#девушки_в_it — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #девушки_в_it, aggregated by home.social.
-
Код и кортизол. Почему женщины в IT выгорают чаще мужчин, и как это влияет на старение
Про «гормон стресса» и выгорание на Хабре написано довольно много. Встроенная система реакции на угрозы в здоровом организме действует безупречно: помогает проснуться и дает заряд бодрости на день, улучшает память, предотвращает воспалительные процессы и поддерживает работоспособность в ненормированный рабочий день. Проблема начинается, когда режим дедлайна становится постоянным. Кортизол начинает методично ломать настройки тела. В этой статье я сделаю акцент на женском здоровье и опишу, как непрерывный стресс в IT и повышенный уровень кортизола влияют на преждевременное старение.
-
Из бариста в программиста. Как я освоила SQL за неделю и стала тимлидом в IT-компании меньше, чем за год
Привет, меня зовут Саша Ковалёва. За последние пару лет я: переехала из Владивостока в Москву, освоила SQL, устроилась в IT-компанию без профильного образования и выросла до тимлида. Сейчас продолжаю работать с базами данных в компании, которая разрабатывает low-code BPM-систему, а в свободное время занимаюсь вокалом и реслингом. В этой статье я расскажу, как искала свой путь в IT-сфере и по каким материалам училась. Надеюсь, мой опыт будет полезен тем, кто начинает карьеру в IT.
https://habr.com/ru/companies/1forma/articles/911388/
#sql #карьера_итспециалиста #lowcode #bpmсистемы #автоматизация #itкомпании #вход_в_it #девушки_в_it #тимлид #тимлидерство
-
Из бариста в программиста. Как я освоила SQL за неделю и стала тимлидом в IT-компании меньше, чем за год
Привет, меня зовут Саша Ковалёва. За последние пару лет я: переехала из Владивостока в Москву, освоила SQL, устроилась в IT-компанию без профильного образования и выросла до тимлида. Сейчас продолжаю работать с базами данных в компании, которая разрабатывает low-code BPM-систему, а в свободное время занимаюсь вокалом и реслингом. В этой статье я расскажу, как искала свой путь в IT-сфере и по каким материалам училась. Надеюсь, мой опыт будет полезен тем, кто начинает карьеру в IT.
https://habr.com/ru/companies/1forma/articles/911388/
#sql #карьера_итспециалиста #lowcode #bpmсистемы #автоматизация #itкомпании #вход_в_it #девушки_в_it #тимлид #тимлидерство