#vegana — Public Fediverse posts
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Pruebas de que soy una #sirena: soy #piscis; soy #vegana e incluso desde antes de dar el paso, cuando era pequeña, los peces me generaban una mezcla muy intensa de pena y asco (siendo de los animales con los que menos se suele empatizar); soy #asexual; soy incapaz de andar descalza (#sensoryIssues), soy muy #pálida y debo protegerme del sol cuan #vampiro; tengo #pelocolorfantasía; me encanta el #mar, pero a la vez me da mucho respeto (like, #talasofobia leve, no nivel #finnelhumano);
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Pruebas de que soy una #sirena: soy #piscis; soy #vegana e incluso desde antes de dar el paso, cuando era pequeña, los peces me generaban una mezcla muy intensa de pena y asco (siendo de los animales con los que menos se suele empatizar); soy #asexual; soy incapaz de andar descalza (#sensoryIssues), soy muy #pálida y debo protegerme del sol cuan #vampiro; tengo #pelocolorfantasía; me encanta el #mar, pero a la vez me da mucho respeto (like, #talasofobia leve, no nivel #finnelhumano);
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Pruebas de que soy una #sirena: soy #piscis; soy #vegana e incluso desde antes de dar el paso, cuando era pequeña, los peces me generaban una mezcla muy intensa de pena y asco (siendo de los animales con los que menos se suele empatizar); soy #asexual; soy incapaz de andar descalza (#sensoryIssues), soy muy #pálida y debo protegerme del sol cuan #vampiro; tengo #pelocolorfantasía; me encanta el #mar, pero a la vez me da mucho respeto (like, #talasofobia leve, no nivel #finnelhumano);
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Pruebas de que soy una #sirena: soy #piscis; soy #vegana e incluso desde antes de dar el paso, cuando era pequeña, los peces me generaban una mezcla muy intensa de pena y asco (siendo de los animales con los que menos se suele empatizar); soy #asexual; soy incapaz de andar descalza (#sensoryIssues), soy muy #pálida y debo protegerme del sol cuan #vampiro; tengo #pelocolorfantasía; me encanta el #mar, pero a la vez me da mucho respeto (like, #talasofobia leve, no nivel #finnelhumano);
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Pruebas de que soy una #sirena: soy #piscis; soy #vegana e incluso desde antes de dar el paso, cuando era pequeña, los peces me generaban una mezcla muy intensa de pena y asco (siendo de los animales con los que menos se suele empatizar); soy #asexual; soy incapaz de andar descalza (#sensoryIssues), soy muy #pálida y debo protegerme del sol cuan #vampiro; tengo #pelocolorfantasía; me encanta el #mar, pero a la vez me da mucho respeto (like, #talasofobia leve, no nivel #finnelhumano);
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Gente #vegana, tengo una preguntica relacionada sobre la #B12.
Tras varios vaivenes con la suplementación de B12, me di cuenta de que mi dosis adecuada de B12 es 1000 mcg tres veces por semana, vía sublingual.
La última analítica me salió más o menos ~400, pero me gustaría saber si hay alguna forma de optimizar sin que supere el rango de referencia (una endocrina se asustó bastante en la última analítica* y resulta que me pasaba de dosis).
¿Se os ocurre cómo aumentar la dosis? 👀
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Gente #vegana, tengo una preguntica relacionada sobre la #B12.
Tras varios vaivenes con la suplementación de B12, me di cuenta de que mi dosis adecuada de B12 es 1000 mcg tres veces por semana, vía sublingual.
La última analítica me salió más o menos ~400, pero me gustaría saber si hay alguna forma de optimizar sin que supere el rango de referencia (una endocrina se asustó bastante en la última analítica* y resulta que me pasaba de dosis).
¿Se os ocurre cómo aumentar la dosis? 👀
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Gente #vegana, tengo una preguntica relacionada sobre la #B12.
Tras varios vaivenes con la suplementación de B12, me di cuenta de que mi dosis adecuada de B12 es 1000 mcg tres veces por semana, vía sublingual.
La última analítica me salió más o menos ~400, pero me gustaría saber si hay alguna forma de optimizar sin que supere el rango de referencia (una endocrina se asustó bastante en la última analítica* y resulta que me pasaba de dosis).
¿Se os ocurre cómo aumentar la dosis? 👀
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Gente #vegana, tengo una preguntica relacionada sobre la #B12.
Tras varios vaivenes con la suplementación de B12, me di cuenta de que mi dosis adecuada de B12 es 1000 mcg tres veces por semana, vía sublingual.
La última analítica me salió más o menos ~400, pero me gustaría saber si hay alguna forma de optimizar sin que supere el rango de referencia (una endocrina se asustó bastante en la última analítica* y resulta que me pasaba de dosis).
¿Se os ocurre cómo aumentar la dosis? 👀
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https://www.europesays.com/it/531099/ Serena Williams: il ritorno a 44 anni tra HIIT e 14 kg persi con GLP-1 #agio #allenamenti #allenarsi #articolazioni #campionessa #CampionessaSlam #campo #carriera #corpo #dà #decisione #diabete #dieta #DietaVegana #energia #esercizi #facile #farmaco #FarmacoDiabete #hiit #importanti #iniziare #IT #Italia #Italy #kg #londra #nascita #particolare #queen #raccontato #resto #SerenaWilliams #Serena #smesso #SmessoAllenarsi #soprattutto #Sport #Sports #tennis #vegana #williams
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Bueno, tras la consulta de hace 2 semanas con la #pediatra en la que le dijimos que no comiamos #carne y nos aseguró que nuestro hijo tendría #anemia y que necesitaba un suplemento de hierro, dejo algunas reflexiones más reposadas.
Hemos tenido luego consulta con una nutricionista especializada también en nutrición vegetariana estricta y esto nos ha contado (ya lo sabiamos de fuentes fiables pero esto nos refuerza en nuestra posición):
- la población vegetariana no tiene más incidencia de anemia ferropénica que la población omnívora. No hay evidencias de que esto sea así, afirmarlo sin evidencias es muy grave.
- el hierro en exceso es tóxico, recomendar un suplumento de hierro si no hay déficit puede acarrear al niño problemas de salud.
- tanto a la población omnívora como a la vegana sólo habría que hacerle un análisis para comprobar niveles de hierro si presentan antes síntomas de deficiencia.Y mis reflexiones serían las siguientes, por si le sirven a alguien. Si eres médica y te encuentras un caso así en consulta lo que deberías haber hecho:
- preguntar sobre el patrón alimenticio, si no, no sabes si somos ovolacto vegatarianos, vegetarianos estrictos (veganos) u otra cosa.
- si crees que puede haber algún riesgo preguntar si estamos informados (hemos leído algo al respecto de fuentes fiables) o si tenemos consultas con nutricionistas especializados, cuanto tiempo llevamos con este patrón, etc.
-formarte en nutrición vegana. Decir cosas falsas como vuestro patrón dietético no es completo, no mencionar la B12 y aludir al hierro demuestra un profundo desconocimiento.Nosotros seguimos en lo nuestro que sabemos que lo estamos haciendo bien y con la información correcta.
Supongo que pediremos cambio de pediatra.#veganismo #vegana #vegano #medicina #nutricion #paternidad #bebe #infancia #lactante #maternidad #veganism
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Bueno, tras la consulta de hace 2 semanas con la #pediatra en la que le dijimos que no comiamos #carne y nos aseguró que nuestro hijo tendría #anemia y que necesitaba un suplemento de hierro, dejo algunas reflexiones más reposadas.
Hemos tenido luego consulta con una nutricionista especializada también en nutrición vegetariana estricta y esto nos ha contado (ya lo sabiamos de fuentes fiables pero esto nos refuerza en nuestra posición):
- la población vegetariana no tiene más incidencia de anemia ferropénica que la población omnívora. No hay evidencias de que esto sea así, afirmarlo sin evidencias es muy grave.
- el hierro en exceso es tóxico, recomendar un suplumento de hierro si no hay déficit puede acarrear al niño problemas de salud.
- tanto a la población omnívora como a la vegana sólo habría que hacerle un análisis para comprobar niveles de hierro si presentan antes síntomas de deficiencia.Y mis reflexiones serían las siguientes, por si le sirven a alguien. Si eres médica y te encuentras un caso así en consulta lo que deberías haber hecho:
- preguntar sobre el patrón alimenticio, si no, no sabes si somos ovolacto vegatarianos, vegetarianos estrictos (veganos) u otra cosa.
- si crees que puede haber algún riesgo preguntar si estamos informados (hemos leído algo al respecto de fuentes fiables) o si tenemos consultas con nutricionistas especializados, cuanto tiempo llevamos con este patrón, etc.
-formarte en nutrición vegana. Decir cosas falsas como vuestro patrón dietético no es completo, no mencionar la B12 y aludir al hierro demuestra un profundo desconocimiento.Nosotros seguimos en lo nuestro que sabemos que lo estamos haciendo bien y con la información correcta.
Supongo que pediremos cambio de pediatra.#veganismo #vegana #vegano #medicina #nutricion #paternidad #bebe #infancia #lactante #maternidad #veganism
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Bueno, tras la consulta de hace 2 semanas con la #pediatra en la que le dijimos que no comiamos #carne y nos aseguró que nuestro hijo tendría #anemia y que necesitaba un suplemento de hierro, dejo algunas reflexiones más reposadas.
Hemos tenido luego consulta con una nutricionista especializada también en nutrición vegetariana estricta y esto nos ha contado (ya lo sabiamos de fuentes fiables pero esto nos refuerza en nuestra posición):
- la población vegetariana no tiene más incidencia de anemia ferropénica que la población omnívora. No hay evidencias de que esto sea así, afirmarlo sin evidencias es muy grave.
- el hierro en exceso es tóxico, recomendar un suplumento de hierro si no hay déficit puede acarrear al niño problemas de salud.
- tanto a la población omnívora como a la vegana sólo habría que hacerle un análisis para comprobar niveles de hierro si presentan antes síntomas de deficiencia.Y mis reflexiones serían las siguientes, por si le sirven a alguien. Si eres médica y te encuentras un caso así en consulta lo que deberías haber hecho:
- preguntar sobre el patrón alimenticio, si no, no sabes si somos ovolacto vegatarianos, vegetarianos estrictos (veganos) u otra cosa.
- si crees que puede haber algún riesgo preguntar si estamos informados (hemos leído algo al respecto de fuentes fiables) o si tenemos consultas con nutricionistas especializados, cuanto tiempo llevamos con este patrón, etc.
-formarte en nutrición vegana. Decir cosas falsas como vuestro patrón dietético no es completo, no mencionar la B12 y aludir al hierro demuestra un profundo desconocimiento.Nosotros seguimos en lo nuestro que sabemos que lo estamos haciendo bien y con la información correcta.
Supongo que pediremos cambio de pediatra.#veganismo #vegana #vegano #medicina #nutricion #paternidad #bebe #infancia #lactante #maternidad #veganism
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Bueno, tras la consulta de hace 2 semanas con la #pediatra en la que le dijimos que no comiamos #carne y nos aseguró que nuestro hijo tendría #anemia y que necesitaba un suplemento de hierro, dejo algunas reflexiones más reposadas.
Hemos tenido luego consulta con una nutricionista especializada también en nutrición vegetariana estricta y esto nos ha contado (ya lo sabiamos de fuentes fiables pero esto nos refuerza en nuestra posición):
- la población vegetariana no tiene más incidencia de anemia ferropénica que la población omnívora. No hay evidencias de que esto sea así, afirmarlo sin evidencias es muy grave.
- el hierro en exceso es tóxico, recomendar un suplumento de hierro si no hay déficit puede acarrear al niño problemas de salud.
- tanto a la población omnívora como a la vegana sólo habría que hacerle un análisis para comprobar niveles de hierro si presentan antes síntomas de deficiencia.Y mis reflexiones serían las siguientes, por si le sirven a alguien. Si eres médica y te encuentras un caso así en consulta lo que deberías haber hecho:
- preguntar sobre el patrón alimenticio, si no, no sabes si somos ovolacto vegatarianos, vegetarianos estrictos (veganos) u otra cosa.
- si crees que puede haber algún riesgo preguntar si estamos informados (hemos leído algo al respecto de fuentes fiables) o si tenemos consultas con nutricionistas especializados, cuanto tiempo llevamos con este patrón, etc.
-formarte en nutrición vegana. Decir cosas falsas como vuestro patrón dietético no es completo, no mencionar la B12 y aludir al hierro demuestra un profundo desconocimiento.Nosotros seguimos en lo nuestro que sabemos que lo estamos haciendo bien y con la información correcta.
Supongo que pediremos cambio de pediatra.#veganismo #vegana #vegano #medicina #nutricion #paternidad #bebe #infancia #lactante #maternidad #veganism
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Bueno, tras la consulta de hace 2 semanas con la #pediatra en la que le dijimos que no comiamos #carne y nos aseguró que nuestro hijo tendría #anemia y que necesitaba un suplemento de hierro, dejo algunas reflexiones más reposadas.
Hemos tenido luego consulta con una nutricionista especializada también en nutrición vegetariana estricta y esto nos ha contado (ya lo sabiamos de fuentes fiables pero esto nos refuerza en nuestra posición):
- la población vegetariana no tiene más incidencia de anemia ferropénica que la población omnívora. No hay evidencias de que esto sea así, afirmarlo sin evidencias es muy grave.
- el hierro en exceso es tóxico, recomendar un suplumento de hierro si no hay déficit puede acarrear al niño problemas de salud.
- tanto a la población omnívora como a la vegana sólo habría que hacerle un análisis para comprobar niveles de hierro si presentan antes síntomas de deficiencia.Y mis reflexiones serían las siguientes, por si le sirven a alguien. Si eres médica y te encuentras un caso así en consulta lo que deberías haber hecho:
- preguntar sobre el patrón alimenticio, si no, no sabes si somos ovolacto vegatarianos, vegetarianos estrictos (veganos) u otra cosa.
- si crees que puede haber algún riesgo preguntar si estamos informados (hemos leído algo al respecto de fuentes fiables) o si tenemos consultas con nutricionistas especializados, cuanto tiempo llevamos con este patrón, etc.
-formarte en nutrición vegana. Decir cosas falsas como vuestro patrón dietético no es completo, no mencionar la B12 y aludir al hierro demuestra un profundo desconocimiento.Nosotros seguimos en lo nuestro que sabemos que lo estamos haciendo bien y con la información correcta.
Supongo que pediremos cambio de pediatra.#veganismo #vegana #vegano #medicina #nutricion #paternidad #bebe #infancia #lactante #maternidad #veganism
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La desinformación sobre nutrición vegetariana entre el personal sanitario no nutricionista es muy grave.
Al final acaban repitiendo los mismos mitos que la gente de a pie, pero desde una posición de autoridad.De ellos cabría esperar opiniones más fundamentadas.
He visto además los apuntes de nutrición para oposiciones de personal sanitario y están absolutamente desfasados y desconectados de la realidad social y científica.
Así no se avanza.
#vegano #vegana #vegan #vegetariana #vegetarian #vegetariano #medicina #veganism #veganismo
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La desinformación sobre nutrición vegetariana entre el personal sanitario no nutricionista es muy grave.
Al final acaban repitiendo los mismos mitos que la gente de a pie, pero desde una posición de autoridad.De ellos cabría esperar opiniones más fundamentadas.
He visto además los apuntes de nutrición para oposiciones de personal sanitario y están absolutamente desfasados y desconectados de la realidad social y científica.
Así no se avanza.
#vegano #vegana #vegan #vegetariana #vegetarian #vegetariano #medicina #veganism #veganismo
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La desinformación sobre nutrición vegetariana entre el personal sanitario no nutricionista es muy grave.
Al final acaban repitiendo los mismos mitos que la gente de a pie, pero desde una posición de autoridad.De ellos cabría esperar opiniones más fundamentadas.
He visto además los apuntes de nutrición para oposiciones de personal sanitario y están absolutamente desfasados y desconectados de la realidad social y científica.
Así no se avanza.
#vegano #vegana #vegan #vegetariana #vegetarian #vegetariano #medicina #veganism #veganismo
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La desinformación sobre nutrición vegetariana entre el personal sanitario no nutricionista es muy grave.
Al final acaban repitiendo los mismos mitos que la gente de a pie, pero desde una posición de autoridad.De ellos cabría esperar opiniones más fundamentadas.
He visto además los apuntes de nutrición para oposiciones de personal sanitario y están absolutamente desfasados y desconectados de la realidad social y científica.
Así no se avanza.
#vegano #vegana #vegan #vegetariana #vegetarian #vegetariano #medicina #veganism #veganismo
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Mi #almagemela, esa persona con la que mantengo #conversacionestelefónicas supercalientes sobre comida #vegana durante 3/4 partes del año ya está en la ciudad.
Mañana viene a visitarme a la tienda.
Le voy a llevar un tarro de #mermelada de naranja, que me ha salido espectacular, para agasajarlo. Y las conversaciones se volverán presenciales durante unos meses. Ay, qué gusto, por favor. -
CW: rehaciendo mi presentación en aspañol
soy una chica trans vegana, neurodivergente, furry gatuna que se dedica a la administración de sistemas y algo de desarrollo web.
uso pronombres ella/suya/de ella/la. soy demiromántica, aegosexual y poly. a veces publico cosas estando cachonda o de coña (depende de la alieación de planetas).
me siento apreciada cuando la gente interactua conmigo directamente en vez de yo tener que tomar la iniciativa.
como digo arriba, soy vegana. si vas a justificar cosas como la mutilación genital incondicional u otras prácticas no éticas contra individuos de otras especies, cállate, ve al rincón y piensa sobre tu mierda de vida.
tengo opiniones duras respecto a la eficiencia y uso equipamiento de bajos recursos. soy minimalista porque sí y porque me ayuda con el déficit de atención. odio el consumismo y todo lo derivado del mismo.
así que, si vas a hablarme de tu nuevo pc, de los 2 tb que tienes en tu pc ocupados con 100 peliculas podrí'as, los 1000 juegos que tienes en steam y no juegas, tus servidores en producción comprados con la pasta que te sobra y la mierda de movil que te compraste para jugar a videojuegos, múdate a /dev/null
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CW: rehaciendo mi presentación en aspañol
soy una chica trans vegana, neurodivergente, furry gatuna que se dedica a la administración de sistemas y algo de desarrollo web.
uso pronombres ella/suya/de ella/la. soy demiromántica, aegosexual y poly. a veces publico cosas estando cachonda o de coña (depende de la alieación de planetas).
me siento apreciada cuando la gente interactua conmigo directamente en vez de yo tener que tomar la iniciativa.
como digo arriba, soy vegana. si vas a justificar cosas como la mutilación genital incondicional u otras prácticas no éticas contra individuos de otras especies, cállate, ve al rincón y piensa sobre tu mierda de vida.
tengo opiniones duras respecto a la eficiencia y uso equipamiento de bajos recursos. soy minimalista porque sí y porque me ayuda con el déficit de atención. odio el consumismo y todo lo derivado del mismo.
así que, si vas a hablarme de tu nuevo pc, de los 2 tb que tienes en tu pc ocupados con 100 peliculas podrí'as, los 1000 juegos que tienes en steam y no juegas, tus servidores en producción comprados con la pasta que te sobra y la mierda de movil que te compraste para jugar a videojuegos, múdate a /dev/null
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soy una chica trans vegana, neurodivergente, furry gatuna que se dedica a la administración de sistemas y algo de desarrollo web.
uso pronombres ella/suya/de ella/la. soy demiromántica, aegosexual y poly. a veces publico cosas estando cachonda o de coña (depende de la alieación de planetas).
me siento apreciada cuando la gente interactua conmigo directamente en vez de yo tener que tomar la iniciativa.
como digo arriba, soy vegana. si vas a justificar cosas como la mutilación genital incondicional u otras prácticas no éticas contra individuos de otras especies, cállate, ve al rincón y piensa sobre tu mierda de vida.
tengo opiniones duras respecto a la eficiencia y uso equipamiento de bajos recursos. soy minimalista porque sí y porque me ayuda con el déficit de atención. odio el consumismo y todo lo derivado del mismo.
así que, si vas a hablarme de tu nuevo pc, de los 2 tb que tienes en tu pc ocupados con 100 peliculas podrí'as, los 1000 juegos que tienes en steam y no juegas, tus servidores en producción comprados con la pasta que te sobra y la mierda de movil que te compraste para jugar a videojuegos, múdate a /dev/null
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soy una chica trans vegana, neurodivergente, furry gatuna que se dedica a la administración de sistemas y algo de desarrollo web.
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CW: rehaciendo mi presentación en aspañol
soy una chica trans vegana, neurodivergente, furry gatuna que se dedica a la administración de sistemas y algo de desarrollo web.
uso pronombres ella/suya/de ella/la. soy demiromántica, aegosexual y poly. a veces publico cosas estando cachonda o de coña (depende de la alieación de planetas).
me siento apreciada cuando la gente interactua conmigo directamente en vez de yo tener que tomar la iniciativa.
como digo arriba, soy vegana. si vas a justificar cosas como la mutilación genital incondicional u otras prácticas no éticas contra individuos de otras especies, cállate, ve al rincón y piensa sobre tu mierda de vida.
tengo opiniones duras respecto a la eficiencia y uso equipamiento de bajos recursos. soy minimalista porque sí y porque me ayuda con el déficit de atención. odio el consumismo y todo lo derivado del mismo.
así que, si vas a hablarme de tu nuevo pc, de los 2 tb que tienes en tu pc ocupados con 100 peliculas podrí'as, los 1000 juegos que tienes en steam y no juegas, tus servidores en producción comprados con la pasta que te sobra y la mierda de movil que te compraste para jugar a videojuegos, múdate a /dev/null
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🥗 Vegana manĝaĵo .. kukurbeto, kikeroj, kaporoj kaj tomatoj ... (me bezonis serĉi vortare la nomoj de la aĵoj)
kaj Kuskuso!!
kaj mia tranĉiloj... por tranĉi herbojn...
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🥗 Vegana manĝaĵo .. kukurbeto, kikeroj, kaporoj kaj tomatoj ... (me bezonis serĉi vortare la nomoj de la aĵoj)
kaj Kuskuso!!
kaj mia tranĉiloj... por tranĉi herbojn...
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Comida #Vegana del día:
1. Arroz y lentejas
2. Una mermelada picante de chabacano/albaricoque/damasco/albérchigo
3. Coliflor con pimentón/paprika, cúrcuma/turmérico y yogur/yogurt/yoghurt (vegano en este caso) al horno...
Lo malo es que acabara envasada en un táper/topper/tupper/fiambrera y se no la puedo platear linda#EspañolIberoamericano #DistintosCastellanos #Comida #Vegano #Foodie
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El próximo mes de marzo, el día 21 a las 18, se inaugurará una exposición multidisciplinar sobre 8 árboles singulares de la comarca Alto Galligo.
Los árboles son: el Caxico de Campo Lerés (Ipiés), la Castañera borde de Pandicosa, el Fabo de Campo Tiburzio (Piedrafita), el Arto de río d'o Galligo, la Carrasca de Fandiello, el Caxico de Malluales (Serué), el Abete de Fanfría ,(Sasa) y el Chopo de San Chulián de Basa.
Posteriormente habrá una charla/coloquio, a cargo de Chema Benito, sobre una recopilación de árboles singulares de dicha comarca (ya llevamos 54 árboles recopilados).
Será en el CSA A Melonera, #Sabiñánigo
Espacio accesible en silla de ruedas.
Al acabar, habrá espacio de cafeta #vegana y sin alcohol. -
Cuenta dedicada a la #cocina #vegetariana y #vegana, principalmente citando recetas clásicas de libros y de programas de tv (y cómo las adaptaría para que se convirtieran en vegetarianas o veganas).
Básicamente me gustaría ir formando un archivo de #recetas aquí.
No soy un profesional de la cocina. Mi objetivo es cocinar como las madres, no como los señores de paella de domingo. Quiero recetas para los martes de enero con niñes, aunque también para un sábado de abril con invitados.
No soy un vegetariano estricto: a veces tomo ensaladilla con gambas o alguna croqueta. Tampoco quiero hacer proselitismo aunque crea que una dieta vegetariana es mejor para el planeta y disminuye el sufrimiento animal.
El avatar es una foto con tres de mis libros sobre cocina favoritos: "Cocina cántabra", "Cocina andaluza" y "Vegetarianos con más ciencia".
Trabajo en: https://masto.es/@libreriapraga y mi cuenta personal es: https://masto.es/@sevennorth
.
#presentación
#juntas
.
#cocina
#vegetariana
#vegana
#cocinavegana
#cocinavegetariana -
Cuenta dedicada a la #cocina #vegetariana y #vegana, principalmente citando recetas clásicas de libros y de programas de tv (y cómo las adaptaría para que se convirtieran en vegetarianas o veganas).
Básicamente me gustaría ir formando un archivo de #recetas aquí.
No soy un profesional de la cocina. Mi objetivo es cocinar como las madres, no como los señores de paella de domingo. Quiero recetas para los martes de enero con niñes, aunque también para un sábado de abril con invitados.
No soy un vegetariano estricto: a veces tomo ensaladilla con gambas o alguna croqueta. Tampoco quiero hacer proselitismo aunque crea que una dieta vegetariana es mejor para el planeta y disminuye el sufrimiento animal.
El avatar es una foto con tres de mis libros sobre cocina favoritos: "Cocina cántabra", "Cocina andaluza" y "Vegetarianos con más ciencia".
Trabajo en: https://masto.es/@libreriapraga y mi cuenta personal es: https://masto.es/@sevennorth
.
#presentación
#juntas
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#cocina
#vegetariana
#vegana
#cocinavegana
#cocinavegetariana -
Pido consejo dietético aquí porque en la internet capitalista me sale de todo y me sirve de poco.
Llevo tres meses de dieta vegetariana bastante espontánea, no planificada, y muy bien. Sigo con huevos y yogur pero reduciendo, y con el queso de momento voy continuar.
No hago ninguna actividad física seria (aunque quiero volver). Me compré unas pastis de vitaminas B12. Y estoy empezando a mirar lo de proteínas y demás.
Enlaces y consejos bienvenidos.
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Pido consejo dietético aquí porque en la internet capitalista me sale de todo y me sirve de poco.
Llevo tres meses de dieta vegetariana bastante espontánea, no planificada, y muy bien. Sigo con huevos y yogur pero reduciendo, y con el queso de momento voy continuar.
No hago ninguna actividad física seria (aunque quiero volver). Me compré unas pastis de vitaminas B12. Y estoy empezando a mirar lo de proteínas y demás.
Enlaces y consejos bienvenidos.
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#Comida #Vegana
Masala+paprica/pimienton/morrón seco+tumérico sobre coliflores rostizadas/asadas al horno... arroz + lentejas. rematado con menta y cilantro ... y servido con un chutney de chabacano/albaricoque con semillas de mostaza
uno para llevar, uno para comer .. #Porque... uno tiene que ir a la oficina -
#Comida #Vegana
Masala+paprica/pimienton/morrón seco+tumérico sobre coliflores rostizadas/asadas al horno... arroz + lentejas. rematado con menta y cilantro ... y servido con un chutney de chabacano/albaricoque con semillas de mostaza
uno para llevar, uno para comer .. #Porque... uno tiene que ir a la oficina -
#Comida #Vegana
Masala+paprica/pimienton/morrón seco+tumérico sobre coliflores rostizadas/asadas al horno... arroz + lentejas. rematado con menta y cilantro ... y servido con un chutney de chabacano/albaricoque con semillas de mostaza
uno para llevar, uno para comer .. #Porque... uno tiene que ir a la oficina -
#Comida #Vegana
Masala+paprica/pimienton/morrón seco+tumérico sobre coliflores rostizadas/asadas al horno... arroz + lentejas. rematado con menta y cilantro ... y servido con un chutney de chabacano/albaricoque con semillas de mostaza
uno para llevar, uno para comer .. #Porque... uno tiene que ir a la oficina -
#Comida #Vegana
Masala+paprica/pimienton/morrón seco+tumérico sobre coliflores rostizadas/asadas al horno... arroz + lentejas. rematado con menta y cilantro ... y servido con un chutney de chabacano/albaricoque con semillas de mostaza
uno para llevar, uno para comer .. #Porque... uno tiene que ir a la oficina -
bakita florbrasiko, lentoj kun migdaloj, sekvinberoj, spinaco kaj cepo, kaj rizo... sur lito da humo... en ujo por porti al la oficejo
#manĝaĵo #vegetarano #vegana -
bakita florbrasiko, lentoj kun migdaloj, sekvinberoj, spinaco kaj cepo, kaj rizo... sur lito da humo... en ujo por porti al la oficejo
#manĝaĵo #vegetarano #vegana -
bakita florbrasiko, lentoj kun migdaloj, sekvinberoj, spinaco kaj cepo, kaj rizo... sur lito da humo... en ujo por porti al la oficejo
#manĝaĵo #vegetarano #vegana -
coliflor horneada, lentejas con almendras, pasas, espinacas y cebolla, y arroz... sobre una cama de hummus ... en un contenedor para llevar a la oficina
#comida #vegetariana #vegana -
Una mala notícia per a la #cultura a #Olot
"El Núria d'Olot es veu forçat a abaixar el teló"
#ElNúria #NúriaOlot #concerts #teatre #cooperativa #coworking #gastronomia #cinema #xerrades #EconomiaSocial #ESS #cuina #vegana #NucliAntic
https://www.naciodigital.cat/garrotxa/noticia/28521/nuria-olot-forcat-abaixar-telo -
Una mala notícia per a la #cultura a #Olot
"El Núria d'Olot es veu forçat a abaixar el teló"
#ElNúria #NúriaOlot #concerts #teatre #cooperativa #coworking #gastronomia #cinema #xerrades #EconomiaSocial #ESS #cuina #vegana #NucliAntic
https://www.naciodigital.cat/garrotxa/noticia/28521/nuria-olot-forcat-abaixar-telo
