#короткийогляд — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #короткийогляд, aggregated by home.social.
-
Читане в 2025 році. Нонфікшн
Цього року мій нонфікшн був різноманітним. Філософія, історія, наука та більше. Тут є історії про внутрішню силу й дисципліну, про травми, про те, як працює наш мозок і чому ми поводимося так, як поводимося. Це книги, які не просто інформують, а змінюють спосіб мислення й ставлення до себе та світу.
- Plato “Apology”
- David Goggins “Never Finished”
- Дженнетт Маккерді “Я рада, що моя мама померла”
- Christopher Lloyd “Humanimal”
- Bonnie Tsui “On Muscle”.
- Devi Brown “Living in Wisdom”
- Rick Hanson “Buddha’s Brain”
- Bob Rosen “Detach”
- Neil Shearing “The Fractured Age”
- Laurence Rees “The Nazi Mind”
- Rachel Barr “How to Make Your Brain Your Best Friend”
- Philip Weinstein “Time’s Bounty”
- Mary Claire Haver “The New Perimenopause”
Plato “Apology”
Жанр: філософія.
У світі, де часто виживання важливіше за істину, промова Сократа звучить як виклик.
Читати повний огляд Додати на Goodreads
Чому він не боявся смерті, але боявся неправди?David Goggins “Never Finished”
Жанр: Мемуар, мотивація.
Неоднозначна книга. Автор доволі багато себе фізично та морально “пушить” до межі, часто жертвуючи власним здоров’ям. Але в книзі він пояснює чому так робить.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookДженнетт Маккерді “Я рада, що моя мама померла”
Жанр: Мемуар.
Болюча історія дитини, яку використовувала мати та Голлівуд.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookChristopher Lloyd “Humanimal”
Жанр: Дитяче, світ тварин.
Веселий, інтерактивний навчальний досвід для всієї родини.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити аudiobookBonnie Tsui “On Muscle”.
Жанр: Мемуар, спорт та здоров’я.
Доволі медитативна книга про стосунки авторки з батьком, собою та фізичними вправами. По такому опису вам може здатися трохи хаотичною, але вона дійсно гарно структурована і була рушієм мого більш позитивного сприйняття власного тіла.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookDevi Brown “Living in Wisdom”
Жанр: селфхелп.
Книга презентує систему з 8 кроків, яка допоможе “відкрити стійкість в собі” та спонукає звернути увагу на всі аспекти “себе” – ментальний, фізичний, емоційний та духовний, але вона не є інструкцією до мудрості, більше як вказівником до подорожі.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookRick Hanson “Buddha’s Brain”
Жанр: психологія, наука.
Книга поєднує нейронауку й медитацію, показуючи, як завдяки нейропластичності ми можемо свідомо змінювати роботу мозку, зменшувати страждання та відновлювати добробут.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookBob Rosen “Detach”
Жанр: психологія.
Ця книжка досліджує десять поширених типів особистих прив’язаностей. Спираючись як на західну психологію, так і на східні традиції мудрості, Боб Розен розкриває кожну прив’язаність через реальні особисті історії, які ілюструють боротьбу і шлях до звільнення.
Кожен розділ пропонує не тільки діагноз, але й шлях вперед, поєднуючи кожну прив’язаність зі здоровим прагненням. Одним з найбільш пам’ятних для мене був контраст між прив’язаністю до досконалості та прагненням до досконалості.
Зміни, запропоновані в книзі заохочують до самоспівчуття.
Додати на Goodreads КУпити ebookNeil Shearing “The Fractured Age”
Жанр: економіка, геополітика.
Мій перший геополітичний та економічний нонфікшн. Непогана книга для загальної освіченості та розуміння глобальної картини світу, в якому ми зараз живемо.
Для мене аналіз автора був занадто оптимістичним, але я не можу занадто його критикувати, бо ця книжка була написана доволі швидко, майже одразу після виборів президента США, як тільки стало відомо, що їм буде Трамп.
Однак аргументи щодо того, як буде розвиватися розкол, викладені в книзі, не є спрощеними, а супроводжуються глибоким аналізом історії, сучасного стану та майбутніх можливостей світової економіки, включаючи розуміння геополітичної ситуації в сучасному світі.
Додати на Goodreads Купити ebookLaurence Rees “The Nazi Mind”
Жанр: історія, психологія.
Книга починається з подій після програшу Німеччини в Першій Світовій війні та вибудовує цілісну картину того як Наці партія прийшла до влади та як повпливала на німецьке суспільство. Доволі об’ємна книга детально аналізує індивідуальну та колективну психологію людей. Остання глава детально підсумовує всі 12 причин. Було дуже сумно усвідомлювати що здебільшого Гітлеру пощастило бути в потрібному місці і сподобатися окремим людям, які фанатично в нього повірили.
Додати на Goodreads Купити ebookRachel Barr “How to Make Your Brain Your Best Friend”
Жанр: нейронаука, психологія
Навчальна, весела, неймовірно гуманна і тепла. Так, саме такою є ця наукова книга про мозок.
Вона освітня, але в ній наука врівноважується жартами та історіями, і здається, ніби з тобою розмовляє друг. І я серйозно кажу про друга. Автор у своїх творах глибоко піклується про благополуччя людей і розуміння нашого прадавнього мозку, який допомагав нам виживати і боротися протягом тисячоліть до появи технологій і великих міст.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookPhilip Weinstein “Time’s Bounty”
Жанр: роздуми, есе.
Автор пише про старість та її “драми”: хвороби, відчуття наближення смерті й неочікувану свободу, що приходить із віком.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookMary Claire Haver “The New Perimenopause”
Жанр: здоров’я, селфхелп.
Жіноче здоров’я довгий час залишалося поза увагою досліджень, тож ця книга одразу стала для мене важливою. Вона відкриває тему перименопаузи невидимого, але ключового періоду перед менопаузою, коли тіло переживає глибокі внутрішні зміни.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Передзамовити ebook -
Читане в 2025 році. Нонфікшн
Цього року мій нонфікшн був різноманітним. Філософія, історія, наука та більше. Тут є історії про внутрішню силу й дисципліну, про травми, про те, як працює наш мозок і чому ми поводимося так, як поводимося. Це книги, які не просто інформують, а змінюють спосіб мислення й ставлення до себе та світу.
- Plato “Apology”
- David Goggins “Never Finished”
- Дженнетт Маккерді “Я рада, що моя мама померла”
- Christopher Lloyd “Humanimal”
- Bonnie Tsui “On Muscle”.
- Devi Brown “Living in Wisdom”
- Rick Hanson “Buddha’s Brain”
- Bob Rosen “Detach”
- Neil Shearing “The Fractured Age”
- Laurence Rees “The Nazi Mind”
- Rachel Barr “How to Make Your Brain Your Best Friend”
- Philip Weinstein “Time’s Bounty”
- Mary Claire Haver “The New Perimenopause”
Plato “Apology”
Жанр: філософія.
У світі, де часто виживання важливіше за істину, промова Сократа звучить як виклик.
Читати повний огляд Додати на Goodreads
Чому він не боявся смерті, але боявся неправди?David Goggins “Never Finished”
Жанр: Мемуар, мотивація.
Неоднозначна книга. Автор доволі багато себе фізично та морально “пушить” до межі, часто жертвуючи власним здоров’ям. Але в книзі він пояснює чому так робить.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookДженнетт Маккерді “Я рада, що моя мама померла”
Жанр: Мемуар.
Болюча історія дитини, яку використовувала мати та Голлівуд.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookChristopher Lloyd “Humanimal”
Жанр: Дитяче, світ тварин.
Веселий, інтерактивний навчальний досвід для всієї родини.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити аudiobookBonnie Tsui “On Muscle”.
Жанр: Мемуар, спорт та здоров’я.
Доволі медитативна книга про стосунки авторки з батьком, собою та фізичними вправами. По такому опису вам може здатися трохи хаотичною, але вона дійсно гарно структурована і була рушієм мого більш позитивного сприйняття власного тіла.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookDevi Brown “Living in Wisdom”
Жанр: селфхелп.
Книга презентує систему з 8 кроків, яка допоможе “відкрити стійкість в собі” та спонукає звернути увагу на всі аспекти “себе” – ментальний, фізичний, емоційний та духовний, але вона не є інструкцією до мудрості, більше як вказівником до подорожі.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookRick Hanson “Buddha’s Brain”
Жанр: психологія, наука.
Книга поєднує нейронауку й медитацію, показуючи, як завдяки нейропластичності ми можемо свідомо змінювати роботу мозку, зменшувати страждання та відновлювати добробут.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookBob Rosen “Detach”
Жанр: психологія.
Ця книжка досліджує десять поширених типів особистих прив’язаностей. Спираючись як на західну психологію, так і на східні традиції мудрості, Боб Розен розкриває кожну прив’язаність через реальні особисті історії, які ілюструють боротьбу і шлях до звільнення.
Кожен розділ пропонує не тільки діагноз, але й шлях вперед, поєднуючи кожну прив’язаність зі здоровим прагненням. Одним з найбільш пам’ятних для мене був контраст між прив’язаністю до досконалості та прагненням до досконалості.
Зміни, запропоновані в книзі заохочують до самоспівчуття.
Додати на Goodreads КУпити ebookNeil Shearing “The Fractured Age”
Жанр: економіка, геополітика.
Мій перший геополітичний та економічний нонфікшн. Непогана книга для загальної освіченості та розуміння глобальної картини світу, в якому ми зараз живемо.
Для мене аналіз автора був занадто оптимістичним, але я не можу занадто його критикувати, бо ця книжка була написана доволі швидко, майже одразу після виборів президента США, як тільки стало відомо, що їм буде Трамп.
Однак аргументи щодо того, як буде розвиватися розкол, викладені в книзі, не є спрощеними, а супроводжуються глибоким аналізом історії, сучасного стану та майбутніх можливостей світової економіки, включаючи розуміння геополітичної ситуації в сучасному світі.
Додати на Goodreads Купити ebookLaurence Rees “The Nazi Mind”
Жанр: історія, психологія.
Книга починається з подій після програшу Німеччини в Першій Світовій війні та вибудовує цілісну картину того як Наці партія прийшла до влади та як повпливала на німецьке суспільство. Доволі об’ємна книга детально аналізує індивідуальну та колективну психологію людей. Остання глава детально підсумовує всі 12 причин. Було дуже сумно усвідомлювати що здебільшого Гітлеру пощастило бути в потрібному місці і сподобатися окремим людям, які фанатично в нього повірили.
Додати на Goodreads Купити ebookRachel Barr “How to Make Your Brain Your Best Friend”
Жанр: нейронаука, психологія
Навчальна, весела, неймовірно гуманна і тепла. Так, саме такою є ця наукова книга про мозок.
Вона освітня, але в ній наука врівноважується жартами та історіями, і здається, ніби з тобою розмовляє друг. І я серйозно кажу про друга. Автор у своїх творах глибоко піклується про благополуччя людей і розуміння нашого прадавнього мозку, який допомагав нам виживати і боротися протягом тисячоліть до появи технологій і великих міст.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookPhilip Weinstein “Time’s Bounty”
Жанр: роздуми, есе.
Автор пише про старість та її “драми”: хвороби, відчуття наближення смерті й неочікувану свободу, що приходить із віком.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Купити ebookMary Claire Haver “The New Perimenopause”
Жанр: здоров’я, селфхелп.
Жіноче здоров’я довгий час залишалося поза увагою досліджень, тож ця книга одразу стала для мене важливою. Вона відкриває тему перименопаузи невидимого, але ключового періоду перед менопаузою, коли тіло переживає глибокі внутрішні зміни.
Читати повний огляд Додати на Goodreads Передзамовити ebook