#sonnencreme — Public Fediverse posts

War a anstrengende G'schicht, hat einer im Ziel gesagt, und ja, hatt mich auch ganz schön geknallt, der #Isarlauf #Halbmarathon .

Bei Kilometer 13 war ich dann wohl ein wenig zu sehr in die Isarauen verliebt gewesen, jedenfalls bin ich volle Kanne auf die Fresse geflogen. Nix Schlimmes, aber ab da war's vorbei mit dem Flow. Schade, obwohl's insgesamt schon passt.

Schöne Veranstaltung jedenfalls, mit dann doch 1000 Läufern, davon echt viele Kindlein, Schokolade an den VPs und bleifreies Weißbier im Ziel, was will ich denn mehr?

Vielleicht auch Ende September noch an #Sonnencreme denken!

#laufen #running

(Sechs Bilder im Post.)

War a anstrengende G'schicht, hat einer im Ziel gesagt, und ja, hatt mich auch ganz schön geknallt, der #Isarlauf #Halbmarathon .

Bei Kilometer 13 war ich dann wohl ein wenig zu sehr in die Isarauen verliebt gewesen, jedenfalls bin ich volle Kanne auf die Fresse geflogen. Nix Schlimmes, aber ab da war's vorbei mit dem Flow. Schade, obwohl's insgesamt schon passt.

Schöne Veranstaltung jedenfalls, mit dann doch 1000 Läufern, davon echt viele Kindlein, Schokolade an den VPs und bleifreies Weißbier im Ziel, was will ich denn mehr?

Vielleicht auch Ende September noch an #Sonnencreme denken!

#laufen #running

(Sechs Bilder im Post.)

War a anstrengende G'schicht, hat einer im Ziel gesagt, und ja, hatt mich auch ganz schön geknallt, der #Isarlauf #Halbmarathon .

Bei Kilometer 13 war ich dann wohl ein wenig zu sehr in die Isarauen verliebt gewesen, jedenfalls bin ich volle Kanne auf die Fresse geflogen. Nix Schlimmes, aber ab da war's vorbei mit dem Flow. Schade, obwohl's insgesamt schon passt.

Schöne Veranstaltung jedenfalls, mit dann doch 1000 Läufern, davon echt viele Kindlein, Schokolade an den VPs und bleifreies Weißbier im Ziel, was will ich denn mehr?

Vielleicht auch Ende September noch an #Sonnencreme denken!

#laufen #running

(Sechs Bilder im Post.)

https://www.europesays.com/at/389648/ Warum Sie auch im Herbst Sonnencreme verwenden sollten | Service #AT #Austria #Gesundheit #Hautkrebs #Health #Herbst #KCLeben #LebenGesundheit #Österreich #Sonne #Sonnenbrand #sonnencreme #UVSchutz #UVStrahlen

Achguck. Hab ich auch gedacht, stimmt aber nicht:

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw&t=630

Ich hab noch gelernt, das Physikalische/Mineralische Cremes reflektieren.

#maithink_x #sonne #sommer #uv #schutz #sonnencreme #physik #chemie

Die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind eindeutig: #Sonnencreme verursacht keinen Krebs

https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=rBW65Jbesjw

Die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind eindeutig: #Sonnencreme verursacht keinen Krebs

https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=rBW65Jbesjw

Die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind eindeutig: #Sonnencreme verursacht keinen Krebs

https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=rBW65Jbesjw

Die wissenschaftlichen Erkenntnisse sind eindeutig: #Sonnencreme verursacht keinen Krebs

https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=rBW65Jbesjw

IKW-Umfrage: Fake News zu Sonnenschutz? Die Deutschen kennen die Fakten, sind aber …

28.07.2026 – 10:06 Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel e.V. (…
#Frankfurt #FrankfurtamMain #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Bild #Germany #Gesundheit #Hessen #Kosmetik #MythenimSonnenschutz #Presse #Pressemeldung #Pressemitteilung #Pressemitteilungen #Ratgeber #Sonnencreme #Sonnenschutz #Umfrage #Verbände
https://www.europesays.com/de/1198360/

Sonnencremes von Aliexpress, Shein und Temu: „So etwas haben wir noch nie erlebt“ – Tester sind entsetzt | Stiftung Warentest

„Kaum UV-Schutz, ein verbotener Inhalts­stoff: Unsere französischen Partner kauften auf Online-Platt­formen Sonnen­schutz­mittel ein. Fast alle versagten krachend im Test.“

https://www.test.de/Sonnencremes-von-Aliexpress-Shein-und-Temu-So-etwas-haben-wir-noch-nie-erlebt-Tester-sind-entsetzt-6323137-0/

#Sonnencremes #Sonnencreme #uvschutz #Sonnenschutzmittel #warentest

Sonnencremes von Aliexpress, Shein und Temu: „So etwas haben wir noch nie erlebt“ – Tester sind entsetzt | Stiftung Warentest

„Kaum UV-Schutz, ein verbotener Inhalts­stoff: Unsere französischen Partner kauften auf Online-Platt­formen Sonnen­schutz­mittel ein. Fast alle versagten krachend im Test.“

https://www.test.de/Sonnencremes-von-Aliexpress-Shein-und-Temu-So-etwas-haben-wir-noch-nie-erlebt-Tester-sind-entsetzt-6323137-0/

#Sonnencremes #Sonnencreme #uvschutz #Sonnenschutzmittel #warentest

Sonnencremes von Aliexpress, Shein und Temu: „So etwas haben wir noch nie erlebt“ – Tester sind entsetzt | Stiftung Warentest

„Kaum UV-Schutz, ein verbotener Inhalts­stoff: Unsere französischen Partner kauften auf Online-Platt­formen Sonnen­schutz­mittel ein. Fast alle versagten krachend im Test.“

https://www.test.de/Sonnencremes-von-Aliexpress-Shein-und-Temu-So-etwas-haben-wir-noch-nie-erlebt-Tester-sind-entsetzt-6323137-0/

#Sonnencremes #Sonnencreme #uvschutz #Sonnenschutzmittel #warentest

Für den Sonnenschutz ist Sonnencreme nur ein Baustein. Hautbedeckende Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille schützen wirkungsvoller – dann müsst ihr nur unbedeckte Haut mit Sonnenschutzmittel eincremen.
Wisst ihr, welche Bedeutung der Lichtschutzfaktor eigentlich hat? Was "UVA" in einem Kreis bedeutet? Wie dick Sonnencreme für richtigen Schutz aufgetragen werden sollte? Wir liefern die Antworten hier: https://www.verbraucherzentrale.nrw/wissen/umwelt-haushalt/produkte/sonnencreme-worauf-sie-achten-sollten-13710

#sonnencreme #sonne #sonnenschutz #strand #sommer

Für den Sonnenschutz ist Sonnencreme nur ein Baustein. Hautbedeckende Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille schützen wirkungsvoller – dann müsst ihr nur unbedeckte Haut mit Sonnenschutzmittel eincremen.
Wisst ihr, welche Bedeutung der Lichtschutzfaktor eigentlich hat? Was "UVA" in einem Kreis bedeutet? Wie dick Sonnencreme für richtigen Schutz aufgetragen werden sollte? Wir liefern die Antworten hier: https://www.verbraucherzentrale.nrw/wissen/umwelt-haushalt/produkte/sonnencreme-worauf-sie-achten-sollten-13710

#sonnencreme #sonne #sonnenschutz #strand #sommer

Für den Sonnenschutz ist Sonnencreme nur ein Baustein. Hautbedeckende Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille schützen wirkungsvoller – dann müsst ihr nur unbedeckte Haut mit Sonnenschutzmittel eincremen.
Wisst ihr, welche Bedeutung der Lichtschutzfaktor eigentlich hat? Was "UVA" in einem Kreis bedeutet? Wie dick Sonnencreme für richtigen Schutz aufgetragen werden sollte? Wir liefern die Antworten hier: https://www.verbraucherzentrale.nrw/wissen/umwelt-haushalt/produkte/sonnencreme-worauf-sie-achten-sollten-13710

#sonnencreme #sonne #sonnenschutz #strand #sommer

Für den Sonnenschutz ist Sonnencreme nur ein Baustein. Hautbedeckende Kleidung, Sonnenhut und Sonnenbrille schützen wirkungsvoller – dann müsst ihr nur unbedeckte Haut mit Sonnenschutzmittel eincremen.
Wisst ihr, welche Bedeutung der Lichtschutzfaktor eigentlich hat? Was "UVA" in einem Kreis bedeutet? Wie dick Sonnencreme für richtigen Schutz aufgetragen werden sollte? Wir liefern die Antworten hier: https://www.verbraucherzentrale.nrw/wissen/umwelt-haushalt/produkte/sonnencreme-worauf-sie-achten-sollten-13710

#sonnencreme #sonne #sonnenschutz #strand #sommer

Ich bin so alt, ich kann mich noch an Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 2 erinnern.

#alt #Sonnencreme

Ich bin so alt, ich kann mich noch an Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 2 erinnern.

#alt #Sonnencreme

Ich bin so alt, ich kann mich noch an Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 2 erinnern.

#alt #Sonnencreme

Wir sind hier in Bayern ziemlich viel am Wandern und ich alte Kalkleiste muss mich immer mit Sonnenschutz eincremen… bah, was ist das fiese… man fühlt sich wie eine Dattel im Speckmantel. Das es da noch nichts vernünftiges gibt… #sonnenschutz #sonnencreme

Wir sind hier in Bayern ziemlich viel am Wandern und ich alte Kalkleiste muss mich immer mit Sonnenschutz eincremen… bah, was ist das fiese… man fühlt sich wie eine Dattel im Speckmantel. Das es da noch nichts vernünftiges gibt… #sonnenschutz #sonnencreme

Testsieger: No Cosmetics Sun Milk, ganz knapp dahinter das Fluid von La Roche-Posay (aus ideellen Gründen dahinter, gefühlt gleich gut).
Der Stick von Avène ist gut für die Hosentasche, aber gefühlt genauso gut wie der von Nivea (nicht im Bild) und letzteren gibt's in der Drogerie. #Sonnencreme

Testsieger: No Cosmetics Sun Milk, ganz knapp dahinter das Fluid von La Roche-Posay (aus ideellen Gründen dahinter, gefühlt gleich gut).
Der Stick von Avène ist gut für die Hosentasche, aber gefühlt genauso gut wie der von Nivea (nicht im Bild) und letzteren gibt's in der Drogerie. #Sonnencreme

Testsieger: No Cosmetics Sun Milk, ganz knapp dahinter das Fluid von La Roche-Posay (aus ideellen Gründen dahinter, gefühlt gleich gut).
Der Stick von Avène ist gut für die Hosentasche, aber gefühlt genauso gut wie der von Nivea (nicht im Bild) und letzteren gibt's in der Drogerie. #Sonnencreme

Testsieger: No Cosmetics Sun Milk, ganz knapp dahinter das Fluid von La Roche-Posay (aus ideellen Gründen dahinter, gefühlt gleich gut).
Der Stick von Avène ist gut für die Hosentasche, aber gefühlt genauso gut wie der von Nivea (nicht im Bild) und letzteren gibt's in der Drogerie. #Sonnencreme

Kompakt, ohne Panikmache und lustig illustriert: Das Thema Sonnen-Strahlenschutz heute im @republik_magazin #sonnencreme #sonnenschutz #lifehacks #hautkrebs https://www.republik.ch/2026/07/15/sie-brennt-so-schuetzen-sie-sich

Kompakt, ohne Panikmache und lustig illustriert: Das Thema Sonnen-Strahlenschutz heute im @republik_magazin #sonnencreme #sonnenschutz #lifehacks #hautkrebs https://www.republik.ch/2026/07/15/sie-brennt-so-schuetzen-sie-sich

Kompakt, ohne Panikmache und lustig illustriert: Das Thema Sonnen-Strahlenschutz heute im @republik_magazin #sonnencreme #sonnenschutz #lifehacks #hautkrebs https://www.republik.ch/2026/07/15/sie-brennt-so-schuetzen-sie-sich

https://www.europesays.com/at/271364/ Sonnenallergie und Mallorca-Akne: Wenn Sonne die Haut reizt #AT #Austria #Gesundheit #Health #Österreich #Sonnenallergie #sonnencreme

#MaiThink #sonne #sonnencreme #sonnenbrand #melanom #hautkrebs

Danke Mai! ❤️

"Die Sonne ist NICHT genormt!"

1.) so wenig wie möglich in die Sonne
2.) Schutzbekleidung
3.) ZUSÄTZLICH dick Sonnencreme mit hohem LSF überall, wo rausguckt.

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw

#MaiThink #sonne #sonnencreme #sonnenbrand #melanom #hautkrebs

Danke Mai! ❤️

"Die Sonne ist NICHT genormt!"

1.) so wenig wie möglich in die Sonne
2.) Schutzbekleidung
3.) ZUSÄTZLICH dick Sonnencreme mit hohem LSF überall, wo rausguckt.

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw

#MaiThink #sonne #sonnencreme #sonnenbrand #melanom #hautkrebs

Danke Mai! ❤️

"Die Sonne ist NICHT genormt!"

1.) so wenig wie möglich in die Sonne
2.) Schutzbekleidung
3.) ZUSÄTZLICH dick Sonnencreme mit hohem LSF überall, wo rausguckt.

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw

#MaiThink #sonne #sonnencreme #sonnenbrand #melanom #hautkrebs

Danke Mai! ❤️

"Die Sonne ist NICHT genormt!"

1.) so wenig wie möglich in die Sonne
2.) Schutzbekleidung
3.) ZUSÄTZLICH dick Sonnencreme mit hohem LSF überall, wo rausguckt.

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw

Frankfurt/Main | Sommerproblem: So werden Sie Sonnencremeflecken wieder los

Frankfurt/Main (dpa/tmn) – Der Sonnenbrand hatte keine Chance, doch jetzt hat das Lieblingsshirt lästige Flecken? Stammen die von…
#Frankfurt #FrankfurtamMain #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Bleichmittel #BRCMJ #Entfernen #Flecken #Germany #Hessen #Immobilien #Lifestyle #Mode #Ratgeber #Sommer #Sonnencreme #tmn1902 #Wohnen
https://www.europesays.com/de/1136498/

Frankfurt/Main | Sommerproblem: So werden Sie Sonnencremeflecken wieder los

Frankfurt/Main (dpa/tmn) – Der Sonnenbrand hatte keine Chance, doch jetzt hat das Lieblingsshirt lästige Flecken? Stammen die von…
#Frankfurt #FrankfurtamMain #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Bleichmittel #BRCMJ #Entfernen #Flecken #Germany #Hessen #Immobilien #Lifestyle #Mode #Ratgeber #Sommer #Sonnencreme #tmn1902 #Wohnen
https://www.europesays.com/de/1135330/

Frankfurt/Main | Sommerproblem: So werden Sie Sonnencremeflecken wieder los

Frankfurt/Main (dpa/tmn) – Der Sonnenbrand hatte keine Chance, doch jetzt hat das Lieblingsshirt lästige Flecken? Stammen die von…
#Frankfurt #FrankfurtamMain #Deutschland #Deutsch #DE #Schlagzeilen #Headlines #Nachrichten #News #Europe #Europa #EU #Bleichmittel #BRCMJ #Entfernen #Flecken #Germany #Hessen #Immobilien #Lifestyle #Mode #Ratgeber #Sommer #Sonnencreme #tmn1902 #Wohnen
https://www.europesays.com/de/1135328/

Mai Thi hat ein sehr gutes Video zu #Sonnencreme rausgehauen:

• Sonnenbrand vs. Hautkrebs
• Eigenschutzzeit vs. Lichtschutzfaktor
• "chemische" vs. "mineralische" Sonnencreme
• gibt es "gesunde" Bräune? (nein)
• _verursacht_ Sonnencreme Hautkrebs sogar? (eher unwahrscheinlich)
• Risiko-Nutzen-Abwägung: Hautkrebs vs. Sonnencreme-Inhaltsstoffe

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw (28 min)

Ich hab ne Menge gelernt und fühl mich definitiv besser vorbereitet auf den (restlichen) Sommer.

Mai Thi hat ein sehr gutes Video zu #Sonnencreme rausgehauen:

• Sonnenbrand vs. Hautkrebs
• Eigenschutzzeit vs. Lichtschutzfaktor
• "chemische" vs. "mineralische" Sonnencreme
• gibt es "gesunde" Bräune? (nein)
• _verursacht_ Sonnencreme Hautkrebs sogar? (eher unwahrscheinlich)
• Risiko-Nutzen-Abwägung: Hautkrebs vs. Sonnencreme-Inhaltsstoffe

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw (28 min)

Ich hab ne Menge gelernt und fühl mich definitiv besser vorbereitet auf den (restlichen) Sommer.

Mai Thi hat ein sehr gutes Video zu #Sonnencreme rausgehauen:

• Sonnenbrand vs. Hautkrebs
• Eigenschutzzeit vs. Lichtschutzfaktor
• "chemische" vs. "mineralische" Sonnencreme
• gibt es "gesunde" Bräune? (nein)
• _verursacht_ Sonnencreme Hautkrebs sogar? (eher unwahrscheinlich)
• Risiko-Nutzen-Abwägung: Hautkrebs vs. Sonnencreme-Inhaltsstoffe

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw (28 min)

Ich hab ne Menge gelernt und fühl mich definitiv besser vorbereitet auf den (restlichen) Sommer.

Mai Thi hat ein sehr gutes Video zu #Sonnencreme rausgehauen:

• Sonnenbrand vs. Hautkrebs
• Eigenschutzzeit vs. Lichtschutzfaktor
• "chemische" vs. "mineralische" Sonnencreme
• gibt es "gesunde" Bräune? (nein)
• _verursacht_ Sonnencreme Hautkrebs sogar? (eher unwahrscheinlich)
• Risiko-Nutzen-Abwägung: Hautkrebs vs. Sonnencreme-Inhaltsstoffe

https://www.youtube.com/watch?v=rBW65Jbesjw (28 min)

Ich hab ne Menge gelernt und fühl mich definitiv besser vorbereitet auf den (restlichen) Sommer.

#faktencheck #sonnencreme https://www.zdfheute.de/panorama/sonnencreme-hautkrebs-gefahr-inhaltsstoffe-faktencheck-100.html

#faktencheck #sonnencreme https://www.zdfheute.de/panorama/sonnencreme-hautkrebs-gefahr-inhaltsstoffe-faktencheck-100.html

#faktencheck #sonnencreme https://www.zdfheute.de/panorama/sonnencreme-hautkrebs-gefahr-inhaltsstoffe-faktencheck-100.html

Egal wie hoch der Lichtschutzfaktor ist - Sonnenschutzmittel können UV-Strahlung nicht komplett blockieren. Auch wenn ihr eingecremt seid, solltet ihr starke Sonne meiden und euch am besten mit Kopfbedeckung und Kleidung vor zu viel UV-Strahlung schützen. Nachcremen solltet ihr mehrmals täglich, um den Schutz aufrechtzuerhalten, z. B. weil er durchs Wasser oder durchs Schwitzen abgewischt ist.

Damit eure Sonnencreme auch wirklich vorzeitiger Hautalterung und einigen Formen von Hautkrebs vorbeugt, muss sie sowohl gegen UV-B- als auch gegen UV-A-Strahlung schützen. Schaut am besten auf der Verpackung nach, ob das extra gekennzeichnet ist. [Q1, Q5]

Wichtig: Die Eigenschutzzeit eurer Haut hängt auch stark davon ab, wie hoch der UV-Index ist. Die angegebenen Minutenwerte auf Slide 2 sind ungefähre Angaben. Da sie je nach Quelle leicht variieren, haben wir die größtmöglichen Spannen angegeben. Das Ganze ist aber nur eine grobe Einteilung, genaue Infos kann euch eure Hautärztin oder euer Hautarzt geben. [Q1, Q2, Q4]
-
Quellen:
[1] Bundesamt für Strahlenschutz: Die verschiedenen Hauttypen
[2] Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit: - Sonnenschutzmittel
[3] Bayerischer Rundfunk: Wie viel Schutz bietet Sonnencreme? Tipps zum Lichtschutzfaktor
[4] OGDC: Lichtschutzprävention
[5] Bundesamt für Strahlenschutz: Tipps zum UV-Schutz
-
Bilder:
Emojis zum Teil mit KI generiert.

#Sommer #Sonne #Sonnencreme #Sonnenschutz #Hautgesundheit

Egal wie hoch der Lichtschutzfaktor ist - Sonnenschutzmittel können UV-Strahlung nicht komplett blockieren. Auch wenn ihr eingecremt seid, solltet ihr starke Sonne meiden und euch am besten mit Kopfbedeckung und Kleidung vor zu viel UV-Strahlung schützen. Nachcremen solltet ihr mehrmals täglich, um den Schutz aufrechtzuerhalten, z. B. weil er durchs Wasser oder durchs Schwitzen abgewischt ist.

Damit eure Sonnencreme auch wirklich vorzeitiger Hautalterung und einigen Formen von Hautkrebs vorbeugt, muss sie sowohl gegen UV-B- als auch gegen UV-A-Strahlung schützen. Schaut am besten auf der Verpackung nach, ob das extra gekennzeichnet ist. [Q1, Q5]

Wichtig: Die Eigenschutzzeit eurer Haut hängt auch stark davon ab, wie hoch der UV-Index ist. Die angegebenen Minutenwerte auf Slide 2 sind ungefähre Angaben. Da sie je nach Quelle leicht variieren, haben wir die größtmöglichen Spannen angegeben. Das Ganze ist aber nur eine grobe Einteilung, genaue Infos kann euch eure Hautärztin oder euer Hautarzt geben. [Q1, Q2, Q4]
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Quellen:
[1] Bundesamt für Strahlenschutz: Die verschiedenen Hauttypen
[2] Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit: - Sonnenschutzmittel
[3] Bayerischer Rundfunk: Wie viel Schutz bietet Sonnencreme? Tipps zum Lichtschutzfaktor
[4] OGDC: Lichtschutzprävention
[5] Bundesamt für Strahlenschutz: Tipps zum UV-Schutz
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Bilder:
Emojis zum Teil mit KI generiert.

#Sommer #Sonne #Sonnencreme #Sonnenschutz #Hautgesundheit

Egal wie hoch der Lichtschutzfaktor ist - Sonnenschutzmittel können UV-Strahlung nicht komplett blockieren. Auch wenn ihr eingecremt seid, solltet ihr starke Sonne meiden und euch am besten mit Kopfbedeckung und Kleidung vor zu viel UV-Strahlung schützen. Nachcremen solltet ihr mehrmals täglich, um den Schutz aufrechtzuerhalten, z. B. weil er durchs Wasser oder durchs Schwitzen abgewischt ist.

Damit eure Sonnencreme auch wirklich vorzeitiger Hautalterung und einigen Formen von Hautkrebs vorbeugt, muss sie sowohl gegen UV-B- als auch gegen UV-A-Strahlung schützen. Schaut am besten auf der Verpackung nach, ob das extra gekennzeichnet ist. [Q1, Q5]

Wichtig: Die Eigenschutzzeit eurer Haut hängt auch stark davon ab, wie hoch der UV-Index ist. Die angegebenen Minutenwerte auf Slide 2 sind ungefähre Angaben. Da sie je nach Quelle leicht variieren, haben wir die größtmöglichen Spannen angegeben. Das Ganze ist aber nur eine grobe Einteilung, genaue Infos kann euch eure Hautärztin oder euer Hautarzt geben. [Q1, Q2, Q4]
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Quellen:
[1] Bundesamt für Strahlenschutz: Die verschiedenen Hauttypen
[2] Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit: - Sonnenschutzmittel
[3] Bayerischer Rundfunk: Wie viel Schutz bietet Sonnencreme? Tipps zum Lichtschutzfaktor
[4] OGDC: Lichtschutzprävention
[5] Bundesamt für Strahlenschutz: Tipps zum UV-Schutz
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Bilder:
Emojis zum Teil mit KI generiert.

#Sommer #Sonne #Sonnencreme #Sonnenschutz #Hautgesundheit

Egal wie hoch der Lichtschutzfaktor ist - Sonnenschutzmittel können UV-Strahlung nicht komplett blockieren. Auch wenn ihr eingecremt seid, solltet ihr starke Sonne meiden und euch am besten mit Kopfbedeckung und Kleidung vor zu viel UV-Strahlung schützen. Nachcremen solltet ihr mehrmals täglich, um den Schutz aufrechtzuerhalten, z. B. weil er durchs Wasser oder durchs Schwitzen abgewischt ist.

Damit eure Sonnencreme auch wirklich vorzeitiger Hautalterung und einigen Formen von Hautkrebs vorbeugt, muss sie sowohl gegen UV-B- als auch gegen UV-A-Strahlung schützen. Schaut am besten auf der Verpackung nach, ob das extra gekennzeichnet ist. [Q1, Q5]

Wichtig: Die Eigenschutzzeit eurer Haut hängt auch stark davon ab, wie hoch der UV-Index ist. Die angegebenen Minutenwerte auf Slide 2 sind ungefähre Angaben. Da sie je nach Quelle leicht variieren, haben wir die größtmöglichen Spannen angegeben. Das Ganze ist aber nur eine grobe Einteilung, genaue Infos kann euch eure Hautärztin oder euer Hautarzt geben. [Q1, Q2, Q4]
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Quellen:
[1] Bundesamt für Strahlenschutz: Die verschiedenen Hauttypen
[2] Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit: - Sonnenschutzmittel
[3] Bayerischer Rundfunk: Wie viel Schutz bietet Sonnencreme? Tipps zum Lichtschutzfaktor
[4] OGDC: Lichtschutzprävention
[5] Bundesamt für Strahlenschutz: Tipps zum UV-Schutz
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Bilder:
Emojis zum Teil mit KI generiert.

#Sommer #Sonne #Sonnencreme #Sonnenschutz #Hautgesundheit

@AchimTheobald

Es gibt eine Vielzahl an Kosten wo jeder für sich selber entscheiden kann ob sich der Schutz lohnt oder nicht.

Da ist es egal wer das bezahlt.

Z.B. #Sonnencreme, Zahnpasta, #Zahnseide, #Schuhe, #Handschuhe, #Masken für Arbeiten in der Scheune.....

Warum also nicht auch eine #Impfung wenn es der Staat/ Krankenkasse nicht zahlt?

@BlumeEvolution

@AchimTheobald

Es gibt eine Vielzahl an Kosten wo jeder für sich selber entscheiden kann ob sich der Schutz lohnt oder nicht.

Da ist es egal wer das bezahlt.

Z.B. #Sonnencreme, Zahnpasta, #Zahnseide, #Schuhe, #Handschuhe, #Masken für Arbeiten in der Scheune.....

Warum also nicht auch eine #Impfung wenn es der Staat/ Krankenkasse nicht zahlt?

@BlumeEvolution

@AchimTheobald

Es gibt eine Vielzahl an Kosten wo jeder für sich selber entscheiden kann ob sich der Schutz lohnt oder nicht.

Da ist es egal wer das bezahlt.

Z.B. #Sonnencreme, Zahnpasta, #Zahnseide, #Schuhe, #Handschuhe, #Masken für Arbeiten in der Scheune.....

Warum also nicht auch eine #Impfung wenn es der Staat/ Krankenkasse nicht zahlt?

@BlumeEvolution

@AchimTheobald

Es gibt eine Vielzahl an Kosten wo jeder für sich selber entscheiden kann ob sich der Schutz lohnt oder nicht.

Da ist es egal wer das bezahlt.

Z.B. #Sonnencreme, Zahnpasta, #Zahnseide, #Schuhe, #Handschuhe, #Masken für Arbeiten in der Scheune.....

Warum also nicht auch eine #Impfung wenn es der Staat/ Krankenkasse nicht zahlt?

@BlumeEvolution