#плавание — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #плавание, aggregated by home.social.
-
Эффективный кроль: советы новичку от новичка
Плавание - необычный вид спорта. Его ключевое отличие от "сухопутных" дисциплин в дыхании: оно порционное, ритмичное и почти такое же спокойное, как в состоянии покоя. Если во время бега или езды на велосипеде вы дышите так, как требует организм, то в воде приходится подстраиваться под ритм гребков и вдохов. Попробуйте-ка пробежать километр, дыша с паузами - и вы сразу почувствуете, насколько это непривычно. В этой статье я расскажу о своём опыте освоения кроля за восемь месяцев. Я не тренер и не профессионал, а такой же новичок, который учился по видео, пробовал, ошибался и снова пробовал. Поэтому советы здесь не академические, а простые, рабочие и проверенные на себе. Возможно, они помогут вам избежать моих ошибок, а может быть, кто-то поделится своим опытом, и я начну плавать еще дальше и легче.
-
Как не багнуться: почему плавание — лучший спорт для тех, кто сидит за компьютером
Работа в IT может быть по-настоящему вредной. Не из-за дедлайнов, багов или багрепортов. Главная угроза — сидячий образ жизни. По 8 и более часов в день мы находимся в одном и том же положении, что негативно сказывается на осанке, кровообращении, работе мышц и даже когнитивных способностях. Чтобы ум оставался продуктивным, тело должно быть в порядке. Ведь даже самый продвинутый искусственный интеллект не будет работать без надежного железа, а человеческий интеллект работает только в здоровом теле. Одним из лучших видов физической активности для «сидячих» профессионалов считается плавание. Почему? Давайте разбираться.
https://habr.com/ru/companies/axiomjdk/articles/935720/
#плавание #здоровье #axiomjdk #axiom_jdk #программирование #спорт #гаджеты #команда #java #хобби
-
Плавающий робот: грациозность мант
Нет ничего удивительного в том, что ученые из самых разных отраслей науки часто черпают вдохновение у природы, ведь флора и фауна в том виде, в котором мы видим ее сейчас, развивалась в ходе невероятно длинной эволюции, целью которой было совершенствование этих биологических систем. Перенос механизмов работы тех или иных аспектов этих биосистем на искусственные сопряжен с рядом трудностей, но приносит свои плоды. Ученые из Университета штата Северная Каролина (США) обратили свое внимание на скатов мант, а точнее на их локомоцию, дабы попытаться воссоздать ее в роботизированной системе. Какие именно аспекты плавания мант привлекли ученых, как они были реализованы в роботе, и где может быть применена подобная разработка. Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
https://habr.com/ru/companies/ua-hosting/articles/866002/
#роботы #мягкие_роботы #робототехника #плавающий_робот #скаты #маневренность #траектория #плавание #энергоэффективность #манты
-
Плавающий робот: грациозность мант
Нет ничего удивительного в том, что ученые из самых разных отраслей науки часто черпают вдохновение у природы, ведь флора и фауна в том виде, в котором мы видим ее сейчас, развивалась в ходе невероятно длинной эволюции, целью которой было совершенствование этих биологических систем. Перенос механизмов работы тех или иных аспектов этих биосистем на искусственные сопряжен с рядом трудностей, но приносит свои плоды. Ученые из Университета штата Северная Каролина (США) обратили свое внимание на скатов мант, а точнее на их локомоцию, дабы попытаться воссоздать ее в роботизированной системе. Какие именно аспекты плавания мант привлекли ученых, как они были реализованы в роботе, и где может быть применена подобная разработка. Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
https://habr.com/ru/companies/ua-hosting/articles/866002/
#роботы #мягкие_роботы #робототехника #плавающий_робот #скаты #маневренность #траектория #плавание #энергоэффективность #манты
-
Плавающий робот: грациозность мант
Нет ничего удивительного в том, что ученые из самых разных отраслей науки часто черпают вдохновение у природы, ведь флора и фауна в том виде, в котором мы видим ее сейчас, развивалась в ходе невероятно длинной эволюции, целью которой было совершенствование этих биологических систем. Перенос механизмов работы тех или иных аспектов этих биосистем на искусственные сопряжен с рядом трудностей, но приносит свои плоды. Ученые из Университета штата Северная Каролина (США) обратили свое внимание на скатов мант, а точнее на их локомоцию, дабы попытаться воссоздать ее в роботизированной системе. Какие именно аспекты плавания мант привлекли ученых, как они были реализованы в роботе, и где может быть применена подобная разработка. Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
https://habr.com/ru/companies/ua-hosting/articles/866002/
#роботы #мягкие_роботы #робототехника #плавающий_робот #скаты #маневренность #траектория #плавание #энергоэффективность #манты
-
Плавающий робот: грациозность мант
Нет ничего удивительного в том, что ученые из самых разных отраслей науки часто черпают вдохновение у природы, ведь флора и фауна в том виде, в котором мы видим ее сейчас, развивалась в ходе невероятно длинной эволюции, целью которой было совершенствование этих биологических систем. Перенос механизмов работы тех или иных аспектов этих биосистем на искусственные сопряжен с рядом трудностей, но приносит свои плоды. Ученые из Университета штата Северная Каролина (США) обратили свое внимание на скатов мант, а точнее на их локомоцию, дабы попытаться воссоздать ее в роботизированной системе. Какие именно аспекты плавания мант привлекли ученых, как они были реализованы в роботе, и где может быть применена подобная разработка. Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
https://habr.com/ru/companies/ua-hosting/articles/866002/
#роботы #мягкие_роботы #робототехника #плавающий_робот #скаты #маневренность #траектория #плавание #энергоэффективность #манты
-
Технологии Олимпиады
Привет! Недавно мы рассказывали , как умные технологии помогают футболистам и судьям на ЧМ-2024. В этот раз — немного олимпийских технологий. Не все из них применяются на Олимпиаде 2024 во Франции, но их влияние на спорт неоспоримо.
-
Поиск ближайших любительских соревнований по бегу, плаванию, велосипедам и другим видам спорта
Последние годы увлекаюсь любительскими соревнованиями и существует проблема с поиском близлежащих соревнований - есть несколько разных сайтов которые публикуют анонсы организаторов и на этих сайтах обычно все дисциплины вперемешку и никогда нет даже общей карты, в каких городах проводятся эти соревнования. Например, я живу в Перми и хочу поучаствовать на следующих выходных в какой нибудь активности, например, побегать, прокатиться на велосипеде или поплавать. Ввожу в поиске «Пермь», но в результатах выдачи ничего нет. Хотя есть соревнование в посёлке Юг, который находится меньше часа езды от Перми. Но раз я ищу «Пермь», то «Юг» понятное дело в списке не выводится... Вместе с Александром Ивановым мы решили разобраться с этой проблемой техническим способом - написать Apps Script, который обойдёт общий список соревнований на каждом из сайтов, где публикуются анонсы и соберет информацию о названии соревнования, дате и и городе, где проводится соревнование. А потом соберёт сводную таблицу предстоящих соревнований и в идеале отобразит эти точке на карте - так любитель сразу может понять, где проводятся ближайшие соревнования, какая у них дата и куда можно поехать. По итогу получилось не совсем так, как планировалось, но это может стать отправной точкой к собственным поискам. К тому же любительские соревнования это в первую очередь не сам спорт, а укрепление здоровья и забота о себе - по крайней мере, для меня. Я не фокусируюсь на спортивных достижениях, а участвую ради удовольствия, физической активности и возможности побывать в новых местах. Ищем куда махнуть на пробежку
https://habr.com/ru/articles/825508/
#соревнования #бег #плавание #велоспорт #триатлон #трейл #XWATERS #ironstar #RussiaRunning #MyRace
-
Поиск ближайших любительских соревнований по бегу, плаванию, велосипедам и другим видам спорта
Последние годы увлекаюсь любительскими соревнованиями и существует проблема с поиском близлежащих соревнований - есть несколько разных сайтов которые публикуют анонсы организаторов и на этих сайтах обычно все дисциплины вперемешку и никогда нет даже общей карты, в каких городах проводятся эти соревнования. Например, я живу в Перми и хочу поучаствовать на следующих выходных в какой нибудь активности, например, побегать, прокатиться на велосипеде или поплавать. Ввожу в поиске «Пермь», но в результатах выдачи ничего нет. Хотя есть соревнование в посёлке Юг, который находится меньше часа езды от Перми. Но раз я ищу «Пермь», то «Юг» понятное дело в списке не выводится... Вместе с Александром Ивановым мы решили разобраться с этой проблемой техническим способом - написать Apps Script, который обойдёт общий список соревнований на каждом из сайтов, где публикуются анонсы и соберет информацию о названии соревнования, дате и и городе, где проводится соревнование. А потом соберёт сводную таблицу предстоящих соревнований и в идеале отобразит эти точке на карте - так любитель сразу может понять, где проводятся ближайшие соревнования, какая у них дата и куда можно поехать. По итогу получилось не совсем так, как планировалось, но это может стать отправной точкой к собственным поискам. К тому же любительские соревнования это в первую очередь не сам спорт, а укрепление здоровья и забота о себе - по крайней мере, для меня. Я не фокусируюсь на спортивных достижениях, а участвую ради удовольствия, физической активности и возможности побывать в новых местах. Ищем куда махнуть на пробежку
https://habr.com/ru/articles/825508/
#соревнования #бег #плавание #велоспорт #триатлон #трейл #XWATERS #ironstar #RussiaRunning #MyRace
-
Поиск ближайших любительских соревнований по бегу, плаванию, велосипедам и другим видам спорта
Последние годы увлекаюсь любительскими соревнованиями и существует проблема с поиском близлежащих соревнований - есть несколько разных сайтов которые публикуют анонсы организаторов и на этих сайтах обычно все дисциплины вперемешку и никогда нет даже общей карты, в каких городах проводятся эти соревнования. Например, я живу в Перми и хочу поучаствовать на следующих выходных в какой нибудь активности, например, побегать, прокатиться на велосипеде или поплавать. Ввожу в поиске «Пермь», но в результатах выдачи ничего нет. Хотя есть соревнование в посёлке Юг, который находится меньше часа езды от Перми. Но раз я ищу «Пермь», то «Юг» понятное дело в списке не выводится... Вместе с Александром Ивановым мы решили разобраться с этой проблемой техническим способом - написать Apps Script, который обойдёт общий список соревнований на каждом из сайтов, где публикуются анонсы и соберет информацию о названии соревнования, дате и и городе, где проводится соревнование. А потом соберёт сводную таблицу предстоящих соревнований и в идеале отобразит эти точке на карте - так любитель сразу может понять, где проводятся ближайшие соревнования, какая у них дата и куда можно поехать. По итогу получилось не совсем так, как планировалось, но это может стать отправной точкой к собственным поискам. К тому же любительские соревнования это в первую очередь не сам спорт, а укрепление здоровья и забота о себе - по крайней мере, для меня. Я не фокусируюсь на спортивных достижениях, а участвую ради удовольствия, физической активности и возможности побывать в новых местах. Ищем куда махнуть на пробежку
https://habr.com/ru/articles/825508/
#соревнования #бег #плавание #велоспорт #триатлон #трейл #XWATERS #ironstar #RussiaRunning #MyRace