#selbsthilfe — Public Fediverse posts

Düsseldorf: Gesprächsangebote und Unterstützung für Menschen mit Krebs

Die Diagnose „Krebs“ verändert das Leben grundlegend; das der Patientinnen und Patiente…
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https://www.europesays.com/de/1290672/

#pflegendeEltern #pflegendeAngehörige #Intensivkind #ausserklinischeIntensivpflege #selbsthilfe

Wir möchten uns mit anderen Akteuren in der #Sucht #Selbsthilfe vernetzen.
Wo seid Ihr, wem können wir folgen?

#repost #kreuzbund #Aa #suchthilfe #Suchtberatung #Drogen #Alkohol #Leipzig sober

(...)

Hashtags: #Suche #Austausch #Vernetzung #Familie #Gemeinschaft #Gemeinde #Gleichgesinnte #Glaubensgeschwister #Glaubensbrüder #Glaubensschwestern #Menschen #Werte #Prinzipien #analog #digital #Berlin #Umgebung #Brandeburg #Bayern #Österreich #Schweiz #weltweit #Glaube #Bibel #Torah #Elohim #Gott #JHWH #Jahweh #Jehovah #Jahuah #Zebaoth #Jehoschua #Jeschua #HaMachiach #Jesus #Christus #Welt #alternativ #Gesundheit #Medizin #Nachhaltigkeit #Geopolitik #Politik #Weltwirtschaft #Wirtschaft #Technik #Libre #OpenSource #freieSoftware #FLOSS #FOSS #Hardware #Software #Musik #frei #unabhängig #autark #Frieden #Freiheit #Gerechtigkeit #Liebe #Gefühle #Emotionen #Ehrlichkeit #Interesse #Gespräche #Dialoge #Aktivitäten #Unternehmungen #Zusammenarbeit #Kooperation #Coexistenz #Selbsthilfe #Hilfe #Unterstützung #Gruppe #Hauskreis #Kreis #analog #digital #Torahchristen #messianischeJuden #Christen #Juden #Andersgläubige #Ungläubige #Atheisten #Interessierte #offline #sozialeMedien #Mastodon #Fediverse #Internet #Messenger #SimpleXChat #SimpleX #ThreemaLibre #Threema #Jitsi #Jami #Informationen #Linkliste #Linkstack #AdminForge #Personenbeschreibung #Eleazar @eleazar #Rückmeldungen #Interessen

Schalom/Hallo,

ich suche vor allem im echten Leben (offline), aber auch hier auf Mastodon & allgemein im Fediverse, bei PeerTube, gleichgesinnte Torahchristen, messianische Juden und andere Menschen, die auch Interesse am Austausch, Gemeinschaft und Vernetzung über die beiden Messenger SimpleX Chat, Threema (Libre), Jitsi oder Jami für Audio- und Videokonferenzen haben & sich auch für die Themen über Gott, Bibel und Welt, Gesundheit, Medizin und Nachhaltigkeit, Geopolitik & Weltwirtschaft, Technik, freie Software und Hardware und Musik interessieren.

Dann meldet euch doch gerne bei mir. :)

Gerne persönlich am östlichen Stadtrand von Berlin und Umgebung und ansonsten auch über Internet aus Bayern, Österreich, Schweiz & weltweit. Also am Besten mehr analog als digital, was für mich persönlicher ist.

Weitere Informationen über mich und meine Person samt einer Beschreibung, Kontaktmöglichkeiten und auch noch weiteren Links findet ihr genau hier:

https://linklist.me/@eleazar

Ich freue mich auf eure Rückmeldungen und auch ernsthaften Interessen daran. :)

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‪Wenn ich mir so die Beiträge zu #Traumafolgen ansehe, dann habe ich den Eindruck dass hier leider viel unbewältigter #Schmerz zu finden ist, der in diesem Ausmaß vielleicht gar nicht nötig wäre. Denn die erfolgreichen traumafokussierenden #Behandlungsverfahren werden häufig gemieden (1 von 4).
#Trauma #Traumatherapie #Forschung #Konfrontation #Selbsthilfe

@simsus
Habe einige Zeit die Chat-Gpt Empfehlungen zur #Selbsthilfe bei #Traumafolgen verfolgt. Sie haben sich tatsächlich immer mehr dem angenähert, was gemäß empirischer #Evidenz zu empfehlen wäre.
#Trauma #Therapie #Psychotherapie #KI #ChatGPT https://www.amazon.de/Seelische-Verwundungen-posttraumatischer-Belastungsst%C3%B6rung-Traumafolgest%C3%B6rungen/dp/375830945X

https://www.derstandard.at/story/3000000301106/kontaktabbruch-zu-den-eltern-und-der-umgang-damit?ref=shpost#posting-1145307814
Die zusammengefasste psychotherapeutische #Evidenz

zeigt, dass in der Regel eine aktive konfrontative Auseinandersetzungen mit den eigenen #Traumatisierungen sinnvoller ist als andere #Bewältigungsmethoden. Was natürlich nicht in allen Einzelfällen so sein muss.

#Trauma #Traumafolgen #Traumabewältigung #Traumatherapie #Konfrontation #Vermeidung #Selbsthilfe

https://www.derstandard.at/story/3000000301106/kontaktabbruch-zu-den-eltern-und-der-umgang-damit?ref=shpost#posting-1145307814
Die zusammengefasste psychotherapeutische #Evidenz

zeigt, dass in der Regel eine aktive konfrontative Auseinandersetzungen mit den eigenen #Traumatisierungen sinnvoller ist als andere #Bewältigungsmethoden. Was natürlich nicht in allen Einzelfällen so sein muss.

#Trauma #Traumafolgen #Traumabewältigung #Traumatherapie #Konfrontation #Vermeidung #Selbsthilfe

https://www.derstandard.at/story/3000000301106/kontaktabbruch-zu-den-eltern-und-der-umgang-damit?ref=shpost#posting-1145307814
Die zusammengefasste psychotherapeutische #Evidenz

zeigt, dass in der Regel eine aktive konfrontative Auseinandersetzungen mit den eigenen #Traumatisierungen sinnvoller ist als andere #Bewältigungsmethoden. Was natürlich nicht in allen Einzelfällen so sein muss.

#Trauma #Traumafolgen #Traumabewältigung #Traumatherapie #Konfrontation #Vermeidung #Selbsthilfe

Es gibt eine Diskussion in meiner digitalen Selbsthilfegruppe, die mich nicht nur nachdenklich stimmt, sondern zutiefst verletzt und enttäuscht. Diese möchte ich mit euch teilen.

Der Auslöser: Jemand teilte ein Video, in dem eine schwarze trans* Person über intersektionale Diskriminierung spricht und behauptet, dass weiße trans* Menschen ihre Privilegien als Weiße gerne ignorieren würden. Dazu wurde geschrieben: "Das sollte für alle weißen trans Menschen interessant sein."

Als daraufhin jemand antwortete, dass er sich nicht mit "sinnlosen Problemen anderer" beschäftigen wolle, entspann sich eine Diskussion, in der ich schließlich einwandte, dass niemand verpflichtet sei, sich mit allen Kämpfen gleichzeitig auseinanderzusetzen. Ich schrieb: "Niemand MUSS sich damit beschäftigen. Es gibt durchaus Menschen, die sich nicht auch noch die Probleme anderer Personen aufladen möchten. [...] Sicher können auch wir etwas dagegen tun, uns engagieren, laut werden und auch noch für queere PiBoC auf die Straße gehen. Aber niemand MUSS das tun. Es ist absolut legitim, sich nur um die eigenen Probleme zu kümmern, die wir weiße trans* Menschen auch zu Genüge haben."

Die Antwort darauf erschütterte mich: Mir wurde vorgeworfen, ich würde Rassismus und die Privilegien weißer Menschen ignorieren, nur weil ich die Position vertrat, dass nicht jeder trans Mensch die Kapazität hat, sich mit allen Formen der Diskriminierung gleichzeitig auseinanderzusetzen. Die Diskussion eskalierte bis zu dem Vorwurf, andere seien mir "unwichtig" und dem vernichtenden Urteil: "Weiße trans Frauen sind eben nur weiße Frauen, die ihre eigenen Privilegien nicht erkennen wollen und sich nur auf ihrer Diskriminierung ausruhen wollen."

Warum das falsch ist und ich mich daraufhin zur Wehr gesetz habe, lest ihr hier:

https://www.christin-loehner.de/blog/ueber-verallgemeinerungen-selbsthilfe-und-aktivismus

#trans #transsexualität #transsexuell #transident #transidentität #transfrau #transmann #mtf #ftm #aktivismus #selbsthilfe #selbsthilfegruppe #verallgemeinerung #blacklivesmatter #translivesmatters #transisbeautiful #wirsindmehr #solidarität #zusammenhalt

Der Artikel listet fünf Zeichen dafür auf, dass du selbstbewusster bist, als du denkst. Diese umfassen das problemlose Bitten um Hilfe, die Fähigkeit, gut alleine zu sein, das Zugeben von Fehlern, das Setzen klarer Grenzen und das Nichtsuchen nach ständiger Aufmerksamkeit.#Selbstbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #Selbsthilfe #FehlerEingestehen #GrenzenSetzen #psychotHHerapie

https://bit.ly/41RRv0h

Depression und Angst: Wie hängen sie zusammen?

“Depression und Angst treten oft gemeinsam auf und verstärken sich gegenseitig. Erfahre, wie diese psychischen Erkrankungen zusammenhängen, welche Symptome sie teilen und wie man den Teufelskreis durchbrechen kann.”

#achtsamkeit #Angstbewältigung #angststörung #Anxiety #CopingStrategien #depression #DepressionUndAngst #DepressionUndAngstZusammenhang #DepressionVerstehen #Hoffnung #Isolation #MentaleStärke #MentalHealth #Panikstörung #PsychischeGesundheit #Psychotherapie #Selbstfürsorge #Selbsthilfe #SozialeAngst #Stressbewältigung #SymptomeVerstehen

(Antworten auf diesen Tröt erscheinen nach Freigabe auch direkt auf dem Blog als Kommentar).

https://lautfunk.uber.space/?p=6470

#Filmabend am 14.9.24 mit #Immanuel
#RobotDreams

#Eigenständigkeit als #Reproduktion von #Organisation von #Selbsthilfe.
Der #Organisationsaspekt von #Selbsthilfe ist die #Ermöglichungsbedingung für #Anpassung an #verändert​e #Bedingungen.

#Adaptabilität #Adaption #Veränderung #Kontingenz #Robot #Dreams

‼️ 23.03.2024 Selbsthilfetreffen in Sulz am Neckar ‼️

Seit Anfang 2024 gibt es nun eine Selbsthilfegruppe in 72172 Sulz am Neckar (Schwarzwald), die von Christin Löhner geleitet wird. Diese Selbsthilfegruppe ist für trans*, inter* und nicht-binäre Menschys, sowie deren Angehörige und Allies.

Diese neue Selbsthilfegruppe trifft sich an jedem 2. Freitag und an jedem 4. Samstag im Monat, ab 18 Uhr. Unter „Termine“ findet man immer die aktuellen Termine aller unserer Selbsthilfetreffen, Events und Aktionen.

Nächster Termin für die Selbsthilfegruppe in Sulz am Neckar: 23. März 2024 ab 18 Uhr

Der Eingang des Hauses befindet sich links hinter dem Haus von der Straße aus gesehen.

Sowohl in Sulz als auch in Horb gibt es Bahnhöfe. Im Notfall können wir auch Menschys vom Bahnhof abholen und wieder hin bringen. Außerdem gibt es bei uns auch mehrere Übernachtungsmöglichkeiten. Sollte jemand nicht mehr nach Hause wollen oder können (mangelns ÖPNV), darf man gerne bei uns das Gästezimmer in Anspruch nehmen.

Mehr Infos:
https://www.vdge.org/2024/03/22/selbsthilfetreffen-fuer-trans-inter-und-nichtbinaere-menschys-in-sulz-am-neckar-schwarzwald/

#trans #inter #enby #nonbinary #nichtbinär #allwelcome #transisbeautiful #transrightsarehumanrights #transgender #transsexuell #transsexualität #transident #transidentität #intersex #intersexualität #selbsthilfe #beratung #peers #peerberatung #selbsthilfetreffen #selbsthilfegruppe #vdge #sulz #sulzamneckar Sulz am Neckar Ortschaft Sulz-Fischingen Bürgerengagement Sulz a.N. Schwarzwälder Bote Horb Stadt Horb am Neckar Schwarzwälder Bote Rottweil Rottweil #rottweil #horbamneckar #horb #schwarzwald

"Vom 14. Juni bis 20. Juni 2023 finden im Rahmen der #ROADPOL Kontrollwoche "#Alkohol und #Drogen" Schwerpunktkontrollen zur Bekämpfung und Verhinderung von #Fahrtüchtigkeitsbeeinträchtigungen im #Straßenverkehr statt. An sogenannten Marathontagen finden diese flächendeckend statt."

#kreuzbund #leipzig #MPU #Selbsthilfe #Cannabis #grenzwert

https://www.presseportal.de/blaulicht/pm/117696/5529240

#NeuHier auf calckey.social

Moin, ich bin weiblich und etwas über 40 Jahre alt. Der Schwerpunkt meiner Einträge liegt auf Kreativität. Je nach Lust und Laune ist das immer mal wieder anderes: 🖊️ Gedichte, 🎨 Zeichnungen, Mandalas, 📸 Fotos.

Dazu kommen sporadisch Einträge aus dem Themenkreis 💪 Selbsthilfe bei posttraumatischer Belastungsstörung. Ich bin selbst Betroffene (kPTBS) und bin pflegende Angehörige von meinem Ehemann (kPTBS).

Weiterhin gibt es sporadisch Einträge zum Themenkreis 💪 Notfallvorsorge, Notvorrat anlegen.

Ab und an gibt es Alltagskram, Jammmer-Motz-Einträge (mit Inhaltswarnung) oder kryptische Mini-Einträge.

Renote/Boost von Niedlichem, Aufmunterndem, Selbsthilfe und Krisenvorsorge.


🌈 #Kreativität, 🖊️ #Gedicht, #Gedichte, 🎨 #Zeichnung, #Zeichnungen, #Kritzeln, #Mandala, #Mandalas, #Symmetrie, #Muster, 📸 #Foto, #Fotos

💪 #Selbstfürsorge, #Selbsthilfe, #PTBS_Selbsthilfe, #Trauma, #PTBS, #kPTBS, #Burnout, #Depression, #NotJustSad, #pflegendeAngehörige

💪 #KrisenFit, #NotfallVorsorge, #KrisenVorsorge, #Notvorrat, #Notvorräte

2/2:
"Der SPIEGEL hat lange abgewogen, ob es vertretbar ist, über Schweigers mutmaßlichen Alkoholkonsum zu berichten. Suchtkranke sind ihrer Droge ausgeliefert und leiden oft unter ihrer Abhängigkeit. Doch Schweiger, so sagen es Mitarbeiter, habe auch bei der Arbeit so viel und so häufig getrunken, dass er nicht nur sich selbst gefährde. Sondern auch seine Crew."

Spiegel Artikel hinter der Paywall: https://www.spiegel.de/kultur/kino/til-schweiger-mitarbeiter-erheben-vorwuerfe-gegen-den-star-sie-nennen-ihn-den-imperator-a-f8a5dadd-b717-4156-971b-ec6a99590677

#suchtprävention #sucht #kreuzbund #Alkoholabhängigkeit #selbsthilfe

Macht #kiffen #dumm? 💡

"Die Wissenschaftler konnten keinerlei Verbindung zwischen #Cannabiskonsum und einem niedrigerem #IQ feststellen. Ebenso wenig, dass der Marihuanakonsum andere Bereiche des Lebens beeinträchtigen würde: „[..] lässt uns schlussfolgern, dass sich die bei Marihuanakonsumenten beobachteten Defizite auf konfuse Faktoren und eher den IQ an sich als auf eine neurotoxische Wirkung von #Cannabis." #Drogen #Sucht #Suchtforschung #Selbsthilfe #Kreuzbund

https://www.dinafem.org/de/blog/cannabis-konsum-intelligenz/

🍄 Mit Magic Mushrooms erfolgreicher Alkoholsucht therapieren? Forschern ist das gelungen:

"Im Versuch erhielt die eine Gruppe den Pilzstoff, die andere ein harmloses Antihistaminikum. Kombinierte man dies mit Psychotherapie unter Einfluss des Stoffes, zeigte sich, dass der starke Alkoholkonsum bei der Psilocybin-Gruppe um 83 Prozent zurückging, bei der Placebogruppe um nur 51 Prozent."

https://www.heise.de/hintergrund/Studie-Alkoholsucht-durch-psychedelische-Drogen-therapierbar-7244438.html

#Alkohol #Alkoholfrei #Kreuzbund #sucht #abhängigkeit #Selbsthilfe #Leipzig

Hallo #Lediverse & hallo #Fediverse! 👋 Wir sind der #Kreuzbund aus #Leipzig und #neuhier

Kreuzbund ist #Selbsthilfe für Menschen mit #Sucht und #Abhängigkeit ~problemen und auch Hilfe für Angehörige, Stichwort #CoAbhängigkeit

Wir freuen uns auf regen Austausch.