#autogestio — Public Fediverse posts on home.social

Hi ha plantes exòtiques que podem adoptar amb la consciència tranquil·la, perquè a casa nostra, es poden cultivar fàcilment i no es comporten com a invasores.
És una sort perquè, tot i que tinguem una planta autòctona per a cada necessitat, cap planta substitueix realment a una altra. Tota espècie te un caràcter propi que la fa única.

Em venen al cap l'equinàcia, l'artemisa dolça (A.annua), la bufera (ashwagandha), i la parra de cinc fulles. D'aquestes se n'ha parlat molt. Excepte de l'última.

El jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum, carbassa xinesa o herbavinya, és una herba enfiladissa que conté uns compostos molt similars als del ginseng, però més potents.
Un adaptogen com pocs n'hi ha. Ajuda a millorar la salut general, augmenta la Força Vital, alleuja els mals, contribueix a la regeneració, redueix la inflamació sistèmica, i jo què sé quantes coses més. Una meravella apta per tots els temperaments i moments vitals. Un elixir de la Vida. Un immens regal del món vegetal. Mereix molt més text del que aquesta app ens permet. Fresca, es pot menjar sense més processat. Te un gust dolç, similar a la regalèssia però més suau. Jo en faig tintura, o la faig en pols i en faig uns troquiscs com els de la 2a foto . Els troquiscs són una forma remeiera fàcil d'elaborar que té dos avantatges clars:

🐍al no ser un extracte, no deixem fora cap principi curatiu de la planta.
🐍 per la forma com es prenen (llepant-los fins que es desfan, que és al cap de moooolta estona) permeten actuar a consciència sobre els teixits del sistema digestiu superior, i faciliten la penetració sublingual dels principis curatius.

Hipòcrates ja parlava dels troquiscs, però avui dia poca gent sap què són. Són un altre dels molts remeis utilíssims però oblidats, de l'antiga farmàcia mediterrània, la majoria dels quals explico amb detall al curs
🧪 Remeieria tradicional Mediterrània 🫖
(al qual ja et pots inscriure i pel qual queden només 5 places)
perquè puguem recuperar les eines imprescindibles per a l'autogestió de la salut.

https://jardidelesbruixes.cat/remeieria-tradicional-mediterrania/

#adaptogen #tonic #remeieria #remeisnaturals #remeistradicionals #herbalism #herbolaria #herboristeria #herbesremeieres #salutnatural #autogestiodelasalut #autogestio #diy

#adaptogen #tonic #remeieria #remeisnaturals #remeistradicionals #herbalism

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-06-20 · 08:27 UTC

Campiments 2026

Can Tonal, dijous, 3 de setembre, a les 18:00 CEST

Tornen els “Campiments” a Can Tonal! Tindràn lloc els dies 3, 4, 5 i 6 de setembre (dijous – diumenge).

Uns dies de convivència, treball col·lectiu, xerrades i esbarjo: als matins hi haurà treball col·lectiu, sobretot temes d’obra i hort i a les tardes, tallers (d’eines, obra…), banys al riu, projeccions, presentació de Can Tonal, debats… i molt més!

Incripcions: https://nuvol.suportmutu.org/apps/forms/s/DxHApAYkc29y2cdqymWngWry

Ens veiem el dijous 3 a les 18h!

https://bcn.convoca.la/event/campiments-2026

#jornadacurro #hort #jornades #debat #autogestio #projeccio

calendari.cc @[email protected] · 2026-05-25 · 18:48 UTC

Ciclooficina Taller no-mixt al CSN!

CSOA CSN, dilluns, 1 de juny, a les 18:00 CEST

[ABANS DE VINDRE ÉS IMPORTANT LLEGIR ESTE TEXT ESCRIT EN VALENCIÀ]

Taller d'autoaprenentatge no-mixt de bicicletes!

Benvingudis al taller no-mixt* d'auto-reparació i creació de bicicletes! 🪛🔧🔨⚒

Unis motivadis de la mecànica, el reciclatge i de la recuperació, han decidit treballar conjuntament el la reparació i creació de bicicletes.🚵‍♂️ Ho han decidit fer en un espai autogestionat com es el CSOA CSN, on es funciona a base de suport mutu i intercanvi de coneixements. Rebutjant el consumisme, la cultura assessina del petroli i sobretot rebutjant tota autoritat! 🦖🦖

La Ciclooficina és tracta d'un espai **NO-MIXT I AUTOGESTIONAT. Açò que vol dir?

Per un costat, volem aprendre i estar seguris, per el que no és benvingut ningún senyoro donant lliçons amb la verborrea masclista. 🫵 👋 Home-blanc-cis-hetero*, sabem que la vida no és fàcil per a ningú, pero no pots negar que tu ho tens molt més fàcil en la mecànica. Aleshores si t'identifiques amb el conjunt de paraules en negreta no pots vindre. Gràcies per la teua comprensió!

Per altra banda l'autogestió, en tots el aspectes! No creguis que vas a trobar-te a unis pringadis que van arreglar-te la bici per molt poc... Tens que fer-ho tu! Estarem encantadis d'ajudar-te en el que faja falta! Les eines que disposem a la ciclooficina son d'ús lliure a l'horari de taller. Per favor! SEMPRE torna-les al seu lloc. 🙏👿

Les aportacions sostenen i motiven el desenvolupament del taller. Si podeu contribuir ací vos deixem una llista de com poder fer-ho: 😺📒🖌

- Intercanvi i/o regalets d'eines
- Bicicletes i recanvis: quadres, rodes, manillars...
- Spray 3 en 1, parxes, pegament...
- Panoja al pot💸💸
- Col·laborar en les jornades de neteja o futurs esdeveniments 🧹🧼🪠

Si t'apeteix formar part del projecte i enfonsar-se en el món de la mecànica, no importa el nivell de coneixement que tingues sinó l'actitud i el compromís en el que vingues. Necessitem més mekanikis🔩🛠️

💛Vine, vine! No abandones més a la teua bicicleta. T'esperem cada DILLUNS a les 17h al CSN CSOA. Carrer cadirers nº 2. Si per el que siga no pots vindre eixe dia, escriunos al correu [email protected] per intentar vore'ns altre dia.🥴

Abrassitos <3

https://calendari.cc/event/ciclooficina-taller-no-mixt-al-csn-58

#autogestio #bicicleta #cicloficina #ciutatvella #reparacio #taller

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-04-19 · 11:11 UTC

MERCADILLO de roba GRATIS especial Aniversari :)

CSA Can Vies, diumenge, 17 de maig, a les 12:00 CEST

Vine i enduu-te tota la roba que vulguis ^_^ (per a tu o per a regalar ;)

Alhora, recorda que aquest és un espai autogestionat i per això calen les mans de totis* perquè funcioni ❤️

*Aquest diumenge podràs col·laborar:

Muntant la Botiga a la Plaça (una horeta abans, o sigui, cap a les 11h)
Vetllant perquè quedi maca i ben muntada
Amb la senyalització
Informant la gent que vingui per primer cop sobre com funciona
Obres a dins (estarem polint una paret 😎
REpensant l’organització de la zona infantil 😄
Amb el desmuntatge (a les 14h o a les 15h)

MERCADILLO de roba GRATIS ESPECIAL ANIVERSARI

Diumenge 17 Maig 12-14h A la Plaça de l’ex-cavadora 🙂

CSA Can Vies: c/ Jocs Florals 42

https://bcn.convoca.la/event/mercadillo-gratis-per-a-totes-les-edats-estils-i-generes-7

#canvies #mercadillo #sants #autogestio #botigagratis #lamodasoyyo

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-04-07 · 18:34 UTC

All Eyes On Masafer Yatta

Casa Rosa, dissabte, 11 d’abril, a les 00:00 CEST

Masafer Yatta, en el sur de Cisjordania, es hoy símbolo de resistencia, dignidad y lucha por el derecho a permanecer en la propia tierra. Sus comunidades enfrentan desalojos forzosos, demoliciones y una presión constante que amenaza su existencia.

Para visibilizar la causa, compañeras de todo el mundo nos hemos organizado el mismo fin de semana haciendo eventos benéficos y creando una red de apoyo mutuo.

Desde Barcelona os presentamos este evento, político, subversivo y en un espacio por el que debemos luchar. Nuestras compañeras de Casa Rosa tienen fecha para su desalojo, por lo tanto, queremos darle un abrazo a esa casa que ha sido hogar para muchas de nosotres estos últimos años.

🗓 11/04 de 12 a 00hs

🏡Casa Rosa. Av Can Cortes, 2 (Les Planes)

•13hs Taller iniciación de serigrafía 🎽

•14hs Comida vegana y vermut fresquito 🍹

•15hs Sesión escritura creativa “Cartas a Palestina”

•19hs Proyección película “When I saw you” + Debate

•21hs A.C.A.B.aret y Jam de 🔥

https://bcn.convoca.la/event/all-eyes-on-masafer-yatta

#taller #cabaret #autogestio #freepalestine #palestineaction #cuinavegana

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-03-12 · 11:52 UTC

Termini Concurs de relats pel 10è aniversari de La Cinètika

La Cinètika, diumenge, 29 de març, a les 08:00 CEST

Arriba el concurs de relats de la Cinètika!
Comencem a calentar motors pel 10è aniversari de la Cinètika amb la convocatòria d’aquest concurs de relats per disputar el discurs de l’ajuntament de la Barcelona mercaderia.

Teniu fins el 29 de març per presentar els vostres relats, els heu d'enviar al correu [email protected]

Per a més informació i les bases del concurs consulteu el nostre blog.

https://bcn.convoca.la/event/termini-concurs-de-relats-pel-10e-aniversari-de-la-cinetika

#aniversari #lacinetika #autogestio #culturalibre #creacioncolectiva #cultura

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-02-24 · 14:04 UTC

⛔️ TEVA? NO, GRÀCIES‼️

Departament de Salut, Travessera de les Corts 131-159, dijous, 26 de febrer, a les 18:00 CET

⛔️ TEVA? NO, GRÀCIES‼️

🎤EI 26 i 27 de febrer, a diverses ciutats de tot I'Estat, tindrà lloc la roda de premsa de presentació de la campanya estatal de boicot a la farmacèutica israeliana Teva.

✍ La campanya liderada per múltiples grups de sanitàries i organitzacions solidàries amb Palestina, consta a hores d'ara ja amb el suport de més de 200 col-lectius i partits polítics d'arreu del país.

💊Teva, empresa farmacèutica israeliana líder en el mercat de genèrics, també a nivell espanyol, financia l'estat sionista participa activament en el sistema d'apartheid i ocupació de Palestina, sent còmplice del genocidi al poble palestí

Per això, un convidem a unir-vos a la campanya, així com venir a donar suport a la presentació d'aquesta. Podeu consultar aquí mateix les dates i punts de trobada en tots els territoris.

🗓 Dijous 26 Febrer

🕕 18 hores

📍Departament de Salut, Travessera de les Corts 131-159

❌QUE ELS TEUS MEDICAMENTS NO SIGUIN LES SEVES BALES!

❌BOICOT TEVA. BOICOT ISRAEL

📍Barcelona

https://bcn.convoca.la/event/no-entry-teva-no-gracies

#concentracio #salut #autogestio #aturemelgenocidi #stopthegenocideingaza #proucomplicitatisrael

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-02-04 · 09:59 UTC

Contra les presons: Obrim el meló dels nostres arxius!

Centre de documentació dels Moviments Socials Mercè Grenzner, dimarts, 10 de febrer, a les 18:00 CET

Obrim el meló dels nostres arxius!

En Daniel Pont, membre del que va ser la COPEL i un dels principals experts en les lluites penitenciàries, ens ha demanat un cop de mà. Col·labora en la recerca que ens han encarregat: ajuda’ns a desenterrar material autoeditat per persones preses vinculades als moviments socials, amb l’objectiu d’incloure aquesta documentació en una exposició que vol evitar que aquestes lluites des de la presó caiguin en l’oblit.

T'esperem el proper dimarts 10 de febrer de 18h a 20h al CEDOC Mercè Grenzner, Local 19 a l'ECVA Can Batlló

https://bcn.convoca.la/event/contra-les-presons-obrim-el-melo-dels-nostres-arxius

#taller #sants #activitats #presons #memoriahistorica #autogestio

Convoca-la BCN @[email protected] · 2026-01-21 · 09:26 UTC

Incendios y resistencia en la Patagonia

Agora Juan Andrés Benítez, dissabte, 7 de febrer, a les 12:00 CET

https://bcn.convoca.la/event/incendios-y-resistencia-en-la-patagonia

#xerrada #dinar #ecofeminisme #vermut #raval #musica

Convoca-la Mallorca @[email protected] · 2025-12-22 · 20:52 UTC

CINEFÒRUM ANTIRREPRE

L'Elèctrica - Ateneu Popular, dissabte, 27 de desembre, a les 17:00 CET

Aquest dissabte 27 vine a gaudir de la pel•lícula "Tokyo Godfathers" a les 17H a L'Ateneu Popular l'Elèctrica. Hi haurà un col•loqui participatiu i després un espai per fer una xocolatada totes juntes!

https://mallorca.convoca.la/event/cineforum-antirrepre

#antirepressio #kafeta #projeccio #cinema #autogestio #xerrada

Convoca-la BCN @[email protected] · 2025-11-16 · 13:02 UTC

MERCADILLO GRATIS! Per a totes les edats, estils i gèneres :)

CSA Can Vies, diumenge, 21 de desembre, a les 12:00 CET

MERCADILLO de roba GRATIS!*

Cada 3r diumenge de mes al Can Vies: c/Jocs Florals 42, Sants.

*La roba és gratis, sí. El que sí demanem és que t'apropis a la Botiga amb curiositat, atenció, i dediquis una estona a endreçar-la i deixar-la una mica millor de com te l'has trobada :) És un espai autogestionat, sense dependentxs, o sigui que perquè funcioni, necessitem cuidar-la i mantenir-la entre totis <3

Per a totes les edats, estils i gèneres 😸🌞👵🏽👨🏼‍🦰👩🏻‍🦱👧🏼👶🏾🦄🕺🦜🦩

Una iniciativa lligada al Projecte Vestidures.

------------------------------------------------------------------

MANUAL D'ÚS I GAUDI DE LA BOTIGA GRATIS

★ SI PORTES ROBA

Que estigui neta, en perfecte estat i preferiblement que sigui de temporada. No portis roba bruta, trencada, tacada o feta malbé!! Deixa només aquella roba que t’agradaria trobar.
Posa tu mateixi cada cosa al seu lloc. Trobaràs senyalitzada cada secció amb cartells de color groc fosforito. Si tens dubtes, aplica la intuïció i deixa-ho com et sembli més lògic.
Joguines: No s’accepten joguines en mal estat, brutes o trencades. Si us plau, no portis qualsevol cosa que trobis al carrer. La botiga gratis no és un abocador ni una deixalleria 💔 Porta només jocs o joguines si estan en estat òptim i veus que hi ha prou espai per a deixar-les bé. (Si portes un joc que conté unes quantes peces, ha d'estar en la seva caixa corresponent i ben tancada).

★ SI AGAFES ROBA

Pots endur-te la roba que vulguis, per a tu o per a regalar. Prova, experimenta, diverteix-te! Això és un espai descapitalitzat, aprofita l’oportunitat ^_^
No cal que deixis roba per endurt-te’n: Deixar roba és una invitació, no una condició.
Abans de marxar, dedica una estona a endreçar i deixar més bonic l’espai. Deixem l'espai com ens agradaria trobar-lo!!! 💟

https://bcn.convoca.la/event/mercadillo-gratis-per-a-totes-les-edats-estils-i-generes-2

#canvies #mercadillo #sants #autogestio #botigagratis #dontbelievethehype

Convoca-la BCN @[email protected] · 2025-10-16 · 10:37 UTC

Portes obertes de la BOTIGA GRATIS! Roba per infants, joves i adultes

CSA Can Vies, diumenge, 19 d’octubre, a les 12:00 CEST

Vine a conèixer la Botiga i el seu funcionament, deixar roba, agafar-ne, emprovar-te’n… Aporta tota la teva creativitat contribuint a deixar l’espai net, bonic i endreçat!

Roba per a totes les edats i gèneres! 😸🌞👵🏽👨🏼‍🦰👩🏻‍🦱👧🏼👶🏾🧚🏿‍♂️🐦👕👜💅🏼

——————————

MANUAL D'ÚS I GAUDI DE LA BOTIGA GRATIS

★ Si portes roba:

• Que estigui neta, en perfecte estat i preferiblement de temporada. No roba bruta, trencada, tacada o feta malbé! Deixa només aquella roba que t’agradaria trobar.

• Dedica l'estona que calgui a deixar cada cosa al seu lloc. Aquí no hi ha dependentxs, el manteniment es fa entre totis. Trobaràs senyalitzada cada secció amb cartells fosforito. Si tens dubtes, aplica a intuïció / deixa-ho ben col·locat / com et sembli més lògic.

• Joguines: No s’accepten joguines en mal estat, brutes o trencades. Si us plau, no portis qualsevol cosa que trobis al carrer. La botiga gratis no és un abocador ni una deixalleria 💔 Porta només jocs o joguines si estàn en perfecte estat i veus que hi ha suficient espai per deixar-les bé. (Si portes un joc de vàries peces, que estigui en la seva caixa corresponent i ben tancada).

★ Si agafes roba:

• Pots endur-te la roba que vulguis, per a tu o per a regalar. Prova, experimenta, diverteix-te! Això és un espai descapitalitzat, aprofita l’oportunitat!

• No cal que deixis roba per endurt-te’n: Deixar roba és una invitació, no una condició.

• Abans de marxar, dedica una estona a endreçar i deixar bonic l’espai. Perquè l’autogestió funcioni apliquem aquesta idea:

Deixa l’espai com t’agradaria trobar-lo 💚

https://bcn.convoca.la/event/portes-obertes-de-la-botiga-gratis-roba-per-infants-joves-i-adultes

#sants #canvies #autogestio #botigagratis #lamodasoyyo #dontbelievethehype

Convoca-la BCN @[email protected] · 2025-02-16 · 14:41 UTC

Portes obertes de la BOTIGA de roba GRATIS! En pràctica l'autogestió <3

CSA Can Vies, diumenge, 16 de març, a les 12:00 CET

Vine a conèixer la Botiga i el seu funcionament, deixar roba, agafar-ne, emprovar-te’n… Aporta tota la teva creativitat contribuint a deixar l’espai net, bonic i endreçat!

Roba per a totes les edats i gèneres! 😸🌞👵🏽👨🏼‍🦰👩🏻‍🦱👧🏼👶🏾🧚🏿‍♂️🐦👕👜💅🏼