#siebengebirge — Public Fediverse posts
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In Königswinter gibt es frisches Brot aus dem Museumsbackofen. Alle zwei Wochen können sich Besucher anschauen, wie das geht.#WDR #Siebengebirge #Königswinter #Rheinland #squeet.me/search?tag= #NRW
Sauerteigbrot backen in Museumsofen: Für Hubert Gilleßen in Königswinter eine Art Meditation. -
In Königswinter gibt es frisches Brot aus dem Museumsbackofen. Alle zwei Wochen können sich Besucher anschauen, wie das geht.#WDR #Siebengebirge #Königswinter #Rheinland #squeet.me/search?tag= #NRW
Sauerteigbrot backen in Museumsofen: Für Hubert Gilleßen in Königswinter eine Art Meditation. -
In Königswinter gibt es frisches Brot aus dem Museumsbackofen. Alle zwei Wochen können sich Besucher anschauen, wie das geht.#WDR #Siebengebirge #Königswinter #Rheinland #squeet.me/search?tag= #NRW
Sauerteigbrot backen in Museumsofen: Für Hubert Gilleßen in Königswinter eine Art Meditation. -
In Königswinter gibt es frisches Brot aus dem Museumsbackofen. Alle zwei Wochen können sich Besucher anschauen, wie das geht.#WDR #Siebengebirge #Königswinter #Rheinland #squeet.me/search?tag= #NRW
Sauerteigbrot backen in Museumsofen: Für Hubert Gilleßen in Königswinter eine Art Meditation. -
Despite the heat I still run, nearly 61 km this week. On Tuesday, I did nearly 16 km on the trails with an eg of 590 m. Today it was too warm for me (again), so I kept it easy (again) but did a new route and that was fun. There were some beautiful views. 😻 My holiday ends tomorrow. Could have been longer, but I‘m looking forward to cooler weather and hopefully some rain.
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Despite the heat I still run, nearly 61 km this week. On Tuesday, I did nearly 16 km on the trails with an eg of 590 m. Today it was too warm for me (again), so I kept it easy (again) but did a new route and that was fun. There were some beautiful views. 😻 My holiday ends tomorrow. Could have been longer, but I‘m looking forward to cooler weather and hopefully some rain.
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Despite the heat I still run, nearly 61 km this week. On Tuesday, I did nearly 16 km on the trails with an eg of 590 m. Today it was too warm for me (again), so I kept it easy (again) but did a new route and that was fun. There were some beautiful views. 😻 My holiday ends tomorrow. Could have been longer, but I‘m looking forward to cooler weather and hopefully some rain.
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Despite the heat I still run, nearly 61 km this week. On Tuesday, I did nearly 16 km on the trails with an eg of 590 m. Today it was too warm for me (again), so I kept it easy (again) but did a new route and that was fun. There were some beautiful views. 😻 My holiday ends tomorrow. Could have been longer, but I‘m looking forward to cooler weather and hopefully some rain.
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Despite the heat I still run, nearly 61 km this week. On Tuesday, I did nearly 16 km on the trails with an eg of 590 m. Today it was too warm for me (again), so I kept it easy (again) but did a new route and that was fun. There were some beautiful views. 😻 My holiday ends tomorrow. Could have been longer, but I‘m looking forward to cooler weather and hopefully some rain.
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Heute im 7GB mit dem #MTB irgendwo oberhalb von Bad Honnef Selhof mächtig im Dickicht verfahren und dann auch noch den Felgenmagnet verloren 😤 Die Tour vergessen wir mal ganz schnell... #Siebengebirge
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Wenigstens habe ich von der Raucherecke freie Sicht aufs #siebengebirge
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Wenigstens habe ich von der Raucherecke freie Sicht aufs #siebengebirge
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Wenigstens habe ich von der Raucherecke freie Sicht aufs #siebengebirge
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Wenigstens habe ich von der Raucherecke freie Sicht aufs #siebengebirge
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Ich war diese Woche bisher viermal und insgesamt gut 37 km laufen, davon heute endlich mal wieder eine Runde im Siebengebirge. Total entspannt: lockere Beine, kein Schlamm, Downhills mit niedrigem Puls runterballern, ein paar Fotopausen, angenehme Luft und ganz viel Spaß. 😍🥰 Nur die letzten zwei Kilometer waren dank überwucherter Trails sehr langsam. 😅 Entwicklung darf so weitergehen: steigendes Tempo, sinkende HF, bin zufrieden. ☺️
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Ich war diese Woche bisher viermal und insgesamt gut 37 km laufen, davon heute endlich mal wieder eine Runde im Siebengebirge. Total entspannt: lockere Beine, kein Schlamm, Downhills mit niedrigem Puls runterballern, ein paar Fotopausen, angenehme Luft und ganz viel Spaß. 😍🥰 Nur die letzten zwei Kilometer waren dank überwucherter Trails sehr langsam. 😅 Entwicklung darf so weitergehen: steigendes Tempo, sinkende HF, bin zufrieden. ☺️
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Ich war diese Woche bisher viermal und insgesamt gut 37 km laufen, davon heute endlich mal wieder eine Runde im Siebengebirge. Total entspannt: lockere Beine, kein Schlamm, Downhills mit niedrigem Puls runterballern, ein paar Fotopausen, angenehme Luft und ganz viel Spaß. 😍🥰 Nur die letzten zwei Kilometer waren dank überwucherter Trails sehr langsam. 😅 Entwicklung darf so weitergehen: steigendes Tempo, sinkende HF, bin zufrieden. ☺️
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Ich war diese Woche bisher viermal und insgesamt gut 37 km laufen, davon heute endlich mal wieder eine Runde im Siebengebirge. Total entspannt: lockere Beine, kein Schlamm, Downhills mit niedrigem Puls runterballern, ein paar Fotopausen, angenehme Luft und ganz viel Spaß. 😍🥰 Nur die letzten zwei Kilometer waren dank überwucherter Trails sehr langsam. 😅 Entwicklung darf so weitergehen: steigendes Tempo, sinkende HF, bin zufrieden. ☺️
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Diese Aussicht!
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Diese Aussicht!
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Diese Aussicht!
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Diese Aussicht!