#traurigkeit — Public Fediverse posts

Depression: Das Schweigen der #Männer

Immer mal wieder führe ich Gespräche mit betroffenen Männern, die lange Zeit versucht haben, es mit sich selbst auszumachen, sich durchzubeißen, stark zu bleiben, sich abzulenken oder ihrer "Rolle" gerecht zu bleiben.

Oft führt dieses Verhalten zu einer unnötigen Verlängerung von Leiden und ebnet den Weg in die Chronifizierung der #Depression.

In Europa werden Frauen zwar doppelt so häufig wegen #Depressionen behandelt wie #Männer, doch aktuelle Studien zeigen, dass deutlich mehr Männer von der Erkrankung betroffen sind als bisher angenommen.

Die Diagnose bei Männern gelingt oft nicht, da sich die Symptome bei ihnen anders äußern und traditionelle Erkennungskriterien vor allem auf weibliche Symptome ausgelegt sind.

Männer zeigen häufiger #Reizbarkeit, #Aggressivität, #Suchtverhalten und #Risikobereitschaft, während typische Zeichen wie #Traurigkeit oder #Weinen gesellschaftlich als „unmännlich“ gelten und daher seltener gemeldet werden.

Diese geschlechtsspezifischen Unterschiede führen dazu, dass „männliche Depressionen“ oft unerkannt bleiben. Zudem scheuen viele Männer den Weg zum Arzt oder das offene Gespräch über psychische Probleme, was die Diagnose und Behandlung erschwert. Die Folge kann eine chronische Erkrankung sein, die mit einem erhöhten Risiko für schwere Komorbiditäten und #Suizidalität einhergeht.

Die folgende @ARTE Dokumentation beleuchtet diese Aspekte, stellt neue diagnostische Ansätze vor und zeigt Wege auf, wie das oftmals tödliche Schweigen der Männer durchbrochen werden kann.

https://www.arte.tv/de/videos/120849-000-A/maenner-und-depression-das-stumme-leiden/

Wenn du betroffen bist 📞116117 oder 💻 https://www.116117.de/de/psychotherapie.php

#stigmabekämpfung #mentalhealthmatters #mentalhealth #PsychischeGesundheit #depressionbeimännern #depression

#Erntedank. Was können wir ernten in diesen Tagen? Wofür sind wir #dankbar? Ist unser Leben gerade reich an #Glück, #Liebe, #Zufriedenheit? Oder fehlt ganz viel? Ist nur #Sehnsucht da? Oder #Traurigkeit? OnlineKirchen-Pfarrerin Jennifer Scherf hat für euch alle einen Erntedanksegen!

https://tube.onlinekirche.net/w/pAdrFCmhep2YMycu51fCT4

#FediKirche #Glaube #Gott #Kirche #Jesus #Glaubensimpulse #Segen #digitalekirche

Wenn du nachts traurig bist, musst du mich wecken, damit ich dich trösten kann.

#traurigkeit #trost

entschwört. hat #tipps für den Umgang mit #verschwörungsgläubigen Angehörigen und Freund*innen, z.B. T wie TOLERANZ VON #TRAURIGKEIT & TRENNUNGSGEDANKEN:

Wegen der Konflikte traurig zu sein oder darüber nachzudenken, zukünftig getrennte Wege zu gehen, ist normal - es muss ja auch nicht für immer sein! Sei #achtsam dafür, wie es dir geht, wenn es immer wieder zu #Verletzungen und #Grenzüberschreitungen kommt, und nimm ggf. Beratung in Anspruch.

Weitere Tipps: https://entschwoert.de/10-tipps-im-umgang-mit-verschwoerungserzaehlungen/

#beratung

Ich finde #schade ist ein völlig unterschätzter Hashtag.

Man kann damit doch wunderbar #Bedauern, #Betroffenheit, #Traurigkeit, #Enttäuschung, #Angst, #AngstVorAngst und/oder #Hilflosigkeit ausdrücken.

Und das emotional.

Und ohne #Wut, #Zorn oder #Hass Raum zu geben.

Am Ende
Zeitlos
Wiedergeboren
Wer weiß

#nachdenklich #einsamkeit #spaziergang #traurigkeit