#terminlimit — Public Fediverse posts
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"6 Gewohnheiten gelassener Menschen" umfasst Handy-Benachrichtigungen ignorieren, ein Termin-Limit festlegen, Abwarten & Atmen üben, Kontrollzwang aufgeben, eine To-Don't-Liste führen und Macken akzeptieren.#GelasseneMenschen, #HandyBenachrichtigungenIgnorieren, #TerminLimit, #KontrollzwangAufgeben, #ToDoDontListe #psychotHHerapie
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Gelassenheit ist erlernbar und nicht nur auf Yoga-basiert: Ignorieren Sie Nachrichten, setzen Sie ein Termin-Limit, üben Sie sich im Abwarten und Atmen, geben Sie die Kontrolle auf, erstellen Sie eine To-Don't-Liste und akzeptieren Sie Macken.#Gelassenheit #Stressbewältigung #Yoga #TerminLimit #ToDontListe #psychotHHerapie
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Der Artikel behandelt sechs Gewohnheiten entspannter Menschen: Nachrichten ignorieren, ein Termin-Limit setzen, Abwarten und Atmen üben, Kontrolle als Irrglaube erkennen, eine To-Don't-Liste führen und Macken akzeptieren.#EntspannteMenschen, #Gewohnheiten, #TerminLimit, #ToDontListe, #MackenAkzeptieren #psychotHHerapie
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Dieser Artikel beschreibt sechs Gewohnheiten gelassener Menschen. Sie ignorieren Nachrichten, setzen sich ein Termin-Limit, üben sich in Geduld, erkennen Kontrolle als Irrglaube, führen eine To-Don't-Liste und schätzen Macken. Sie gehen achtsam mit ihrer Zeit und Energie um und streben nicht nach Perfektion.#GelasseneMenschen #TerminLimit #Geduld #KontrolleIrrglaube #ToDontListe #psychotHHerapie
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Dieser Artikel untersucht die Gewohnheiten von gelassenen Menschen: Sie reagieren nicht sofort auf Nachrichten, setzen sich ein Termin-Limit, üben Abwarten und Atmen, akzeptieren, dass Kontrolle ein Irrglaube ist, führen eine To-Don't-Liste und lieben Macken.#Gelassenheit #Gewohnheiten #TerminLimit #Achtsamkeit #ToDontListe #psychotHHerapie