#拖延 — Public Fediverse posts
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O medo angustia a alma
O medo angustia a alma
Adiando o sucesso de hoje
Desejos no papel são só desejos
Luz fraca no caminho.
Carlos de Campos
Toda as traduções são feitas pela IA
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🇺🇸 Inglês
Fear Torments the Soul
Postponing today's success
Desires on paper are only desires
A faint light along the way.
Carlos de Campos
All translations are made by AI.
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🇪🇸 Espanhol
El miedo angustia el alma
Posponiendo el éxito de hoy
Los deseos en el papel son solo deseos
Una luz tenue en el camino.
Carlos de Campos
Todas las traducciones son realizadas por IA.
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🇮🇳 Hindi
भय आत्मा को व्याकुल करता है
आज की सफलता को टालते हुए
कागज़ पर लिखी इच्छाएँ बस इच्छाएँ हैं
राह में मंद रोशनी।
Carlos de Campos
सभी अनुवाद AI द्वारा किए गए हैं।
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🇨🇳 Chinês simplificado
恐惧使灵魂焦虑
推迟今天的成功
纸上的愿望终究只是愿望
路上微弱的光。
Carlos de Campos
所有翻译均由人工智能完成。
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🇮🇩 Indonésio
Ketakutan Menggelisahkan Jiwa
Menunda keberhasilan hari ini
Keinginan di atas kertas hanyalah keinginan
Cahaya redup di jalan.
Carlos de Campos
Semua terjemahan dibuat oleh AI.
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🇷🇺 Russo
Страх тревожит душу
Откладывая сегодняшний успех
Желания на бумаге — лишь желания
Слабый свет на пути.
Carlos de Campos
Все переводы выполнены с помощью ИИ.
---Avalie isto:
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劉祖廸英國公民申請被拖延逾 9 個月 內政部仍在進行「良好品格審查」
被港府懸紅百萬港元通緝的劉祖廸（Finn Lau），周一（9日）在社交媒體 X （前身 Twitter）表示， […]
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#政治 #最新 #移民 #英國/歐洲
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#雾霾幸存者日记
和同事聊天形容我被雾霾熏了以后的状态，ta说看来#拖延 #拖延症 的人很可能也受了空气污染影响。被污染后的我的状态：
很多要做的事在脑子里飘，东一件西一件，一会儿又忘记一件。假设我要买4样东西，合并付款会比较方便，但我加了2个购物车就忘了另外2个是什么，只能分批购买。东西少还行，有时候东西多了可以凑单满减，那就很困难了。假设我要比价，加了3样东西在购物车。正常状况下对比完了就知道自己要买哪个，会记住选项。（我也不会加很多很多东西一起比价……一般也就2-3个。）但被污染后就记不得了，要选中合并付款时还得重新想一遍自己到底要什么来着，重复一遍思考过程。
如果平时养成习惯，决定了以后立刻从购物车删除不需要的商品，就没那么多事了。但是平时脑子好用的时候根本不会想到这茬，所以状态不好时就得重新培养习惯。然而过两天空气好了，又不需要继续培养这种习惯了……
还有很多小事虽然做起来很容易，但是有顺序的，不做完前面的就没法做后面的。但它们在脑子里飘，我就找不到做事的顺序。
同事：
那这样很多事就做不了了。拖延症是不是就这么来的？事情太多了，没法一个个做就干脆什么都不做了。有些事的确是旁观者清，ta不说我都没想到。很多时候拖延的确就是这么来的。不是人想要拖延，而且想做的事不知从何下手，大脑一片混乱，理不出个头绪。强行整理思路又很痛苦，而且不一定就能理清。顶多做一件事痛苦一次，做第二件事痛苦第二次。每件事都能预想到很痛苦，所以就不做事了，然后成了“拖延”。
至少有一部分人的拖延行为原因就在于无法做事。（另一部分人的原因在于内心并不想做某件事。）
如果你有拖延症，建议观察下空气质量（美国标准AQI和PM2.5）。按小时观察一下自己在空气质量连续优（绿色）的时候自己做事是否更为顺利，在空气质量突然变差（橙色红色甚至紫色黑色）以后拖延症是否加重，有可能还持续拖延两三天。
可以停止责备自己，开始责备贵国空气质量。顺手tag #抑郁自救