home.social

#triatlon — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #triatlon, aggregated by home.social.

  1. Kävin aamulla taas uinnilla, koitin muistaa rauhallisuuden heti alussa ja keskityin vain siihen että ei tarvitsisi ottaa happitaukoja päädyissä. Pidin lyhyitä pysähdyksiä kuitenkin 100m välein. Uin lopuksi 2km niukasti yli tuntiin.
    Jalat ei polskuttanut liikoja ja pidin muutamat altaanvälit jopa vain joka 4. vedon hapenottoja.
    Rauhallisuuden myötä sykkeetkin pysyi kokonaan 1. alueella eikä happea tarvinnut haukkoa kiireessä missään vaiheessa.
    Oli ilo uida.

    #uinti #urheilu #triatlon #liikunta

  2. europesays.com/es/341653/ El triatlón ceutí celebra los 25 años con una gala de reconocimiento y proyección de futuro #Deportes #ES #España #ICD #Spain #Sports #triatlon

  3. Aamun siirtymä meni loskassa, mutta viikon uinti oli onnistunut.
    400m rintauintia lämmittelyksi, sen jälkeen vapaauinnin harjottelua. Ja se sujuikin hyvin. Löytyi rauhallisuutta ja vähän liukua, että lopuksi matkaa kertyi 2000m ja aikaa 59 minuuttia.

    #työmatkapyöräily #uinti #triatlon