#aamujumppa — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #aamujumppa, aggregated by home.social.
-
Minulla on kuukauden tauko pienestä vapaaehtoistyöstäni. Kummasti alkoi päivärytmi heti lipsua, mikä tarkoittaa sitä että en lopulta saa tehtyä aamujumppaa enkä mitään muutakaan ja tunnen itseni hyödyttömäksi ja alan masentua. Nyt otin ryhtiliikkeen: nukkumaan ajoissa ja aamulla jumppa sen kummemmin arpomatta mitä tehdä, ja sitten ilman aikataulua mitä milloinkin kiinnostaa. Tämä aamu alkoi hyvin 💚
#ikigai #aamujumppa #venyttely