home.social

#стеснительность — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #стеснительность, aggregated by home.social.

  1. Социофобия — не страх людей. Несколько лайфхаков для уверенного общения

    Всем привет! Наверное, многим знакомы ситуации : "встретил знакомого на улице,хорошо помолчали", "создал страницу в соцсети - удалил", "увидел, что мне улыбнулись - стал смотреть в другую сторону". Сегодня разберем специфику социофобии, коморбидность и основные КПТ техники для того, что сформировать адаптивное социальное поведение Статья написана клиническим психологом, которая тоже когда-то шкерилась от людей

    habr.com/ru/articles/948516/

    #социофобия #кпт #стеснительность #софтскилы

  2. Социофобия — не страх людей. Несколько лайфхаков для уверенного общения

    Всем привет! Наверное, многим знакомы ситуации : "встретил знакомого на улице,хорошо помолчали", "создал страницу в соцсети - удалил", "увидел, что мне улыбнулись - стал смотреть в другую сторону". Сегодня разберем специфику социофобии, коморбидность и основные КПТ техники для того, что сформировать адаптивное социальное поведение Статья написана клиническим психологом, которая тоже когда-то шкерилась от людей

    habr.com/ru/articles/948516/

    #социофобия #кпт #стеснительность #софтскилы

  3. Социофобия — не страх людей. Несколько лайфхаков для уверенного общения

    Всем привет! Наверное, многим знакомы ситуации : "встретил знакомого на улице,хорошо помолчали", "создал страницу в соцсети - удалил", "увидел, что мне улыбнулись - стал смотреть в другую сторону". Сегодня разберем специфику социофобии, коморбидность и основные КПТ техники для того, что сформировать адаптивное социальное поведение Статья написана клиническим психологом, которая тоже когда-то шкерилась от людей

    habr.com/ru/articles/948516/

    #социофобия #кпт #стеснительность #софтскилы

  4. Социофобия — не страх людей. Несколько лайфхаков для уверенного общения

    Всем привет! Наверное, многим знакомы ситуации : "встретил знакомого на улице,хорошо помолчали", "создал страницу в соцсети - удалил", "увидел, что мне улыбнулись - стал смотреть в другую сторону". Сегодня разберем специфику социофобии, коморбидность и основные КПТ техники для того, что сформировать адаптивное социальное поведение Статья написана клиническим психологом, которая тоже когда-то шкерилась от людей

    habr.com/ru/articles/948516/

    #социофобия #кпт #стеснительность #софтскилы