#ahdistus — Public Fediverse posts

Onneksi on #EpäillyttävänUutta.

Toimii sekä mielen reuntouttamiseen, että toisaalta henkiseksi tueksi ja voimaksi v-mäisiä byrokratia-asioita hoidettaessa.

Kuten taas äsken. Kaksi v-mäistä byrokratia-asiaa hoidettu puolentoista ohjelman kuluessa.

Rariossa kuuluu torstaisin Yle Radio 1:llä klo 11.

#AkiYliSalomäki #YliSalomäki #musiikki #taide #kulttuuri #musadontti #byrokratia #ahdistus #ahdistavuus #vmäisyys #YleRadio1 #radio #Areena #YleAreena #kuuntelusuositus

https://arenan.yle.fi/1-50432696

Musiikkiterapia masennuksen, ahdistuneisuuden ja työhön liittyvän stressin ja uupumuksen hoidossa työikäisillä: narratiivinen katsaus

Vapaasti luettavissa journal.fi-palvelussa: https://musiikkiterapia.journal.fi/article/view/178165

Kirjoittajat: Tiia-Liina Raittila, Marianne Taipale, Jaakko Erkkilä ja Esa Ala-Ruona
Jyväskylän yliopisto

#musiikkiterapia #tutkimus #jyväskylänYliopisto #musiikki #masennus #ahdistus #uupumus

Muistutus sekä uusille että vanhoille tyypeille: täällä mastodonissa voi myös halutessaan puhua sellaisista aiheista kuten #masennus #ahdistus #uupumus #unettomuus #mielenterveys ja #suru. Tai mikä ikinä onkaan mielen päällä. Koitetaan olla toistemme tukena kun on tarve. :blobfoxheartcute: