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Nützliches "Unkraut"
Weshalb #Wildkräuter so gesund sind
#Wildpflanzen enthalten oft ein Vielfaches an #Mineralien und Vitaminen im Vergleich zu #Gemüse aus dem #Supermarkt.
Die #Brennnessel etwa bringt es auf siebenmal mehr #Vitamin C als Orangen. Aber auch bei #Magnesium, #Calcium, #Kalium und #Eiweiß gehört die Brennnessel zu den inhaltsreichsten #Pflanzen überhaupt. Unter anderem gilt die Brennnessel in der Naturheilkunde als stoffwechselanregend, blutreinigend und harntreibend.
🔗 https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/ernaehrungstrend-nuetzliches-unkraut-weshalb-wildkraeuter-so-gesund-sind