#spanek — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #spanek, aggregated by home.social.
-
https://www.europesays.com/cz/80409/ Čeští vědci hledají dobrovolníky k výzkumu nespavosti. Měl by zlepšit její diagnostiku #ČeskáRepublika #Česko #CzechRepublic #Czechia #KlinikaTES #Nespavost #Olomouc #Praha #spánek #UniverzitaPalackého #VšeobecnáFakultníNemocniceVPraze(VFN) #Výzkum
-
https://www.europesays.com/cz/61585/ Kolik hodin spánku potřebují ženy? Jeho kvalita se s věkem mění #Headlines #HlavníUdálosti #Menopauza #Nespavost #News #Perimenopauza #spánek #TopNews #TopStories #UdálostiDne #Žena #Zprávy
-
https://www.europesays.com/cz/55748/ Příjemnější spaní v letadle? Aerolinky už letos nabídnou palandy na palubě #Aerolinie #AirNewZealand #Letadla #spánek #Svět #World #WorldNews
-
https://www.europesays.com/cz/17714/ Jak žít déle a zpomalit stárnutí? 4 známé návyky #BiologickýVěk #Geny #Headlines #HlavníUdálosti #JakNaTo #News #spánek #Stáří #Stárnutí #TopNews #TopStories #UdálostiDne #Zprávy
-
🛏️✨ Ložnice, kam se budete každý večer těšit.
Masivní postel NOEMI a noční stolek BRUNI z přírodního dřeva 🌿
Čistý design, poctivé řemeslo a nadčasový styl, který nikdy neomrzí.
🪵 Masivní dřevo
🌙 Stabilní konstrukce
🗄️ Praktické úložné šuplíky
🤍 Přírodní vzhled do každé ložnice
Dostupné ve velikostech 160×200 a 180×200 cm.
👉 Najdete na peckanabytek.cz
#peckanabytek #masivnidrevo #loznice #postel #interier #nabytek #drevo #domov #spanek #bytovedoplnky #interiordesign #ceskydomov #kvalita -
O čem bude dnešní webinář Vyšší melvilí? 🎓
Přeci o tom, co zajímá vás. Přijďte si popovídat, ptát se a sdílet zkušenosti ohledně spánku.
Last minute registrace právě teď za polovinu: https://www.vyssimelvili.cz/course/lepsi-spanek -
✚ 💦 A my přidáváme k Pandově zkušenosti jeden trik: pokud máte žízeň před spaním, pití vody se nutně nevyhýbejte, ale rozložte jej na pár menších doušků v rozestupech. Nárazově vypitý větší objem tekutiny totiž výrazně zvýší potřebu jít na malou, doušky to nedělají. #spánek #voda
https://www.melvil.cz/kniha-cirkadianni-kod-proti-cukrovce -
Prášky na spaní negenerují plnohodnotný #spánek. Ve většině případů si jej ale dokážeme navodit sami: jen musíme zařadit do životního stylu každodenní přípravu a nejít proti tomu, co naše tělo a mozek potřebují. 💪