#マインドフルネス — Public Fediverse posts

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【「友だちよりAIに相談」が急増中！AIメンタルケアとは？】「AIの言いなり」で終わる人、活用する人｜加速する“人間関係の潔癖化”には、“人が握ったおにぎり”理論!?【精神科医・益田裕介×西堀文】 https://drama.io/883552/ ##益田裕介 ##認知行動療法 #AIメンタルケア #CBT #ChatGPT #Gemini #movie #カウンセリング #セルフコンパッション #ぶんちゃん #マインドフルネス #心理学 #悩み相談 #感情コントロール #映画 #映画公開予定 #精神科医 #西堀文

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「手帳術の負の力」について - あさのよみもの a33-ace.hatenablog.com/entry/2025/1... #手帳術 #精神障害 #発達障害 #マインドフルネス #ライフスタイル

「手帳術の負の力」について - あさのよみもの

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