#weiterimmerweiter — Public Fediverse posts

Ab auf die Rolle für 2 Stunden Zone 2.
Genau das Richtige für das Wetter. 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Statt es mit einer schönen Ausfahrt zu feiern, sitze ich auf dem Zwift Ride und radel auf Rouvy durch die Lagune... 😢
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪

Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Die Ruderregatta ist einfach immer wieder das beste Trainingsgelände! 😍
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zone3 #EschbornFrankfurt #TaunusExpress2026 #RideClimbFinish

Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #ADACVelotour2025

Raus zur Ruderregatta und mal nen strukturierten Workout mit dem Hammerhead Karoo probieren. Gar nicht so leicht, abseits der Rolle, den RPM und Watt-Zahlen zu folgen. Aber schön war's trotzdem, weil einfach ein perfektes Trainingsgelände.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪

Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 # Zone3 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
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Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #Zone2 #Zone3

So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub

Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

Gleiche Lagune, anderer Spirit. Ist halt was anderes als auf der Rolle... 😉 2/2
#Cycling #CyclingTour #Bike #BikeTour 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #CyclingItaly 🇮🇹 #Latergram

First Outdoor Ride of the Year... 😍 1/2
#Cycling #CyclingTour #Bike #BikeTour 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #CyclingItaly 🇮🇹 #Latergram

Feierabend! 🎉 Und damit zum 2 Stunden Zone 2 Training ab auf die Rolle und nach Kärnten.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout # Zone2 #WeiterImmerWeiter #Rouvy

Der Mensch lebt nicht alleine vom Zone 2 Training. Das zu verbrennende Fett will ja auch auf Level gehalten werden, sonst ist da ja irgendwann nix mehr zum Verbrennen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy

2 Stunden entspannt Zone 2 auf Rouvy durch den Sommer von Mallorca! 😎🌴
Und jetzt hoch die Hände, Wochenende!
#EndlessSummerDahoam #IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #TGIF

Hot Tan Lines... 😂 Welche Outdoor Sportart betreiben diese Beine? 🤔😉
Offensichtlich sind meine Outdoor Gorewear Bib-Shorts länger als meine Indoor Adidas...
#Cycling #Bike 🚴 #Feierabendradler #Wochenendradler #WeiterImmerWeiter

Die 23 km/h Rückenwind waren schon ganz geil, bis sie auf dem Rückweg Gegenwind wurden... 😂😳🥵
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #CyclingItaly 🇮🇹

Zur Abendstunde kleiner Cafe Ride durch Watopia's London. ☕ Jetzt aber Feierabend. 🍻
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zwift #ZwiftHub #RideOn 🔥

Das Finale der Tour de France schauen, während man selbst auf der Rolle durch Zwift's Watopia fährt.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zwift #Watopia #LeTour

If it's not on @Strava, it's not happening. #Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #GautingLoop

If it's not on @Strava, it's not happening. #Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #GautingLoop

Samstagvormittag auf dem "Giro di Laguna": Voll mit italienischen Sportskameraden auf ihren Rennrädern. Italien ist einfach noch wesentlich Radsportbegeisterter als Deutschland. Hat Spaß gemacht.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler

Nach dem Radeln ist vor der Gönnung. 😋 Leichte Radeleinheit auf dem Waldschweigsee Loop nach 90 Min. Yoga heute Morgen. Ging schon wieder ganz gut aber ohne Gepäck fährt sich so nen Rad auch gleich ganz anders.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Gauting Loop #9/12: Done! 😎
Heute mal als kleine Genußrunde zum Mittag. Nach dem Wochenende muss ich es ja nicht gleich (wieder) übertreiben. 😉
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #GautingLoop

About today: Noch mehr Training für die #SchwarzwaldTour23 und direkt nen Gran Fondo gefahren. Am Main entlang durch Frankfurt und Kronberg, hoch zum Feldberg im Taunus und über Oberursel zurück nach Frankfurt und zurück nach Hause.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler #GranFondo
https://www.instagram.com/reel/CwvUEJ1oQ8n/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

About today: Als Training für die anstehende #SchwarzwaldTour2023, von Hessen über der den Main nach Bayern, hoch zum Hahnenkamm und zurück über den Main ins schöne Hessenland.
#Cycling #CyclingTour #Bike #BikeTour 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler
https://www.instagram.com/reel/CwsuslgoplV/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Die Ruderregatta ist und bleibt einfach das beste Konditions-Trainingsgelände. Nicht nur wegen dem Olympischen Geist, sondern auch weil man nach getaner Arbeit hervorragend chillaxen kann. 😉🍻
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler #Ruderregatta

Nachdem dann die Hitze doch noch etwas nachließ, ging dann doch noch nen schneller Gauting-Loop mit kleinem Stopp zur Erfrischung. 😉🍻
Immer wieder eine schöne Tour, auch entgegen des Uhrzeigersinns.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #GautingLoop

Kleine Radelrunde zum Wochenende und zur Vorbereitung auf die Main-Rhein Tour am Wochenende.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Unlike last week, yesterday's Gauting Loop was dry again and with today's loop I completed loop 8 of 12. 🤩
#Cycling #CyclingTour #Bike #BikeTour 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler #GautingLoop

Vor dem wöchentlichen Yoga noch schnell die neue Radsportbrille Probe gefahren und ausprobiert. 🤓 Sehr nais, auch wenn Gleitsicht immer schwierig ist, das passt aber schon sehr geil und ist super angenehm und wesentlich besser zu fahren.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

What a ride, yesterday afternoon. What started as a nice Gauting Loop CCW Loop, ended in a thunderstorm with heavy rain. 🙄 But anyway, wet to the underpants Gauting Loop #7.3/12 reached.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler #GautingLoop

Es ist den ganzen Tag grau aber immerhin trocken, kaum setzte Dich zum Feierabend aufs Rad, fängts an zu regnen. Aber auch egal, schöne effective Runde und am See wars traumhaft ruhig.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Der Rote Blitz auf dem Blauen Pfeil beim Giro dei 3 Laghi.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler

Den #Feierabendradler in seinem Lauf, halten weder Sturm noch Regen auf! 😎🚴
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler #TGIF

Schöne kleine Vormittagsrunde mit 2. Kaffee und Brioche am See. ☕🥐
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler #DolceVitaDahoam

Und diesmal war die Kneippanlage in Gräfelfing am Ende der Runde und eine herrliche Erfrischung und Abkühlung der Waden und Füße. 🤩
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Direkt den Feierabend genutzt, bevor es morgen zu heiß ist, und den Gauting Loop gefahren, diesmal aber und zum 1. Mal gegen den Uhrzeigersinn. Auch ne sehr schöne Runde und gute Alternative.
#Cycling #Bike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Schöne Runde mit Ausblick zur Vormittagszeit in den Münchener Norden, den ich so auch noch nicht kannte.
War das zeitige Aufstehen aber wert, immerhin war es da noch angenehm frisch.
#Cycling #Bike #Cardio #CardioWorkout 🚴 #WeiterImmerWeiter 💪 #Wochenendradler

Biking the (work) week out of the head and bones before moving right on to yoga. 🧘
#Cycling #Bike #Cardio #CardioWorkout 🚴 #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Biking the (work) week out of the head and bones before moving right on to yoga. 🧘
#Cycling #Bike #Cardio #CardioWorkout 🚴 #WeiterImmerWeiter 💪 #Feierabendradler

Das war ein schöner Nachmittag, aber wir dürfen das jetzt nicht überbewerten! #WeiterImmerWeiter #FCBayern #FCBS04

Alright, everything assembled, let's ride @[email protected] Watopia for the first time.
#BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Zwift #ZwiftHub #Watopia 🔥 https://instagr.am/p/Cn7ZKB5Ilxa/

Enough for today. Time to slip into something more comfortable and start into the weekend.
#BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Indoorradler #TGIF https://instagr.am/p/Cnpb0BfIJd1/

Just some hotel room afterwork Yoga to leave the day behind me. So good, so relaxing, so necessary!
#Yoga 🧘‍♂️ #Namaste 🙏 #WeiterImmerWeiter 💪