#sonnenblumenkerne — Public Fediverse posts

Heute hatten wir keine Vögel zu Gast im Futterhaus - es hängt übrigens 1,5m über dem Boden an einer geschmiedeten Stange.

Keine Ahnung wie die kleine Maus da hochkam. Sie ließ sich von mir auch kaum erschrecken, bis auf 3 Meter konnte ich an sie herankommen, bevor sie in den nahen Busch sprang!

#maus #garten #Futterhaus #Sonnenblumenkerne #volquardsenphoto

@Irmgard
Spatzen finden die Ernährungsunterstützung durch mein Frau auch prima.

#meisenring
#wintervögel
#sonnenblumenkerne

#Knäckebrot-#Rezept aus #Schweden

#Zutaten:
- 1 dl #Sesamsamen
- 1 dl #Kürbiskerne
- 1,5 dl #Sonnenblumenkerne
- 1 dl #Maismehl
- ½ #Teelöffel #Salz
- ½ dl #Rapsöl
- 2 dl kochendes #Wasser

#Zubereitung:
- #Ofen auf 150℃ wärmen.
- Die trockenen Zutaten mischen.
- #Öl und Wasser in die trockene Mischung einarbeiten.
- 15 Minuten lang aufquellen lassen.
- Auf #Backpapier ausbreiten, gerne dünn.
- Auf mittlerer Schiene 60 bis 90 Minuten lang #backen.
- Auf ein #Gitter ziehen und auskühlen lassen.

#Knäckebrot-#Rezept aus #Schweden

#Zutaten:
- 1 dl #Sesamsamen
- 1 dl #Kürbiskerne
- 1,5 dl #Sonnenblumenkerne
- 1 dl #Maismehl
- ½ #Teelöffel #Salz
- ½ dl #Rapsöl
- 2 dl kochendes #Wasser

#Zubereitung:
- #Ofen auf 150℃ wärmen.
- Die trockenen Zutaten mischen.
- #Öl und Wasser in die trockene Mischung einarbeiten.
- 15 Minuten lang aufquellen lassen.
- Auf #Backpapier ausbreiten, gerne dünn.
- Auf mittlerer Schiene 60 bis 90 Minuten lang #backen.
- Auf ein #Gitter ziehen und auskühlen lassen.

Merci-Boxen

Die Migros hatte Anfang Jahr eine Jubiläumsaktion, um der Kundschaft für die Treue während der vergangenen hundert Jahre Danke zu sagen: Man konnte Kleber sammeln – pro 20 Franken Einkauf einen. Für 20 Kleber gab es eine Box. Man rechne.

Diese Schachteln enthielten jeweils verschiedene Migros-Produkte: Zum Beispiel einen Eistee, ein Abwaschmittel, Konfitüre, Pasta, einen grossen Sack mit Sonnenblumenkernen gar. Je nach Box.

Offenbar waren die Boxen im Aktionszeitraum – wegen des doch recht hohen Preises? – nicht ganz so zügig und vollständig weggegangen, wie sich das die Marketing-Abteilung wohl gedacht hatte. Jedenfalls hatte es letzten Samstag in meiner „Heim-Filiale“ noch etwa zwei Paletten mit solchen Schachteln. Statt sie einzustampfen oder auseinanderzunehmen und alles einzeln zu verscherbeln oder zu verschenken – was weiss ich -, bekam jeder Kunde und jede Kundin einfach so eine Merci-Box geschenkt: ohne zu kleben, ohne zu sammeln.

Merci, Migros!

#Abwaschmittel #Aktion #Box #Danke #Einkauf #Eistee #hundertJahre #Jubiläum #Kleber #Konfitüre #Kundschaft #Marketing #Merci #MerciBox #Migros #Pasta #Produkte #sammeln #Sonnenblumenkerne #Treue #verschenken

Merci-Boxen

Die Migros hatte Anfang Jahr eine Jubiläumsaktion, um der Kundschaft für die Treue während der vergangenen hundert Jahre Danke zu sagen: Man konnte Kleber sammeln – pro 20 Franken Einkauf einen. Für 20 Kleber gab es eine Box. Man rechne.

Diese Schachteln enthielten jeweils verschiedene Migros-Produkte: Zum Beispiel einen Eistee, ein Abwaschmittel, Konfitüre, Pasta, einen grossen Sack mit Sonnenblumenkernen gar. Je nach Box.

Offenbar waren die Boxen im Aktionszeitraum – wegen des doch recht hohen Preises? – nicht ganz so zügig und vollständig weggegangen, wie sich das die Marketing-Abteilung wohl gedacht hatte. Jedenfalls hatte es letzten Samstag in meiner „Heim-Filiale“ noch etwa zwei Paletten mit solchen Schachteln. Statt sie einzustampfen oder auseinanderzunehmen und alles einzeln zu verscherbeln oder zu verschenken – was weiss ich -, bekam jeder Kunde und jede Kundin einfach so eine Merci-Box geschenkt: ohne zu kleben, ohne zu sammeln.

Merci, Migros!

#Abwaschmittel #Aktion #Box #Danke #Einkauf #Eistee #hundertJahre #Jubiläum #Kleber #Konfitüre #Kundschaft #Marketing #Merci #MerciBox #Migros #Pasta #Produkte #sammeln #Sonnenblumenkerne #Treue #verschenken

1 x mit alles, bitte.

Mit: Saaten-#Brühstück, Haferflocken-#Quellstück, #Altbrot, #Roggenvollkornsauer und Dinkel-#LievitoMadre.

Vollkornmischbrot mit Saaten (#Sesam, #Leinsamen , #Sonnenblumenkerne).

#Sauerteig
#breadposting

«Die Ukraine hat das Verbot der Ausfuhr von Gas, Gold und Salz verlängert»

https://ukraine-nachrichten.de/ukraine-verbot-ausfuhr-gas-gold-salz-verl%C3%A4ngert_23652?mtm_source=mastodon&mtm_medium=social&mtm_campaign=ma

#Ukraine #Anthrazit #Erdgas #Export #Exportquoten #Gold #Kohle #Mais #Regierung #Roggen #Schrott #Soledar #Sonnenblumenkerne #Weizen

#Brot ohne #Weizenmehl
Zutaten:
70g #Haferflocken
120g #Haferkleie
5EL #Flohsamenschalen
150g #Sonnenblumenkerne
70g #Nüsse
(#Wahlnuss #Mandel #Haselnuss)
110g #Leinsamen selbst geschrotet
2EL #Chiasamen
1TL #Steinsalz
2TL #Leinöl
1/2L warmes #Wasser

Zutaten mischen & i d gefettete Backform geben.
Über Nacht im #Kühlschrank quellen lassen.
Je nach Backformgröße zw. 70 - 90 min. bei 200°C Ober- Unterhitze ohne Vorheizen backen
Brot nach dem #backen gleich aus der Form holen.

#Brot ohne #Weizenmehl
Zutaten:
70g #Haferflocken
120g #Haferkleie
5EL #Flohsamenschalen
150g #Sonnenblumenkerne
70g #Nüsse
(#Wahlnuss #Mandel #Haselnuss)
110g #Leinsamen selbst geschrotet
2EL #Chiasamen
1TL #Steinsalz
2TL #Leinöl
1/2L warmes #Wasser

Zutaten mischen & i d gefettete Backform geben.
Über Nacht im #Kühlschrank quellen lassen.
Je nach Backformgröße zw. 70 - 90 min. bei 200°C Ober- Unterhitze ohne Vorheizen backen
Brot nach dem #backen gleich aus der Form holen.

#Brot ohne #Weizenmehl
Zutaten:
70g #Haferflocken
120g #Haferkleie
5EL #Flohsamenschalen
150g #Sonnenblumenkerne
70g #Nüsse
(#Wahlnuss #Mandel #Haselnuss)
110g #Leinsamen selbst geschrotet
2EL #Chiasamen
1TL #Steinsalz
2TL #Leinöl
1/2L warmes #Wasser

Zutaten mischen & i d gefettete Backform geben.
Über Nacht im #Kühlschrank quellen lassen.
Je nach Backformgröße zw. 70 - 90 min. bei 200°C Ober- Unterhitze ohne Vorheizen backen
Brot nach dem #backen gleich aus der Form holen.

#Brot ohne #Weizenmehl
Zutaten:
70g #Haferflocken
120g #Haferkleie
5EL #Flohsamenschalen
150g #Sonnenblumenkerne
70g #Nüsse
(#Wahlnuss #Mandel #Haselnuss)
110g #Leinsamen selbst geschrotet
2EL #Chiasamen
1TL #Steinsalz
2TL #Leinöl
1/2L warmes #Wasser

Zutaten mischen & i d gefettete Backform geben.
Über Nacht im #Kühlschrank quellen lassen.
Je nach Backformgröße zw. 70 - 90 min. bei 200°C Ober- Unterhitze ohne Vorheizen backen
Brot nach dem #backen gleich aus der Form holen.

#Brot ohne #Weizenmehl
Zutaten:
70g #Haferflocken
120g #Haferkleie
5EL #Flohsamenschalen
150g #Sonnenblumenkerne
70g #Nüsse
(#Wahlnuss #Mandel #Haselnuss)
110g #Leinsamen selbst geschrotet
2EL #Chiasamen
1TL #Steinsalz
2TL #Leinöl
1/2L warmes #Wasser

Zutaten mischen & i d gefettete Backform geben.
Über Nacht im #Kühlschrank quellen lassen.
Je nach Backformgröße zw. 70 - 90 min. bei 200°C Ober- Unterhitze ohne Vorheizen backen
Brot nach dem #backen gleich aus der Form holen.

Was was Kernigeres: ein kompaktes Roggenvollkornmischbrot mit Sonnenblumenkernen.

Mit #Roggen- #Vollkornsauer und etwas #Altbrot.

#Sonnenblumenkerne
#Vollkorn

#breadposting

Nachschub für meine Vögel, Enten, Gänse, Schwäne, Eichhörnchen und Co. im Park -> 25kg frische Sonnenblumenkerne (geschält), selbstverständlich Bäckerei-Qualität ❤️

#SunflowerSeeds #Sonnenblumenkerne #BirdSeed #Vogelfutter

#DietmarSchneider #Fotogalerie #Foto #Photography #Fotografie #Photo #Animals #Birds #Vögel #Vogelfotografie #Birdphotography #BirdsOfMastodon #Ornithologie #Ornithology #Wildlife #Berlin #Schlossparkgezwitscher #Naturephotography #Naturfotografie #Digitoure

#Aldi Süd #HVPI
04.06.22
Wipperfürther Str.

#Pesto 1,19 Euro (+0,30)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Aldi Süd
20.06.22

#Buttergemüse 300gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Rahmspinat 450gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Norma
02.06.22

#Pesto 1,19 Euro (+0,40)
#Sahnepudding 0,35 Euro

#Netto
24.05.22

#Proteinriegel 45gr. 0,69 Euro

#Netto
23.06.22

#Leinsamen 200gr. 0,99 Euro
#Haferflocken 500gr. 0,69 Euro
#Sultaninen 500gr. 1,49 Euro
#Sonnenblumenkerne 400gr. 1,53 Euro

#Aldi Süd #HVPI
04.06.22
Wipperfürther Str.

#Pesto 1,19 Euro (+0,30)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Aldi Süd
20.06.22

#Buttergemüse 300gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Rahmspinat 450gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Norma
02.06.22

#Pesto 1,19 Euro (+0,40)
#Sahnepudding 0,35 Euro

#Netto
24.05.22

#Proteinriegel 45gr. 0,69 Euro

#Netto
23.06.22

#Leinsamen 200gr. 0,99 Euro
#Haferflocken 500gr. 0,69 Euro
#Sultaninen 500gr. 1,49 Euro
#Sonnenblumenkerne 400gr. 1,53 Euro

#Aldi Süd #HVPI
04.06.22
Wipperfürther Str.

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#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Aldi Süd
20.06.22

#Buttergemüse 300gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Rahmspinat 450gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Norma
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#Netto
24.05.22

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#Netto
23.06.22

#Leinsamen 200gr. 0,99 Euro
#Haferflocken 500gr. 0,69 Euro
#Sultaninen 500gr. 1,49 Euro
#Sonnenblumenkerne 400gr. 1,53 Euro

#Aldi Süd #HVPI
04.06.22
Wipperfürther Str.

#Pesto 1,19 Euro (+0,30)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Aldi Süd
20.06.22

#Buttergemüse 300gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Rahmspinat 450gr. 0,69 Euro (+0,10)
#Chilli Mix 50gr. 0,89 Euro (+/- 0)

#Norma
02.06.22

#Pesto 1,19 Euro (+0,40)
#Sahnepudding 0,35 Euro

#Netto
24.05.22

#Proteinriegel 45gr. 0,69 Euro

#Netto
23.06.22

#Leinsamen 200gr. 0,99 Euro
#Haferflocken 500gr. 0,69 Euro
#Sultaninen 500gr. 1,49 Euro
#Sonnenblumenkerne 400gr. 1,53 Euro

#Norma #HVPI
01.10.21

#Sonnenblumenkerne 650gr. 1,79 Euro
#Cranberries 200gr. 1,79 Euro