#куда — Public Fediverse posts

168 часов: как я перестал обманывать себя о своём времени

Я был уверен, что работаю 50+ часов в неделю и у меня нет времени ни на что. Завёл хронометраж всего на одну неделю — и обнаружил, что реально работаю 32 часа, а 16 часов сливаю в соцсети, искренне считая это «перерывами». Разбираю методику, цифры и три инсайта, которые изменили мой подход к расписанию.

https://habr.com/ru/articles/1017240/

#тайм__трекер #тайм_менеджмент #управление_временем #планирование_дня #аналитика_времени #баланс_работы_и_жизни #work__l_i_f_e
balance #планировщик_дня #трекер_привычек #куда
уходит_время