#traurigkeit — Public Fediverse posts
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Depression: Das Schweigen der #Männer
Immer mal wieder führe ich Gespräche mit betroffenen Männern, die lange Zeit versucht haben, es mit sich selbst auszumachen, sich durchzubeißen, stark zu bleiben, sich abzulenken oder ihrer "Rolle" gerecht zu bleiben.
Oft führt dieses Verhalten zu einer unnötigen Verlängerung von Leiden und ebnet den Weg in die Chronifizierung der #Depression.
In Europa werden Frauen zwar doppelt so häufig wegen #Depressionen behandelt wie #Männer, doch aktuelle Studien zeigen, dass deutlich mehr Männer von der Erkrankung betroffen sind als bisher angenommen.
Die Diagnose bei Männern gelingt oft nicht, da sich die Symptome bei ihnen anders äußern und traditionelle Erkennungskriterien vor allem auf weibliche Symptome ausgelegt sind.
Männer zeigen häufiger #Reizbarkeit, #Aggressivität, #Suchtverhalten und #Risikobereitschaft, während typische Zeichen wie #Traurigkeit oder #Weinen gesellschaftlich als „unmännlich“ gelten und daher seltener gemeldet werden.
Diese geschlechtsspezifischen Unterschiede führen dazu, dass „männliche Depressionen“ oft unerkannt bleiben. Zudem scheuen viele Männer den Weg zum Arzt oder das offene Gespräch über psychische Probleme, was die Diagnose und Behandlung erschwert. Die Folge kann eine chronische Erkrankung sein, die mit einem erhöhten Risiko für schwere Komorbiditäten und #Suizidalität einhergeht.
Die folgende @ARTE Dokumentation beleuchtet diese Aspekte, stellt neue diagnostische Ansätze vor und zeigt Wege auf, wie das oftmals tödliche Schweigen der Männer durchbrochen werden kann.
https://www.arte.tv/de/videos/120849-000-A/maenner-und-depression-das-stumme-leiden/
Wenn du betroffen bist 📞116117 oder 💻 https://www.116117.de/de/psychotherapie.php
#stigmabekämpfung #mentalhealthmatters #mentalhealth #PsychischeGesundheit #depressionbeimännern #depression
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#Erntedank. Was können wir ernten in diesen Tagen? Wofür sind wir #dankbar? Ist unser Leben gerade reich an #Glück, #Liebe, #Zufriedenheit? Oder fehlt ganz viel? Ist nur #Sehnsucht da? Oder #Traurigkeit? OnlineKirchen-Pfarrerin Jennifer Scherf hat für euch alle einen Erntedanksegen!
https://tube.onlinekirche.net/w/pAdrFCmhep2YMycu51fCT4
#FediKirche #Glaube #Gott #Kirche #Jesus #Glaubensimpulse #Segen #digitalekirche
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entschwört. hat #tipps für den Umgang mit #verschwörungsgläubigen Angehörigen und Freund*innen, z.B. T wie TOLERANZ VON #TRAURIGKEIT & TRENNUNGSGEDANKEN:
Wegen der Konflikte traurig zu sein oder darüber nachzudenken, zukünftig getrennte Wege zu gehen, ist normal - es muss ja auch nicht für immer sein! Sei #achtsam dafür, wie es dir geht, wenn es immer wieder zu #Verletzungen und #Grenzüberschreitungen kommt, und nimm ggf. Beratung in Anspruch.
Weitere Tipps: https://entschwoert.de/10-tipps-im-umgang-mit-verschwoerungserzaehlungen/
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entschwört. hat #tipps für den Umgang mit #verschwörungsgläubigen Angehörigen und Freund*innen, z.B. T wie TOLERANZ VON #TRAURIGKEIT & TRENNUNGSGEDANKEN:
Wegen der Konflikte traurig zu sein oder darüber nachzudenken, zukünftig getrennte Wege zu gehen, ist normal - es muss ja auch nicht für immer sein! Sei #achtsam dafür, wie es dir geht, wenn es immer wieder zu #Verletzungen und #Grenzüberschreitungen kommt, und nimm ggf. Beratung in Anspruch.
Weitere Tipps: https://entschwoert.de/10-tipps-im-umgang-mit-verschwoerungserzaehlungen/
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Wie oft die Hürden
Wie oft
verzweifelt geführter KampfWie oft
und oft
vergeblichAn manch schlimmen Tagen
hilft nicht mal die Sonne
die über mir hell erstrahltDie Fragen zu viele
das Herz zu Stein gemachtNicht fühlen wollen
doch Herz hat anderes angedachtsi_irini
#youWinAgainSi
#schreiben #gedanken #liebe #mensch #traurigkeit #kampf #fediverse #mastodon #gedicht #prosa #lyrik -
Die Dunkelheit
Die Dunkelheit ist die die überwiegt
Die Dunkelheit frisst die HelligkeitDunkelheit gewinnt
Verschluckt die HelligkeitZynisch lachend aus dem Schatten der Dunkelheit heraus
Wird Helligkeit der strahlend Helligkeit geraubtDie Dunkelheit sie siegt
Die Helligkeit verschwindetDer dunklen Wolken grau
Frisst der Sonne HelligkeitLass mich los so Dunkelheit
Der Sonne Strahlen mich umarmen sollensi_irini
#YouWinAgainSi
#schreiben #gedicht #depression #traurigkeit #sonne -
Eigentlich sollte ich ins Bett….
Aber ich möchte eines meiner begonnenen Gedichte, Texte beenden….
Themen sind verschieden…
#Depression
#vergewaltigung
#Gleichberechtigung
#liebe
#Traurigkeit
#Entscheidungen
#wohnungslosigkeit
#Schmerz
#KI🤔
An was soll ich weiterschreiben?Oder überlasse ich es wie immer der Muse?
Manchmal wenn ich mir die angefangen anschaue kommt so eine Inspiration und ich kann dann einfach weiterschreiben… -
Ab einem bestimmten Alter orientieren sich Heranwachsende lieber an ihresgleichen und nicht an ihren Eltern. Das hilft ihnen auch oft, eine gute Gefühlskontrolle zu entwickeln.#Gefühle #Freundschaft #Emotionen #Feedback #Wut #Traurigkeit #Kinder #Jugendliche #PsychologieHirnforschung
Feedback von Freunden funktioniert anders -
Fünf Heilmittel gegen Schmerz und Traurigkeit:
Tränen
das Mitleid der Freunde
der Wahrheit ins Auge sehen
schlafen
badenThomas von Aquin
#WeisheitDesTages #selbstfursorge #Liebe #gemeinsam #neueWege #Traurigkeit #Schlafen #Medizin
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Weltweit leiden rund 350 Millionen Menschen an Depressionen. Oft werden diese erst spät erkannt, und laut WHO wird nur jede vierte Person behandelt. Hier einige der heute gängigen Therapien.
Wege aus der Depression: Die häufigsten Therapien | DW | 12.04.2023
#Depression #TiefeHirnstimulation #Elektrokrampftherapie #TranskranielleMagnetstimulation #TMS #EKT #Hippocampus #Antidepressiva #Ketamin #Traurigkeit #Niedergeschlagenheit #LSD #Psilocybin -
Ich finde #schade ist ein völlig unterschätzter Hashtag.
Man kann damit doch wunderbar #Bedauern, #Betroffenheit, #Traurigkeit, #Enttäuschung, #Angst, #AngstVorAngst und/oder #Hilflosigkeit ausdrücken.
Und das emotional.
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Sleep, please come and give me at least for a few hours rest from all the memories and thoughts
Schlaf, bitte komm und schenke mir wenigstens für ein paar Stunden Ruhe von all den Erinnerungen und Gedanken
#bw_shot #blackwhitephoto #bw_mood #insomnia #schlaflos #Gedanken #erinnerungen #traurigkeit #hoffnung #sensual #sleepingbeauty
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Am Ende
Zeitlos
Wiedergeboren
Wer weiß -
Und #Putin - sorry für den kommenden Ausdruck - dieses Arschloch - greift die #Ukraine heute überall an, auch von #Belarus
#Luftalarm in allen Landesteilen der #Ukraine
Ich sitze hier und mir kommen die Tränen:
Vor #Wut,
vor #Sorge,
vor #Traurigkeit -
😶
Bald jährt sich mein #Geburtstag. Anderen gegenüber habe ich betont, dass ich nicht viel davon halte wegen diesem Tag verstärkt oder generell #Aufmerksamkeit zu bekommen.
Trotzdem werden Nachrichten und vielleicht auch Anrufe an diesem Tag für mich eingehen. Meine #Empfindungen dazu schwankten in den letzten Jahren immer wieder zwischen #Anerkennung, #Dankbarkeit, #Freude sowie #Traurigkeit, #Furcht und #Enttäuschung, aber auch #Leere.
Wieso bloß beschäftigt mich dieses Thema überhaupt? 🤔
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@sean Kenn ich. Hab vor ca einem Monat mein Kreativ platz eingerichtet. War seit dem nicht mehr dran #PermanenteDepression #Traurigkeit
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Die #Ohnmacht, die #Wut, die #Traurigkeit und alles was sonst noch in mir (und vielleicht auch euch, #RebelsAnimal) vor sich geht ist legitim und absolut berechtigt.
Nur ist diese #Aktion (https://climatejustice.global/@ende_gelaende/108969846213465574) ein ungeeignetes Ventil.
Zum einen bekommen die #LKW-Fahrer*innen nicht zwangsläufig etwas davon mit und begeben sich und andere in Verletzungs- oder Lebensgefahr. Bringt wenigstens unübersehbare, lesbare, mehrsprachige Infos an die Fenster an.
