#tunteet — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #tunteet, aggregated by home.social.
-
Juttu valitettavasti tilaajille 😕
Tällaisessa viikonlopussa mukanaolleena tosi iso suositus Teemun järkkäämille viikonlopuille! Sitä viikonlopun jälkeistä fiilistä on tosi hankala kuvailla, mut jos muutaman avainsanan antaisin niin ne voivat olla vaikka "helpotus", "tuki", "lämpö", "ymmärrys", "vertaistuki", "et ole yksin" ja ties mitä muuta.
#teemusyrjälä #mies #miehet #miestenviikonloppu #hyvinvointi #tunteet #hs #sunnuntai #huomenta
-
”Yleislääkärit raportoivat kaikista ammattiryhmistä eniten tunteita herättävää #vuorovaikutus'ta. Siihen nähden he kuormittuivat työssään tunteista suhteellisen vähän […].” Kukaan #lääkäri'n koskaan tavannut ei hämmästy. Itseään jumalana pitävän on vaikea samastua kuolevaisten huoliin. *maksumuuri* #tunteet #ammatit
https://www.hs.fi/tiede/art-2000011556195.html -
”Jännittää” sanoi asiakas.
Ei se mitään, siinähän ollaan jo pitkällä, jos jännityksen saa sanoiksi. Lähdettiin tutkimaan jännitystä, kuulostelemaan kehoa.
Sitten soiteltiin yhdessä. Niin usein tunteet jäävät ajatuksiksi päähän, ja varsinainen kokemus kehossa jää kokematta.
Soittaminen on kehollista, toiminnallista ja vuorovaikutuksellista.
Hei täähän kuulostaa hyvältä. Tämähän on hauskaa! Esimerkiksi tällaisia havaintoja moni asiakas tekee, kun päästään yhteiseen rytmiin ja musiikkiin.
Lopuksi kuunnellaan hetki hiljaisuutta ja palataan kuuntelemaan kehoa. Ei jännitä enää. Hartiat laskeutuivat, keho rentoutui. Levottomuus väheni, mieli keveni.
Siitä on paljon helpompi lähteä käsittelemään kokemuksiaan ja haasteitaan kuin alkutilanteesta.
Esimerkiksi näin musiikkia voidaan musiikkiterapiassa käyttää. Se toimii, silloinkin kuin jännittää.
-
Alan olla sitä mieltä, että lähimenneisyydessä on ollut liikaa sitä puhetta, miten ei pidä hävetä jne.
#Häpeä on yhteiskunnallisesti merkittävä tunne hyvin monessa mielessä.
Aatteleppa ite, jos #kokoomus laiset & #RKP:laiset tuntisivat normaalia - tervettä! - häpeää?
Niinpä.
#sinimustahallitus #hallitus #politiikka #yhteiskunta #tunteet #ihmisyys