ara ja amb el suport de més de 200 col-lectius i partits polítics d'arreu del país.
💊Teva, empresa farmacèutica israeliana líder en el mercat de genèrics, també a nivell espanyol, financia l'estat sionista participa activament en el sistema d'apartheid i ocupació de Palestina, sent còmplice del genocidi al poble palestí
Per això, un convidem a unir-vos a la campanya, així com venir a donar suport a la presentació d'aquesta. Podeu consultar aquí mateix les dates i punts de trobada en tots els territoris.
🗓 Dijous 26 Febrer
🕕 18 hores
📍Departament de Salut, Travessera de les Corts 131-159
❌QUE ELS TEUS MEDICAMENTS NO SIGUIN LES SEVES BALES!
❌BOICOT TEVA. BOICOT ISRAEL
📍Barcelona
-
📽️ 8/2/26 Cicle Vampirs pojecta A girl walks home alone at night, Dir. Ana Lily Amirpour, VOSE (2014)
Recordatori que funciona amb taquilla inversa!
VENIU PUNTUALS PER ASSEGURAR L'ACCÉS
#cinema #cine #film #movie #peli #pelicula #Barcelona #SantAndreuDelPalomar #oci #cultura #autogestió #autogestión #vampir #vampira #LilyAmirpour
-
Sparring col·lectiu al Gimnàs
La Cinètika, dissabte, 7 de febrer, a les 11:00 CET
Farem un sparring col.lectiu previ a la 4a Vetllada del 28F aquest dissabte 7 de febrer a les 11h al Gimnàs de La Cinètika.
Disciplines: muay thai, boxa, kick boxing, grapling i bjj.
Més informació al nostre blog. -
Incendios y resistencia en la Patagonia
Agora Juan Andrés Benítez, dissabte, 7 de febrer, a les 12:00 CET
https://bcn.convoca.la/event/incendios-y-resistencia-en-la-patagonia
-
📽️ 6/12/24 Sparring col.lectiu de muay thai i boxa + dinar
Recordatori que funciona amb taquilla inversa!
VENIU PUNTUALS PER ASSEGURAR L'ACCÉS
#gim #gimnàs #gym #sparring #Muaythai #boxa #boxaPopular #Barcelona #SantAndreuDelPalomar #oci #cultura #autogestió #autogestión
-
MERCADILLO GRATIS! Per a totes les edats, estils i gèneres :)
CSA Can Vies, diumenge, 21 de desembre, a les 12:00 CET
MERCADILLO de roba GRATIS!*
Cada 3r diumenge de mes al Can Vies: c/Jocs Florals 42, Sants.
*La roba és gratis, sí. El que sí demanem és que t'apropis a la Botiga amb curiositat, atenció, i dediquis una estona a endreçar-la i deixar-la una mica millor de com te l'has trobada :) És un espai autogestionat, sense dependentxs, o sigui que perquè funcioni, necessitem cuidar-la i mantenir-la entre totis <3
Per a totes les edats, estils i gèneres 😸🌞👵🏽👨🏼🦰👩🏻🦱👧🏼👶🏾🦄🕺🦜🦩
Una iniciativa lligada al Projecte Vestidures.
------------------------------------------------------------------
MANUAL D'ÚS I GAUDI DE LA BOTIGA GRATIS
★ SI PORTES ROBA
Que estigui neta, en perfecte estat i preferiblement que sigui de temporada. No portis roba bruta, trencada, tacada o feta malbé!! Deixa només aquella roba que t’agradaria trobar.
Posa tu mateixi cada cosa al seu lloc. Trobaràs senyalitzada cada secció amb cartells de color groc fosforito. Si tens dubtes, aplica la intuïció i deixa-ho com et sembli més lògic.
Joguines: No s’accepten joguines en mal estat, brutes o trencades. Si us plau, no portis qualsevol cosa que trobis al carrer. La botiga gratis no és un abocador ni una deixalleria 💔 Porta només jocs o joguines si estan en estat òptim i veus que hi ha prou espai per a deixar-les bé. (Si portes un joc que conté unes quantes peces, ha d'estar en la seva caixa corresponent i ben tancada).
★ SI AGAFES ROBA
Pots endur-te la roba que vulguis, per a tu o per a regalar. Prova, experimenta, diverteix-te! Això és un espai descapitalitzat, aprofita l’oportunitat ^_^
No cal que deixis roba per endurt-te’n: Deixar roba és una invitació, no una condició.
Abans de marxar, dedica una estona a endreçar i deixar més bonic l’espai. Deixem l'espai com ens agradaria trobar-lo!!! 💟
https://bcn.convoca.la/event/mercadillo-gratis-per-a-totes-les-edats-estils-i-generes-2
-
Portes obertes: vine a conèixer La Cinètika
La Cinètika, divendres, 7 de novembre, a les 18:00 CET
Saps què fem a La Cinètika?
Música, teatre, cinema, cuina, ceràmica… Vine a coneixe’ns el proper divendres 7 d’octubre de 18h a 20h, que farem una tarde de portes obertes!Els diferents col·lectius i projecte hi seran allà, per explicar-vos i compartir què fam, com t'hi pots unir i més (com una oportunita per teixir xarxes!).
https://bcn.convoca.la/event/portes-obertes-vine-a-coneixer-la-cinetika
-
Portes obertes de la BOTIGA GRATIS! Roba per infants, joves i adultes
CSA Can Vies, diumenge, 19 d’octubre, a les 12:00 CEST
Vine a conèixer la Botiga i el seu funcionament, deixar roba, agafar-ne, emprovar-te’n… Aporta tota la teva creativitat contribuint a deixar l’espai net, bonic i endreçat!
Roba per a totes les edats i gèneres! 😸🌞👵🏽👨🏼🦰👩🏻🦱👧🏼👶🏾🧚🏿♂️🐦👕👜💅🏼
——————————
MANUAL D'ÚS I GAUDI DE LA BOTIGA GRATIS
★ Si portes roba:
• Que estigui neta, en perfecte estat i preferiblement de temporada. No roba bruta, trencada, tacada o feta malbé! Deixa només aquella roba que t’agradaria trobar.
• Dedica l'estona que calgui a deixar cada cosa al seu lloc. Aquí no hi ha dependentxs, el manteniment es fa entre totis. Trobaràs senyalitzada cada secció amb cartells fosforito. Si tens dubtes, aplica a intuïció / deixa-ho ben col·locat / com et sembli més lògic.
• Joguines: No s’accepten joguines en mal estat, brutes o trencades. Si us plau, no portis qualsevol cosa que trobis al carrer. La botiga gratis no és un abocador ni una deixalleria 💔 Porta només jocs o joguines si estàn en perfecte estat i veus que hi ha suficient espai per deixar-les bé. (Si portes un joc de vàries peces, que estigui en la seva caixa corresponent i ben tancada).
★ Si agafes roba:
• Pots endur-te la roba que vulguis, per a tu o per a regalar. Prova, experimenta, diverteix-te! Això és un espai descapitalitzat, aprofita l’oportunitat!
• No cal que deixis roba per endurt-te’n: Deixar roba és una invitació, no una condició.
• Abans de marxar, dedica una estona a endreçar i deixar bonic l’espai. Perquè l’autogestió funcioni apliquem aquesta idea:
Deixa l’espai com t’agradaria trobar-lo 💚
https://bcn.convoca.la/event/portes-obertes-de-la-botiga-gratis-roba-per-infants-joves-i-adultes
-
🥋 Un altre projecte! El gimnàs okupat, autogestionat, autònom i feminista!
És un projecte pensat per i per a lis veïnis del barri, que va més enllà de l’esport i pretén establir vincles amb entitats tant de Sant Andreu com d’altres barris que comparteixin la nostra filosofia social.
És l’excusa per conèixer-nos, donar-nos suport i crear llaços dins de la comunitat. No pensem en competir sinó en compartir trobades i experiències a través d’hàbits saludables.
Practiquem esport com una eina de transformació social per desactivar els discursos de l’odi i crear dinàmiques solidàries i inclusives.⚠️⚠️ Atenció: Per tal de participar en les activitats cal anar a una assemblea del gimnàs! És cert que podeu passar-vos-hi a veure com són els entrenaments i parlar amb la gent, però no hi ha cap garantia de que hi podreu participar!⚠️⚠️
🤸 Podeu veure els horaris a la secció d'activitats periòdiques del blog:
https://blogs.sindominio.net/lacinetika/activitats-periodiques/:PunkFelix: Per a més informació:
Contacteu per correu a [email protected]O assistiu a l'ASSEMBLEA del GYM: es celebra cada dos setmanes en horari rotatiu, es pot consultar la propera a una pissarra al hall de l’entrada.
#gim #gym #Gimnas #entreno #training #gimautogestionat #Barcelona #gimnasio #autogestió #autogestion #SantAndreuDelPalomar
-
Vetllada de Arts Marcials
Kasa de la muntanya, dissabte, 10 de maig, a les 11:00 CEST
🔥 Aquest dissabte 10/05 celebrem la 3a Vetllada Antifeixista de Kasa de la Muntanya! 🔥
Organitzada pels gimnasos populars Flama Muay Thai i El Polvorí, per demostrar un any més que seguim teixint xarxa i creant poder popular des dels espais autogestionats.
Obrim portes a les 12h i hi haurà combats de jiu-jitsu, boxe, muay thai i kick boxing. 💪
A més, els companys de @skinheadpunkshop.2.0, @labichadsiempre i @xqnenasabras ens portaran els seus articles.
Dinar vegà, begudes i molta jarana! 💥🏴☠
Només efectiu i no portis gos.
#Antifeixisme #KasaDeLaMuntanya #Autogestió #SuportMutu #EsportPopular
-
Portes obertes de la BOTIGA de roba GRATIS! En pràctica l'autogestió <3
CSA Can Vies, diumenge, 16 de març, a les 12:00 CET
Vine a conèixer la Botiga i el seu funcionament, deixar roba, agafar-ne, emprovar-te’n… Aporta tota la teva creativitat contribuint a deixar l’espai net, bonic i endreçat!
Roba per a totes les edats i gèneres! 😸🌞👵🏽👨🏼🦰👩🏻🦱👧🏼👶🏾🧚🏿♂️🐦👕👜💅🏼
——————————
MANUAL D'ÚS I GAUDI DE LA BOTIGA GRATIS
★ Si portes roba:
• Que estigui neta, en perfecte estat i preferiblement de temporada. No roba bruta, trencada, tacada o feta malbé! Deixa només aquella roba que t’agradaria trobar.
• Dedica l'estona que calgui a deixar cada cosa al seu lloc. Aquí no hi ha dependentxs, el manteniment es fa entre totis. Trobaràs senyalitzada cada secció amb cartells fosforito. Si tens dubtes, aplica a intuïció / deixa-ho ben col·locat / com et sembli més lògic.
• Joguines: No s’accepten joguines en mal estat, brutes o trencades. Si us plau, no portis qualsevol cosa que trobis al carrer. La botiga gratis no és un abocador ni una deixalleria 💔 Porta només jocs o joguines si estàn en perfecte estat i veus que hi ha suficient espai per deixar-les bé. (Si portes un joc de vàries peces, que estigui en la seva caixa corresponent i ben tancada).
★ Si agafes roba:
• Pots endur-te la roba que vulguis, per a tu o per a regalar. Prova, experimenta, diverteix-te! Això és un espai descapitalitzat, aprofita l’oportunitat!
• No cal que deixis roba per endurt-te’n: Deixar roba és una invitació, no una condició.
• Abans de marxar, dedica una estona a endreçar i deixar bonic l’espai. Perquè l’autogestió funcioni apliquem aquesta idea:
Deixa l’espai com t’agradaria trobar-lo 💚
——————————
Disseny cartell: @cuidadokepinto
-
Creem un grup de consum a Felanitx
Es 4 Cantons, divendres, 31 de gener, a les 18:30 CET
https://mallorca.convoca.la/event/creem-un-grup-de-consum-a-felanitx
-
Creem un grup de consum a Felanitx
Es 4 Cantons, divendres, 31 de gener, a les 18:30 CEThttps://mallorca.convoca.la/event/creem-un-grup-de-consum-a-felanitx
-
Creem un grup de consum a Felanitx
Es 4 Cantons, divendres, 31 de gener, a les 18:30 CEThttps://mallorca.convoca.la/event/creem-un-grup-de-consum-a-felanitx
-
Creem un grup de consum a Felanitx
Es 4 Cantons, divendres, 31 de gener, a les 18:30 CEThttps://mallorca.convoca.la/event/creem-un-grup-de-consum-a-felanitx
-
Curso de mecánica de bicis básico - Transmisión
Ateneu Rosa de Foc, dijous, 9 de gener, a les 18:30 CEThttps://bcn.convoca.la/event/curso-de-mecanica-de-bicis-basico-transmision
-
Curso de mecánica de bicis básico - Frenos
Ateneu Rosa de Foc, dijous, 5 de desembre, a les 18:30 CEThttps://bcn.convoca.la/event/curso-de-mecanica-de-bicis-basico-frenos
-
Curso de mecánica de bicis básico - Ruedas
Ateneu Rosa de Foc, dijous, 21 de novembre, a les 18:30 CEThttps://bcn.convoca.la/event/curso-de-mecanica-de-bicis-basico-ruedas
-
Concert punk a Blokes
Blokes Fantasma, divendres, 19 de juliol (20:30)
-
Actividad Solidaria con el Club antifascista La Cultura del Barrio Buenos Aires Argentina
La Cinètika, dissabte, 29 de juny (03:00)
-
Assamblea Gimnàs La Cinètika
La Cinètika, divendres, 8 de març (18:30)
-
Assamblea Gimnàs La Cinètika
La Cinètika, dijous, 22 de febrer (19:30)