#stressi — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #stressi, aggregated by home.social.
-
Anni Järveläinen lopetti valjakkoretket turisteille, kun näki mitä ne tekevät koirille
Lapin turistibisneksessä on valtava kysyntä rekikoira-ajeluille. Yrittäjä päätti luopua safaritoiminnasta, koska kokee, ettei toimintaa voi tehdä eettisesti.
-
Lopultakin sain aikaiseksi pienen päivityksen remontti-kurimuksestamme kotisivujeni "omien välien" loppuun, https://www.lupposofi.com/omia-valejani/
#remontti #evakko #stressi #ahdistus #vanhuus #koti #affordanssi #affordance #välitila
-
Mä olen onnistunut stressaamaan asioita ainakin alkukesästä saakka siinä määrin, että viimeinen kuukausi on mennyt melkoisessa aivosumussa, väsymyksessä ja päänsäryssä. On ollut kaikenlaista käsiteltävää ja pohdittavaa, eikä edes luonnossa oleilu ole auttanut palautumaan. Kaikesta tuli suorittamista. Tänä viikonloppuna on viimein alkanut tuntua vähän normaalimmalta, ja mikäpä auttaisi maadoittumaan paremmin kuin tällainen lähipiiriin ilmestynyt pieni nyytti. ❤️ #stressi #palautuminen #perhe
-
Tavalliset ihmiset: arki stressaa, lomalla rentoudutaan
Meikämandariini: vika lomapäivä vs. eka työpäivä
-
Kamppeet pakattu kuukauden remontti-väistöä varten. Ei kovin kauas eikä aivan tyystin, mutta pois kotoa ja tutuista kuvioista kuitenkin.
Kuuden aso-rivitalon perusparannus käynnistyi toukokuun alussa ja jatkuu lokakuun loppuun. Sisältää maanrakennuksen ohella ulko- ja sisätöitä. Osa asunnoista uusitaan kokonaan, osa osittain. Marraskuussa tänne muuttaneina pääsimme sentään jälkimmäiseen kastiin, eikä kodista tarvinnut tyhjentää kuin osa.
Mutta on tämä melkoista sirkusta! Vai pitäisikö sanoa sotaa. Tällä viikolla vesikaton remontti on jyrissyt, kolissut ja paukkunut 2 metriä pääni yläpuolella enimmillään 100 dB:n voimin, ja 80-90 dB on ollut aika yleinen lukema puhelimen Sound Meterillä mitattuna (siinä asteikko loppuu 100:aan). Onneksi meille ei vuotanut vettä toissayön ukkoskuuron myötä (naapuriin meni). Kahtena viime päivänä tulitukseen on yhtynyt viereisessä asunnossa alkanut sisäremontti, noin metrin päässä sivulle siitä missä normaalisti istun työhuoneessani. Korvatulpat riittävät vain poistamaan pahimman kivun, kipeyttävät kanavat, eikä melulta pääse pakoon edes takapihalla. Vanhat passiiviset kuulosuojaimet hukkasin edellisessä muutossa, eikä ole tullut vielä hankittua aktiivisia. Normaali äänitaso meillä on ollut niinkin pieni kuin 20 dB, eli hyvin on hiljaisuus hellinyt. Parhaillaan katon tiiletys (kello 9 illalla) päästää alle 90 dB:n kolinaa ja koputusta, mutta ei kestäne kauaa aivan päälläni.
Maanantaina sisäremontti ulottuu meille, eikä asuminen olisi mahdollista melusta viis, koska uusitaan keittiön lisäksi vessat ja portaikko.
Virnamäen eläimistö ei onneksi tästäkään pahemmin piittaa. Edelleen tulee uusia lintuja kuuluville, entiset valmistautuvat eloon jääneiden poikastensa lennätykseen, kimalaisilla on mehukestit ja luonto muutenkin rehevöi. Tämä ihmiseläin vain tarvitsee nyt hiljaisuutta ja rauhaa, mukaan lukien sosiaalinen media, uutis-sellaisestahan pääsin irti jo aikaa sitten. SEP:ssä olisi joitain kiintoisia päivityksiä, mutta tuoltapa ne löytyvät: https://plato.stanford.edu/new.html. Ja BIOSin uutiskirjeen varmaan kaikki jo näkivät.
Ei muuta kuin ta-va-taan joskus, jos sille päälle taas satutaan!
-
Elämä hämmentää.
Marraskuussa muutettiin Vason rivitaloon laajan putkiremontin tieltä (kaikki 64 vuokrasuhdetta irtisanottiin). Tammikuussa kuultiin, että yhtiöön (6 taloa) on tulossa perusparannus-remontti. Meille vain "osittainen", eli ei sentään tarvitse tyhjentää vasta täytettyä kotia. Kestää maanrakennus-töineen puoli vuotta, ja laittaa meidät de facto evakkoon kuukaudeksi. 'Pettymys' lie lievimpiä käyttämiämme tunne-attribuutteja, ja jokaista yöunta on taas oppinut arvostamaan. Välillä tästäkin takaiskusta ja kohtalon oikusta on ollut olo kuin hirttolavalla, ja mielessä enää, "aukeaako luukku?"
Äskettäin elämäni ensimmäinen oma piha kuitenkin kuiskasi, että saattaa tulla vielä kesä 2025:kin, vaikka tämä jo kutakuinkin yliviivautui. Sitäpaitsi syksyähän muutenkin odotan, kun siitä ehdittiin kokea vasta loppu.
Lintuja ja muita syntymä-optimisteja säälittömästi kurittanut takataka(taka)-talvi haihtui jonnekin. Suli silmissä. Vastustamaton kevään voima tunki maasta kuin hiki iholle (elämäni ensimmäisessä omassa saunassa), ja tiedostui paksuunkin kalloon. Ensin tuli tervehtimään tulppaanipari, jonka joku aikaisempi asukas oli jättänyt. Sitten voikukat alkoivat tarjota mehujaan perhosille. Eikä äskeisestä ruskeudesta ja valkeudesta ole kuin muisto jäljellä. Ja kaiken aikaa Virnamäestä, jonka kamara parhaillaan peittyy monin paikoin kielomereen, on kuulunut ties minkä sortin sirkutusta, vihellystä säksätystä ja kiroilua, ajoittain pilkahtavien oravien, jänisten ja kettujen pysyessä etupäässä liikehavainnon puolella. Toissapäivänä mustarastaat tulivat soitimelle tuossa aivan nenän edessä, ja siinä jo meinasi iloinen nauru päästä.
Näinä aikoina parasta ahkerointia on se, kun menee takapihalle istumaan vanhaa retkituoliin, eikä tee mitään. Ei lue, ei mieti, ei havainnoi, eikä varsinkaan puhu, vain on. Luonnon ja sitä kautta elämän voima huokuu kaikkialta vastaan, eivätkä edes viereiseen taloon ehtineen ulkoremontin kilinät ja paukkeet sitä vaienna.
Sanoinko jo, että elämä hämmentää? 😉
-
»”Nyt vain ryhdistäydyt” – moni uskoo elämän suunnan olevan kiinni vain itsekurista, mutta näin ei ole
On helpompi ponnistella elämässä eteenpäin, jos toimeentulo ja turvaverkot ovat kunnossa.» 👏
#Toiminnanohjaus #ADHD #Tahdonvoima #Itsekuri #Saamattomuus #Laiska #Unettomuus #Stressi #Trauma #Sairaudet #Kipu #Varallisuus #Luokkajako #Itsehillintä #Hyvinvointi #Itsehallinta #Psykologia #Köyhyys #Toimeentulo #Sosioekonomia #PolarisKoi #RailiLoyttyniemi #MikkoLehtola
-
Operaatio Kämppä Lämpimäksi ei etene, luovutin ja hankin lämpöpuhaltimen. Tuossa se tohisee ja lämmittää tätä sohva-sänkynurkkausta. En olisi kerrostalossa uskonut tarvitsevani. Nyt on kontaktoitu 5x huolto, 2x isännöitsijä ja myös vuokranantaja, mutta ei. Ei huvita herätä käheään kurkkuun enää pidempään ja odotella kylmempiä säitä. Edelleen perään jotakuta vastuuseen, mutta pakko tehdä väliaikaratkaisu. Stressitasot on ihan tapissa, vähän huolestuttaa jo kropan ylikierrokset. #stressi #lämmitys
-
Ehdoton #kuuntelusuositus parhaillaan #YleRadio1:ltä tulevalle #SariValto n ohjelmalle.
Vieraina neurobiologi #KaiKaila ja kirjoittaja #EevaKolu.
Aihe on valtavan iso: nykyaikainen #yhteiskunta ja miten se vaikuttaa meihin. Siis #stressi, #uupumus, #masennus, #sairaus, #kuolema, #itsemurha, #polarisaatio, #some, #media, #journalismi, #työelämä, #markkinatalous - ihan niinkö kaikki tämä, miten olemme luoneet maailman, jossa emme kestä yksilöinä ja eläinlajina elää.