#курение — Public Fediverse posts

Почему ты так и не бросил с понедельника

ВЫ делаете ЭТО: — утром, под чашечку кофе; — в перерывах между работой; — вечером после тяжёлого дня; — или просто так, «чтобы снять стресс».

https://habr.com/ru/articles/1029422/

#здоровье_и_образ_жизни #вредные_привычки #вредные_привычки_фрилансеров #стрессменеджмент #курение #курение_убивает #воз

Молодость всё прощает?

Когда ты молод, кажется, что горы по колено и так будет всегда. Сегодня к молодёжи относят людей до 35 лет, и именно в этом возрасте чаще всего живут так, будто ресурс организма бесконечный. Что там насчёт трёх работ (сидячих!), энергетиков, рваного графика и бесконечных «штош, на выходных отосплюсь». Современное общество и необходимость задают темп. Но между тем есть стойкое ощущение: организм всё выдержит и «молодость простит»… Но давайте честно: молодость не прощает. Она просто наказывает не сразу. За последнее десятилетие у людей 18–44 лет частота инсультов выросла примерно на 15% [1] . Доля инфарктов у молодых пациентов тоже увеличивается. Нет, инфаркт в 30 лет все ещё не стал нормой, но предпосылки для него уже закладываются намного раньше и это проблема уже не только пожилых. Попробую объяснить почему так происходит, и что с этим делать.

https://habr.com/ru/articles/1025836/

#здоровье_и_образ_жизни #вредные_привычки #рутина #стресс #стрессменеджмент #зож #лайфхаки #курение

Одноразовые вейпы: как из-за общества потребления тысячи полезных компонентов отправляются в мусорку?

Концепция моего блога построена на том, чтобы давать новую жизнь устройствам прошлых лет. Чего мы с вами только не делали: и клиенты современных сервисов для смартфонов из 2010-х писали, и изучали их прошивки с последующей модификацией, и даже ремонтировали гаджеты со свалки, попутно разбираясь в их инженерных особенностях. Сегодняшнему устройству едва исполнилось 3 месяца, а оно уже отправилось на свалку. И отправляются сотни таких каждый день. Сегодня мы с вами затронем очень важную тему - как из-за общества потребления тысячи устройств с очень мощными микроконтроллерами, цветными IPS-дисплеями и литиевыми аккумуляторами лишаются второго шанса на жизнь...

https://habr.com/ru/articles/968602/

#bodyawm_ништячки #экология #вейпы #курение #общество_потребления #tws #наушники #разборка #микроконтроллеры #резонанс

Никотин — объективный обзор

При слове “никотин” у многих возникают негативные ассоциации, но что если рассмотреть никотин с другой точки зрения, отдельно как вещество, без стереотипов и предвзятости? На связи RISE: Сообщество про ноотропы и биохакинг. Сегодня разберем никотин, как рабочий инструмент для биохакера и посмотрим на него с другой стороны.

https://habr.com/ru/articles/823542/

#никотин #биохакинг #курение #микродозинг #сдвг #обзор #длиннопост #мозг #биохимия

Кадмий – супертоксикант

Скачать в удобном виде — PDF , Word , памятка . Главное Источники Воздействие на здоровье Советы Факты Кадмий относится к «мрачной тройке» супертоксикантов. Он накапливается в организме. Период полного выведения из организма 50-60 лет, то есть до конца жизни. Всемирная организация здравоохранения включила кадмий в перечень ТОП-10 химических веществ, вызывающих серьезную опасность здоровью населения.

https://habr.com/ru/articles/816151/

#канцерогены #токсины #еда #продукты_питания #курение #вегетарианство #здоровье #долголетие #веганство #тяжелые_металлы