#tunteet — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #tunteet, aggregated by home.social.
-
"Juuri nyt näemme ympärillämme mitä tapahtuu, kun päätöksentekoa ohjaavat loukkaantuminen, kosto ja vallanhimo. Olisikin ehkä syytä valita paremmin, mitä tunteita ruokimme. Empatia ei ole tunteista vaarallisin, saati vastakohta järjelle. Se on yksi harvoista tunteista, jotka pakottavat arvioimaan poliittisten päätösten vaikutusta myös muihin ihmisiin."
-
https://www.europesays.com/fi/240949/ Inka Jurkan kommentti | Savolainen Sharp asteli mukaan rakkausrealityyn, joka paljastaa nykydeittailun karun totuuden | Savo #deittailu #Entertainment #FI #Finland #Finnish #JulkisuudenHenkilöt #KuopionPalloseura(KuPS) #rakkaus #Romantiikka #Suomi #Televisiot #TosiTvOhjelmat #Tunteet #tv) #viihde
-
”Jännittää” sanoi asiakas.
Ei se mitään, siinähän ollaan jo pitkällä, jos jännityksen saa sanoiksi. Lähdettiin tutkimaan jännitystä, kuulostelemaan kehoa.
Sitten soiteltiin yhdessä. Niin usein tunteet jäävät ajatuksiksi päähän, ja varsinainen kokemus kehossa jää kokematta.
Soittaminen on kehollista, toiminnallista ja vuorovaikutuksellista.
Hei täähän kuulostaa hyvältä. Tämähän on hauskaa! Esimerkiksi tällaisia havaintoja moni asiakas tekee, kun päästään yhteiseen rytmiin ja musiikkiin.
Lopuksi kuunnellaan hetki hiljaisuutta ja palataan kuuntelemaan kehoa. Ei jännitä enää. Hartiat laskeutuivat, keho rentoutui. Levottomuus väheni, mieli keveni.
Siitä on paljon helpompi lähteä käsittelemään kokemuksiaan ja haasteitaan kuin alkutilanteesta.
Esimerkiksi näin musiikkia voidaan musiikkiterapiassa käyttää. Se toimii, silloinkin kuin jännittää.