#zut — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #zut, aggregated by home.social.
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Sonne - frühlingswarm - keine Eis und Schnee auf den Wegen - perfekt !
Leider nicht ganz: einem Läufer geht es plötzlich schlecht und wir müssen abbrechen, zum ersten Mal. Große Enttäuschung.
Ein bißchen muntert uns das Sponsoring-Paket von Sport Schindele mit Buffs, Stirnbändern und Flasks für unserem Lauf beim #mountainman und #ZUT auf. -
Sonne - frühlingswarm - keine Eis und Schnee auf den Wegen - perfekt !
Leider nicht ganz: einem Läufer geht es plötzlich schlecht und wir müssen abbrechen, zum ersten Mal. Große Enttäuschung.
Ein bißchen muntert uns das Sponsoring-Paket von Sport Schindele mit Buffs, Stirnbändern und Flasks für unserem Lauf beim #mountainman und #ZUT auf. -
... doch, doch: war der gleiche Tag ;-)
Stöcketest: das kriegen alle hin bis zum #Mountainman und #ZUT
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... doch, doch: war der gleiche Tag ;-)
Stöcketest: das kriegen alle hin bis zum #Mountainman und #ZUT
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Sondertraining: 15.1., 9 Uhr-10 Uhr
Wir waren laufen. Bilder: hoppala, vergessen. Aber Daten gibts:
Walking und Jogging im Wechsel (3x je 10 min W. zu 5 min J.): 45 min, 5,03 km, pace 8‘43/km#mountainman, #ZUT: wir werden schneller !
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Sondertraining: 15.1., 9 Uhr-10 Uhr
Wir waren laufen. Bilder: hoppala, vergessen. Aber Daten gibts:
Walking und Jogging im Wechsel (3x je 10 min W. zu 5 min J.): 45 min, 5,03 km, pace 8‘43/km#mountainman, #ZUT: wir werden schneller !
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Wetter heute: deutschlandweit Wetterwarnungen. Bei uns: nichts ausser ein bisserl Schnee und ein wenig Windböen.
Deswegen: wir trainieren, das erste Mal nach den Weihnachtsferien.
Wie läufts? überraschend alles top, kein "Plätzchenranzen" zu bemerken, denn die Laufwerte waren gut.
Somit alles im grünen Bereich auf unserem Weg zum #mountainman und #ZUT -
Wetter heute: deutschlandweit Wetterwarnungen. Bei uns: nichts ausser ein bisserl Schnee und ein wenig Windböen.
Deswegen: wir trainieren, das erste Mal nach den Weihnachtsferien.
Wie läufts? überraschend alles top, kein "Plätzchenranzen" zu bemerken, denn die Laufwerte waren gut.
Somit alles im grünen Bereich auf unserem Weg zum #mountainman und #ZUT -
Motivation hoch, Wetter gefühlt kalt-nass-ungemütlich, alle sind etwas langsamer als letztes Mal, dafür aber kontinuierlicher gelaufen. Wieder ein Baustein mehr für #ZUT #Mountainman
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Motivation hoch, Wetter gefühlt kalt-nass-ungemütlich, alle sind etwas langsamer als letztes Mal, dafür aber kontinuierlicher gelaufen. Wieder ein Baustein mehr für #ZUT #Mountainman
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Herbst im Winter: wir nutzten die Chance für eine perfekte Trainingsrunde #ZUT #Mountainman
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Herbst im Winter: wir nutzten die Chance für eine perfekte Trainingsrunde #ZUT #Mountainman
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Ich habe noch einen kleinen Bericht zu meiner Tour in den Alpen geschrieben. #zut https://regenerationswunder.de/zugspitz-ultratrail-2025/
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Ich habe noch einen kleinen Bericht zu meiner Tour in den Alpen geschrieben. #zut https://regenerationswunder.de/zugspitz-ultratrail-2025/
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Ich habe noch einen kleinen Bericht zu meiner Tour in den Alpen geschrieben. #zut https://regenerationswunder.de/zugspitz-ultratrail-2025/
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#LaBOG 997 🐞
Formidable ! (42 mots, 165 points)
🟠🟠🟠🟠
🟠🟠🟠🟠
🟠🟠🟠🟠
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#LeMotLeJeu #Boggle#QuaranteDeux !!! 🥳🥳🥳
Et aussi #Zut parce que ça aurait été génial pour la millième
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#LaBOG 997 🐞
Formidable ! (42 mots, 165 points)
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#LeMotLeJeu #Boggle#QuaranteDeux !!! 🥳🥳🥳
Et aussi #Zut parce que ça aurait été génial pour la millième
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Treppensteigen ist noch sehr anstrengend. Kreislauf braucht wohl auch noch ein Bisschen, bis wieder alles im Lot ist. Aber hey, geil war's! #zut
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Treppensteigen ist noch sehr anstrengend. Kreislauf braucht wohl auch noch ein Bisschen, bis wieder alles im Lot ist. Aber hey, geil war's! #zut
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Treppensteigen ist noch sehr anstrengend. Kreislauf braucht wohl auch noch ein Bisschen, bis wieder alles im Lot ist. Aber hey, geil war's! #zut
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Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Am Wochenende bin ich tatsächlich zum ersten mal länger als 24 h und weiter als 100 km gelaufen. Der Zugspitz Ultratrail #ZUT war echt ein hartes Brett. In den kommenden Tagen gibt es dazu auch einen ehrlichen Bericht im Blog.
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Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Am Wochenende bin ich tatsächlich zum ersten mal länger als 24 h und weiter als 100 km gelaufen. Der Zugspitz Ultratrail #ZUT war echt ein hartes Brett. In den kommenden Tagen gibt es dazu auch einen ehrlichen Bericht im Blog.
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Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Am Wochenende bin ich tatsächlich zum ersten mal länger als 24 h und weiter als 100 km gelaufen. Der Zugspitz Ultratrail #ZUT war echt ein hartes Brett. In den kommenden Tagen gibt es dazu auch einen ehrlichen Bericht im Blog.
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Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Am Wochenende bin ich tatsächlich zum ersten mal länger als 24 h und weiter als 100 km gelaufen. Der Zugspitz Ultratrail #ZUT war echt ein hartes Brett. In den kommenden Tagen gibt es dazu auch einen ehrlichen Bericht im Blog.
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Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Am Wochenende bin ich tatsächlich zum ersten mal länger als 24 h und weiter als 100 km gelaufen. Der Zugspitz Ultratrail #ZUT war echt ein hartes Brett. In den kommenden Tagen gibt es dazu auch einen ehrlichen Bericht im Blog.
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Bin zurück vom Zugspitz Ultratrail. Ein tolles Event, aber leider war nach 72km Schluß für mich: Bei ca. 32°C ging's irgendwann nicht mehr: Mit Kopfschmerzen, Schwindel und der Aussicht auf weitere 6 Stunden bei diesen Bedingungen bin ich gegen Mittag bei Elmau ausgestiegen. Abgesehen vom Wetter war bis dahin aber alles super - großes Lob auch an den Veranstalter für die großartige Organisation! Das war sicher nicht mein letzter Lauf dort.
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Bin zurück vom Zugspitz Ultratrail. Ein tolles Event, aber leider war nach 72km Schluß für mich: Bei ca. 32°C ging's irgendwann nicht mehr: Mit Kopfschmerzen, Schwindel und der Aussicht auf weitere 6 Stunden bei diesen Bedingungen bin ich gegen Mittag bei Elmau ausgestiegen. Abgesehen vom Wetter war bis dahin aber alles super - großes Lob auch an den Veranstalter für die großartige Organisation! Das war sicher nicht mein letzter Lauf dort.
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Bin zurück vom Zugspitz Ultratrail. Ein tolles Event, aber leider war nach 72km Schluß für mich: Bei ca. 32°C ging's irgendwann nicht mehr: Mit Kopfschmerzen, Schwindel und der Aussicht auf weitere 6 Stunden bei diesen Bedingungen bin ich gegen Mittag bei Elmau ausgestiegen. Abgesehen vom Wetter war bis dahin aber alles super - großes Lob auch an den Veranstalter für die großartige Organisation! Das war sicher nicht mein letzter Lauf dort.
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Bin zurück vom Zugspitz Ultratrail. Ein tolles Event, aber leider war nach 72km Schluß für mich: Bei ca. 32°C ging's irgendwann nicht mehr: Mit Kopfschmerzen, Schwindel und der Aussicht auf weitere 6 Stunden bei diesen Bedingungen bin ich gegen Mittag bei Elmau ausgestiegen. Abgesehen vom Wetter war bis dahin aber alles super - großes Lob auch an den Veranstalter für die großartige Organisation! Das war sicher nicht mein letzter Lauf dort.
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Bin zurück vom Zugspitz Ultratrail. Ein tolles Event, aber leider war nach 72km Schluß für mich: Bei ca. 32°C ging's irgendwann nicht mehr: Mit Kopfschmerzen, Schwindel und der Aussicht auf weitere 6 Stunden bei diesen Bedingungen bin ich gegen Mittag bei Elmau ausgestiegen. Abgesehen vom Wetter war bis dahin aber alles super - großes Lob auch an den Veranstalter für die großartige Organisation! Das war sicher nicht mein letzter Lauf dort.
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With slow pace and a lot of breaks I somehow managed to complete my first proper ultra race in a bit over 19 hours.
There's some more pics on Strava:
https://strava.app.link/MQlhllwmdUbThank you for all the supporting messages here before the race! <3
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With slow pace and a lot of breaks I somehow managed to complete my first proper ultra race in a bit over 19 hours.
There's some more pics on Strava:
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With slow pace and a lot of breaks I somehow managed to complete my first proper ultra race in a bit over 19 hours.
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With slow pace and a lot of breaks I somehow managed to complete my first proper ultra race in a bit over 19 hours.
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With slow pace and a lot of breaks I somehow managed to complete my first proper ultra race in a bit over 19 hours.
There's some more pics on Strava:
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I feel ready.
Saturday will probably be the toughest day of my life. I'm curious to see where my limits are and if I'm able to push through them.
Training went well. Solid training block of 50k+ weeks. No injuries. No illneses.
Gear is ready to be packed. I believe I have everything I need.
Couldn't be a better setup to start tomorrow at 23.00.
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I feel ready.
Saturday will probably be the toughest day of my life. I'm curious to see where my limits are and if I'm able to push through them.
Training went well. Solid training block of 50k+ weeks. No injuries. No illneses.
Gear is ready to be packed. I believe I have everything I need.
Couldn't be a better setup to start tomorrow at 23.00.
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I feel ready.
Saturday will probably be the toughest day of my life. I'm curious to see where my limits are and if I'm able to push through them.
Training went well. Solid training block of 50k+ weeks. No injuries. No illneses.
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Saturday will probably be the toughest day of my life. I'm curious to see where my limits are and if I'm able to push through them.
Training went well. Solid training block of 50k+ weeks. No injuries. No illneses.
Gear is ready to be packed. I believe I have everything I need.
Couldn't be a better setup to start tomorrow at 23.00.
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I feel ready.
Saturday will probably be the toughest day of my life. I'm curious to see where my limits are and if I'm able to push through them.
Training went well. Solid training block of 50k+ weeks. No injuries. No illneses.
Gear is ready to be packed. I believe I have everything I need.
Couldn't be a better setup to start tomorrow at 23.00.
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Morgen gehts nach Garmisch und die Aufregung ist aktuell schon bei 11/10. #zut
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Morgen gehts nach Garmisch und die Aufregung ist aktuell schon bei 11/10. #zut
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Morgen gehts nach Garmisch und die Aufregung ist aktuell schon bei 11/10. #zut
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Morgen gehts nach Garmisch und die Aufregung ist aktuell schon bei 11/10. #zut
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Noch vier Tage bis zum Zugspitz Ultratrail (107km, ca. 5000hm). Fühle mich soweit fit, aber die Nervosität steigt - auch wegen vorhergesagten Temperaturen von über 30°C. 🥵 Aber irgendwas ist ja immer. 🤷♂️
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Noch vier Tage bis zum Zugspitz Ultratrail (107km, ca. 5000hm). Fühle mich soweit fit, aber die Nervosität steigt - auch wegen vorhergesagten Temperaturen von über 30°C. 🥵 Aber irgendwas ist ja immer. 🤷♂️
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Noch vier Tage bis zum Zugspitz Ultratrail (107km, ca. 5000hm). Fühle mich soweit fit, aber die Nervosität steigt - auch wegen vorhergesagten Temperaturen von über 30°C. 🥵 Aber irgendwas ist ja immer. 🤷♂️
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Noch vier Tage bis zum Zugspitz Ultratrail (107km, ca. 5000hm). Fühle mich soweit fit, aber die Nervosität steigt - auch wegen vorhergesagten Temperaturen von über 30°C. 🥵 Aber irgendwas ist ja immer. 🤷♂️
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Noch vier Tage bis zum Zugspitz Ultratrail (107km, ca. 5000hm). Fühle mich soweit fit, aber die Nervosität steigt - auch wegen vorhergesagten Temperaturen von über 30°C. 🥵 Aber irgendwas ist ja immer. 🤷♂️
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So, heute nochmal 30 km gelaufen. Das war dann die letze lange Runde vor dem #ZUT. Puh.