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#ウォーキング — Public Fediverse posts

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  1. wacoca.com/life/451266/ 「1日1万歩」は逆に膝を傷めるだけ…厚生労働省が2024年に設定した健康のための”正しい目標歩数” | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #書籍抜粋

  2. tkhunt.com/2517989/ 【先行配信】茨城・ひたちなかで磯山×春日×勝地涼が大盛り上がりの未公開トーク!【ベスコングルメ】8/30(日)よる6時30分 #TBS #ウォーキング #グルメ #ビール #健康 #和食 #料理 #料理番組 #磯山さやか #芸能人

  3. tkhunt.com/2517706/ 茨城出身・磯山さやかさんがひたちなかを案内!イチオシの絶景&半世紀愛されるグルメを巡る!めざすは地魚づくしの贅沢御膳&焼きハマグリ!【ベスコングルメ】8/30(日)よる6時30分 #TBS #ウォーキング #グルメ #ビール #健康 #和食 #料理 #料理番組 #磯山さやか #芸能人

  4. wacoca.com/life/446153/ 中性脂肪が「1412→68」に劇的改善…健康診断でボロボロだった医学博士を正常値に戻した「長生き歩き」の正体 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #書籍抜粋

  5. wacoca.com/life/445845/ 中性脂肪が「1412→68」に劇的改善…健康診断でボロボロだった医学博士を正常値に戻した「長生き歩き」の正体 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #書籍抜粋

  6. wacoca.com/life/430712/ 健康のために「1日1万歩」も歩く必要はない…厚労省が設定している「70歳以上のシニアの目標歩数」【2026年6月BEST】 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #再配信 #書籍抜粋

  7. wacoca.com/life/430656/ 健康のために「1日1万歩」も歩く必要はない…厚労省が設定している「70歳以上のシニアの目標歩数」【2026年6月BEST】 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #再配信 #書籍抜粋

  8. wacoca.com/life/430493/ 健康のために「1日1万歩」も歩く必要はない…厚労省が設定している「70歳以上のシニアの目標歩数」【2026年6月BEST】 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) #health #Kenkō #PRESIDENTOnline #ウォーキング #プレジデントオンライン #健康 #再配信 #書籍抜粋

  9. magmoe.com/3099420/celebrity26 夏に行きたい湘南・江の島へ!日曜劇場VIVANT俳優・竜星涼と江ノ電沿線を歩く!めざすは藤沢にある人気イタリアンの夏野菜パスタ&ビスマルクピザ!【ベスコングルメ】7/19(日)よる6時30分 #TBS #ウォーキング #グルメ #ヒール #健康 #和食 #料理 #料理番組 #竜星涼 #芸能人

  10. alojapan.com/1501398/%e3%80%90 【2026年6月16日】八幡西区大浦を一周散策したら飲食店天国だった #Kitakyushu #KitakyushuDestinations #KitakyushuTour #KitakyushuTravel #KitakyushuTrip #KitakyushuVacation #ウォーキング #ビール大好き #北九州 #北九州市 #小倉 #山登り #散歩 #福岡 #銀河散歩 【2026年6月16日】八幡西区大浦を一周散策したら飲食店天国だった 東筑軒のかしわめしを頂いたあとに せっかく折尾に来たのだから、 もっと散策しないと勿体ない!という気持ちで 八幡西区大浦を時計回りに一周散策してみました。 居酒屋や焼き鳥屋焼肉屋の多い 呑兵衛には最高の町ですね! 尾形です!せいっ! 北九州市を中心に ★街ぶら ★ウォーキング大会 ★お祭りイベント ★グルメ食べ歩き など ビール大好きな私が、 あらゆるモノを歩きながら撮影しているチャンネルです! 北九州市を世に発信しまくります! ■撮影

  11. magmoe.com/2886018/showa-perio 春に行きたい鎌倉を地元・田中美佐子が案内!風情ある路地裏を散策し連日大盛況の名店の超肉厚な梅しそアジフライ定食をめざす!【ベスコングルメ】3/29(日)よる6時30分 #showa #ShowaBijin #ShowaEra #ShowaPeriod #TBS #ウォーキング #グルメ #ヒール #健康 #和食 #料理 #料理番組 #昭和 #昭和の芸能人美人 #昭和時代 #田中美佐子 #芸能人 #芸能人美人

  12. 今日は10159歩
    前半戦は都心部の公園…地元とは比べものにならないほどポケモンGOトレーナーで溢れかえっており、電波状況が最悪。繋がらなくなって落ちたり再起動に失敗したり。しょうがないんで、公園撤収して、その近辺でレイド消化。色違いのザシアンはゲットできた。
    あとはウォーキングを兼ねて商店街をうろうろ。
    どっと疲れたので昨日より全然早めに帰宅。シャワーして、スーパーの惣菜売り場で買った天ぷらをつまみに冷酒を飲んでようやくひとごこち。今日もきっとバタンキューw
    #ウォーキング
  13. 今日は18816歩
    ポケモンGOの年に一度のお祭りが今日明日の「GO Fest 2025:グローバル」
    ここ何年もライスワークで週末が潰されてたので、このお祭り参加も久しぶり。街中はスマホを覗き込んで指先をくるくる回してるポケモンGOのトレーナーさんたちがあちこちに。
    複垢複数端末持ちのシニア軍団に、中学生らしきチャリ軍団、お父さんに先導されて駆け出す家族連れ、わたしのような無職老人も含めてまだまだ人気だなあ、と改めてびっくりさせられる。
    #ウォーキング
  14. 今日は11568歩
    水がぶ飲み。暑さにくわえて、湿度が高くて体力の消耗が激しかった。帰宅してシャワーを浴びたら一日が終了のお知らせ。惰弱脆弱のきわみ…て、ただの老化現象かorz
    #ウォーキング
  15. 今日は10467歩
    久しぶりにちゃんと歩いたなぁ。梅雨で雨が続くんでしょうがないとはいえ、今週ほとんどまともに歩けてないな
    #ウォーキング
  16. 今日は15723歩
    ポケカスしながら、このくそ炎天下を徘徊。
    年寄りの冷水というか年寄りに打ち水というか。へばった…orz
    #ウォーキング
  17. 今日は10435歩
    森の中は空気が涼しくて風が気持いい…んだけど、アスファルトやコンクリに出るともうあかん。暑くて蒸し焼きにされそうだったよ!
    #ウォーキング
  18. 今日は10509歩
    ポケモンGOのキョダイマックス、インテレオンの初実装。前回のエースバーンは人数が揃わず成立しなかったんで、期待しないでうろついたら、複垢複数端末持ちのシニア軍団が動員されていて、あっさり30人(30アカウント)以上集まって無事討伐。シニア軍団、頼りになるなー
    #ウォーキング
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