#veganisme — Public Fediverse posts
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💪 Vous aussi, vous pouvez contribuer à la récolte de données sur les alimentations végétales, en participant à l'étude #Nutrinet-Santé en tant que végé/végane. 🌱
#végétarisme #végétalisme #véganisme #nutrition #santé #SciencesParticipatives
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hej @UtopiskFront @folketsradio,
når I i denne episode taler at kampen »mod alle undertrykkende systemer, som ikke kan retfærdiggøres,« er det så ud fra #NoamChomsky's ide om at »al autoritet er illegitim, hvis den ikke kan retfærdiggøres«?
i #UtopiskFrontPodcast episode 32 anbefalede I en bog af #NoamChomsky nemlig. grunden til at jeg spørger er nemlig at selv-beskrevne #anarkist (men ligeledes selv-beskrevne #zionist) #NoamChomsky selv kan "retfærdiggøre" nogle interessante ting, for eksempel at give en milliardær, der er dømt for pædofili og menneskehandel, tips om, hvordan han kan forsvare sig imod mediernes »hysteri om overgreb på kvinder.« https://www.bbc.com/news/articles/ce9ykjlyv50o
når i taler om at »ændre på sine egen måde at opføre sig over for andre mennesker på,« er det så fordi andre, der ikke er mennesker, er ekskluderet fra denne intersektionelle #lighed, #frihed og #solidaritet, som I taler om? grunden til at jeg spørger er, at #NoamChomsky ofte har retfærdiggjort at dræbe og spise #kyllinger og andre #dyr; og fordi I i #UtopiskFrontPodcast
episode 23 sammenlignede #veganisme med #nazisme.kan vi se frem til en epiode, hvor der tages afstand fra pædofilvenlige "anarkister" som går ind for #dyremishandling? eller kan dette "retfærdiggøres" som flere danske venstrefløjsaktivister har udtrykt det til mig: »retfærdighed for mennesker — ikke dyr!«
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#extrabladet interviewer deltagerne i en #protest for #dyremishandling / imod #veganisme, på #amager i #københavn.
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#Documentaire: Toen boerenzoon Wouter Waayer klein was, kreeg hij van zijn vader een #kalfje om voor te zorgen. Dit #knuffelkalf kreeg de naam Liesje. Vijf maanden later was het hok van Liesje ineens leeg. Ze was naar het #slachthuis gebracht. Dit moment zette het leven van Wouter op zijn kop.
https://www.npodoc.nl/documentaires/2025/12/liesjes-hok-was-leeg.html
Zelf nog niet gezien. #LiesjesHokWasLeeg
Als je ook niet durft te kijken stel ik voor om #veganist te worden.
https://www.npodoc.nl/documentaires/2025/12/liesjes-hok-was-leeg.html
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Ni carnée ni carencée !
C’est en ce mois de Veganuary que vient de paraître ce petit bijou qu’est «Ni carnée ni carencée », un ouvrage synthétique qui déconstruit les idées reçues les plus tenaces concernant le végétalisme.
Très accessible, il a manifestement été conçu pour répondre aux interrogations des personnes concernées de près ou de loin par le sujet : les personnes végé, mais aussi leurs proches, les professionnel⸱les de santé qui les accompagnent, et plus globalement tout le monde en fait !
Il y est bien évidemment question d’équilibre nutritionnel (protéines, vitamine B12, iode, omégas 3…), mais aussi de soja, d’impact environnemental, de pureté militante, de TCA et de politique… entre autres choses.
Rédigé par Marie-Gabrielle Domizi (diététicienne) et Sébastien Demange (médecin généraliste), que j’apprécie pour leur rigueur scientifique et leur naturel sympathique, je ne peux qu’en recommander la lecture à quiconque se poserait des questions sur le végétalisme ou le véganisme. A mettre entre toutes les mains !
« Ni carnée ni carencée », par Marie-Gabrielle Domizi et Sébastien Demange, aux éditions La Plage, 2026.
#Flexitarisme #Nutrition #vegan #véganisme #Végétalisme #Végétarisme -
La médecine est spéciste mais les médecines alternatives ne sont pas la solution
Si tu as un régime végétarien ou végétalien, il y a de grandes chances pour que tu aies déjà été fortement déçu⸱e par un ou une professionnel⸱le de santé. Entre le médecin qui met sur le compte que tu ne manges pas de viande absolument tous tes problèmes de santé, la pharmacienne qui veut te faire acheter des compléments pour des carences imaginaires, et même la diététicienne qui ne connaît rien aux alimentations végétales et qui du coup ne sait pas répondre à tes questions et ne sait pas te conseiller correctement… hé bien, il y a de quoi être déçu⸱e par les professionnel⸱les de santé, clairement !
Au final, beaucoup d’entre nous font le choix de ne plus parler de leur végétarisme ou de leur végétalisme à leurs médecins, histoire de ne plus être embêté⸱es. Ce sont des problématiques dont j’ai déjà parlé en long en large et en travers sur mon site. Malheureusement, le constat est le même dans toutes les études menées à ce sujet : les professionnel⸱les de santé ne sont globalement pas formé⸱es aux spécificités des alimentations végétales et, par ignorance, perpétuent des préjugés tenaces mais sans fondement, notamment en craignant des carences qui ne sont pourtant pas documentées ou bien en niant les bénéfices sur la santé des régimes végétalisés.
Cette ignorance, elle tient au fait que les régimes végétalisés sont encore trop peu adoptés dans notre société spéciste. On ne leur accorde que peu d’intérêt et surtout on en parle mal, dans le sens où on en dit tout et n’importe quoi, notamment car de nombreuses personnes sont encore persuadées qu’il faut manger des produits d’origine animale pour être en bonne santé. La médecine n’échappant pas aux biais du reste de la société dans laquelle elle s’intègre, elle est elle aussi tout ce qu’il y a de plus spéciste.
Ça transparaît dans les menus qu’on nous propose à l’hôpital (où il est encore extrêmement compliqué d’accéder à un menu végétalisé convenable), ça transparaît aussi dans la méconnaissance des professionnel⸱les de santé au sujet de l’équilibre alimentaire végétarien ou végétalien, dans les jugements que ces mêmes professionnel⸱les de santé émettent du fait de leur ignorance, dans la composition des médicaments qu’on nous prescrit, dans l’expérimentation animale à laquelle il est fait recours pour déterminer les effets des traitements mis sur le marché… Bref, quel que soit le bout par lequel on prend le problème, le constat est sans appel : la médecine est spéciste.
Et cela peut amener certain⸱es d’entre nous à développer une méfiance généralisée vis à vis du corps médical, à juste titre. Certain⸱es vont franchir une étape supplémentaire en confiant leur santé à d’autres personnes que des professionnel.les de santé, imaginant trouver un contexte plus satisfaisant vis à vis de leurs engagements antispécistes. Celles et ceux-là iront donc consulter plus facilement des naturopathes, des coachs en nutrition, ou autres praticien⸱nes de médecines alternatives. Avec l’espoir d’être moins jugé⸱es, mieux conseillé⸱es, plus respecté⸱es.
Et il est effectivement probable que cela puisse permettre des consultations où l’on est plus respecté⸱es et moins jugé⸱es, car il me semble que les praticien⸱nes de médecines alternatives sont plus ouvert⸱es aux régimes végétalisés et même au véganisme. Par contre, pour ce qui est d’être bien conseillé.es, c’est une autre histoire… Car ce ne sont pas des professionnel⸱les de santé justement. Leurs formations ne leur confèrent aucune des compétences nécessaires pour formuler des recommandations diététiques sérieuses, à l’inverse des diététicien⸱nes. Leurs formations en nutrition sont particulièrement superficielles et déconnectées des savoirs scientifiques. On leur apprend notamment à promouvoir des pratiques alimentaires dont certaines induisent des restrictions inutiles et dangereuses. Malgré leurs bonnes intentions et leurs promesses extraordinaires, il n’est pas rare que je doive passer derrière en consultation diététique pour corriger des conséquences parfois dramatiques telles que la dénutrition protéino-énergétique, des carences diverses en conséquence de restrictions alimentaires nombreuses et injustifiées, des troubles digestifs invalidants, des effets secondaires de compléments alimentaires inutiles, ou bien des attitudes orthorexiques.
Autrement dit, consulter en médecine alternative, c’est prendre le risque de se faire plus de mal que de bien, car il s’agit de personnes qui ne sont pas formées sérieusement ni en diététique ni dans aucun des autres aspects de la santé. Alors, même si ces personnes peuvent se montrer plus compréhensives vis à vis du végétarisme et du végétalisme, elles ne sont pas qualifiées pour remplacer les conseils prodigués par un⸱e médecin ou un⸱e diététicien.ne.
Pour en revenir aux professionnel⸱les de santé, il me semble important de préciser que, si leur formation initiale est clairement inadaptée à la prise en charge convenable des personnes végétariennes et végétaliennes, par chance, il existe depuis quelques années deux formations sérieuses qui leur permettent de développer les compétences et les connaissances nécessaires à une prise en charge optimale de ces patient.es. Je t’encourage donc vivement à choisir des professionnel⸱les de santé qui auraient suivi soit la formation de Virginie Bach, soit celle du DU de la Sorbonne sur les alimentations végétariennes, voire les deux. Tu peux par exemple jeter un œil au répertoire mis en ligne sur le site de l’Observatoire National des Alimentations Végétales : https://lonav.fr/trouver-un-e-pro-de-sante/
Il n’y a là bas que des professionnel⸱les de santé formé⸱es aux spécificités des alimentations végétales. Ce sont des médecins, diététiciens et diététiciennes auprès desquel⸱les tu peux être toi-même en tant que personne végétarienne ou végétalienne, et recevoir des conseils éclairés adaptés à ta situation.
Tu peux également solliciter des recommandations auprès de groupes dédiés aux alimentations végétales sur les réseaux sociaux par exemple. Je suis sûr⸱e que d’autres personnes auront des médecins ou diététicien⸱nes compétent.es à te conseiller.
#Diététique #Naturopathie #Nutrition #PseudoMédecines #vegan #véganisme #Végétalisme #Végétarisme
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En finir avec les idées fausses sur l’antispécisme
Aujourd’hui j’ai très envie de partager avec vous cette excellente lecture du récent ouvrage publié par Victor Duran le Peuch (que vous connaissez peut-être déjà grâce à son génial podcast « Comme un poisson dans l’eau » ou ses diverses conférences en lien avec le spécisme et le sentientisme) aux éditions de l’atelier.
Victor propose ici une recension quasi exhaustive des idées reçues sur l’antispécisme, en les abordant toutes de manière concise mais extrêmement précise et pertinente : « L’antispécisme prend les animaux pour des humains », « L’humain est fait pour être carnivore », « On peut tuer un animal, mais avec respect », « Aimer les animaux c’est détester les humains », « Le véganisme n’est pas accessible à tout le monde », « L’antispécisme c’est un truc de bobos »…
J’ai particulièrement apprécié l’effort de concision pour faire tenir en un seul ouvrage autant de données percutantes mais nuancées, ce qui le rend d’autant plus accessible et recommandable. Il rentre d’office dans mon top 3 des ouvrages sur la thématique de l’antispécisme !
Je ne peux qu’en recommander la lecture à celleux que le sujet interpelle ou questionne, mais également à toustes les militant.es antispécistes, qui y trouveront matière à affiner leurs argumentaires.
#antispecisme #mastolivres #vegan #véganisme #Végétalisme #Végétarisme #vendredilecture
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Reprise des consultations !
Fini l’été, mais aussi fini le salariat ! Je reprends les consultations dès le mois d’octobre 🤗
🍎 Diététicien·ne basé·e à Toulouse, je suis spécialisé·e dans l’accompagnement des personnes flexitariennes, végétariennes, végétaliennes ou souhaitant le devenir.
🌍 Je consulte en visio uniquement, sans limite géographique donc.
💰 Je pratique le prix libre, c’est à dire que je vous laisse choisir combien régler pour chaque consultation.
🔍 Je m’attache à formuler des recommandations basées sur des preuves scientifiques, et à déconstruire les croyances dangereuses liées à des pratiques non éprouvées.
💜 Je suis par ailleurs engagé·e contre toutes formes de discrimination (sexisme, racisme, grossophobie, transphobie, validisme…). J’essaie donc autant que possible d’adopter une posture inclusive à l’égard de toustes, et je m’inscris dans une démarche de constante amélioration à ce sujet.
Si vous vous demandez pourquoi consulter, vous pouvez jeter un œil ici : Pourquoi consulter ?
Si vous voulez prendre rendez-vous, c’est par ici : Tarif et prise de rendez-vous
Si vous voulez en savoir plus sur moi (formations, liens d’intérêt…), c’est là : Qui suis-je ?
#Diététique #Flexitarisme #vegan #véganisme #Végétalisme #Végétarisme
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Coucou @mascottus
(Plus le temps passe plus ça glisse de plus en plus du végétarisme au végétalisme par ici. 😬)
#vegetarisme #végétalisme #veganisme #b12 -
CARNAGE : un film de promotion du véganisme ? Vraiment ?!
🔗 https://sohan-tricoire.fr/carnage-un-film-de-promotion-du-veganisme-vraiment/
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In hetzelfde anti-vegan artikel diëtiste Stephanie Supprian aan het woord die de meest domme opmerking maakt: "Dieren die vegan leven, zoals koala’s, hebben een klein brein. De koala is het zoogdier met het kleinste brein en het domste dier wat er is." Weet je wie ook plantaardig eten? Olifanten met hun 5kg grote hersenen een van de intelligentste zoogdieren. #veganisme #hersenen
