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【「友だちよりAIに相談」が急増中！AIメンタルケアとは？】「AIの言いなり」で終わる人、活用する人｜加速する“人間関係の潔癖化”には、“人が握ったおにぎり”理論!?【精神科医・益田裕介×西堀文】 https://drama.io/883552/ ##益田裕介 ##認知行動療法 #AIメンタルケア #CBT #ChatGPT #Gemini #movie #カウンセリング #セルフコンパッション #ぶんちゃん #マインドフルネス #心理学 #悩み相談 #感情コントロール #映画 #映画公開予定 #精神科医 #西堀文

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疲れやすい身体を改善する方法、疲れやすい人の特徴と認知の修正方法 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 youtu.be/CGv80yt3tOA?... 00:29 現状、目標、解決策 05:31 受け入れること 08:50 できるようになるには 概要欄に、動画で話している言葉が大体そのまま書かれている。

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