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Suisse @[email protected] · 2026-09-21 · 19:50 UTC

https://www.europesays.com/ch-fr/317453/ Ida Amelie Robsahm, traileuse norvégienne de talent, est morte à 30 ans après une chute en montagne #Alpinisme #Montagne #Norvège #Oslo #Sport #Sports #Suisse #trail

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Olivier Steiner Photography @[email protected] · 2026-09-04 · 08:22 UTC

It is not big, it doesn't stand above the other summits, but it is steep, beautiful and so challenging. Petit Clocher du Portalet.

#PetitClocherDuPortalet #MontagnesSuisses #PhotographieDeMontagne #NBPhotography #Alpinisme #PaysageAlpin #Rochers #Alpes #nature #weather

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Olivier Steiner Photography @[email protected] · 2026-09-04 · 08:22 UTC

It is not big, it doesn't stand above the other summits, but it is steep, beautiful and so challenging. Petit Clocher du Portalet.

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Olivier Steiner Photography @[email protected] · 2026-09-04 · 08:22 UTC

It is not big, it doesn't stand above the other summits, but it is steep, beautiful and so challenging. Petit Clocher du Portalet.

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Olivier Steiner Photography @[email protected] · 2026-09-04 · 08:22 UTC

It is not big, it doesn't stand above the other summits, but it is steep, beautiful and so challenging. Petit Clocher du Portalet.

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Culture Marche : Le média 100% marche, 100% passion @[email protected] · 2026-09-01 · 08:20 UTC

Randonnée en montagne : passages délicats

Crédit Photo : BPA

Dans son dernier communiqué de presse le BPA (Bureau de Prévention des accidents) alerte sur les risques sur les passages délicats en montagne.

Randonnée en montagne : passages délicats, deux tiers des randonneur·euses poursuivent leur route malgré un mauvais sentiment

Chaque année, de nombreuses personnes ont un accident – parfois mortel – sur les chemins de randonnée de montagne. Les résultats d’un nouveau relevé du BPA montrent que si beaucoup de randonneuses et randonneurs reconnaissent les situations critiques, ils et elles ne font pas toujours le choix de la prudence. Plus des deux tiers empruntent un passage délicat en dépit d’un sentiment de peur ou d’insécurité. Or, ce sont précisément nos propres signaux d’alerte qui peuvent nous aider à identifier les dangers à temps. Voici à quoi les randonneuses et randonneurs devraient prêter attention.

Plus de la moitié de la population suisse pratique régulièrement la randonnée. La plupart rentrent indemnes de leur sortie en montagne. Ce sport populaire prisé n’est pourtant pas sans risques: chaque année, quelque 40 000 personnes résidant en Suisse ont un accident en randonnant, la plupart du temps par suite d’une chute dans une pente escarpée ou dans le vide. 45 cas ont une issue fatale. Pour prévenir les accidents, il est essentiel de comprendre le comportement des randonneuses et randonneurs dans les situations critiques. Les résultats du dernier relevé du BPA sur la randonnée fournissent de précieuses informations à cet égard

Beaucoup poursuivent leur route en dépit de signaux d’alerte intuitifs

Près de 70 % des randonneuses et randonneurs interrogé·es ont été confronté·es à un passage délicat, c’est-à-dire un passage suscitant un sentiment de peur ou d’insécurité, au moins une fois durant leurs sorties en montagne. Il s’agit le plus souvent d’un passage présentant un risque accru de chute dans une pente escarpée ou dans le vide (45 %) ou une vue plongeante donnant une sensation de vertige (36 %). De même, des passages techniquement exigeants (18 %) ou des névés (17 %) ont poussé certain·es randonneur·euses à leurs limites.

Malgré tout, plus de deux tiers des personnes concernées ont poursuivi leur route. Ce sont le plus fréquemment des personnes jeunes et moins expérimentées qui ont emprunté de tels passages, alors que les randonneur·euses plus âgé·es et expérimenté·es ont nettement plus souvent fait demi-tour. Les conséquences peuvent pourtant être graves: en se surestimant, on augmente son risque d’accident, comme en témoignent deux des personnes interrogées qui ont poursuivi leur route en dépit d’un mauvais sentiment, avant de chuter et de devoir être secourues en hélicoptère. Les résultats du relevé montrent que même lorsque les randonneuses et randonneurs reconnaissent les signaux d’alerte, ils et elles ne prennent pas toujours la bonne décision.

La bonne attitude pour plus de sécurité

Pourquoi les randonneuses et randonneurs poursuivent-ils et elles souvent leur route malgré un mauvais sentiment? Les raisons sont multiples, notamment le manque de possibilités de faire demi-tour, la pression horaire, la pression du groupe ou la fierté personnelle. Autant de facteurs qui peuvent inciter à ne pas prendre au sérieux les risques. Le BPA recommande dès lors aux randonneuses et randonneurs de:

choisir un itinéraire adapté à leurs capacités et à leur forme momentanée
préparer la randonnée de manière à connaître dès le départ les possibilités de faire demi-tour ou d’éviter un passage délicat
prendre au sérieux tout mauvais sentiment et le considérer comme un signal d’alerte, faire demi-tour à temps ou opter pour un itinéraire alternatif
tenir compte des membres les plus faibles du groupe et adapter la randonnée à leurs capacités
prévoir une marge de temps suffisante pour ne pas devoir franchir un passage délicat en étant pressé·e

Pour que le plaisir de la montagne reste intact

Les randonneuses et randonneurs qui prennent au sérieux les signaux d’alerte et évaluent leurs capacités avec réalisme font le choix de la sécurité. Pour randonner en montagne, selon l’itinéraire, il faut être en forme, avoir le pied sûr et ne pas être sujet·te au vertige. Il est tout aussi important d’opter pour un itinéraire adapté aux capacités personnelles. Ces messages de prévention se trouvent au cœur du portail rando-en-montagne.ch, qui fournit également des conseils pratiques, des listes de matériel et un test d’auto-évaluation.

Foire Aux Questions (FAQ) – Sécurité en Randonnée

1. Qu’appelle-t-on un « passage délicat » en randonnée ?

Il s’agit d’un passage sur le sentier qui suscite un sentiment de peur ou d’insécurité. Cela concerne le plus souvent un risque de chute dans une pente escarpée ou dans le vide, une sensation de vertige due à une vue plongeante, des difficultés techniques ou la présence de névés.

2. Quel est le comportement général des randonneurs face à ces difficultés ?

Près de 70 % des randonneurs ont déjà été confrontés à un tel passage. Malheureusement, plus de deux tiers d’entre eux choisissent de poursuivre leur route malgré leur sentiment de peur ou d’insécurité, augmentant ainsi considérablement le risque d’accident.

3. Qui sont les personnes les plus à risque de persister malgré le danger ?

Ce sont le plus fréquemment les randonneurs les plus jeunes et les moins expérimentés qui continuent leur route. À l’inverse, les pratiquants plus âgés et plus expérimentés ont tendance à faire demi-tour beaucoup plus facilement.

4. Pourquoi les randonneurs continuent-ils malgré un mauvais sentiment ?

Plusieurs facteurs expliquent ce choix : le manque de possibilités pour faire demi-tour, la pression horaire, la pression du groupe, ou encore la fierté personnelle qui pousse à ne pas s’avouer vaincu.

5. Quelles sont les recommandations du BPA pour éviter les accidents ?

Le Bureau de prévention des accidents (BPA) conseille de :

Choisir un itinéraire adapté à sa forme et à ses capacités.
Préparer sa course en repérant les échappatoires et possibilités de demi-tour.
Écouter son intuition et prendre tout mauvais sentiment comme un signal d’alerte pour rebrousser chemin.
Adapter le rythme aux membres les plus faibles du groupe.
Prendre une marge de temps suffisante pour ne pas se presser dans les passages techniques.

#Alpinisme #BPA #Comportement #PréventionDesAccidents #Randonnée #SécuritéEnMontagne

#alpinisme #bpa #comportement #preventiondesaccidents #randonnee #securiteenmontagne

Culture Marche : Le média 100% marche, 100% passion @[email protected] · 2026-09-01 · 08:20 UTC

Randonnée en montagne : passages délicats

Crédit Photo : BPA

Dans son dernier communiqué de presse le BPA (Bureau de Prévention des accidents) alerte sur les risques sur les passages délicats en montagne.

Randonnée en montagne : passages délicats, deux tiers des randonneur·euses poursuivent leur route malgré un mauvais sentiment

Chaque année, de nombreuses personnes ont un accident – parfois mortel – sur les chemins de randonnée de montagne. Les résultats d’un nouveau relevé du BPA montrent que si beaucoup de randonneuses et randonneurs reconnaissent les situations critiques, ils et elles ne font pas toujours le choix de la prudence. Plus des deux tiers empruntent un passage délicat en dépit d’un sentiment de peur ou d’insécurité. Or, ce sont précisément nos propres signaux d’alerte qui peuvent nous aider à identifier les dangers à temps. Voici à quoi les randonneuses et randonneurs devraient prêter attention.

Plus de la moitié de la population suisse pratique régulièrement la randonnée. La plupart rentrent indemnes de leur sortie en montagne. Ce sport populaire prisé n’est pourtant pas sans risques: chaque année, quelque 40 000 personnes résidant en Suisse ont un accident en randonnant, la plupart du temps par suite d’une chute dans une pente escarpée ou dans le vide. 45 cas ont une issue fatale. Pour prévenir les accidents, il est essentiel de comprendre le comportement des randonneuses et randonneurs dans les situations critiques. Les résultats du dernier relevé du BPA sur la randonnée fournissent de précieuses informations à cet égard

Beaucoup poursuivent leur route en dépit de signaux d’alerte intuitifs

Près de 70 % des randonneuses et randonneurs interrogé·es ont été confronté·es à un passage délicat, c’est-à-dire un passage suscitant un sentiment de peur ou d’insécurité, au moins une fois durant leurs sorties en montagne. Il s’agit le plus souvent d’un passage présentant un risque accru de chute dans une pente escarpée ou dans le vide (45 %) ou une vue plongeante donnant une sensation de vertige (36 %). De même, des passages techniquement exigeants (18 %) ou des névés (17 %) ont poussé certain·es randonneur·euses à leurs limites.

Malgré tout, plus de deux tiers des personnes concernées ont poursuivi leur route. Ce sont le plus fréquemment des personnes jeunes et moins expérimentées qui ont emprunté de tels passages, alors que les randonneur·euses plus âgé·es et expérimenté·es ont nettement plus souvent fait demi-tour. Les conséquences peuvent pourtant être graves: en se surestimant, on augmente son risque d’accident, comme en témoignent deux des personnes interrogées qui ont poursuivi leur route en dépit d’un mauvais sentiment, avant de chuter et de devoir être secourues en hélicoptère. Les résultats du relevé montrent que même lorsque les randonneuses et randonneurs reconnaissent les signaux d’alerte, ils et elles ne prennent pas toujours la bonne décision.

La bonne attitude pour plus de sécurité

Pourquoi les randonneuses et randonneurs poursuivent-ils et elles souvent leur route malgré un mauvais sentiment? Les raisons sont multiples, notamment le manque de possibilités de faire demi-tour, la pression horaire, la pression du groupe ou la fierté personnelle. Autant de facteurs qui peuvent inciter à ne pas prendre au sérieux les risques. Le BPA recommande dès lors aux randonneuses et randonneurs de:

choisir un itinéraire adapté à leurs capacités et à leur forme momentanée
préparer la randonnée de manière à connaître dès le départ les possibilités de faire demi-tour ou d’éviter un passage délicat
prendre au sérieux tout mauvais sentiment et le considérer comme un signal d’alerte, faire demi-tour à temps ou opter pour un itinéraire alternatif
tenir compte des membres les plus faibles du groupe et adapter la randonnée à leurs capacités
prévoir une marge de temps suffisante pour ne pas devoir franchir un passage délicat en étant pressé·e