#头痛 — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #头痛, aggregated by home.social.
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补充：
1. #多囊 是一种千人千面的疾病，瘦子也可能是多囊，所以瘦象友也不能放松警惕。（没有子宫的象友可以松一口气。）
2. 就算是瘦子，也不能多吃，尤其不能多吃含糖饮料、甜品。之前有象友分享过遗传瘦体质一直被人说多吃点然后得糖尿病的例子，找不到链接了。（糖尿病不是只有“糖”吃多了才会得。）
3. 就算是不含糖的代糖饮料，也会：
3.1. 给肠道菌群带来负面影响
3.2. 引起#头痛 #偏头痛
3.3. 影响血糖水平
3.4. 增加食欲概述：
能不吃糖就不吃糖，吃很多代糖不如吃一点点真糖，吃真糖不如吃水果。少喝饮料！少喝奶茶！少喝可乐！
喜欢奶茶可以自己做（茶包+牛奶，煮或者冷泡），外面卖的少喝。加工类食品（拆开包装就能吃的那种）是人类饮食重灾区，尽量少吃。
- 友情链接
千人千面的多囊：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/108800069420353015亚麻籽改善多囊：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/108577731068347370三氯蔗糖导致偏头痛案例：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110379740375558436糖精钠导致刷完牙肚子饿案例：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/110440014549876402加工食品中的果糖与内脏脂肪含量：
https://douchi.space/@ziwendong/110489740004729608摘：在一项横断面调查中，研究人员发现，以水果为来源的果糖摄入量与肝内脂肪量无关，但是，以果汁和含糖饮料来源的果糖摄入量则与更高的肝内脂肪含量有关。
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@board 有#偏头痛 #头痛 的朋友们注意下，部分甜味剂（如阿斯巴甜和三氯蔗糖）可能会引起部分人群（尤其是#HSP ）的偏头痛。
如果时不时就觉得一侧的头很痛，试试停止食用没有配料表的一切甜食饮料（奶茶首当其冲）和配料表含甜味剂的一切食品。中文世界的资料约等于没有，移步英文世界搜索sweeteners+migraine/headache，用机翻看也比看中文强。
以下是倒霉催的本人亲身经历，不爱看可以略过：
1.观察发现喝奶茶有概率导致本人出现强烈的偏头痛
2.观察发现部分甜品也有同样的效果
3.以为是劣质商用糖浆导致的（详见上条嘟）
4.在火车上吃了一罐内含三氯蔗糖的银鹭八宝粥后头痛，当天除此以外还吃了不含甜味剂的便利店盒饭（我吃东西都会看配料表）
5.锁定怀疑对象三氯蔗糖
6.在路边看见小孩吃棒冰于是嘴馋买了同款，内含三氯蔗糖，心中默念抛开剂量谈毒性就是刷流氓后，吃了，后偏头痛总结：
不接触三氯蔗糖时本人几乎不头痛，熬夜熬了也不头痛。（只有挚友去世后一边熬夜一边哭得死去活来，持续很多天后头痛过一次。其它时候自己怎么折腾都没事。）小剂量的三氯蔗糖（一根棒冰内含的量）也足以导致本人严重到难以入睡的偏头痛。珍爱生命，远离代糖。除了天然果蔬里自带的糖以外，甜的东西大都不是什么好东西。
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彻底对帅哥同事路转黑的始末。帅哥同事长得很帅还是什么牛逼985大学硕士，大家都觉得他好帅好厉害。
帅哥说他有个姐姐，听到这里我的内心已经警铃大作。一次饭堂聊天，帅哥非常自豪地表示以后必须生儿子继承他的香火，还要上他们家的族谱还要按照族谱起名。
听到这里我就#恶心##头晕##面色苍白##出汗##腹痛##血压下降##休克##昏迷##体温增高##浑身无力发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳嗽##咳痰##胸痛##恶寒##头痛# #喉咙嘶哑##恶寒##全身肌肉酸痛##神志改变##心悸##伤感##躁郁症##幻想症##腿痛##心脏病
帅哥的这些想法别人并不知道，也有可能知道了但并不在乎。怪不得很多学生跟我投诉帅哥长着20岁的脸却有着50岁的思想，也许他已经在学生面前表露过自己的想法。
想到他竟然荼毒祖国的花朵民族的希望，更有可能伤害了可爱的女宝，我就认为帅哥罪该万死。
很多同事坚持不懈的给他介绍对象，因为帅哥长得很帅学历很高在体制内可谓炙手可热的结婚对象，可能他觉得自己可以选妃或者喜提领导家的千金一枚呀。今天帅哥说有女朋友了。
不知道是哪个女人这么倒霉，也有可能她觉得自己很幸福找到又帅学历又高工资又多的老公，甲之蜜糖乙之砒霜，别人看着是帅哥，我看起来就是一团狗屎，886~ -
彻底对帅哥同事路转黑的始末。帅哥同事长得很帅还是什么牛逼985大学硕士，大家都觉得他好帅好厉害。
帅哥说他有个姐姐，听到这里我的内心已经警铃大作。一次饭堂聊天，帅哥非常自豪地表示以后必须生儿子继承他的香火，还要上他们家的族谱还要按照族谱起名。
听到这里我就#恶心##头晕##面色苍白##出汗##腹痛##血压下降##休克##昏迷##体温增高##浑身无力发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳嗽##咳痰##胸痛##恶寒##头痛# #喉咙嘶哑##恶寒##全身肌肉酸痛##神志改变##心悸##伤感##躁郁症##幻想症##腿痛##心脏病
帅哥的这些想法别人并不知道，也有可能知道了但并不在乎。怪不得很多学生跟我投诉帅哥长着20岁的脸却有着50岁的思想，也许他已经在学生面前表露过自己的想法。
想到他竟然荼毒祖国的花朵民族的希望，更有可能伤害了可爱的女宝，我就认为帅哥罪该万死。
很多同事坚持不懈的给他介绍对象，因为帅哥长得很帅学历很高在体制内可谓炙手可热的结婚对象，可能他觉得自己可以选妃或者喜提领导家的千金一枚呀。今天帅哥说有女朋友了。
不知道是哪个女人这么倒霉，也有可能她觉得自己很幸福找到又帅学历又高工资又多的老公，甲之蜜糖乙之砒霜，别人看着是帅哥，我看起来就是一团狗屎，886~ -
CW: 烦
打开我的论文我就#面色苍白出汗##腹痛##昏迷##体温增高##浑身无力发冷##没有食欲##昏昏欲睡##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##胸痛##头痛##咽喉疼痛##流鼻涕##心悸##伤感##崩溃##焦虑症##双向情感障碍##压力大##被害妄想##多疑##恶心##头晕##面色苍白##昏迷##浑身无力发冷##没有食欲##昏昏欲睡##呕吐##眼睛酸胀##咳嗽##胸痛##头痛##咽喉疼痛##流鼻涕##心悸##出汗##崩溃##躁郁症##压力大##被害妄想##多疑##发疯##腿痛##恶心##头晕##恶心##头晕##出汗##血压下降##昏迷##浑身无力发冷##全身酸痛##没有食欲##昏昏欲睡##腹泻##呕吐##眼睛酸胀##痛关节疼痛##咳痰##头痛##全身肌肉酸痛##咽喉疼痛##流鼻涕##神志改变##出汗##伤感##崩溃##焦虑症##压力大##失眠#
