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#sommerzeit — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #sommerzeit, aggregated by home.social.

  1. Der Sommer, der die Seele neu belebt
    Was wäre, wenn dein größter Erfolg nicht durch harte Arbeit, sondern durch bewusste Pausen entsteht? Inmitten ständiger Erreichbarkeit bietet der Sommer die Chance, sich neu zu erfinden. Waldbaden, Siesta – diese Traditionen sind Schlüssel zu Kreativität und mentaler Klarheit. Eine Reise zu dir selbst. Wie kann Loslassen dein Leben transformieren?
    topreisebilder.de/sommer-sonne
    #mindfulness #sommerzeit #entspannung #auszeit #sommerurlaub #erholung #kreativität

  2. Wie man besser nach der inneren Uhr lebt

    Die Wissenschaft rät, besser nach der inneren Uhr zu leben und die Leistungshochs der unterschiedlichen Chronotypen bei der Arbeit und in der Schule stärker zu beachten. Sie rät auch zur Abschaffung der Zeitumstellung. Von A. Braun.

    ➡️ tagesschau.de/wissen/gesundhei

    #Zeitumstellung #Sommerzeit #Schlafmedizin #Schichtarbeit