#ahdistus — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #ahdistus, aggregated by home.social.
-
Olen ollut tilanteessa, jossa jäin työttömäksi mielenterveyskuntoutujaksi, rahaa ei jäänyt ruokaan ja lastenvaatteisiin. Oli aikoja jolloin puhelin oli kiinni, koska en saanut puhelinlaskua maksettua. Sähköt ja katon pään päällä hädin tuskin säilytin.
Sain paljon kritiikkiä siitä, että minulla oli älypuhelin ja tietokone ja en näin ollen voi olla "köyhä". Hyväosaisten on vaikea ymmärtää, kun elämä potkii päähän. Elin toimeentulotuella, kävin ruokajonossa ja sain maksusitoumuksia sossusta lasten tarvikkeisiin ja diakoniasta rahaa elämiseen. Eräänä jouluna pääsi itku, kun meidät valittiin jouluapukeräyksen lahjan saajaksi.
Pahimmillaan masentuneena käytin vähäisiä ropoja päihteisiin, jäin osamaksukierteeseen koska mihinkään ei koskaan ollut varaa. Kun selvisin isommista veloista ja sain luottotietoni takaisin, jouduin parin vuoden luottokorttikierteeseen. Pääsin kokonaan veloista eroon vasta vuonna 2019 oltuani koko aikuisiän velkainen ja varaton.
Nykyään, reilut 15 vuotta myöhemmin jää ensimmäistä kertaa elämässä säästöön ja sijoituksiin rahaa. Olen edelleen mielenterveyskuntoutuja, mutta harjoittelen lähinnä yleisen ahdistuneisuushäiriön kanssa elämistä. Yritykseni on alkanut pärjäämään ja oma rahatilanteeni on parempi kuin koskaan aikaisemmin.
En silti ota tätä itsestäänselvyytenä, vaan budjetoin tarkkaan tulot ja menot ja nykyään ruoan kallistuessa on edelleen välillä tiukkaa. Se muistuttaa usein siitä, missä olin ja missä olen nyt.
Ymmärrän artikkelin Maria tosi hyvin. Ei ole helppoa. Hallituksen leikkaukset vain pahentavat ahdinkoa.
#Köyhyys #Vähävaraisuus #Hallitus #Elämä #Joulu #Velka #Velkaantuminen #Raha #Masennus #Mielenterveys #Ahdistus
-
CW: Ahdistusta, terapiaa, pakkomielteitä
Terapiassa pohdin tänään täydellisyydentavoitteluani ja näitä pakkomielteisiä tapojani mitä minulla on. Tämä hankaloittaa elämääni huomattavasti ja kasaa ahdistuksen tunnetta, pahentaa ahdistushäiriöni oireilua ja pahimmillaan estää asioista nauttimista.
Minulla on aina ollut se tyyli, että jos jokin asia ei toimi niin "korjaan" sen omalla tavallani. Minulle ei riitä, että "nyt toimii", vaan haluan tehdä omanlaisen, täydellisen version. Otetaanpas muutama esimerkki, joita tulee tässä nopeasti mieleen.
- En halua käyttää oletus-Mastodonia kun joku siinä tökkii, pakko rakentaa oma käyttöliittymä (#MastodonBirdUI)
- Self-hosted hommat on pahoja, koska totta kai minun täytyy hostata asiat itse, ei riitä muiden hyvin hostatut koska puuttuu se oma kontrolli
- En pysty olemaan toisella firmassa hommissa, pakko pistää oma firma pystyyn (@dude) ja tehdä siitä mahdollisimman hyvä
- Kaikki on laitettava Exceliin
- Numerot, ah, numerot on parasta
- Pitää olla super perusteellinen jutuissa ilman erityistä syytä
- Jos haluan vaikka jonkun uuden mobiiliappin, pitää käydä 50 vaihtoehtoa läpi ja kirjoittaa jokaisesta analyysi, plussat ja miinukset ylös
- Ei riitä että käyn lenkillä, pitää käyttää kahta eri sovellusta ja analysoida data
- Ei riitä, että nukun yöni, pitää olla älymatto joka seuraa nukkumistani, älyherätys joka valaisee huoneen ja laittaa telkkarin päälle aamulle
- Tieto ei lisää tuskaa vaan tietoa, kaikesta on hyvä olla faktaa pöydällä
- Ei riitä että kastelen kukat, ne ja muut rutiinit pitää tehdä tietyssä järjestyksessä, muuten ahdistaaJa nyt ahdistaa lisää kun kerroin tämän. Pääni ei toimi "normaalisti". Tuntuu, että olen rikki. Jotain autismin kirjon suuntaan viittaavaahan näissä myös varmasti on, mutta en jaksa välillä itseäni.
Sori avautuminen.
