#selbstwert — Public Fediverse posts

Scham ist der grausame Augenblick, in dem wir uns selbst mit den Augen eines vermeintlichen Richters betrachten. Plötzlich scheint nicht mehr nur eine Handlung falsch zu sein, sondern die eigene Existenz. Deshalb kann Scham tiefer schneiden als Kritik. Sie flüstert nicht: Du hast versagt. Sie flüstert: Du bist das Versagen. Vielleicht beginnt Freiheit genau dort, wo wir dieser Stimme widersprechen und begreifen: Ein Mensch darf unvollkommen sein, ohne deshalb seine Würde zu verlieren.

#Scham #Würde #Selbstwert #Menschsein #Gefühle #Philosophie

@BlumeEvolution @ErikML @steffensmile

Das Lächerlichmachen von Personen anhand des Namens finde ich aus psychologischer Sicht spannend, dass es zum politischen Diskurs nichts substantielles beiträgt, liegt auf der Hand.

Zum einen ist die Abwertung des Gegenübers mithilfe des Namens, eine der einfachsten Strategien, vor allem um sich im eigenen Selbstwert zu stabilisieren, als überlegen und "besser" zu fühlen.

Zum anderen sind Namen immer auch Teil der symbolischen Ordnung (von Identität, Herkunft, Zugehörigkeit), das bedeutet, im Lächerlichmachen eines Namens liegt stets ein Versuch, das Fremde zu bannen und sprachlich zu kontrollieren, also Angst vor Alterität zu reduzieren.

Mir fällt zu letzterem die NS-Zeit ein: systematisch haben die Nazis jüdische Namen gezielt verzerrt, verniedlicht oder verhöhnt.

Wer heute soetwas praktiziert, sollte wissen, vor welchem historischen Hintergrund er/sie das tut.

#namen #spott #hohn #nszeit #selbstwert #narzsissmus #juden #judisch

Habt ihr Lust mit mir eine Selbstwert Challange zu machen vll für eine Woche erstmal?

Die 7-2-1 Regel

An 7 Tagen eine Sache suchen, auf die ihr stolz (zufrieden, froh, stärke, selbstbewußt usw.) seid.

An 2 Tagen sich etwas Gutes tun

An 1 Tag etwas machen, was außerhalb der Compfort Zone ist.

Ihr könnt das was ihr teilen wollt, dann gerne in den Thread schreiben :)

#Selbstwert #Challange #Psychologie

Wenn ein Geschwister alle Aufmerksamkeit bindet, bleibt das andere unsichtbar. Wie solche Dynamiken entstehen, welche Folgen sie haben und warum sie sogar zu Borderline beitragen können – erklärt und mit Beispielen verständlich gemacht.
#Borderline #Geschwisterrollen #Parentifizierung #PsychischeGesundheit #UnsichtbaresKind #MentalHealth #Selbstwert #Therapie #DBT #Familiendynamik

https://lautfunk.uber.space/wenn-die-aufmerksamkeit-immer-bei-dir-ist/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

🛡️ Angst und Blockaden überwinden – in 7 Schritten zur inneren Freiheit

Viele glauben: „Ich muss lernen, mit meiner Angst zu leben.“
Wir sagen: Du darfst lernen, sie nachhaltig zu überwinden.

👉 Unsere Systemlösung folgt der inneren Logik einer Heldenreise – einem erprobten 7-Schritte-System, das seit Jahren Menschen hilft, ihre Ängste dauerhaft zu lösen.
So sieht der Weg bei Angstfreier leben aus:

1️⃣ Standort bestimmen
Wo stehst du gerade? Was genau macht dir Angst?
Wir klären gemeinsam deinen Ausgangspunkt – ehrlich und lösungsorientiert.

2️⃣ Vision entwickeln
Wie möchtest du dich in Zukunft fühlen?
Wir erschaffen ein kraftvolles Zielbild, das Orientierung und Motivation gibt.

3️⃣ Blockaden lösen
Ängste entstehen nicht im Verstand – sondern im Nervensystem.
Mit Methoden wie Hypnose, EMDR oder Havening lösen wir diese an der Wurzel.

4️⃣ Stärken aktivieren
Du trägst bereits alles in dir. Wir helfen dir, deine Ressourcen wieder zu entdecken und zu nutzen.

5️⃣ Ursachen aufdecken
Manchmal blockieren alte Erlebnisse unseren Weg.
Wir identifizieren und entkoppeln diese Zusammenhänge – sanft und wirkungsvoll.

6️⃣ Alltag trainieren
Veränderung wird erst dann echt, wenn sie im Alltag spürbar wird.
Deshalb üben wir konkret neue Strategien für herausfordernde Situationen.

7️⃣ Zukunft festigen
Damit die Veränderung bleibt: Wir verankern deine Fortschritte nachhaltig und entwickeln gemeinsam Strategien zur Rückfallprophylaxe.

✨ Diese Reise verändert nicht nur dein Denken – sondern dein ganzes Lebensgefühl.

📌 Lies mehr zur Systemlösung hier:
👉 https://zurl.co/4Vdnq

💬 Du willst wissen, wie deine Reise beginnen könnte?

Dann sichere dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch – vertraulich und individuell.

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