#selbstfursorge — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #selbstfursorge, aggregated by home.social.
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Borderline als Elternteil: Die Balance zwischen intensiven Emotionen und Erziehung
"Angst vor dem Versagen als Mutter oder Vater mit BPS? Konkrete Strategien für Emotionsregulation und gesunde Grenzen." -
Borderline als Elternteil: Die Balance zwischen intensiven Emotionen und Erziehung
"Angst vor dem Versagen als Mutter oder Vater mit BPS? Konkrete Strategien für Emotionsregulation und gesunde Grenzen." -
Borderline als Elternteil: Die Balance zwischen intensiven Emotionen und Erziehung
"Angst vor dem Versagen als Mutter oder Vater mit BPS? Konkrete Strategien für Emotionsregulation und gesunde Grenzen." -
Ich neige zu langen Texten. Wenn ihr wollt, könnt ihr meinen langen Schuljahresrückblick 2025/26 hier lesen. #FediLZ #Schulleitung #Konrektorin #Schulentwicklung #Personalrat #Gewerkschaft #Netzwerke #Empowerment #Selbstfürsorge
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Ich mache erst einmal Pause von den Bühnen dieser Stadt. 🖤
In meinem Leben herrscht gerade einfach nur Chaos, und ich weiß aktuell nicht einmal, was morgen sein wird. Ich weiß auch noch nicht, wie lange diese Pause sein wird, aber ich werde das hier sehr vermissen.⬇️
#Inklusion #Queer #Intersektionalität #MentalHealth #Selbstfürsorge #Veränderung #Aktivismus #München #Community #Neuanfang
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Manchmal zieht mein Körper einfach die Notbremse, egal, wie viel ich noch erledigen will oder was ich mir vorgenommen habe.⬇️
#ChronicIllness #Disability #DisabilityAwareness #SelfCare #SpoonieLife #DisabilityPride #SpoonieCommunity #HealthJourney #RestIsProductive #ChronicFatigue #SelfLove #Barrierefreiheit #LebenMitSMA #SMA #Körperliebe #Gesundheit #ListenToYourBody #Erschöpfung #LebenMitBehinderung #Behinderung #Selbstfürsorge #Akzeptanz #Empowerment
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Manchmal zieht mein Körper einfach die Notbremse, egal, wie viel ich noch erledigen will oder was ich mir vorgenommen habe.⬇️
#ChronicIllness #Disability #DisabilityAwareness #SelfCare #SpoonieLife #DisabilityPride #SpoonieCommunity #HealthJourney #RestIsProductive #ChronicFatigue #SelfLove #Barrierefreiheit #LebenMitSMA #SMA #Körperliebe #Gesundheit #ListenToYourBody #Erschöpfung #LebenMitBehinderung #Behinderung #Selbstfürsorge #Akzeptanz #Empowerment
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Manchmal zieht mein Körper einfach die Notbremse, egal, wie viel ich noch erledigen will oder was ich mir vorgenommen habe.⬇️
#ChronicIllness #Disability #DisabilityAwareness #SelfCare #SpoonieLife #DisabilityPride #SpoonieCommunity #HealthJourney #RestIsProductive #ChronicFatigue #SelfLove #Barrierefreiheit #LebenMitSMA #SMA #Körperliebe #Gesundheit #ListenToYourBody #Erschöpfung #LebenMitBehinderung #Behinderung #Selbstfürsorge #Akzeptanz #Empowerment
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Manchmal zieht mein Körper einfach die Notbremse, egal, wie viel ich noch erledigen will oder was ich mir vorgenommen habe.⬇️
#ChronicIllness #Disability #DisabilityAwareness #SelfCare #SpoonieLife #DisabilityPride #SpoonieCommunity #HealthJourney #RestIsProductive #ChronicFatigue #SelfLove #Barrierefreiheit #LebenMitSMA #SMA #Körperliebe #Gesundheit #ListenToYourBody #Erschöpfung #LebenMitBehinderung #Behinderung #Selbstfürsorge #Akzeptanz #Empowerment
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Manchmal zieht mein Körper einfach die Notbremse, egal, wie viel ich noch erledigen will oder was ich mir vorgenommen habe.⬇️
#ChronicIllness #Disability #DisabilityAwareness #SelfCare #SpoonieLife #DisabilityPride #SpoonieCommunity #HealthJourney #RestIsProductive #ChronicFatigue #SelfLove #Barrierefreiheit #LebenMitSMA #SMA #Körperliebe #Gesundheit #ListenToYourBody #Erschöpfung #LebenMitBehinderung #Behinderung #Selbstfürsorge #Akzeptanz #Empowerment
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Morning together in die kleene Smattphone☕
Habt alle einen #stressfreien #Sonntag
Gönnt euch mal was, betreibt #Selbstfürsorge und seid #achtsam -
Good Morning together, wünsche euch einen #stressfreien #Samstag☕
Heute ist u.a. #Tag des #Zitronenkuchens 😋😋
Passt auf euch auf und seid #achtsam
Denkt auch mal an euch selbst, betreibt #Selbstfürsorge🙏 -
Depression und Angst: Wie hängen sie zusammen?
“Depression und Angst treten oft gemeinsam auf und verstärken sich gegenseitig. Erfahre, wie diese psychischen Erkrankungen zusammenhängen, welche Symptome sie teilen und wie man den Teufelskreis durchbrechen kann.”
#achtsamkeit #Angstbewältigung #angststörung #Anxiety #CopingStrategien #depression #DepressionUndAngst #DepressionUndAngstZusammenhang #DepressionVerstehen #Hoffnung #Isolation #MentaleStärke #MentalHealth #Panikstörung #PsychischeGesundheit #Psychotherapie #Selbstfürsorge #Selbsthilfe #SozialeAngst #Stressbewältigung #SymptomeVerstehen
(Antworten auf diesen Tröt erscheinen nach Freigabe auch direkt auf dem Blog als Kommentar).
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Morning in the little Smattphone☕
Nur noch heute und dann Wochenende🍀
Heute ist u.a. #Tag der #Urzeitkrebse
Wer kennt die noch aus den #Yps Heften 😀
Passt auf euch auf und seid #achtsam
Betreibt #Selbstfürsorge -
#NeuHier auf calckey.social
Moin, ich bin weiblich und etwas über 40 Jahre alt. Der Schwerpunkt meiner Einträge liegt auf Kreativität. Je nach Lust und Laune ist das immer mal wieder anderes: 🖊️ Gedichte, 🎨 Zeichnungen, Mandalas, 📸 Fotos.
Dazu kommen sporadisch Einträge aus dem Themenkreis 💪 Selbsthilfe bei posttraumatischer Belastungsstörung. Ich bin selbst Betroffene (kPTBS) und bin pflegende Angehörige von meinem Ehemann (kPTBS).
Weiterhin gibt es sporadisch Einträge zum Themenkreis 💪 Notfallvorsorge, Notvorrat anlegen.
Ab und an gibt es Alltagskram, Jammmer-Motz-Einträge (mit Inhaltswarnung) oder kryptische Mini-Einträge.
Renote/Boost von Niedlichem, Aufmunterndem, Selbsthilfe und Krisenvorsorge.
🌈 #Kreativität, 🖊️ #Gedicht, #Gedichte, 🎨 #Zeichnung, #Zeichnungen, #Kritzeln, #Mandala, #Mandalas, #Symmetrie, #Muster, 📸 #Foto, #Fotos
💪 #Selbstfürsorge, #Selbsthilfe, #PTBS_Selbsthilfe, #Trauma, #PTBS, #kPTBS, #Burnout, #Depression, #NotJustSad, #pflegendeAngehörige
💪 #KrisenFit, #NotfallVorsorge, #KrisenVorsorge, #Notvorrat, #Notvorräte
