#uinti — Public Fediverse posts

Markku Eklund jonotti 12 tuntia ulkona ja hyppäsi jälleen kerran ensimmäisenä veteen Helsingin uimastadioninilla

Uimastadion avattiin kello 9, ja ensimmäinen veteen hypännyt mies on tehnyt sen 45 kertaa aiemminkin.

https://yle.fi/a/74-20225065

#Liikunta #Uimastadion #Helsinki #Espoo #Vantaa #Uinti #Uusimaa #Kotimaa

Kävin aamulla taas uinnilla, koitin muistaa rauhallisuuden heti alussa ja keskityin vain siihen että ei tarvitsisi ottaa happitaukoja päädyissä. Pidin lyhyitä pysähdyksiä kuitenkin 100m välein. Uin lopuksi 2km niukasti yli tuntiin.
Jalat ei polskuttanut liikoja ja pidin muutamat altaanvälit jopa vain joka 4. vedon hapenottoja.
Rauhallisuuden myötä sykkeetkin pysyi kokonaan 1. alueella eikä happea tarvinnut haukkoa kiireessä missään vaiheessa.
Oli ilo uida.

#uinti #urheilu #triatlon #liikunta