#vilseledandepersoner — Public Fediverse posts

Det förekommer minst sagt motstridiga uppgifter när det gäller solande och hälsa. Orsaken är dels för att det inte finns någon stark forskning som verkligen bevisar att en viss ståndpunkt är rätt, dels att det finns människor som ändå verkar gilla att dra väldigt starka slutsatser från osäker data och sen sprida det som fakta på sociala medier och i vanliga media.

Här går […]

Du som följt mig över tid vet att lågkolhydratkoströrelsen är en otroligt konspiratorisk och pseudovetenskaplig rörelse som genom åren har spridit mycket felaktig information kring det mesta som berör träning, kost och hälsa. Som exempel kan du se hur de konsekvent och över många år medvetet väljer att misrepresentera och ljuga kring forskning på 50-70 talet för att de ska ha en […]

Jag fick ett klipp skickat till mig på sociala medier där Johannes Cullberg påstår att det inte spelar någon roll hur mycket protein man äter om man gör det felet han tar upp. Det han sedan säger är att man måste fördela proteinintaget jämnt över dygnet för att det ska ha en effekt på proteinsyntesen. Det påståendet stämmer inte och vi vet det eftersom det finns studier där […]

Det korta svaret på frågan är nej, men det längre är mer intressant så låt oss gå lite djupare.

Det mesta kan vara giftigt. En del saker används som gift i vissa sammanhang men är inte giftiga i mycket lägre doser. Annat som vi får i oss via maten kan ganska enkelt hamna på doser som kan ge skadliga effekter. Se bildspelet här under för fortsättningen.

Något jag inte tar upp […]

Tydligen är det senaste kring dieter nu att påstå att det har samma effekt som Ozempic eller fetmamedicinerna överlag.

Det finns ingen kost som kan ge samma effekter. Du kan så klart få samma resultat på vikten bara du äter typ samma mängd kalorier. Men det blir betydligt svårare att lyckas hålla en sådan diet utan medicinerna.

Därför ger också dieter utan medicinerna överlag […]

Affiliate marknadsföring är likt det som kallas för provision. De som marknadsför produkten får vanligtvis inget betalt alls från att göra reklamen utan istället får de betalt för varje ny kund som använder deras kod när de beställer produkten.

Du har garanterat stött på det här från influensers. Det kan vara helt harmlöst. Jag har själv för många år sedan rekommenderat […]

Källkritikbyrån har publicerat ett underhållande inlägg. De bad Johannes Cullberg försvara sina påståenden och först säger Cullberg att det är för komplext för dem att förstå, Träningsinfluencer duckade frågor – anklagade forskare för att vara ”köpta”.

Sen har han tydligen sagt att han ska svara skriftligt. Sen avstod han från det och istället gjorde han ett inlägg […]

För några veckor sedan släppte USA nya kostråd till sin befolkning och resultatet är ungefär det man kan vänta sig från Kennedy & co i USA, en enda stor röra. De påstår att det har skett en enorm förändring i råden men om du tittar på vad som faktiskt rekommenderas så är skillnaderna små.

Jag går igenom den delen i videon här under. I fall du inte har tid eller lust att […]

Innan julen släppte jag en video där jag tog upp en vanlig myt som förs fram av många influensers som vill att du ska misstro stora delar av det vi vet idag kring kost och hjärtsjukdom. Det handlar om den ständigt återkommande historien om att forskaren Ancel Keys skulle ha ”fuskat” och medvetet valt ut data för att visa ett samband mellan fett och hjärtsjukdom som egentligen inte […]

Det finns nog få saker som älskas så mycket av stora influensers överlag som att bara kopiera populära saker som andra har sagt för att på det viset själv få stor spridning. Det här är någonting jag har påpekat ganska många gånger genom åren och jag upplever fortfarande att människor inte förstår problemet med att influensers leker en dålig visklek med ämnen som berör […]

För några dagar sedan lade jag upp en video där jag förklarade varför ett uttalande från Martin Kulldorff i Agenda var lika oärligt som att påstå att vi inte har data som visar att rökning är skadligt för hälsan. Han sade att det inte verkligen fanns studier som bevisade att covid-19-vaccinen räddade liv, trots att evidensen för detta är lika stark som den vi har för rökning. […]

https://traningslara.se/korkade-grejer-antivaxxare-sager/

De flesta exemplen i #vadvisarstudien är folk som bara lägger in en referens till en studie där studien egentligen inte stödjer det som sägs. Här har man tagit det ett steg längre och istället bara hittat på något som låter som en referens men som inte finns på riktigt (se bildspelet ovan).

Det finns ingenting publicerat som stämmer på:Cajochen c et al Role of melatonin and light […]

https://traningslara.se/premium-lifestyle-club-och-referenser-som-ar-ai-hallucinationer/

De allra flesta inlägg jag fått skickade till mig hittills är så här. Det snackas om studier men de studier som refereras är inte ens nära att stödja det som påstås.

Även den här formen av retorik är också väldigt vanlig. Man ”varnar” för övningar och säger att de är dåliga eller att alla utför dem fel osv. De verkar fungera bra för att göra vanliga människor oroliga […]

https://traningslara.se/petra-manstroms-referenser-visar-inte-det-hon-pastar-att-de-visar/

De allra flesta inlägg jag fått skickade till mig hittills är så här. Det snackas om studier men de studier som refereras är inte ens nära att stödja det som påstås.

Även den här formen av retorik är också väldigt vanlig. Man ”varnar” för övningar och säger att de är dåliga eller att alla utför dem fel osv. De verkar fungera bra för att göra vanliga människor oroliga […]

https://traningslara.se/petra-manstroms-referenser-visar-inte-det-hon-pastar-att-de-visar/

Igår publicerade SvD en artikel med titeln, Fitnesskriget: ”Vill bara slå honom på käften” – Kallar varandra ”mobbare” och ”myto­man” – svenska hälsoguruer i långvarig konflikt. Den fokuserar på mig, David Haroun och Johannes Cullberg.

Artikeln handlar mer om Haroun och Cullberg och på Instagram så nämner inte SvD att jag är med i artikeln men på deras hemsida så […]

https://traningslara.se/fitnesskriget-ett-journalistiskt-haveri-pa-svenska-dagbladet/

Kommer ni ihåg för typ 3-5 år sedan när alla influensers påstod att isbad var bäst för i princip allting. Du blev i princip en supermänniska och behövde inte längre oroa dig för att bli sjuk, vara trött eller inte återhämta dig tillräckligt.

Nu några år senare så verkar det inte gå så bra att sälja fler badtunnor eller ens få uppmärksamhet och likes när man visar upp […]

https://traningslara.se/var-har-alla-kallbadande-influensers-tagit-vagen/

För två veckor sedan delade föreningen Vetenskap och Folkbildning ut priserna ?

rets folkbildare och ?

rets förvillare 2024. Vetenskap och Folkbildning är en förening som granskar både vetenskap och pseudovetenskap, och priserna går ofta till personer eller organisationer som bara ytligt berör de ämnen jag brukar skriva om.

I år gick dock priset ?

rets förvillare till ett […]

https://traningslara.se/funmed-vann-valfortjant-priset-som-arets-forvillare/

Få saker utmärker de som sprider pseudovetenskap så ofta som den konspiratoriska ”känslan” som en influenser delar med sig av eller ”stämningen” som rådet i kommentarsfältet under det som läggs upp.

Även när några saker kan låta vettiga eller du tycker att ”mycket av det som sägs är bra” så märker du det här. Särskilt när det är större konton så har de så klart byggt […]

https://traningslara.se/problemet-med-pahittade-halsorad-som-verkar-harmlosa-for-sig-sjalv/

En bra artikel i SvD, Elsa, 8, får Ozempic: ”Jag orkar mer på dansen nu”. Tyvärr har den följts av en hel del oinsatta, och ibland rent korkade, kommentarer. Se efterföljande bilder för exempel på det senare från Jonas Colting.

Det är nästan så man kan tro att en del människor vars nuvarande sätt att sticka ut bara är att de är vältränade och smala känner sig lite […]

https://traningslara.se/jonas-colting-och-felaktig-information-om-fetmamedicinen-ozempic/

Jag skulle säga att den enda nyttan med Jessie Inchauspé (Glucose Goddess) är att du kan använda hennes som en form av snabb screening. Om någon lyfter fram henne som bra eller ännu värre, som källa, så har du svart på vitt att den personen inte är värd att lyssna på.

Dr Nicola Guess har skrivit en bra artikel där hon bland annat förklarar varför påståendet att man skulle […]

https://traningslara.se/jessie-inchauspe-glucose-goddess-ar-at/

Att bara slänga in några referenser för att få människor att tro att det som sägs är ”den senaste forskningen” eller ”vetenskapligt” är ett gammalt knep från dietboksvärlden men det har verkligen exploderat nu när video tagit fart på sociala medier.

Är du intresserad av kost och hälsa blir du i princip dränkt i sådant här. Det är tidskrävande och ganska ofta lite […]

https://traningslara.se/cullbergs-referenser-visar-inte-det-han-vill-fa-dig-att-tro/

 Blir man fet av lightläsk eftersom det frisätter insulin. Eller hittat Lustig bara på saker i världens just nu största podcast inom ”Wellness”?*

Svaret är så klart att han bara hittar på. Det är inte bara så att han ljuger när han säger att lightläsk ger ett insulinpåslag. Han ljuger dessutom helt sjukt mycket om studiens resultat med.

Det här är ett av de mest extrema […]

https://traningslara.se/robert-lustig-ljuger-om-lightlask-i-hubermans-podcast/

En del av er kommer säkert ihåg att Cullberg påstod att han en referenslista till det han påstod i sin bok på sin hemsida. Men när man besökte hemsidan så fanns där ingenting. Det här skrev jag om i min recension av hans bok, Johannes Cullberg och en recension av boken ”Ta makten över din hälsa”.

En följare till mig på sociala medier […]

https://traningslara.se/johannes-cullbergs-skamt-till-referenslista/

Det här är ett mönster som upprepar sig väldigt frekvent i mina kommentarsfält. Personer hoppar in och påstår saker som att de skulle vara självklara och väl bevisade och när jag ber om sakliga argument och relevanta referenser så blir det så här.

Den här personen hade en finare titel än mig. Så för människor som bara går på det så är det lätt att bli lurat av sådant […]

https://traningslara.se/referenser-som-inte-stodjer-det-som-pastas-exempel-kring-fasta/

ADI innebär en gräns som gäller konsumtion varje dag över lång tid. Den är satt med en säkerhetsmarginal på 100 för aspartam vilket innebär att där kanske finns en risk om du får i dig 100xADI över lång tid. Det här illustreras bra i klipp två.

JECFA, den organisation anknuten till WHO som tagit fram gränsen för ADI tittar inte bara på cancerrisk när de sätter den […]

https://traningslara.se/sotningsmedel-och-risken-for-cancer/

Exempel på andra grejer där folk låtsas som att de bevisat saker bara för att de har hittat på en mekanism som de sen intalat sig själv bevisar kliniska slutsatsen trots att ingen data stödjer att det faktiskt sker är…

📍Socker är dåligt oavsett kontext så frukt är dåligt.📍Efter ~45min träning så höjs kortisolet och därför ska man inte träna…

https://traningslara.se/folk-som-vilseleder-genom-att-dra-vilda-slutsatser-fran-pahittade-mekanistiska-forklaringar/

Köp inte salt utan jod om du inte har en väldig bra anledning. Idag i sverige verkar kvinnor som är gravida eller ammar redan vara i risk för brist och man har en framtida oro för att bristen ska öka hos barn eftersom de äter mer halv- och helfabrikat där saltet sällan har tillsatt jod. Många dricker också mindre mjölk som annars är en betydande källa till…

https://traningslara.se/varfor-naturligt-havssalt-med-minimala-mangder-jod-ar-en-dalig-ide/

Summering i punktform

Det finns väldigt många dokumenterade fall med personer som haft covid-19 mer än en gång.

I en del länder finns personer som haft covid-19 hela fyra gånger.

Skyddet efter att tidigare ha haft covid-19 har dock varit starkt. Oftast starkare än två doser vaccin.

Återinfektioner är därför relativt ovanliga även om den nya varianten Omicron har gjort dem […]