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#veganeernahrung — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #veganeernahrung, aggregated by home.social.

  1. Heute Mittag gibt's bei mir eine Portion Sauerkraut ( Rest) und dazu die beiden veganen Rouladen von #ecocion. Und die sind mit Seitan - hab ich noch nie gegessen und bin gespannt...

    #VeganeErnährung ist ne echte Entdeckungsreise. Aber ich bin ja ganz gern mal unterwegs😉😂😆

  2. #veganeernährung #vegan #Science #Ernährungswissenschaft #NikoRittenau #Teil2

    Da ich den ersten Teil zu dem Video von Niko Rittenau und seiner differenzierten Sicht auf den #Veganismus geteilt habe - hier Teil zwei dazu, in dem er auf Kritiken eingeht.
    Für mich ist das auch ein interessantes Learning, da ich mich mittlerweile seit fast 9 Jahren vegan ernähre und am Anfang auch der Meinung war, das kann jede*r.
    Dem ist aber eben nicht so, und es ist Zeit, das mal anzuerkennen. Bevölkerungsgruppen sind unterschiedlich in ihrer physiologischen Konstitution, Menschen generell sind unterschiedlich in der Nahrungsverwertung ihres Körpers. Ernährung ist für jeden menschlichen Körper sehr individuell.
    Nichtsdestotrotz soll das nicht heißen, dass es nicht möglich ist, sich gesund vegan zu ernähren. Es gibt viele Menschen, bei denen das sehr gut funktioniert. Aber leider gibt es auch ebenso viele, bei denen es nicht funktioniert. Die Gründe hierfür seht ihr in Teil 1 und nun in Teil 2 dieses Videos. :-)

    Youtube:
    youtube.com/watch?v=ciJh3JfSMD

    Alternativ-Link:
    yewtu.be/watch?v=ciJh3JfSMDM

  3. #veganeernährung #vegan #Science #Ernährungswissenschaft #NikoRittenau #Teil2

    Da ich den ersten Teil zu dem Video von Niko Rittenau und seiner differenzierten Sicht auf den #Veganismus geteilt habe - hier Teil zwei dazu, in dem er auf Kritiken eingeht.
    Für mich ist das auch ein interessantes Learning, da ich mich mittlerweile seit fast 9 Jahren vegan ernähre und am Anfang auch der Meinung war, das kann jede*r.
    Dem ist aber eben nicht so, und es ist Zeit, das mal anzuerkennen. Bevölkerungsgruppen sind unterschiedlich in ihrer physiologischen Konstitution, Menschen generell sind unterschiedlich in der Nahrungsverwertung ihres Körpers. Ernährung ist für jeden menschlichen Körper sehr individuell.
    Nichtsdestotrotz soll das nicht heißen, dass es nicht möglich ist, sich gesund vegan zu ernähren. Es gibt viele Menschen, bei denen das sehr gut funktioniert. Aber leider gibt es auch ebenso viele, bei denen es nicht funktioniert. Die Gründe hierfür seht ihr in Teil 1 und nun in Teil 2 dieses Videos. :-)

    Youtube:
    youtube.com/watch?v=ciJh3JfSMD

    Alternativ-Link:
    yewtu.be/watch?v=ciJh3JfSMDM

  4. #veganeernährung #vegan #Science #Ernährungswissenschaft #NikoRittenau #Teil2

    Da ich den ersten Teil zu dem Video von Niko Rittenau und seiner differenzierten Sicht auf den #Veganismus geteilt habe - hier Teil zwei dazu, in dem er auf Kritiken eingeht.
    Für mich ist das auch ein interessantes Learning, da ich mich mittlerweile seit fast 9 Jahren vegan ernähre und am Anfang auch der Meinung war, das kann jede*r.
    Dem ist aber eben nicht so, und es ist Zeit, das mal anzuerkennen. Bevölkerungsgruppen sind unterschiedlich in ihrer physiologischen Konstitution, Menschen generell sind unterschiedlich in der Nahrungsverwertung ihres Körpers. Ernährung ist für jeden menschlichen Körper sehr individuell.
    Nichtsdestotrotz soll das nicht heißen, dass es nicht möglich ist, sich gesund vegan zu ernähren. Es gibt viele Menschen, bei denen das sehr gut funktioniert. Aber leider gibt es auch ebenso viele, bei denen es nicht funktioniert. Die Gründe hierfür seht ihr in Teil 1 und nun in Teil 2 dieses Videos. :-)

    Youtube:
    youtube.com/watch?v=ciJh3JfSMD

    Alternativ-Link:
    yewtu.be/watch?v=ciJh3JfSMDM

  5. #veganeernährung #vegan #Science #Ernährungswissenschaft #NikoRittenau #Teil2

    Da ich den ersten Teil zu dem Video von Niko Rittenau und seiner differenzierten Sicht auf den #Veganismus geteilt habe - hier Teil zwei dazu, in dem er auf Kritiken eingeht.
    Für mich ist das auch ein interessantes Learning, da ich mich mittlerweile seit fast 9 Jahren vegan ernähre und am Anfang auch der Meinung war, das kann jede*r.
    Dem ist aber eben nicht so, und es ist Zeit, das mal anzuerkennen. Bevölkerungsgruppen sind unterschiedlich in ihrer physiologischen Konstitution, Menschen generell sind unterschiedlich in der Nahrungsverwertung ihres Körpers. Ernährung ist für jeden menschlichen Körper sehr individuell.
    Nichtsdestotrotz soll das nicht heißen, dass es nicht möglich ist, sich gesund vegan zu ernähren. Es gibt viele Menschen, bei denen das sehr gut funktioniert. Aber leider gibt es auch ebenso viele, bei denen es nicht funktioniert. Die Gründe hierfür seht ihr in Teil 1 und nun in Teil 2 dieses Videos. :-)

    Youtube:
    youtube.com/watch?v=ciJh3JfSMD

    Alternativ-Link:
    yewtu.be/watch?v=ciJh3JfSMDM

  6. #veganeernährung #vegan #Science #Ernährungswissenschaft #NikoRittenau #Teil2

    Da ich den ersten Teil zu dem Video von Niko Rittenau und seiner differenzierten Sicht auf den #Veganismus geteilt habe - hier Teil zwei dazu, in dem er auf Kritiken eingeht.
    Für mich ist das auch ein interessantes Learning, da ich mich mittlerweile seit fast 9 Jahren vegan ernähre und am Anfang auch der Meinung war, das kann jede*r.
    Dem ist aber eben nicht so, und es ist Zeit, das mal anzuerkennen. Bevölkerungsgruppen sind unterschiedlich in ihrer physiologischen Konstitution, Menschen generell sind unterschiedlich in der Nahrungsverwertung ihres Körpers. Ernährung ist für jeden menschlichen Körper sehr individuell.
    Nichtsdestotrotz soll das nicht heißen, dass es nicht möglich ist, sich gesund vegan zu ernähren. Es gibt viele Menschen, bei denen das sehr gut funktioniert. Aber leider gibt es auch ebenso viele, bei denen es nicht funktioniert. Die Gründe hierfür seht ihr in Teil 1 und nun in Teil 2 dieses Videos. :-)

    Youtube:
    youtube.com/watch?v=ciJh3JfSMD

    Alternativ-Link:
    yewtu.be/watch?v=ciJh3JfSMDM

  7. #veganeErnährung #NikoRittenau #Faktencheck

    Wichtige Faktenchecks vom veganen Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau zu den Behauptungen in der Debatte zwischen der Militanten Veganerin und Markus Rühl im Leeroy-Video.
    Der 2te Teil ist etwas wichtiger als der erste, da er hier darauf eingeht, dass man nicht mit einer Verallgemeinerung der veganen Ernährung hausieren sollte. Anhand von nicht-wissenschaftlichen Papers, die gerne genannt werden um solche Argumente zu stützen, zeigt er, dass solch ein Verhalten der veganen Bewegung eher schadet als hilft.
    Sehr sehenswert, wenn auch viele Fachbegriffe!
    Es lohnt sich auch, zum veganen Thema generell Niko Rittenau zu folgen, immer sehr kompetent.

    Youtube-Links:
    Teil 1: youtube.com/watch?v=HLxYjVuDF5
    Teil 2: youtube.com/watch?v=4BXG-AQNpu

    Invidious-Links:
    Teil 1: yewtu.be/watch?v=HLxYjVuDF5k
    Teil 2: yewtu.be/watch?v=4BXG-AQNpuc