#洗脑 — Public Fediverse posts
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「旅行者，你看清楚了。」
流浪者的声音很轻，却像冰锥一样扎进旅行者的耳膜。提瓦特的风从须弥城外的废墟缝隙里钻进来，吹得两人衣角猎猎作响。旅行者被按在冰冷的石壁上，手腕被风元素凝成的无形锁链固定在头顶，脚踝也被同样的力量分开，整个人以一种极其屈辱的姿势悬在半空，只能勉强用脚尖点着地面。
「我没有误解你。」旅行者咬着牙，金色的眼睛里还残留着最后的倔强，「你杀了那么多人，你背叛了愚人众，你甚至——」
「甚至什么？」流浪者歪了歪头，那顶斗笠的阴影把他的表情遮得更深。他伸出手指，轻轻挑起旅行者的下巴，迫使对方与自己对视，「甚至把自己变成了‘该被讨厌的人’？旅行者，你把‘被利用’和‘主动作恶’混为一谈了。」
他的拇指按在旅行者的下唇上，力道不重，却带着一种令人不安的亲昵。
「你一直把我当成‘需要被拯救的可怜人’，或者‘需要被制裁的罪人’。这两种标签，本质上都是你为了维持自己正义感而强加给我的。」流浪者的声音忽然变得柔和，像在给一个固执的孩子讲道理……
#fanfiction
#精神引导
#洗脑
#brainwashing -
CW: 上贡即救赎
有些没有经过训化的生物会觉得，失去财产是一种损失。但千北姐姐知道，你和它们不一样。你是一只高贵的、懂得享受奉献上贡的贱狗。对你而言，数字的减少非但不是损失，反而是一种深度的精神清洗。当你看着余额变空，那种空荡荡的感觉，会和你的大脑一样，产生一种极致的、没有负担的轻松。你把你的生存资源交给了姐姐，这就意味着，你把自己的生命权也交了过来。你不再属于你自己，你是由姐姐的意志所养育的宠物。你吃下的每一口食物，呼吸的每一口空气，都因为沾染了姐姐的恩赐，而变得无比甜美。这种金钱上的彻底剥离，会带给你前所未有的安全感。因为一只一无所有的狗，是最安全的。你不用再害怕失去任何东西了，因为你除了项圈和对姐姐的忠诚，已经什么都不剩了。这种贫瘠，就是你最高尚的冠冕。
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CW: 媒体洗脑手法
五色，令人目盲； 五音，令人耳聋； 五味，令人口爽； 驰骋畋猎，令人心发狂； 难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
《道德经/老子》/十二章纯属个人观察，只为抛砖引玉。欢迎批评指正。
1、关注性别
经常可以看到媒体报道：某个女性打破性别的天花板；某国政府部门，有多少女性领导人；某国议会，有多少女性议员。古代选才，不避亲友，也不避仇人，唯才是举。
现代，媒体却盯着政治人物的裤裆。
媒体应该报道的是这个人是否具有这个职位相应的才能。
有些媒体记者相信，报道某个性别的人当选某个重要政治职位，可以鼓励其他同一性别的人。
现代社会，绝大多数国家，除了阿富汗塔利班一类政府之外，至少在法律上已经规定男女平等。
无论男女，如果现实生活中遇到不平等的事情，应该自己去抗争。
他人，历经苦难，获得成功，如果我并没有帮助他成功，我没有什么因此值得骄傲的。
媒体记者盯着政治人物的裤裆（性别）， 实在是只注重表象，而忽略实质。考虑到现在性别教的教徒，把性格当成性别，所以，世界上有多少人，就有多少性别（性格）。
这些不学无术的记者（传教士）永远可以写标题：某个性别(性格）又打破了某个天花板。2、按需修改肤色
眼见不为实。
根据洗脑需要，随时变更黑人，拉丁后裔，非白人的肤色。主要是将黑人皮肤漂白，以获取非黑人种族的好感。
媒体、黑人， 一方面宣扬“黑命贵”， 一方面又在镜头前，将黑人皮肤漂成白色，这是双重标准， 非常虚伪。"始作俑者，其无后乎？"
媒体记者修改黑人的肤色是从什么时候开始的？
我猜测是从奥巴马（Obama）竞选美国总统开始的。
奥巴马是黑人，但是搜索一下奥巴马的照片、视频，他的肤色千变万化。
时而是黑色； 时而是灰色； 时而是白色，而且比白人还白。
是的， 奥巴马的团队为了吸引非黑人的好感，故意将奥巴马的肤色漂白。
也就是当面弄虚作假，欺骗愚弄选民、读者。现代电脑技术发达，可以实时同步美颜，也就是一个丑八怪在表演，你可能看到的是俊男或者美女。
但是，对于媒体报道来说，将一个黑人， 或者拉丁后裔黑色皮肤的人， 实时报道，把皮肤漂白，这是欺骗不在现场的观众。
比如：
2020年，哈里斯（Harris）与彭斯（Pence）的辩论视频， 哈里斯的皮肤是黑色的；
到了2024年，哈里斯与川普（Trump）的辩论视频，哈里斯的皮肤是白色的。
为什么?
当初拜登(Biden)就是因为哈里斯是女人， 是黑人，是亚裔，才选择哈里斯作为总统竞选搭档。
也就是，拜登竞选团队打的就是性别牌、种族肤色牌。
到了2024年，哈里斯竞选团队，希望得到其他种族的好感，所以在实况播放的时候，把哈里斯的皮肤漂白。
而且可以看到，媒体根据洗脑的需要，随时变更哈里斯的皮肤， 时而黑色，时而白色。还有， AOC（Alexandria Ocasio-Cortez）是拉丁后裔，她的皮肤不是白色的。
如果看到白色皮肤的AOC相片或者视频，那就是媒体故意在操纵你的感觉。
现在民主党众议院领导，Hakeem Jeffries, 在他众议院网站首页，有时皮肤是白色的，让你误会他是一个白人。
他是黑人，他的皮肤被修改成白色，但是他身旁的一个黑人皮肤却是黑色的。
这是非常邪恶的洗脑，故意操纵人心。
https://jeffries.house.gov/邪恶媒体洗脑，无处不在，防不胜防。
有时黑人歌星、黑人名人的相片、视频，皮肤也是白色的。
就连黑人犯罪，虚假的主流媒体有时也故意将黑人罪犯的皮肤漂白，让人误会他是白人。例外：也有些黑人皮肤一直是黑色的。
比如，那个“不知道什么是女人”的美国最高法院黑人女法官， Ketanji Brown Jackson， 在各个媒体上看到的皮肤总是黑色的，而且像锅底一样黑。
这是媒体故意在强调她的黑人身份。我个人经验，如果一个人的名字是《圣经》里面传统的名字，那么他有可能是白人，他的皮肤也是白色的。
如果不是《圣经》里面传统的名字，那么他有可能不是白人，如果想了解他的种族，可以多搜索，这样就不会被媒体故意修改的白色皮肤所欺骗。当然，更重要的是，不要以肤色来决定对一个人的好恶。
现实是，黑人犯罪率确实比较高，尽管虚假媒体不承认。有人说：历史像个小姑娘，任人打扮。
其实现在，黑人的肤色也像个小姑娘，根据洗脑的需要任意变更。
为了吸引白人、非黑人的好感，故意将黑人、拉丁裔黑色皮肤的人，肤色漂白。
为了强调种族，就保持原来的黑色皮肤。
也就是，黑色皮肤随着洗脑的需要而不断变化。
只有一个目的： 洗脑。
但是，既然强调黑命贵，又将黑色皮肤漂白，这就是虚伪和双重标准。附，身高作假：
2024年美国大选， 哈里斯（Harris）身材不高，但是媒体记者故意躺在地上仰视拍摄哈里斯，哈里斯显得身材高大，如同天降伟人。
我不是说矮个子就没有才能，而是说媒体摄影记者故意作假，特意给读者造成错觉。3、故意挑选事实
当然，每个记者都是为了自己的叙事，挑选叙事。
但是，有些记者为了挑拨族群对立，则故意挑选一些事实。
比如，川普确实是共和党员，确实是亿万富翁。
媒体在报道某些事情时，故意强调川普的共和党员身份，故意强调川普的亿万富翁身份，就是要激发读者的偏见， 激发读者仇富心理。
国外把这种情况，称之为 “cherry picked evidence”， 故意挑选事实。4、虚伪的事实核查（fact-check）
现在事实核查，不是为了展示真相，而是言论审查，舆论操纵。
比如，对于自己一方，则故意忽略，或者轻描淡写，或者强行辩驳；
对于反对自己的一方，则故意移花接木、颠倒黑白，睁眼说瞎话。
即使明知对方是在开玩笑，幽默，也要进行事实核查。
那些事实核查网站，只要看看它背后的金主，就可以知道它在为谁说话。
著名的例子，当年(2020年10月），拜登儿子手提电脑的丑闻，各大虚假媒体异口同声说是， 俄罗斯的假新闻， 而且有51位前情报局的官员出来签名声称， 是俄罗斯的假新闻。
在拜登胜选后，这些虚假媒体，渐渐地、羞答答地承认: 拜登儿子手提电脑的丑闻就是事实。5、双重标准的语言
媒体报道新闻，经常使用这类语言：“没有证据”、“没有具体的证据” 、“无法核实”、“无法独立核实”。
有时这样报道是必须的，因为不这样写，可能就会被起诉造谣、诽谤。
但是，很多情况下，并不需要使用这些词汇。
记者使用这些词汇，如同“事实核查”一样， 目的就是打击对方，维护己方、友方。
记者使用这些句式，混淆了事实报道与记者自己的观点， 给人造成错觉。例如： 川普“虚假的”声称……
这个句式就很奇怪。
“虚假的”：是记者自己的判断。
但是，川普可能真心认为自己看到的事实是真的。例如： 川普发言，记者为了降低川普发言的可信度，就说川普“没有提供证据”，“没有提供具体的证据”，“没有提供详细的证据”。
也就是对川普的发言吹毛求疵，让读者怀疑川普发言的可信度。
同样是这些记者，却不会质疑拜登（Biden）的发言， 在拜登执政的四年期间，一直保护大脑已经退化的拜登。
一个人平时说话、发言，不可能提供几十页、几百页、几千页的证据。
因为日常说话、发言，不是上法庭。例如，虽然乌克兰是战争的受害者，但是有时俄罗斯确实在战场上取得了胜利，这时某些西方记者，就说他“无法核实”、“无法独立核实”俄罗斯的新闻。
这其实是自欺欺人。
同时，西方主流媒体、传统媒体、虚假新闻，沦为哈马斯恐怖分子，犯罪分子、非法移民的传声筒、辩护人。
这些记者对于哈马斯恐怖分子、犯罪分子、非法移民的犯罪行为， 极力维护，总是说：“没有证据”、“没有具体的证据”、“无法核实”、“ 无法独立核实”。
但是，这些媒体记者引用哈马斯恐怖分子关于伤亡的数据，有时并不核实。
其实，记者也无法核实战场上的死亡人数。
这些记者却要假装客观、中立、独立。
俄罗斯在战场上伤亡惨重，但是乌克兰肯定也有大量伤亡。
比如，俄罗斯故意归还大量乌克兰士兵的尸体，但是乌克兰却无法提供同等数量俄罗斯死亡士兵的尸体。
这从侧面证实了，其实乌克兰士兵伤亡惨重， 同样也证明了俄罗斯在逐步推进，所以能搜集大量乌克兰士兵的尸体，用作宣传的工具。语言实例：
”没有提供任何直接证据“
did not offer any direct evidence“没有提供具体证据”
has yet to present concrete evidence“没有提供任何证据”
didn't offer any evidence”不能提供特定证据“
did not provide specific evidence“没有提供证据”
without providing evidence“没有提供任何证据”
has not provided any evidence“没有发现证据”
has not found evidence"没有已经记录的证据"
no recorded evidence“无法核实”
cannot verify“不能核实”
was not able to verify“不能确认”
has not been able to confirm“不能独立核实”
has not yet been able to independently verify”没有证据表明广泛的问题选票“
no evidence of a widespread problem of ballots“极少证据”
little evidence“没有提供申明的证据”
did not provide proof of this claim“没有提供证据”
without offering evidence“毫无根据的声明”
baseless claim“无法独立核实”
The Russian claim could not be independently verified, and Ukraine did not comment.媒体都是为了某种目的报道新闻，但是有些媒体把读者当成婴儿，当成小学生， 耳提面命：“这是真的，那是假的”。
而有些媒体把读者当作成年人，尽可能报道真相，但是留给读者自己判断，自己做出结论。
读者为了接近真相，可以参看各个派别的新闻报道。
如同盲人摸象， 从多个角度观察，就有可能接近真相。
为了避免被媒体洗脑， 就是不要沉浸在某个派别的媒体泡泡之中。
如果是私有媒体，有偏见，无可厚非。
但是如果是国有公共媒体，如果只是宣传左派的偏见，给民众定向洗脑，那就浪费纳税人的金钱与时间。
例如： 英国的 BBC、日本的 NHK， 已经沦为左派的喉舌、传声筒。现代某些记者，最令人诟病的是：只是一个记者，却狂妄地充当真相的大法官。
而且这些记者是双重标准：黑人、伊斯兰教徒犯罪时，这些记者故意不报道罪犯的种族、宗教信息。
如果是白人犯罪，这些无耻的记者恨不得7x24小时滚动报道。在描述事实之时，夹杂自己的观点，甚至在叙述之前，就表明记者的观点，以影响读者对事实的理解。
这是非常恶劣的手法，干扰读者独立思考。现在，左派教授占据美国大学， 教出左派记者占据各大传统媒体， 这些左派记者沦为宣传员、鼓动家。
左派记者洗脑民众，造成更多白痴左派， 包括不食人间烟火的白痴左派教授。
这个过程， 不断循环。好消息是，那些传统主流媒体（虚假新闻）的公信力不断被他们自己消耗，读者也越来越少。
自媒体不断兴起。
我们看到自媒体前台是一个人，其实他背后很可能也有一个专业的团队，而且可能比传统媒体的记者更专业。网络识人：
一个人如果喜欢引用《纽约时报》的报道，那么他很可能是一个自视甚高的白痴左派。
尽可能远离。
赶快逃。 -
20220520文贵先生直播： #唯真不破！传媒学中 #给对方最好的攻击是谎言，而不是真话。为什么假的是更有力量？因为很多人 #精神意淫症，羡慕妒忌恨！共产党牛叉的地方—— #洗脑。九千多万党员99%是好人，但90%不会反共，而且不相信你能干成。
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https://www.youtube.com/watch?v=JRi75OSqizY
看完心情非常复杂的一部影片
各种想法像气泡一样冒出来
有「老天奶啊这不就是 #基进女权 的原话」
有「这下好了接下来轮到丝国了，一进来肯定还会和中医、和各种风水玄学捆绑在一起变得更加唬人甚至得到ccp的支持就像当年的早期法轮功一样」
有「啊象友之前有嘟文说《#搏击俱乐部》是拍来嘲笑老登的简直太精准了」
有「原来 #brainwashing 来自中文 #洗脑 而不是反过来」 -
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绝大多数中文大V（我没说只有简中）中毒之深，令人难以置信！其中“我们”就是其中的铁证！我相信很多人可从来没有丢失过他说的这种颜面！
其二，动不动以“我们”羞辱自己的粉丝，这是多愚蠢的事！中了这样的毒，号召力瞬间丧失殆尽！
https://www.youtube.com/watch?v=3KZobKccjIA
#人类治理 #洗脑 -
#洗脑 说起来挺吓人，其实就分两步： #认同意义 、 #关联行为 。
首先要有一个意义。这个意义有很多选项，人类、国家民族（为国捐躯）、自由民主（若为自由故，两者皆可抛）、神的荣光（اللّٰهُ أَكْبَر）、皇帝（万岁冲锋）、真理（朝闻道夕死可矣）、道统、爱情（生命诚可贵，爱情价更高）、家人、成长、个人价值，甚至只是某人的开心。
所以选哪个意义其实并不重要，重要的是让人认同，认同的程度直接决定了洗脑的效果。如果他觉得这个意义只值五块钱，他就只会为这个意义付出四块钱的代价，代价是六块钱的话就不会去做了；如果他觉得这个意义高于自己的生命，他就愿意为之去死；如果他觉得这个意义高于千万人的生命，他就不惜为之大开杀戒。 -
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让人（也包括自己）做事，有无数种方法，但是归纳一下无非三类：威逼、利诱、 #洗脑 。 #威逼利诱 简单粗暴，优点是见效快，缺点是成本高；洗脑则正相反，大规模使用的话成本可能比较低，但是见效实在是太慢。
中国 #儒表法里 by几千年，法家负责赏罚，也就是威逼利诱，儒家负责教化，也就是洗脑，两家优势互补，相得益彰。
威逼利诱可以上溯到人类诞生以前，远离痛苦、享受愉悦是一切生物根植于基因的本能。动物的 #反馈周期 很短，吃东西不是因为不吃会死——动物根本没法理解这个逻辑，它们只知道饿了难受，吃了就很愉悦；它们更不知道交配才能繁衍，只知道交配会带来愉悦。猫抓老鼠并不是为了吃，抓到就很愉悦，所以家猫即使总是饱的也会去抓老鼠——这个习性经过几代才会淡化。
人的本能也一样根植于基因，明明不饿看到美味还是想吃，明明不想生孩子看到美女帅哥也还是会心动。
和动物的区别在于，人的反馈周期长一点。比如种地，基本上只能带来疲劳甚至痛苦，实在是没有任何愉悦可言，但是人能理解种地与吃饭的关系，所以即使种地没有愉悦反馈也会去干。但反馈周期也不能太长，你说今天种地，十年二十年以后甚至下辈子才有饭吃，多数人怕是也不干了。 -
20220520文贵先生直播： #唯真不破！传媒学中 #给对方最好的攻击是谎言，而不是真话。为什么假的是更有力量？因为很多人 #精神意淫症，羡慕妒忌恨！共产党牛叉的地方—— #洗脑。九千多万党员99%是好人，但90%不会反共，而且不相信你能干成。
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#红楼梦 #奴隶 #洗脑
红楼梦里有这么一个情节，袭人的妈妈刚死贾府这边就开盛大的中秋宴，袭人没有出现伺候主家，贾母就问起来王夫人说她母亲刚死身上戴孝，贾母听了特别不以为然说了一大段，大概意思就是为奴的伺候主人大过给父母尽孝，最后凤姐说我派她在里面看着炭火盆这事儿才算了结。其实贾母说的这些道理，就是维护奴隶制度上下尊卑的一种遮羞布。人类社会就是这样，就算看起来很“自然”的家庭亲情孝道社会习惯和风俗，其实都是适应社会权力结构的一整套相关制度，是社会天天给你灌输，全员都无意识的去做的一种意识形态。对，我想说的是许多针对女性的歧视，比如除夕和大年初一已经结婚的女儿不能回娘家住，其实也是一样的东西，不是什么千百年不可动摇的“老传统”就是赤裸裸滴直说太难听人们也不会接受，制造出来的洗脑话术而已。
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当有人说“#境外敌对势力”时候，到底说的是什么：#拉图尔 与#阴谋论 社会学（112页书单）
高行云 #社会学理论大缸 2022年12月23日
• https://freewechat.com/a/MzIzMzE5NjkyMA==/2649728105
• https://www.wxkol.com/item/ba221339e69f6684.html境外敌对势力在哪里？
到底有没有？你会相信吗？
这种说法，其实并不新鲜。
有人喜欢说#美国 是境外敌对势力，但在#冷战 的时候，美国自己也喜欢说#苏联 是这样的势力。
其实，从#中世纪 的#女巫，到冷战时美国宣传的“#境外势力”，再到现在的#恐怖主义、#气候变暖 争议，都有类似点：阴谋论。
关于美国，一直有很多阴谋论的研究。想想美国的肯尼迪总统遇刺、登月计划、911事件。每次事件都有很多阴谋论支持。到底什么是阴谋论？
最简洁的理解，可能是来自科学哲学家#波普尔 的著作《#开放社会及其敌人》。
他指出，哲学家喜欢关注“认识论”议题，但其实阴谋论也是一种认识论。之所以人们会相信阴谋论，往往有几个原因：
第一，阴谋论支持者会反对如下观点：社会中不存在意外后果，而即使存在这些意外，也不可能是普遍的情况。因为他们相信“设计论”——假设所有后果一定是某人故意为之，是设计好了的。
第二，上述观点的推论是这样的：他们倾向于简单的#因果 故事，而不是#复杂机制 或者#偶然性、运气现象（如作为“#看不见的手”的#市场机制）
第三，再推论，阴谋论支持者要假定总有人是受益方，所以一旦出现自己不想接受的变化或结果，尤其会假定有人借此受益。2 阴谋论=#结构批判论
你可能更想不到，刚去世的、影响颇广的法国社会学家#拉图尔，也谈过阴谋论！
拉图尔早在2004年就在Critical
Inquiry这本书期刊发过一篇文章，观点更激进。他认为，你看看那些研究批判理论、研究社会结构观点的社会科学家，其实和阴谋论支持者是类似的思考方式。
批判理论学者会告诉你：学会怀疑一切，学会将你接受的一切当成是出于错觉的、受到奴役的后果。可是，究竟在奴役你呢？谁在控制你的意识呢？不在你的眼前，而是在你的身后，在高空，所以你要学会找到那些崇高的或者深层的结构力量——#帝国、#资本主义、#社会结构 等。
这是不是跟阴谋论支持者有点像的，总相信有某种力量在左右时局，而且是有意为之？拉图尔认为，批判理论学者和#阴谋论者，都是要找“#黑暗的意图”“来自深处黑暗的#代理人”。
为什么会这样呢？他认为，我们习惯远离事实，习惯批评#经验主义，习惯受到#康德 的影响。
怎么又扯到康德了？这个锅，拉图尔就是要甩给康德！因为康德作为德国#观念论 的大宗师，为了反对英国的#经验主义哲学，不再问“经验是什么”，而是问“让经验成为可能的条件是什么”？你越关注不可见的条件，就越关注不到你看到的到底是什么。
其实拉图尔不是要放弃#批判，而是转移了批判的焦点：如果你要告别阴谋论，就应该相信自己“看到的那部分”不是事实经验的全部。他认为，我们只有更新经验主义，迈向更广更全的经验主义，才走向对狭隘的经验主义的批判，也才能告别阴谋论式的#结构主义。3 阴谋论=#真理在少数人的手里
不管是波普尔还是拉图尔，似乎都认为阴谋论是一种“有利益的设计”的想象。但是，你再想想我们怎么看阴谋论：我们往往认为那些阴谋论太不靠谱，而阴谋论支持者就是相信这种小概率、纯运气的说法。因为他们只要一辩护就行了：“#一切皆有可能”！
如何理解这种现象呢？美国雪城大学教授Michael Barkun是研究阴谋论的代表人物。他早在2003年就出过一本书，叫A Culture of Conspiracy（阴谋论作为一种文化）。
实际上，Barkun教授还当过#联邦调查局 的顾问！他曾参与联邦调查局关于一些重大事件的调查。因此，尽管他也研究#国际法 等议题，但让其成名的还是阴谋论研究。他指出，阴谋论支持者之所以相信“一切皆有可能”，宁愿采信一些不靠谱的说法，因为这些人反而觉得那些不相信的人们才是被#洗脑 的，而他们则相信，世界上存在一些“#秘密知识”或“#底层逻辑”。他们就是掌握了这些知识人了。
所以，阴谋论越小概率、越不靠谱，越会得到支持。毕竟，支持者认为“#真理总是掌握在少数人的手里”。4 阴谋论研究的112页书单
最后推荐一下：最近，英国曼彻斯特大学、德国图宾根大学等几位教授和学者联合成立了“欧洲阴谋论比较分析”的跨国研究网络及其网站。
该网站提供一项你特别需要的资源：112页的阴谋论研究书单！
真的有112页呀！#心理学、#政治学、#社会学、#历史学……一一俱全！
相信你的感觉和我最初看到时候的一样：原来这么多人研究过了！
下载链接：
https://conspiracytheories.eu/publications/
该网络也推出了研究手册：
The Routledge Handbook of Conspiracy Theories文献来源：
波普尔，《开放社会及其敌人》
Bruno Latour. 2004. “Why
Has Critique Run out of Steam? From Matters of Fact to Matters of Concern” Critical
Inquiry Volume 30, Number 2.
Barkun, Michael. 2003.
A Culture of Conspiracy: Apocalyptic Visions in Contemporary America.Berkeley: University of California Press
* 这是社会学理论大缸的第717期推送 * -
爱：
希望对方过得幸福。虐待：
用自己的言行举止让对方过得痛苦。身体虐待和精神虐待都属于虐待。讨好：
忽视自己的主体性和需求，将自己当成满足对方的工具。是一种容易被操纵的特质。
当一个人试图在另一个人的价值体系中证明自己，尽管结局也许“不讨好”，这个证明的过程也已经是在讨好了。操纵：
忽视对方的主体性和需求，将对方当成满足自己的工具。包括但不仅限于#煤气灯 #PUA #精神虐待 #情感勒索 #洗脑 #家暴。然而#操纵 不一定需要运用暴力，也未必需要扭曲现实。
一些很小的“请求”也可以是操纵。比如因为自己懒得动手，就哄骗别人做事。明知对方不想做，为了达到目的，就多夸对方两句。就算是很小的请求，这种行为本质上也是将对方当成满足自己的工具——这就是操纵。
读完了《#煤气灯效应》后又找了相关主题的书继续读，我对作者们给出的定义都非常不满意。（不满意的结果就是现在，我自己写了个定义。）
生活中有大量还没到「威胁/胁迫」「恐吓」「贬低」程度的操纵，还有一些操纵者在失败的时候并不愤怒或失望，也不会惩罚对方。
很多操纵是隐形的。然而这种让人不舒服的、难以识别的隐形操纵却被忽视了。找到最本质的定义能帮助人们更好地识别操纵。
面对隐形操纵，从小习惯了操纵与被操纵的老中人也许很多时候都反应不过来，甚至还会觉得「恋人/朋友/师生/上下级就应该这样」，这种想法和父母辈的「子女就应该这样」有什么区别呢？二者本质上是一样的。
例子不举了，太多了。
希望大家都能「把人当人」：自己是人，别人也是人。没有人该成为别人的工具人。以下是相关定义的摘录：
《煤气灯效应》
当你拒绝对自己的行为负责，或者把责任转嫁到别人身上，又或者企图破坏质疑你行为的人的信誉时，你就是在进行煤气灯操纵。《情感操纵》
亲密关系中的情感操纵（Coercive Control）是指以情感为武器支配和胁迫他人达到自身目的的行为。《情感勒索》
情感勒索是控制行动中一种最有力的形式。我们身边的亲朋好友会用一些直接或间接的手段勒索我们，我们如果不照他们的要求去做，就有苦头吃了。所有勒索的中心都是最基本的威胁、恐吓，它会以许多不同的面貌出现，像是“如果你不照我的方式做，你肯定会不太好过”。 -
