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#trouver — Public Fediverse posts

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  1. Les effets de la gratitude

    La pratique régulière de la gratitude produit des effets mesurables et bien documentés, tant en psychologie, qu’en neurobiologie.

    Plusieurs études, notamment celles de Robert Emmons et Michael McCullough, montrent qu’un simple journal de gratitude tenu régulièrement diminue les symptômes dépressifs et anxieux, en partie parce qu’il réoriente l’attention loin des ruminations sur le manque ou la menace.

    La gratitude est l’une des dispositions les plus fortement corrélées à la satisfaction de vie dans la littérature de psychologie positive, davantage, dans certaines études, que l’optimisme ou l’estime de soi. Elle permet de passer d’une lecture égocentrée à une lecture relationnelle du monde.

    Ainsi, exprimer de la gratitude augmente la qualité perçue de la relation, tant pour celui qui exprime que pour celui qui reçoit, un effet que les chercheurs appellent parfois la fonction de « trouver, rappeler et lier » (find, remind, and bind). Selon cette perspective, la gratitude aide à repérer les relations de valeur, à s’en souvenir, et à approfondir l’engagement mutuel.

    De plus, des études de terrain montrent que la gratitude exprimée tend à générer des comportements prosociaux non seulement envers le bienfaiteur, mais envers des tiers, une sorte de phénomène de gratitude en chaîne qui dépasse l’échange direct.

    Les pratiquants soulignent une meilleure qualité de sommeil, notamment par la réduction des pensées intrusives au coucher. Certaines études associent la pratique régulière de la gratitude à une variabilité de la fréquence cardiaque plus saine, signe d’une meilleure régulation du système nerveux autonome. D’autres mentionnent une réduction du cortisol dans plusieurs protocoles expérimentaux, suggérant un effet apaisant sur l’axe du stress.

    Un effet important non négligeable sur les pratiques contemplatives, la gratitude agit comme une discipline de l’attention, assez proche de ce que Simone Weil appelait l’attention comme forme de prière. Elle ancre dans le présent plutôt que dans le manque projeté vers l’avenir ou le regret tourné vers le passé et permet le consentement au réel.

    La recherche distingue la gratitude comme état passager, celle qui est ressentie après un bienfait précis, de la gratitude comme trait ou disposition cultivée. C’est cette seconde forme, entretenue par une pratique répétée, par exemple la tenue d’un journal, de lettres de gratitude, de rituels, qui produit les effets les plus durables. Une gratitude purement réactive aux circonstances favorables n’a pas la même portée transformatrice qu’une gratitude cultivée comme posture stable face à l’existence, y compris face à ce qui est difficile, ce qui la rapproche, structurellement, d’une orientation, d’une voie que l’on choisit d’entretenir.

    Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

    Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/257665-leonard-cohen-hallelujah.html

    https://www.youtube.com/watch?v=YrLk4vdY28Q

    Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

    COPYRIGHT – DROIT DE REPRODUCTION – La reproduction de cet article sur un blogue ou un site est autorisé à condition de respecter :   * L’intégralité du texte — Vous ne devez pas modifier, transformer ou adapter ce texte. * Le droit d’auteur — Vous devez citer le nom de la source (avec un hyperlien vers l’article original de préférence). * La finalité sans but lucratif — Vous n’avez pas le droit d’utiliser cette création à des fins commerciales. Si j’ai utilisé vos textes/photos et que vous souhaitez que je les retire, merci de me contacter en commentaire, ce sera fait rapidement.

    #acceptation #amour #anxiété #attention #étude #être #babillageDeLEsprit #bind #compassion #conscience #consentementAuRéel #discipline #entrainementDeLEsprit #entretenir #find #gratitude #Hallelujah #interdépendance #lectureRelationnelleDuMonde #lier #MichaelMcCullough #neurobiologie #optimiste #pratique #pratiquesContemplatives #psychologie #psychologiePositive #rappler #recherche #relation #remind #RobertEmmons #science #simpleJournée #Stress #trouver #Vivre #voieDePassage
  2. Les effets de la gratitude

    La pratique régulière de la gratitude produit des effets mesurables et bien documentés, tant en psychologie, qu’en neurobiologie.

    Plusieurs études, notamment celles de Robert Emmons et Michael McCullough, montrent qu’un simple journal de gratitude tenu régulièrement diminue les symptômes dépressifs et anxieux, en partie parce qu’il réoriente l’attention loin des ruminations sur le manque ou la menace.

    La gratitude est l’une des dispositions les plus fortement corrélées à la satisfaction de vie dans la littérature de psychologie positive, davantage, dans certaines études, que l’optimisme ou l’estime de soi. Elle permet de passer d’une lecture égocentrée à une lecture relationnelle du monde.

    Ainsi, exprimer de la gratitude augmente la qualité perçue de la relation, tant pour celui qui exprime que pour celui qui reçoit, un effet que les chercheurs appellent parfois la fonction de « trouver, rappeler et lier » (find, remind, and bind). Selon cette perspective, la gratitude aide à repérer les relations de valeur, à s’en souvenir, et à approfondir l’engagement mutuel.

    De plus, des études de terrain montrent que la gratitude exprimée tend à générer des comportements prosociaux non seulement envers le bienfaiteur, mais envers des tiers, une sorte de phénomène de gratitude en chaîne qui dépasse l’échange direct.

    Les pratiquants soulignent une meilleure qualité de sommeil, notamment par la réduction des pensées intrusives au coucher. Certaines études associent la pratique régulière de la gratitude à une variabilité de la fréquence cardiaque plus saine, signe d’une meilleure régulation du système nerveux autonome. D’autres mentionnent une réduction du cortisol dans plusieurs protocoles expérimentaux, suggérant un effet apaisant sur l’axe du stress.

    Un effet important non négligeable sur les pratiques contemplatives, la gratitude agit comme une discipline de l’attention, assez proche de ce que Simone Weil appelait l’attention comme forme de prière. Elle ancre dans le présent plutôt que dans le manque projeté vers l’avenir ou le regret tourné vers le passé et permet le consentement au réel.

    La recherche distingue la gratitude comme état passager, celle qui est ressentie après un bienfait précis, de la gratitude comme trait ou disposition cultivée. C’est cette seconde forme, entretenue par une pratique répétée, par exemple la tenue d’un journal, de lettres de gratitude, de rituels, qui produit les effets les plus durables. Une gratitude purement réactive aux circonstances favorables n’a pas la même portée transformatrice qu’une gratitude cultivée comme posture stable face à l’existence, y compris face à ce qui est difficile, ce qui la rapproche, structurellement, d’une orientation, d’une voie que l’on choisit d’entretenir.

    Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

    Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/257665-leonard-cohen-hallelujah.html

    https://www.youtube.com/watch?v=YrLk4vdY28Q

    Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

    COPYRIGHT – DROIT DE REPRODUCTION – La reproduction de cet article sur un blogue ou un site est autorisé à condition de respecter :   * L’intégralité du texte — Vous ne devez pas modifier, transformer ou adapter ce texte. * Le droit d’auteur — Vous devez citer le nom de la source (avec un hyperlien vers l’article original de préférence). * La finalité sans but lucratif — Vous n’avez pas le droit d’utiliser cette création à des fins commerciales. Si j’ai utilisé vos textes/photos et que vous souhaitez que je les retire, merci de me contacter en commentaire, ce sera fait rapidement.

    #acceptation #amour #anxiété #attention #étude #être #babillageDeLEsprit #bind #compassion #conscience #consentementAuRéel #discipline #entrainementDeLEsprit #entretenir #find #gratitude #Hallelujah #interdépendance #lectureRelationnelleDuMonde #lier #MichaelMcCullough #neurobiologie #optimiste #pratique #pratiquesContemplatives #psychologie #psychologiePositive #rappler #recherche #relation #remind #RobertEmmons #science #simpleJournée #Stress #trouver #Vivre #voieDePassage
  3. Les effets de la gratitude

    La pratique régulière de la gratitude produit des effets mesurables et bien documentés, tant en psychologie, qu’en neurobiologie.

    Plusieurs études, notamment celles de Robert Emmons et Michael McCullough, montrent qu’un simple journal de gratitude tenu régulièrement diminue les symptômes dépressifs et anxieux, en partie parce qu’il réoriente l’attention loin des ruminations sur le manque ou la menace.

    La gratitude est l’une des dispositions les plus fortement corrélées à la satisfaction de vie dans la littérature de psychologie positive, davantage, dans certaines études, que l’optimisme ou l’estime de soi. Elle permet de passer d’une lecture égocentrée à une lecture relationnelle du monde.

    Ainsi, exprimer de la gratitude augmente la qualité perçue de la relation, tant pour celui qui exprime que pour celui qui reçoit, un effet que les chercheurs appellent parfois la fonction de « trouver, rappeler et lier » (find, remind, and bind). Selon cette perspective, la gratitude aide à repérer les relations de valeur, à s’en souvenir, et à approfondir l’engagement mutuel.

    De plus, des études de terrain montrent que la gratitude exprimée tend à générer des comportements prosociaux non seulement envers le bienfaiteur, mais envers des tiers, une sorte de phénomène de gratitude en chaîne qui dépasse l’échange direct.

    Les pratiquants soulignent une meilleure qualité de sommeil, notamment par la réduction des pensées intrusives au coucher. Certaines études associent la pratique régulière de la gratitude à une variabilité de la fréquence cardiaque plus saine, signe d’une meilleure régulation du système nerveux autonome. D’autres mentionnent une réduction du cortisol dans plusieurs protocoles expérimentaux, suggérant un effet apaisant sur l’axe du stress.

    Un effet important non négligeable sur les pratiques contemplatives, la gratitude agit comme une discipline de l’attention, assez proche de ce que Simone Weil appelait l’attention comme forme de prière. Elle ancre dans le présent plutôt que dans le manque projeté vers l’avenir ou le regret tourné vers le passé et permet le consentement au réel.

    La recherche distingue la gratitude comme état passager, celle qui est ressentie après un bienfait précis, de la gratitude comme trait ou disposition cultivée. C’est cette seconde forme, entretenue par une pratique répétée, par exemple la tenue d’un journal, de lettres de gratitude, de rituels, qui produit les effets les plus durables. Une gratitude purement réactive aux circonstances favorables n’a pas la même portée transformatrice qu’une gratitude cultivée comme posture stable face à l’existence, y compris face à ce qui est difficile, ce qui la rapproche, structurellement, d’une orientation, d’une voie que l’on choisit d’entretenir.

    Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

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    https://www.youtube.com/watch?v=YrLk4vdY28Q

    Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

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    #acceptation #amour #anxiété #attention #étude #être #babillageDeLEsprit #bind #compassion #conscience #consentementAuRéel #discipline #entrainementDeLEsprit #entretenir #find #gratitude #Hallelujah #interdépendance #lectureRelationnelleDuMonde #lier #MichaelMcCullough #neurobiologie #optimiste #pratique #pratiquesContemplatives #psychologie #psychologiePositive #rappler #recherche #relation #remind #RobertEmmons #science #simpleJournée #Stress #trouver #Vivre #voieDePassage
  4. Les effets de la gratitude

    La pratique régulière de la gratitude produit des effets mesurables et bien documentés, tant en psychologie, qu’en neurobiologie.

    Plusieurs études, notamment celles de Robert Emmons et Michael McCullough, montrent qu’un simple journal de gratitude tenu régulièrement diminue les symptômes dépressifs et anxieux, en partie parce qu’il réoriente l’attention loin des ruminations sur le manque ou la menace.

    La gratitude est l’une des dispositions les plus fortement corrélées à la satisfaction de vie dans la littérature de psychologie positive, davantage, dans certaines études, que l’optimisme ou l’estime de soi. Elle permet de passer d’une lecture égocentrée à une lecture relationnelle du monde.

    Ainsi, exprimer de la gratitude augmente la qualité perçue de la relation, tant pour celui qui exprime que pour celui qui reçoit, un effet que les chercheurs appellent parfois la fonction de « trouver, rappeler et lier » (find, remind, and bind). Selon cette perspective, la gratitude aide à repérer les relations de valeur, à s’en souvenir, et à approfondir l’engagement mutuel.

    De plus, des études de terrain montrent que la gratitude exprimée tend à générer des comportements prosociaux non seulement envers le bienfaiteur, mais envers des tiers, une sorte de phénomène de gratitude en chaîne qui dépasse l’échange direct.

    Les pratiquants soulignent une meilleure qualité de sommeil, notamment par la réduction des pensées intrusives au coucher. Certaines études associent la pratique régulière de la gratitude à une variabilité de la fréquence cardiaque plus saine, signe d’une meilleure régulation du système nerveux autonome. D’autres mentionnent une réduction du cortisol dans plusieurs protocoles expérimentaux, suggérant un effet apaisant sur l’axe du stress.

    Un effet important non négligeable sur les pratiques contemplatives, la gratitude agit comme une discipline de l’attention, assez proche de ce que Simone Weil appelait l’attention comme forme de prière. Elle ancre dans le présent plutôt que dans le manque projeté vers l’avenir ou le regret tourné vers le passé et permet le consentement au réel.

    La recherche distingue la gratitude comme état passager, celle qui est ressentie après un bienfait précis, de la gratitude comme trait ou disposition cultivée. C’est cette seconde forme, entretenue par une pratique répétée, par exemple la tenue d’un journal, de lettres de gratitude, de rituels, qui produit les effets les plus durables. Une gratitude purement réactive aux circonstances favorables n’a pas la même portée transformatrice qu’une gratitude cultivée comme posture stable face à l’existence, y compris face à ce qui est difficile, ce qui la rapproche, structurellement, d’une orientation, d’une voie que l’on choisit d’entretenir.

    Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

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    https://www.youtube.com/watch?v=YrLk4vdY28Q

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    #acceptation #amour #anxiété #attention #étude #être #babillageDeLEsprit #bind #compassion #conscience #consentementAuRéel #discipline #entrainementDeLEsprit #entretenir #find #gratitude #Hallelujah #interdépendance #lectureRelationnelleDuMonde #lier #MichaelMcCullough #neurobiologie #optimiste #pratique #pratiquesContemplatives #psychologie #psychologiePositive #rappler #recherche #relation #remind #RobertEmmons #science #simpleJournée #Stress #trouver #Vivre #voieDePassage
  5. Les effets de la gratitude

    La pratique régulière de la gratitude produit des effets mesurables et bien documentés, tant en psychologie, qu’en neurobiologie.

    Plusieurs études, notamment celles de Robert Emmons et Michael McCullough, montrent qu’un simple journal de gratitude tenu régulièrement diminue les symptômes dépressifs et anxieux, en partie parce qu’il réoriente l’attention loin des ruminations sur le manque ou la menace.

    La gratitude est l’une des dispositions les plus fortement corrélées à la satisfaction de vie dans la littérature de psychologie positive, davantage, dans certaines études, que l’optimisme ou l’estime de soi. Elle permet de passer d’une lecture égocentrée à une lecture relationnelle du monde.

    Ainsi, exprimer de la gratitude augmente la qualité perçue de la relation, tant pour celui qui exprime que pour celui qui reçoit, un effet que les chercheurs appellent parfois la fonction de « trouver, rappeler et lier » (find, remind, and bind). Selon cette perspective, la gratitude aide à repérer les relations de valeur, à s’en souvenir, et à approfondir l’engagement mutuel.

    De plus, des études de terrain montrent que la gratitude exprimée tend à générer des comportements prosociaux non seulement envers le bienfaiteur, mais envers des tiers, une sorte de phénomène de gratitude en chaîne qui dépasse l’échange direct.

    Les pratiquants soulignent une meilleure qualité de sommeil, notamment par la réduction des pensées intrusives au coucher. Certaines études associent la pratique régulière de la gratitude à une variabilité de la fréquence cardiaque plus saine, signe d’une meilleure régulation du système nerveux autonome. D’autres mentionnent une réduction du cortisol dans plusieurs protocoles expérimentaux, suggérant un effet apaisant sur l’axe du stress.

    Un effet important non négligeable sur les pratiques contemplatives, la gratitude agit comme une discipline de l’attention, assez proche de ce que Simone Weil appelait l’attention comme forme de prière. Elle ancre dans le présent plutôt que dans le manque projeté vers l’avenir ou le regret tourné vers le passé et permet le consentement au réel.

    La recherche distingue la gratitude comme état passager, celle qui est ressentie après un bienfait précis, de la gratitude comme trait ou disposition cultivée. C’est cette seconde forme, entretenue par une pratique répétée, par exemple la tenue d’un journal, de lettres de gratitude, de rituels, qui produit les effets les plus durables. Une gratitude purement réactive aux circonstances favorables n’a pas la même portée transformatrice qu’une gratitude cultivée comme posture stable face à l’existence, y compris face à ce qui est difficile, ce qui la rapproche, structurellement, d’une orientation, d’une voie que l’on choisit d’entretenir.

    Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

    Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/257665-leonard-cohen-hallelujah.html

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    Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

    COPYRIGHT – DROIT DE REPRODUCTION – La reproduction de cet article sur un blogue ou un site est autorisé à condition de respecter :   * L’intégralité du texte — Vous ne devez pas modifier, transformer ou adapter ce texte. * Le droit d’auteur — Vous devez citer le nom de la source (avec un hyperlien vers l’article original de préférence). * La finalité sans but lucratif — Vous n’avez pas le droit d’utiliser cette création à des fins commerciales. Si j’ai utilisé vos textes/photos et que vous souhaitez que je les retire, merci de me contacter en commentaire, ce sera fait rapidement.

    #acceptation #amour #anxiété #attention #étude #être #babillageDeLEsprit #bind #compassion #conscience #consentementAuRéel #discipline #entrainementDeLEsprit #entretenir #find #gratitude #Hallelujah #interdépendance #lectureRelationnelleDuMonde #lier #MichaelMcCullough #neurobiologie #optimiste #pratique #pratiquesContemplatives #psychologie #psychologiePositive #rappler #recherche #relation #remind #RobertEmmons #science #simpleJournée #Stress #trouver #Vivre #voieDePassage
  6. La guerre a pris fin (Nasser Rabbah)

    Illustration       La guerre a pris fin La guerre a pris fin J'ai examiné mon corps ma tête, mes doigts et mes bras Rien ne manquait comme si tout avait regagné sa place sur-le-champ J'ai regardé le ciel C'est quoi, là ? De la fumée ou des nuages ? Les oiseaux me manquent pas les avions La guerre a pris fin Le balai a enlevé la poussière, les bris de verre, les clous de la porte cassée, les cailloux réduits en gravats, les éclats des verres de thé, le cadre de […]

    arbrealettres.wordpress.com/20

  7. La guerre a pris fin (Nasser Rabbah)

    Illustration       La guerre a pris fin La guerre a pris fin J'ai examiné mon corps ma tête, mes doigts et mes bras Rien ne manquait comme si tout avait regagné sa place sur-le-champ J'ai regardé le ciel C'est quoi, là ? De la fumée ou des nuages ? Les oiseaux me manquent pas les avions La guerre a pris fin Le balai a enlevé la poussière, les bris de verre, les clous de la porte cassée, les cailloux réduits en gravats, les éclats des verres de thé, le cadre de […]

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  8. La guerre a pris fin (Nasser Rabbah)

    Illustration       La guerre a pris fin La guerre a pris fin J'ai examiné mon corps ma tête, mes doigts et mes bras Rien ne manquait comme si tout avait regagné sa place sur-le-champ J'ai regardé le ciel C'est quoi, là ? De la fumée ou des nuages ? Les oiseaux me manquent pas les avions La guerre a pris fin Le balai a enlevé la poussière, les bris de verre, les clous de la porte cassée, les cailloux réduits en gravats, les éclats des verres de thé, le cadre de […]

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  9. La guerre a pris fin (Nasser Rabbah)

    Illustration       La guerre a pris fin La guerre a pris fin J'ai examiné mon corps ma tête, mes doigts et mes bras Rien ne manquait comme si tout avait regagné sa place sur-le-champ J'ai regardé le ciel C'est quoi, là ? De la fumée ou des nuages ? Les oiseaux me manquent pas les avions La guerre a pris fin Le balai a enlevé la poussière, les bris de verre, les clous de la porte cassée, les cailloux réduits en gravats, les éclats des verres de thé, le cadre de […]

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  10. La guerre a pris fin (Nasser Rabbah)

    Illustration       La guerre a pris fin La guerre a pris fin J'ai examiné mon corps ma tête, mes doigts et mes bras Rien ne manquait comme si tout avait regagné sa place sur-le-champ J'ai regardé le ciel C'est quoi, là ? De la fumée ou des nuages ? Les oiseaux me manquent pas les avions La guerre a pris fin Le balai a enlevé la poussière, les bris de verre, les clous de la porte cassée, les cailloux réduits en gravats, les éclats des verres de thé, le cadre de […]

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  11. J’interroge (Nikos Kazantzaki)

         Second devoir 21 J'interroge, j'interroge encore, je cogne dans les ténèbres : Qui nous a plantés sur la terre sans nous en demander la permission ? Qui nous a déracinés de cette terre sans nous en demander la permission ? 22 Je suis une créature débile et éphémère, pétrie de boue et de songe. Mais, au dedans de moi, je sens tourbillonner toutes les forces de l'univers. 23 Avant qu'elles ne me brisent, je veux un instant ouvrir les yeux et les voir. Voilà le […]

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  12. J’interroge (Nikos Kazantzaki)

         Second devoir 21 J'interroge, j'interroge encore, je cogne dans les ténèbres : Qui nous a plantés sur la terre sans nous en demander la permission ? Qui nous a déracinés de cette terre sans nous en demander la permission ? 22 Je suis une créature débile et éphémère, pétrie de boue et de songe. Mais, au dedans de moi, je sens tourbillonner toutes les forces de l'univers. 23 Avant qu'elles ne me brisent, je veux un instant ouvrir les yeux et les voir. Voilà le […]

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  13. J’interroge (Nikos Kazantzaki)

         Second devoir 21 J'interroge, j'interroge encore, je cogne dans les ténèbres : Qui nous a plantés sur la terre sans nous en demander la permission ? Qui nous a déracinés de cette terre sans nous en demander la permission ? 22 Je suis une créature débile et éphémère, pétrie de boue et de songe. Mais, au dedans de moi, je sens tourbillonner toutes les forces de l'univers. 23 Avant qu'elles ne me brisent, je veux un instant ouvrir les yeux et les voir. Voilà le […]

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  14. J’interroge (Nikos Kazantzaki)

         Second devoir 21 J'interroge, j'interroge encore, je cogne dans les ténèbres : Qui nous a plantés sur la terre sans nous en demander la permission ? Qui nous a déracinés de cette terre sans nous en demander la permission ? 22 Je suis une créature débile et éphémère, pétrie de boue et de songe. Mais, au dedans de moi, je sens tourbillonner toutes les forces de l'univers. 23 Avant qu'elles ne me brisent, je veux un instant ouvrir les yeux et les voir. Voilà le […]

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  15. Quel vent porte la joie (Hélène Dorion)

         Quel vent porte la joie sous ses ailes recueille nos tremblements ? Comment trouver la lumière qui nous jette en nous-mêmes ? Jette loin derrière les déchirures, les manques dont on ne sait se défaire. (Hélène Dorion) Recueil: Un visage appuyé contre le monde Editions: Seghers

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  16. « Trouver de l’ombre »: à Marseille, les sans-abri en première ligne face à la chaleur

    Son quotidien à Marseille, écrasée par la chaleur, consiste alors à « trouver une place à l’ombre » pour lui…
    #Marseille #FR #France #Actu #News #Europe #EU #2026 #actu #Actualités #europe #FranceMonde #l'ombre #les #ligne #première #Provence-Alpes-Côted'Azur #Républiquefrançaise #sans-abri #trouver
    europesays.com/fr/1026357/

  17. L’ikigaï sans peine

    La vérité n’est pas spirituelle. Elle n’est même pas «sage». Elle ne porte pas de collier de perles. N’a pas de barbe. Elle ne dévoile pas de mantra à ton oreille. Elle ne te promet ni paix, ni abondance, ni salut du monde même si tu tiens un journal de gratitude avec application.

    La vérité est nue. Brute. Présente. Tellement évidente… qu’on passe à côté! Parce qu’on nous a dressés à chercher. À croire que quelque chose reste caché. À nous convaincre qu’on devait s’inventer une vie pour se permettre d’être.

    La plupart d’entre nous ne se sont pas «perdus». On est juste nés dans une histoire inventée de toutes pièces, en général par d’autres personnes:

    Tu es cassé.

    Il faut te réparer.

    Suis le bon chemin.

    Tu t’es trompé.

    Tu as mal fait.

    Attends la pureté.

    On a tous acheté les yeux fermés la chute d’Adam et Ève; le loupé de la vie qui a causé tous nos ennuis. Un récit sans auteur. Mais personne ne nous a dit: «Tu marches déjà dessus. Le chemin est sous tes pieds. Le signe que tu attends, c’est toi.»

    On a eu beau nous dire: «Vous êtes déjà parfaits, ne cherchez plus, il n’y a rien à trouver…» On a préféré l’autre version. Celle qui fait mal. On continue à courir après une lumière qui n’a jamais disparue, comme quelqu’un qui cherche ses lunettes… alors qu’elles sont sur son nez!

    *

    Brûle la carte. Marche pieds nus. Fais confiance au sol.

    Le seul «travail» qui reste, c’est ça: cesser de vouloir trouver, de rêver de devenir une autre version de soi-même.

    La vie sait toujours où on veut aller. Une seule règle: vas-y, avance, fais-toi plaisir, t’es là pour ça. C’est un jeu. S’il te semble qu’il y a des obstacles, c’est parce qu’il y a toujours un moyen de les dépasser. Il suffit de rester ce que tu es, sans négociation, à fond, juste avec un autre regard; le vrai, sans lunettes.

    Patrice Julien dans La Voie de l’eau : L’ikigaï sans peine

    Une pièce musicale de Kitaro – Hajimari

    https://www.youtube.com/watch?v=07FM_2FVU_s&list=RD07FM_2FVU_s&start_radio=1

    #abondance #AdamEtÈve #application #être #Chemin #gratitude #histoireInventée #ikigai #mantra #nue #paix #pasPerdus #PatriceJulien #plaisir #pureté #réparer #Sage #salutDuMonde #trouver #véritéSpiritualité #Vivre #voie #voieDeLEau
  18. LE NOM (Kurt Marti)

    Illustration      LE NOM peut-être qu'Heisenberg a vraiment trouvé la formule de l'univers on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui eśt plus que mondes et formules ? peut-être que les maîtres de la terre visent vraiment autre chose que l'injustice on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui transforme la terre en un soleil de justice ? peut-être que les chrétiens sont vraiment la […]

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  19. LE NOM (Kurt Marti)

    Illustration      LE NOM peut-être qu'Heisenberg a vraiment trouvé la formule de l'univers on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui eśt plus que mondes et formules ? peut-être que les maîtres de la terre visent vraiment autre chose que l'injustice on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui transforme la terre en un soleil de justice ? peut-être que les chrétiens sont vraiment la […]

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  20. LE NOM (Kurt Marti)

    Illustration      LE NOM peut-être qu'Heisenberg a vraiment trouvé la formule de l'univers on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui eśt plus que mondes et formules ? peut-être que les maîtres de la terre visent vraiment autre chose que l'injustice on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui transforme la terre en un soleil de justice ? peut-être que les chrétiens sont vraiment la […]

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  21. LE NOM (Kurt Marti)

    Illustration      LE NOM peut-être qu'Heisenberg a vraiment trouvé la formule de l'univers on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui eśt plus que mondes et formules ? peut-être que les maîtres de la terre visent vraiment autre chose que l'injustice on saura bien ça un jour mais quand mais quand verrons-nous sanctifié ce nom qui transforme la terre en un soleil de justice ? peut-être que les chrétiens sont vraiment la […]

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  22. Boucler le budget, trouver 144 millions d’euros… les pistes de la Chambre régionale des comptes pour la Métropole

    Pas de hausse de la fiscalité mais des coupes partout où c’est possible. Ce jeudi 11 juin, trente jours…
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    europesays.com/fr/994013/

  23. LE PACTE QUI ME RESTE (Francisco Brines)

         LE PACTE QUI ME RESTE Comment rendre à ma vie la lumière du matin, les larmes nocturnes, la frayeur de la mer, les silences du merle, le temps d'une soirée interminable Et comment rendre leurs différences à la douleur et au bonheur, et les aimer tous deux d'égale façon, car ne sont-ils pas le piment de la vie ? Quand l'âge devient un naufrage, que le jour est un pétale, et qu'il reste peu de roses, il est impossible que le monde soit exhumé. Trouve-toi deux […]

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  24. Étudiant à Rennes, il crée une application pour trouver et commander dans un food-truck

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  25. LA DANSE (Khalil Mardam)

         LA DANSE Les ébats de l'un et de l'autre s'épousent pli selon pli ensemble ils s'écartent, ensemble se rejoignent de quelle fougue habités ! Nulle onde entre eux ne se pourrait insinuer sans avoir à souffrir de l'attachement, combien tenace ! qui les lie. La paume adhère à la paume, toutes deux associées intimes d'un projet qui met aussi en jeu une jambe puis l'autre. Insensiblement les deux joues ont préparé leurs approches tandis que les deux nuques se […]

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  26. Noyal-sur-Vilaine. Une journée organisée pour trouver un job d’été

    Le Pays de Châteaugiron communauté (PCC) organise, le 14 avril dans la salle Tréma, une rencontre entre les candidats à…
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  27. Les étudiants sollicités par les éleveurs pour trouver des solutions contre les « mauvaises

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    europesays.com/fr/780368/

  28. Face à la crise de l’immobilier, trouver le juste prix pour les trois phares de l’île de

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  29. Face à la crise, les orchestres au diapason pour trouver des solutions

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    europesays.com/fr/463070/

  30. Un coup de pouce pour trouver un emploi près de Nantes

    Un forum de l’emploi et de la formation (nommé Place à l’emploi) sera organisé dans toute la galerie…
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    europesays.com/fr/351220/

  31. #Astuce #Vivaldi :

    Les #commandes #rapides de Vivaldi :vivaldi_red: (F2) peuvent faire plein de choses en utilisant exclusivement le clavier ⌨️ , mais vous pouvez les utiliser en #ciblant directement ce que vous voulez #faire ou #trouver 👇

    💡 Utilisez les #prefixes : signet, historique, note, commande, action…

    Source : tips.vivaldi.net/tip-323/

  32. #Astuce #Vivaldi :

    Les #commandes #rapides de Vivaldi :vivaldi_red: (F2) peuvent faire plein de choses en utilisant exclusivement le clavier ⌨️ , mais vous pouvez les utiliser en #ciblant directement ce que vous voulez #faire ou #trouver 👇

    💡 Utilisez les #prefixes : signet, historique, note, commande, action…

    Source : tips.vivaldi.net/tip-323/

  33. #Astuce #Vivaldi :

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    Source : tips.vivaldi.net/tip-323/