#голод — Public Fediverse posts

Решил поститься по средам и пятницам, по типикону
Два дня в неделю без еды полностью. Сегодня прошло отлично

Меня спрашивали нахуя — мне так нравится! Смотрите на жизнь с разной стороны!

#вес #голод

Вот говорят, что нищета 90-х - это из-за распада совка. Нет, ребятушки, нищета случилась ПРОСТО из-за совка. Это эпогей гнилой тюрьмы народов, в которой заключенным чудом выпала амнистия. Это закономерный результат. Это духовный закон и наказание для отступивших от Бога, и в то же время шанс одуматься и покаяться за своё позорное прошлое, и таким образом всё исправить. Но сегодня ностальгирующие дурачки хотят снова в тюрьму...
Краткая история совка:
20е- голод
30е -голод
40е- голод
50е-постепенный отказ от карточной системы, позволяющей получить еду от государства
60е-бунты из-за нехватки/дороговизны еды (пролетарское стадо быстро успокоили на примере расстрела рабочих в Новочеркасске)
70е- самый популярный среди ностальгирующих период - в крупных городах есть еда, "золотое" время совка. Нищета никуда не делась, но на фоне других периодов нищета 70х сегодня кажется сытой и веселой, особенно когда в 70х тебе было не больше 20 лет отроду. При этом: майонез, консервированный горошек, колбаса, цитрусовые - дефицитные продукты, которые достают и накапливают, чтобы встретить Новый год "как люди"
80е- снова нет еды, возвращение карточной системы

**Хэштеги для текста:**
#Совок #Нищета90х #РаспадСССР #ИсторияСССР #Голод #Дефицит #СоветскийСоюз #КарточнаяСистема #Бунты60х #НостальгияПоСовку #ГолодныеГоды #ТюрягаНародов #МифыОСовке #СоветскаяИстория #ВспоминаяСССР #ПереломныеГоды #Период80х #Голодные80е #СоветскаяРеальность #НостальгияПоСоветскомуСоюзу
**Библиография:**
"The Soviet System: A Historical Analysis of the Soviet Economy" - *Klaus N. P. Schneider*, 2020.
"Soviet Famine of the 1930s: A Study of State Policy and its Impact" - *Stephen G. Wheatcroft*, 2013.
"The Soviet Economy and the Great Famine of the 1940s" - *Alexander K. Tikhomirov*, 2008.
"The Rise and Fall of the Soviet Union" - *Martin M. Winkler*, 2017.
"Life in the USSR: From the Great Depression to Perestroika" - *Lydia A. Shtern*, 2019.
**Историческая справка:**
Советский Союз, существовавший с 1922 по 1991 год, прошел через множество экономических и социальных кризисов, которые оставили значительный след в его истории и жизни граждан.
**20-е годы:** После революции 1917 года и гражданской войны наступил тяжелый период голода, который охватил страну. Хлебные и продовольственные ресурсы были крайне ограничены, а продовольственная политика Совета народных комиссаров ухудшала ситуацию.
**30-е годы:** Сталинская индустриализация и коллективизация аграрного сектора привели к массовым голодоморам, особенно в Украине, Казахстане и других сельских регионах.
**40-е годы:** Великая Отечественная война (1941-1945) также привела к нехватке продовольствия. В стране продолжалась большая продовольственная дефицитность, в том числе в поствоенные годы.
**50-е годы:** В этот период начался постепенный отказ от карточной системы, введенной для распределения продуктов. Но несмотря на улучшения, продовольственная проблема оставалась актуальной.
**60-е годы:** В этот период происходят массовые протесты, в том числе в Новочеркасске, связанные с продовольственным дефицитом. Рабочие протестуют против низкой заработной платы и нехватки продуктов, что приводит к насильственным разгонам.
**70-е годы:** Это период стабильности в крупных городах, когда в магазинах появляется больше продуктов, хотя они остаются дефицитными. Это время, которое ностальгически воспринимается как "золотое", несмотря на продолжающийся дефицит.
**80-е годы:** В этот период, несмотря на улучшения в некоторых сферах, снова возникает продовольственный кризис и возвращение карточной системы. Экономика продолжала испытывать трудности, и все больше людей стремились к эмиграции.
Ностальгия по Советскому Союзу, которая существует среди некоторых людей, часто искажает реальность, забывая о тяжелых последствиях, таких как голод, дефицит, репрессии и массовые страдания.

Товарный дефицит в СССР - Wikiwand
https://www.wikiwand.com/ru/articles/%D0%A2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82_%D0%B2_%D0%A1%D0%A1%D0%A1%D0%A0

Товарный дефицит в СССР был постоянным явлением, характерным для советской плановой экономики, выражавшимся в недостатке некоторых товаров и услуг, которые были недоступны для покупателей несмотря на наличие у них денежных средств. Это явление существовало в большей или меньшей степени на протяжении всей истории СССР, включая производство промышленных товаров массового потребления и крупное промышленное производство. Причинами дефицита были контроль цен на товары и услуги, несовершенство централизованного планирования, неравномерное распределение товаров, а также снижение качества товаров из-за ненадлежащего хранения. Дефициты достигали пиков в разные периоды, обычно сопровождаясь введением элементов нормированного распределения, таких как карточные системы. Были предприняты различные попытки преодоления дефицита, включая экономические реформы и стимулирование производства, однако проблема так и не была полностью решена, став одним из значительных факторов политической и экономической нестабильности в конце существования СССР.

Раздельное питание: гипоталамус и прием пищи

Какие бы технологии не окружали человека, его организм остается биологической системой (по крайней мере пока), которая подчиняется ряду законов биологии. Одними из таких законов являются физиологические потребности, а именно вода, пища, сон, секс и т. д. При нехватке одно или другого мозг начинает активно посылать нам сигналы. К примеру, если мы голодны, то нам явно необходимо поесть. Однако процесс употребления пищи куда более сложный с клеточной точки зрения, чем могло бы показаться. Ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга (Нюрнберг, Германия) провели исследование в котором установили, что сигналы курсируют между нейронами туда и обратно, пока человек не восполнит необходимый объем энергии, тем самым обеспечивая баланс потребления (без переедания или недоедания). Неисправность этого процесса приводит к расстройствам питания (анорексия, переедание). Что именно установили ученые в ходе наблюдений, и как использовать полученные знания на практике? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.

https://habr.com/ru/companies/ua-hosting/articles/844542/

#мозг #пища #голод #переедание #недоедание #организм #желудок #анорексия #нейронная_активность #гипоталамус #популяции_нейронов #контроль_питания #поведение_человека #врожденное_поведение #чувство_голода #чувство_сытости #глюкоза #энергия

Почему ты не можешь просто начать меньше есть, чтобы снизить вес? 3 главные причины

“Все решено, завтра начинаю меньше есть!” Если с этого обычно начинается твое стремление к лучшей фигуре и здоровому телу, то я буду тем тренером, который остановит тебя от этого. “Да просто жрать надо меньше” — самая простая и распространенная рекомендация, которой в какой-то момент хочется просто взять и начать следовать. И главное, звучит убедительно. Особенно с учетом ее фундаментальной правдивости. Но это не должно сбивать тебя с толку. Да, для снижения веса необходим дефицит калорий, но просто так взять и меньше есть у тебя не получится. Ты, наверняка, это уже заметил. У тебя это не работает. И вот почему.

https://habr.com/ru/articles/843496/

#Голод #правильное_питание #правильное_похудение

Прожил день на разбавленных соках и чае. #Голод вообще не ощущается. Лёгкость и всё
Пишут кризис будет на третий день, но этим в другой раз займусь, видимо (чёрная жёлчь и вот это всё)

То есть раз в неделю сгонять #вес только на соках — легкотня 💋