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Deshalb unterscheide ich in meinen Texten über die #Wechseljahre auch schon immer zwischen Prämenopause und Perimenopause. Denn der Begriff Perimenopause bezieht sich vor allem auf das Jahr nach der letzten Blutung. Diese Phase kann man nur im Nachhinein erkennen
Prämenopause ist die Phase, ab der die hormonellen Schwankungen einsetzen – und es dann auch zu Beschwerden, die mit schwankenden Hormonwerten assoziiert sind, kommen kann. Sie betreffen v.a. Stimmung, Schlaf, Vasomotorik
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Neue Studie zu #Wechseljahren – die Veränderungen beginnen früher als gedacht
»Überraschend sei zudem, dass sich die ersten Hormonveränderungen bereits bis zu 15 Jahre vor der #Menopause zeigten: Die Blutkonzentrationen der Sexualhormone Östrogen und Progesteron nahmen ab, während die des follikelstimulierenden Hormons (FSH) stieg.«
https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/wechseljahre-menopause-studie-hormone-gesundheit-li.3562636 (SZ+)
https://www.europesays.com/at/453065/ Alzheimer: Wie sich der Zeitpunkt der Wechseljahre auf das Gedächtnis auswirkt #Alzheimer(ks) #AT #Austria #Demenzen(ks) #Gehirn #Gehirnforschung(ks) #Gesundheit #Health #Österreich #texttospeech #Wechseljahre(ks)
Wechseljahre verändern Körper laut neuer Studie früher als gedacht
Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme - die Symptome der Wechseljahre sind vielfältig. Eine neue Studie zeigt nun: Diese Phase beginnt viel früher als gedacht und bringt massive Veränderungen mit sich. Von Veronika Simon.
#100happyDays
Nachtrag Tag 34
Ist nicht von mir, passt allerdings gerade haargenau:
Die Wechseljahre wollten wissen was sie noch für mich tun könnten.
Ich: "Wieder volleres Haar."
Die Wechseljahre: Oberlippe oder Kinn?"
#Wechseljahre
Kriterien:
- zwischen 40 und 55 Jahre alt
- seit mehr als zwei Monaten unregelmäßiges Ausbleiben der #Periode
- Beschwerden wie #Hitzewallungen oder Nachtschweiß, Schlafstörungen, Vergesslichkeit
- Dauer: 3 Jahre
- Hirnaufnahmen mit Magnetresonanztomographie und neurokognitive Tests
- Stuhl-, Haar- und Blutproben
- klinische + psychosoziale Daten
- Symptome werden über Clue App erfasst
#Frauen
#Gesundheit
#Wechseljahre
https://gender.charite.de/forschung/neurobiologie_hormoneller_transitionen/mappingperimenopause
https://www.europesays.com/at/445493/ Menopause: Was der Zeitpunkt über das spätere Demenz-Risiko verrät #Alzheimer(ks) #AT #Austria #Demenzen(ks) #Gehirn #Gehirnforschung(ks) #Gesundheit #Health #Österreich #texttospeech #Wechseljahre(ks)
https://www.europesays.com/at/443828/ Begehbares Gebärmuttermodell bei Barmherzigen Brüdern Linz schafft Bewusstsein für Vorsorge #AT #Austria #BarmherzigeBrüderLinz #Früherkennung #Gebärmuttermodell #Gebärmutterschleimhautkrebs #GynäkologischeKrebserkrankungen #Linz #OrdensklinikumLinz #Österreich #PETROLRIBBONAWARENESSDAYS #Schulprogramm #Sexualgesundheit #Vorsorge #Wechseljahre
RE: https://social.funfacts.de/@funfacts_de/117400518995940860
Schon grundsätzlich eine der größten Zumutungen für Frauen, aber die bisherige Ignoranz darüber toppt das noch mal deutlich!
Auch eine sehenswerte und bewegende Doku dazu in der Arte-Mediathek:
https://www.arte.tv/de/videos/119503-000-A/menopause-mystery/
https://www.europesays.com/at/438629/ Was der Zeitpunkt der Wechseljahre über das spätere Demenz-Risiko verrät #Alzheimer(ks) #AT #Austria #Demenzen(ks) #Gehirn #Gehirnforschung(ks) #Gesundheit #Health #Österreich #texttospeech #Wechseljahre(ks)
"Warum schmecken die Muffins so komisch? Ach so, Fett vergessen,"
Ich hasse diese hormonbedingten Aussetzer.
https://www.europesays.com/at/433389/ Wechseljahre: Was der Zeitpunkt der Menopause über das spätere Demenz-Risiko verrät #Alzheimer(ks) #AT #Austria #Demenzen(ks) #Gehirn #Gehirnforschung(ks) #Gesundheit #Health #Österreich #texttospeech #Wechseljahre(ks)
#ReteOvarii
Dankeschön für's Teilen. 💃💃💃💃
#Frauen
#Gesundheit
#FrauenGesundheit
#Medizin
#Hormone
#Wechseljahre
Sooo vieles ist im Argen,
unerforscht,
noch nicht allgemein bekannt.
RE: https://bsky.app/profile/did:plc:k74wdgcfkbkug3bmfsedd6i5/post/3mws7qp7ot22p
https://www.europesays.com/at/427120/ Beeinflusst der Zeitpunkt der Menopause das Gehirn langfristig? #Alzheimer #AT #Austria #Demenz #Frauengesundheit #Gesundheit #Health #Österreich #Wechseljahre
https://www.europesays.com/at/427090/ Hormontherapie: Diese Einnahme erhöht das Thrombose-Risiko | Leben & Wissen #AT #Austria #Gesundheit #Health #herz #Herzinfarkt #KCLeben #KIBooks #KIFitbook #LebenGesundheit #Österreich #Thrombose #Wechseljahre
Hier laufen alle mit Steppjacken rum, nur ich im T-Shirt.
Waas?! Die Perimenopause kann auch etwas Gutes haben??
Ja, sagt unsere Podcast-Gästin Rinah Lang, die mit uns über ihren Sach-Comic "PERI MENO" gesprochen hat.
Überall, wo ihr Podcasts hört, und auf:
https://unverkrampft-podcast.de/
#Perimenopause #Wechseljahre #Frauengesundheit #selfcare #Podcast #Wissenspodcast #Periode
Wusstet ihr, dass #Hitzewallungen während der #Wechseljahre in #Japan extrem selten sind? Studien zeigen: Die traditionelle sojareiche #Ernährung hilft! Doch mit der Abkehr davon hin zu westlicher/amerikanischer Küche nehmen die Symptome wie Hitzewallungen deutlich zu. 🍜
Rinah Lang, unsere Gästin in Folge 9, hat für ihren #Sachcomic PERI MENO einige solcher Unterschiede in verschiedenen Ländern recherchiert.
Überall, wo ihr #Podcasts hört oder auf https://unverkrampft-podcast.de
Wusstet ihr, dass eure Gynäkolog*innen finanziell bestraft werden, wenn sie sich Zeit nehmen, um euch zu Beschwerden in den Wechseljahren zu beraten?
Rinah Lang hat das nicht nur in ihrem Sachcomic PERI MENO illustriert, sondern uns auch in Folge 9 unseres Podcasts erzählt (und noch viel mehr). Zu hören, wo es Podcasts gibt oder einfach auf https://unverkrampft-podcast.de!
#wechseljahre #perimenopause #rinahlang #carlsencomics #sachcomic #podcast #gynäkologie #frauengesundheit #gesundheitssystem
Prävention statt Reparatur
Wir handeln nicht erst, wenn Krankheit entsteht. Mit moderner Diagnostik und individueller Risikoanalyse erkennen wir früh, wo Gesundheit gestärkt werden kann – und entwickeln konkrete Strategien, um sie langfristig zu erhalten.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Anke Berlin & Dr. Dorothea Catalyürek
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie #inneremedizin #onkologie #hämatologie
Aus all meinen Erfahrung heraus ist meine Leidenschaft für die Präventivmedizin entstanden. Für mich bedeutet das, Gesundheit frühzeitig zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und nicht erst dann zu handeln, wenn Beschwerden auftreten.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Dorothea Catalyürek
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie #inneremedizin #onkologie #hämatologie
Auf dem wilden Ritt zwischen Mittelalt und Älter bin ich nun in jener Phase, in der mir abwechselnd heiß und kalt ist und ich abwechselnd jede*n nervig finde und befürchte, dass mich niemand mag. Mantra: Es ist nur eine Phase, es ist nur eine Phase, es ist nur eine Phase...
#Wechseljahre #menopause
Meine Sprechstunde richtet sich an Menschen, die internistische oder neurologische Beschwerden abklären lassen, evtl. eine zweite Einschätzung suchen oder präventiv etwas für ihre Gesundheit und Lebensqualität tun möchten.
Wir sind spezialisiert in ganzheitlicher Diagnostik und nutzen moderne Therapieverfahren.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Anke Berlin
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie #inneremedizin #onkologie
https://www.europesays.com/at/393941/ Anti-Aging-Supplements im Faktencheck: Was wirklich zählt #AI #AntiAging #ARTIFICIALINTELLIGENCE #AT #Austria #Bewegung #Ernährung #Evidenz #Gesundheit #Health #HerzKreislauf #Hypertonie #KI #Kollagen #KünstlicheIntelligenz #Longevity #NAD #NmN #Nr #Österreich #Resveratrol #Retinol #Risiko #Spermidin #Supplement #Taurin #VitaminD #Wechseljahre
Das große Plus unserer Privatpraxis auf Selbstzahlerbasis: wir können uns ganz bewusst Zeit nehmen für:
- ein ausführliches Gespräch
- eine sorgfältige Untersuchung
- eine individuelle Einschätzung.
Vorab besprechen wir völlig transparent, welche Leistungen sinnvoll sind + mit welchen Kosten Sie rechnen können.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Anke Berlin & Dr. Dorothea Catalyürek
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #hannover #Neurologie #inneremedizin
Für alle vor, während und nach den Wechseljahren. Es ist ja unglaublich, wie wenig man darüber weiß und wie schlecht die erforscht sind.
Bei fast allem, was die Frauen da schildern, dachte ich, puh, ja, stimmt, ich auch. Und man doktort so an einzelnen Symptomen rum. 🙄
https://www.youtube.com/watch?v=Mf1PiDdCFN0
#Doku #Wechseljahre #Frauengesundheit
In Anlehnung an Dr. Sheila de Liz illustriert Rinah Lang in ihrem Sachcomic "PERI MENO" (Carlsen Comics) die Hormone Östrogen, Progesteron und Testosteron als "3 Engel für Charlie" (2000er Version), um ihre Wirkung zu beschreiben. Vielleicht nicht hochwissenschaftlich genau, aber sooo anschaulich. 🤓
Mehr dazu in unserer Podcast-Folge 9! Überall, wo ihr Podcasts hört oder einfach auf http://unverkrampft-podcast.de!
#perimenopause #perimeno #wechseljahre #menopause #periode #hormone #wissenspodcast
Boh 🙄 ... was hat sich DER Natur eigentlich dabei gedacht ?
Wozu soll DAS bitte gut sein ???
1:20am - Alle Fenster aufgerissen und sich nakich gemacht. Als würde schlechte Laune und Pummeligkeit und dieses ... na sach schon ... Dings, wie sagt man noch ... ahja Vergesslichkeit nicht reichen, kommt jetzt auch noch die Hitzewallung 🥵🥵🥵🖕🖕🖕
#Menopause #Wechseljahre #Klimakterium #Klimawandel #Frausein
PREMEDICO im Überblick:
- #Wechseljahre und Frauengesundheit
- Herz- und Gefäßgesundheit
- #Longevity und gesundes Altern
- Gehirngesundheit und Demenzprävention
- Erschöpfung, Stress und Leistungsfähigkeit
- ganzheitliche innere Medizin und Neurologie
- umfassende #Gesundheitschecks und individuelle Vorsorge
- Stoffwechsel, Gewicht und Ernährung
- bioidentische #Hormontherapie für Frauen und Männer
- #Bioimpedanzanalyse (BIA)
https://www.europesays.com/de/1286803/ Kein „Dauersnacken“: Was Vanessa Seidel (Fellbach) bei PMOS und Endometriose rät – Nachrichten aus Fellbach #Blutzucker #Deutschland #Endometriose #Ernährung #Ernährungsberatung #Ernährungswissenschaft #essstörungen #Fellbach #Frauen #Frauengesundheit #Germany #Gesundheit #health+ #Insulin #Lebensmittel #PCOS #Pmos #Proteine #UN_HilfMirImAlltag #VanessaSeidel #Wechseljahre
https://www.europesays.com/at/380979/ Kein „Dauersnacken“: Was Vanessa Seidel (Fellbach) bei PMOS und Endometriose rät – Nachrichten aus Fellbach #AT #Austria #Blutzucker #Endometriose #Ernährung #Ernährungsberatung #Ernährungswissenschaft #Essstörungen #Fellbach #frauen #Frauengesundheit #Gesundheit #Health #Insulin #Lebensmittel #Österreich #PCOS #PMOS #Proteine #UN_HilfMirImAlltag #VanessaSeidel #Wechseljahre
Ich verbinde meine klinische Erfahrung als Fachärztin für Innere Medizin, Hämatologie und internistische Onkologie mit einem klaren Fokus auf Prävention. Ich bin Präventivmedizinerin (DAPM) und habe mich als geprüfter Präventions- und Gesundheitscoach ausbilden lasse. Dieses Jahr vollende ich noch die Ausbildung als Hormoncoach.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Dorothea Catalyürek
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie
Als Fachärztin für Innere Medizin und Neurologie mit langjähriger Erfahrung in Intensiv- und Notfallmedizin ist es mir wichtig Beschwerden ganzheitlich und aus verschiedenen medizinischen Blickwinkeln zu betrachten.
Wir sind spezialisiert in ganzheitlicher Diagnostik und nutzen moderne Therapieverfahren.
Herzlich Willkommen in unserer neuen Privatpraxis.
Ihre Dr. Anke Berlin
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie #inneremedizin #onkologie #hämatologie
Wechseljahre sind ja immer für Überraschungen gut! Hitzewallungen hatte ich bisher nur sporadisch, aber in den letzten Wochen kommt immer wieder, vor allem abends, ein starkes Frösteln, und ich sitze da bei über 20 Grad mit Fleecepulli und Decke. Mir ist „huckrig", ich glaube, das Wort gibt es außerhalb meiner Familie nicht. Gerade nachgelesen – ja, auch das gehört zum Rundumpaket nervtötender Wechseljahresbeschwerden dazu.
Fragen Sie sich, ob das, was Sie schon alles für sich tun, wirklich zielführend ist? Wir schauen gemeinsam über Vorbefunde, Medikamente, Supplemente,Vitamine, Mikronährstoffe, besprechen sinnvoll ergänzende Diagnostik, sortieren dann und räumen evtl. etwas auf. Und vielleicht bahnen wir auch erstmal "nur" erste Schritte einer auf Sie abgestimmten Ernährungsumstellung.
#prävention #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #hannover #Neurologie #inneremedizin #onkologie
https://www.europesays.com/at/362548/ Hormone gegen Demenz? In diesem Alter könnte HRT besonders helfen | Leben & Wissen #Alzheimer #AT #Austria #Demenz #Forschung #Gesundheit #Health #KCLeben #LebenGesundheit #Medizin #Österreich #Wechseljahre
https://www.europesays.com/at/332931/ Studie in Bad Wörishofen prüft Kneipp-Lehre in der Prä- und Menopause #AI #ARTIFICIALINTELLIGENCE #AT #Austria #BadWörishofen #Gesundheit #Gesundheitsvorsorge #Health #KI #KneippLehre #KünstlicheIntelligenz #Kursetting #Menopause #Naturheilkunde #Österreich #Prämenopause #Prävention #Wechseljahre
https://www.europesays.com/at/331082/ Wechseljahre: Kneipp-Lehre soll Beschwerden lindern – Studie startet #AT #Austria #BAD #Beschwerden #Forschungsprojekt #Gesundheit #Health #KneippBundes #KneippLehre #Lehre #Österreich #Studie #Wechseljahre #Wirkung #Wörishofen
📽️ #MeinNeuesAltesIch - special.kino mit anschliessendem TabooTalk mit den Protagonistinnen #SandraBaron & #TinaHolmes
🗓️ Do, 27. August 2026 | 18.15 Uhr | kult.kino atelier
💬 Die #TabooTalker sind eine Business-Initiative, die Sichtbarkeit und Bewusstsein der Themen #Wechseljahre & Karriere am Arbeitsplatz sowie #Sexualität für Frauen über 40 vorantreibt.
🎟️ Tickets an einer der kult.kino Kassen oder direkt online erhältlich unter: https://www.advance-ticket.ch/omniticket/kultkino/42238
Ergänzend zu unserer internistischen & präventivmedizinischen Diagnostik arbeiten wir mit ausgewählten, spezialisierten Partnern zusammen.
Dadurch können wir bei Bedarf moderne weiterführende Untersuchungen wie genetische Analysen, Bestimmung des biologischen Alters, Liquid-Biopsy-Verfahren oder ein Ganzkörper-MRT in die Diagnostik integrieren.
#prävention #medizin #präventivmedizin #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #neurologie #innereMedizin #onkologie #hannover #Privatpatienten
Unsere Diagnostik kombiniert moderne internistische Medizin mit einem präventiven und ganzheitlichen Ansatz.
Labordiagnostik, Ultraschall, EKG und LZ-EKG, ABI 4 Punktmessung, Bioimpedanzmessung, einfache Lungenfunktionsdiagnostik, Spiroergometrie u.a. körperliche und funktionelle Analysen können direkt in unserer Praxis erfolgen.
Herzlich Willkommen.
#prävention #medizin #präventivmedizin #gesundheit #longevity #wechseljahre #neurologie #innereMedizin #onkologie #hämatologie #hannover
Was unterscheidet PRE·MEDICO von einem klassischen Check-up?
Wir betrachten nicht nur einzelne Befunde, sondern den Menschen als Ganzes.
Beschwerden, Lebensstil, Risiken und medizinische Werte werden bei uns im Zusammenhang betrachtet.
So entsteht eine individuelle Strategie, die darauf ausgerichtet ist, Gesundheit langfristig zu erhalten und aktiv zu stärken.
#prävention #medizin #gesundheit #longevity #wechseljahre #menopause #neurologie #innereMedizin #onkologie #hannover"
Sie hatte recht, ich brauche das neue Medikament. Heute steife Fingergelenke mit Schmerzen, gestern extrem depressiv. Ein mg Östrogen reicht also nicht mehr. Ab nächsten Mittwoch dann mehr Östrogen und weniger Östrogenabstürze hoffentlich 🤗
Die Frau ist eine Hellseherin. (Natürlich nicht, sie ist einfach eine sehr gute Ärztin.)
#HRT #Perimenopause #Wechseljahre
Meine Gynäkologin hat mich gefragt wie die Hormonersatztherapie läuft. Ich hab gesagt, dass die Hormone lebensrettend sind und sie hat sich sooo sehr gefreut ❤️
(Sie dreht trotzdem an meinen Dosierungen, bekomme jetzt nicht mehr Bijuva 1/100 sondern Femoston 2/10 und vielleicht ist das ja noch besser, ich mag bloß keine Veränderungen.)
#Perimenopause #Wechseljahre #HRT
Gibt es hier Menschen, die in der Perimenopause auf eine Hormonspirale umgestiegen sind? Falls ja, würdet ihr mir von euren Erfahrungen erzählen? Meine Frauenärztin empfiehlt mir das seit langem, aber ich bin noch nicht überzeugt.
Osteoporose tut nicht weh. Über Jahre verliert der Knochen an Dichte. Oft ist ein Bruch nach einem harmlosen Sturz das erste Anzeichen.
Frauen trifft es öfter, denn in den Wechseljahren sinkt das Östrogen, der Knochen baut schneller ab.
Was hilft: Krafttraining und Belastung machen Knochen stärker. Dazu ausgewogene Ernährung, weniger Nikotin und Alkohol.
Bei Risikofaktoren lohnt sich eine Knochendichtemessung.
#Osteoporose #Knochengesundheit #Wechseljahre #Menopause #Frauengesundheit
Wir begleiten Euch Schritt für Schritt auf Eurem Gesundheitsweg.
#präventivmedizin #inneremedizin #onkologie #neurologie #wechseljahre #menopause #premenopause #perimenopause #hormone #longevity
Aber wisst ihr was? Mir haben die Wechseljahre bisher nicht nur Nachtschweiß, Schlafprobleme, Stoffwechselgedöns, Rosacea, Wutanfälle, unerklärliche Weinerlichkeit, Muskelschmerzen und trockene Schleimhäute beschert.
Oh nein.
Nachdem ich mich gründlich informiert und weitgehend verstanden habe, was mit mir geschieht, und was ich selbst für mich tun kann, bin ich auch wild entschlossen, die guten Jahre, die mir noch bleiben, zu genießen.
So, liebe perimenopausalen Mitmenschen. Sowas wie ein Grundumsatz ist hier erwartungsgemäß kaum mehr feststellbar. Ich bin bei sechsmal Sport pro Woche: dreimal Kraft, dreimal Ausdauer. Wenn ich jetzt noch die Nahrungszufuhr auf die Wochenenden beschränke, schaffe ich es eventuell, nicht zuzunehmen. Yay.
Und zum Abschluss bitte das volle Programm der #Wechseljahre !
Perimenopausal oder was auch immer auf dem Weg dazu zu sein führt fieserweise zu körperinternen Hitzewellen in den momentan eigentlich kühlen Nächten. Ich stand gestern und heute Nacht um zwei dampfend und fächelnd auf der Terrasse. Bin ziemlich im Eimer wegen des andauernden Schlafmangels. Vorteil: ich habe den Mond gesehen.
#hitzewelle #Wechseljahresbeschwerden #wechseljahre #mond #nacht #schlaflos #wasenscheiß #gehtvorbei
Seit einigen Wochen mache ich beim SchlafGut-Programm der Krankenkasse mit und ich bekam ein mobiles Schlaflabor zugeschickt. Die Auswertung zeigt eine mittelgradige Schlafapnoe. Ich recherchiere und finde einen Artikel über den Zusammenhang zwischen Apnoe und Schwitzen und jetzt ergibt alles einen Sinn.
Nächster Schritt: Weitere Aufklärung der Apnoe und hoffentlich eine Therapie, die auch gegen Nachtschwitzen hilft.
https://schlafapnoe-heilen.de/schlafapnoe-und-naechtliches-schwitzen-was-hilft-dagegen/
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#Menopause #Wechseljahre #Schlafstörungen
Auf der 2do-Liste der Medizin steht die Erforschung der Gesundheit von Frauen auf der Rückseite - von Seite 99 (des 3. Bandes). Wen wundert es da, dass brauchbare Studien (RCT's) zur Wirksamkeit von Hypnose bei Wechseljahresbeschwerden sich ausschließlich mit Hitzewallungen beschäftigen & noch relativ neu sind?
The good news:
Die Studien zeigen, dass Hypnose Hitzewallungen gut reduzieren kann und dabei sogar kognitiver Verhaltenstherapie überlegen sein kann [1].
Entsprechend wird Hypnose u. a. von der Spanish Menopause Society und der gynécologie suisse empfohlen, um Intensität und Häufigkeit von Hitzewallungen zu senken [2],[3].
[1] https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/whr.2024.0144
[2] https://doi.org/10.1016/j.eurox.2025.100366
[3] https://www.sggg.ch/fileadmin/user_upload/Formulardaten/51_Nicht-hormonelle_Therapie_von_menopausalen_Hitzewallungen_August_2017.pdf 1/2
Gibt es hier auch Frauen, die in den Wechseljahren sind und Probleme mit einem Hormonbauch haben? Nehme gern Tipps an. 😩
Endlich Feierabend!
Ich will es aber nicht verpassen, alle zu erinnern, heute ist Internationaler Frauengesundheitstag
https://www.frauengesundheitsportal.de/
#Frauengesundheit #Wechseljahre #Gynäkologie #Endomitriose #Brustkrebs
+++ Das 👯 Thema wurde lange Zeit in der medizinischen #Forschung vernachlässigt, rückt aber nun zunehmend in den 🔭 Fokus. +++
🌱 😀 👯 #Cannabis und 👩 🍀 #Frauengesundheit
👁️ #Überblick über Nutzen und Risiken
von 👨⚕️ Dr. #SebastiánMarincolo 09.03.2026
#Regelschmerzen und #PMS
#Endometriose
#Wechseljahre
#Sex und #Gesundheit
#Schwangerschaft und #Stillzeit
https://www.weed.de/wissen/gesundheit/cannabis-frauen
#Hanfwissen #Medizin #Wissenschaft #Weedmob #Hanf #marijuana #hemp #health #science #Streeck #NinaWarken
#Wechseljahre #Symptome #Update #Remifemin
@wechseljahre
Moin ihr Lieben!
Ich will mal ein Update zu meinen Wechseljahrsbeschwerden geben und zu dem Medikament Remifemin.
Ich war heute morgen nach 3 Monaten Remifemin wieder beim Arzt. Aktuell nehme ich nur morgens eine Tablette. Normalerweise nimmt man morgens und abends eine, aber mein Magen fand die Abendtablette nicht so gut, also hab ich nach einem Monat auf nur morgens reduziert.
Finde das Ergebnis bisher sehr gut: meine Hitzewallungen sind so gut wie weg, die Stimmungsschwankungen auch fast bis auf sehr wenige Male. Das kann also was!
Ansonsten, was sich aber noch dazu gesellt hat als mildes Symptom (was ich nicht dramatisch finde, aber nervig) ist, dass ich um die Augen rum immer mehr trockene Haut bekomme und ich tatsächlich morgens und abends eincremen muss. Habe früher die Frauen immer etwas belächelt, die Augencreme benutzten. Tja, jetzt bräuchte ich wohl selbst welche 😅.
Ich habe noch die Bitte, dass diejenigen, die sich die Fedigruppe zu dem Thema gewünscht haben, sich darüber auch austauschen. Ich kann die Gruppe nicht mit Inhalten füllen und das ist auch nicht meine Aufgabe.
Und nun: Habt den Tag schön! 😊🧡
